');
قشر القهوة
تعتبرُ القهوةُ من المشروباتِ اللذيذة ذات النكهة الفريدة إلى جانب مشروب الشاي، حيث يتمّ تحميص حبّات البنّ السمراء ثم طحنها وإعدادها كمشروب، ومن جهة أخرى يُقبِل القليل من الأشخاص على تناول مشروب قشور القهوة الذي يتميّزُ بفوائده العظيمة والعديدة لجسم الإنسان. من فوائد القهوة تنقيةُ الدم، فهو المشروب التي استخدمته النساء منذ القدم في تنظيف الرحم خلال فترات النفاس والدورة الشهريّة، واستخدمَه البعض في تخسيس الوزن وحرق الدهون، وإزالة الكرش، وهو مهدّئ للأمعاء، وسنتحدّثُ هنا عن طريقة شراب قشر القهوة للنفاس. للحصولِ على قشر القهوة من خلال محلّات العطارة والأعشاب، ويُنصح بشراء النوع اليمنيّ الذي يعتبر من أفضل وأجود أنواع قشور القهوة، ويتمّ بيعه كما هو دونَ تحميص، وعند صنع المشروب يتمّ تحميصه قبل الاستخدام، وتُعتبرُ طريقة إعداد شراب قشر القهوة سهلة، وهي كالتالي. قهوة القشر على الطريقة اليمنيّة
المكونات:
نصف ملعقة كبيرة من قشر القهوة اليمنيّ. نصف ملعقة كبيرة من اليانسون. نصف ملعقة كبيرة من الكراوية. طريقة قهوة القشر للنفاس - موقع مصادر. مكعب من الزنجبيل الأخضر. نصف ملعقة كبيرة من القرفة. طريقة التحضير:
تأكّدي من قشر القهوة أن يكون محمّصاً قبل صنعه كمشروب، فما عليك إلا أن تضعي قشر القهوة مع الماء ودعيه يغلي قليلاً، ثم أضيفي باقي المكونات الأخرى حتى تغلي جيداً وتصبح كشرابِ القهوة، وبعد أن يصبح جاهزاً لا تنسيْ أن تصفيه وتضعيه في كوب ثم تناوليه بعد وجبة الغداء.
- طريقة قهوة القشر للنفاس - اكيو
- طريقة قهوة القشر للنفاس - موقع مصادر
- طريقة عمل قهوة القشر للنفاس - موقع مصادر
- ما هي أعراض بعد النظر - موضوع
- أعراض طول النظر وسبل العلاج | المرسال
- ما هو طول النظر الشيخوخي وكيف يمكن معالجته - مجلة هي
- هل صحيح تستخدم عدسات لعلاج طول النظر - مجمع بطل التخصصي
طريقة قهوة القشر للنفاس - اكيو
اطلبي المساعدة: يجب عليكِ أيضًا ألّا تتردّدي في قبول المساعدة من عائلتكِ وأصدقائكِ خلال فترة ما بعد الولادة، وكذلك بعد هذه الفترة، إذا يحتاج جسمكِ إلى التعافي ويمكن أن تساعدكِ المساعدة العملية في جميع أنحاء المنزل في الحصول على الراحة التي تشتدّ حاجتكِ إليها، بالإضافة إلى ذلك يمكن للأصدقاء أو العائلة إعداد وجبات الطعام أو إدارة المُهمّات أو المساعدة في رعاية الأطفال الآخرين في المنزل، ممّا يُوفّر لكِ المزيد من الراحة. تناولي الوجبات الصحية: يجب عليكِ المحافظة على اتباع نظام غذائي صحّي متوازن لتعزيز عملية الشفاء بعد ولادتكِ، واحرصي أيضًا على زيادة تناولكِ للحبوب الكاملة، والخضروات، والفواكه، والبروتين، ويجب عليكِ زيادة تناول السوائل خاصّةً إذا كنتِ ترضعين طفلكِ رضاعةً طبيعيّةً
مارسي التمارين الرياضية: سيُخبركِ طبيبكِ عندما يكون من المناسب ممارسة الرياضة ، ويجب ألّا تكون التمارين الرياضية شاقّة، إذ يمكنكِ المشي بالقرب من منزلكِ، فهذا قد يزيد من مستوى طاقتكِ كثيرًا. المراجع
↑ "What is Cascara? ", freshcup, Retrieved 2020-09-05. طريقة عمل قهوة القشر للنفاس - موقع مصادر. Edited. ↑ "Cascara Sagrada", ncbi, Retrieved 2020-09-05. Edited.
طريقة قهوة القشر للنفاس - موقع مصادر
قهوة القشر على الطريقة اليمنيّة المكونات: كوب قشر قهوة. ثلاثة عيدان من القرفة، وسط. ثلاث من الحبات تمر. ملعقة صغيرة من الحبّة السوداء. ملعقة صغيرة من السنوت الأخضر. سبعة أكواب ماء. سكّر للتحلية. ملعقة صغيرة من مطحون الزنجبيل، حسْب الرغبة. طريقة النحضير: ضعي قشر القهوة في كميّة من الماء المغليّ ودعيها تغلي قليلاً، ثم أضيفي باقي المكونات وحرّكيها جيّداً ودعيها تغلي مع بعضها البعض لمدة خمسِ عشرة دقيقة، وإذا أردتِ أن يكونَ الشراب ثقيلاً أضيفي المزيدَ من كميّة قشر القهوة، أو خفّفي من كميّة الماء. طريقة قهوة القشر للنفاس - اكيو. بعد أن يبردَ المشروب صفّيه جيّداً ثم ضعيه بقارورة واحفظيه في الثلاجة، ويستخدمُ هذا الشراب من أوّل يوم من فترة النفاس إلى آخر يوم من الدورة الشهريّة التي تأتي بعد النفاس، ويستعملُ هذا المشروب مع الدورة الشهريّة بتناول كوبيْن إلى ثلاثة أكواب في اليوم الواحد، واستمرّي بتناوله لأربع دورات شهريّة متتالية، ولا تنسيْ من تجنّب التعرّض إلى البرد، وقومي بتدفئة جسدك خلال فترة النفاس والدورة. المصدر:
طريقة عمل قهوة القشر للنفاس - موقع مصادر
قشر القهوة لا شكّ أنّ القهوة من أشهر المَشروبات المُنتشرة حول العالم والتي تَلقى إقبالاً واسعاً وكبيراً بين الناس، وهي من المَشروبات التي تحتوي على خصائص منبّهة قويّة، لذا فإنّ الكثير من الأشخاص الذين يتناولون القهوة لا يَستطيعون الاستغناء عنها أبداً، أمّا بالنسبة لقشر القهوة فهو المشروب التقليدي الأوّل في الكثير من المُدن العربيّة وخاصّةً الخليجية. تعود أصول قشر القهوة إلى اليمن؛ حيثُ كان يُعتبر المشروب الأوّل فيها، وكان التجّار قديماً في زقاق مَدينة صَنعاء القديمة، يَتنافَسون في تَحضير مَشروب قشور القهوة وبيعها، وتجدر الإشارة إلى أنّ قهوة القشر تُستخرج من خلال فصل بذور حبة البن، ثمّ حِفظ القشور بعدها وتجفيفها لتُباع في الأسواق. خلال هذا المقال سوف نتحدّث عن أهمّ فوائد قهوة القشر وكيفيّة تَحضيرها وخاصّةً للمرأة بعد الولادة. إعداد القهوة بالقشر للنفاس المكونات ربع كوب من قشر القهوة اليمني. ملعقة كبيرة من الزنجبيل المطحون، أو ثلاث قطعٍ من الزّنجبيل الطازج. كوبان من الماء الساخن. ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة. طريقة التحضير نضع قشر القهوة والزّنجبيل والقرفة والماء الساخن في وعاء على النار، ثم نتركه حتى يغلي لمدّة خمس دقائق.
03-06-2013, 06:48 PM
المشاركة رقم: 1 الصورة الرمزية الكاتبة: اللقب: مشرفة قسم حياتك
معلومات العضوة التسجيل: 13-7-2008 العضوية: 4 الدولة: في أطهر أرض المشاركات: 1, 038 بمعدل: 0.
تم التبليغ بنجاح
أسئلة ذات صلة
ما هي خطورة طول النظر؟
إجابتان
ما هي أسباب طول النظر؟
إجابة واحدة
ما هي أعراض طول النظر؟
ما هو علاج طول النظر؟
ما الفرق بين طول النظر و قصر النظر؟
اسأل سؤالاً جديداً
5 إجابات
أضف إجابة
حقل النص مطلوب. إخفاء الهوية
يرجى الانتظار
إلغاء
طول النظر هو إحدى عيوب الإبصار الشائعة وخصوصاً لدى الأطفال، بحيث لا يستطيع المُصابين به رؤية الأشياء القريبة بشكل مريح، ويكون تجمع أشعة الضوء الساقط على العين خلف الشبكية نظراً لكون العين قصيرة على المحور الأمامي الخلفي، والمُصاب بطول النظر يحتاج الى عدسات تصحيحية لكي تجمع أشعة الضوء على شبكية العين وتكون عدسة النظارة مُحدبة، كما يمكن للأشخاص المُصابين بطول النظر من البالغين استخدام عدسات لاصقة تصحيحية أو إجراء عمليات تصحيح بواسطة عمليات الليزك.
ما هي أعراض بعد النظر - موضوع
طول النظر من 3 إلى 4. 5
وفي هذه الحالة ينصح الأطباء الأشخاص الذين يعانون من طول النظر من 3 إلى 4. 5 درجة، بارتداء النظارات الطبية للحد من تفاقم مشكلة كسل العين وحدوث أي مضاعفات. طول النظر أكثر من 5 درجات
تسمى هذه الحالة بطول النظر العالي، حيث تصاحب هذه الحالة ظهور أعراض مزعجة لدى المصابين بها، مثل الصداع واضطراب الرؤية، وينصح لمثل هذه الحالات بارتداء النظارة الطبية لأنها تعد أمر ضروري جدًا. ما هو طول النظر؟
يمكن للأطفال ذوي طول النظر المعتدل أن يروا الأشياء القريبة والبعيدة من دون تصحيح، لأن العضلات والعدسات في عيونهم يمكن أن تنحني بشكل جيد وتتغلب على طول النظر. ولكن مع تقدمك في السن، يصبح من الصعب الرؤية بشكل جيد، مما يزيد من صعوبة التركيز على الأشياء التي توجد على مسافة قريبة من مجال رؤيتك. يُعد طول النظر، المعروف أيضًا باسم مد البصر، نوعًا شائعًا من الأخطاء الانكسارية حيث يكون لدى الشخص قدرة على رؤية الأشياء البعيدة بوضوح بشكل أفضل من الأشياء القريبة, يتطور طول النظر في العيون التي تركز الصور وراء الشبكية بدلا من الشبكية، والتي يمكن أن تؤدي إلى عدم وضوح الرؤية عن قرب. ما هي أعراض بعد النظر - موضوع. يحدث هذا عندما يكون مقلة العين قصيرة للغاية، مما يمنع الضوء الوارد من التركيز مباشرة على الشبكية، قد يكون أيضا بسبب شكل غير طبيعي من القرنية أو العدسة.
أعراض طول النظر وسبل العلاج | المرسال
* مضاعفات طول النظر
- الحَوَل. - تردي نوعية الحياة. - إجهاد العين. - التأثير على السلامة. * تشخيص وعلاج بعد البصر أو طول النظر
يتم تشخيص طول النظر من خلال فحص العين الأساسي. أعراض طول النظر وسبل العلاج | المرسال. ويتضمن فحص العين الكامل سلسلةً من الاختبارات. ويكمن هدف علاج طول النظر في المساعدة على تركيز الضوء على الشبكية من خلال استخدام العدسات التصحيحية أو الجراحة الانكسارية. 1- العدسات التصحيحية
عدسات عيون الشباب تتمتع بالمرونة الكافية لتعويض هذه الحالة، ولكن مع تقدم السن، تصبح العدسات أقل مرونةً، وفي نهاية المطاف يحتمل أن تحتاج إلى العدسات التصحيحية لتحسين الرؤية القريبة لديك. ويعالج ارتداءُ العدسات التصحيحية طولَ النظر من خلال موازنة انخفاض تحدّب القرنية أو صغر حجم (طول) عينك. وتتضمن أنواع العدسات التصحيحية ما يلي:
- النظارات..
تتوفر النظارات في تشكيلةٍ كبيرة تتضمن النظارات ثنائية البؤر وثلاثية البؤر وعدسات القراءة. - العدسات اللاصقة..
تتوفر تشكيلةٌ كبيرة من العدسات اللاصقة، كالعدسات الزجاجية والبلاستيكية وعدسات الاستعمال المطول والاستخدام لمرة واحدة والعدسات الصلبة المنفذة للغازات والعدسات ثنائية البؤر. استفسر من طبيب العيون عن مميزات العدسات اللاصقة وعيوبها وعن النوع الأفضل بالنسبة لحالتك.
ما هو طول النظر الشيخوخي وكيف يمكن معالجته - مجلة هي
وفي حالة عدم العلاج، يمكن أن تتطور بعض أمراض العين الأخرى مثل، كسل العين أو الحول ، لكن ما هي الأسباب التي يمكن أن تؤدي لظهور هذه الحالة الطبية؟
أسباب حدوث طول النظر
تقوم العين بتركيز أشعة الضوء، وإرسال صورة لما تنظر إليه إلى الدماغ، وعند الإصابة بطول النظر، لا يحدث تركيز لأشعة الضوء كما يجب. وتقوم القرنية (الطبقة الخارجية الشفافة للعين)، والعدسات بتركيز الصور مباشرة على سطح شبكية العين، التي تربط الجزء الخلفي من العين. وإذا كانت العين قصيرة جداً، أو قوة التركيز ضعيفة، فسوف تذهب الصورة إلى المكان الخطأ، خلف الشبكية، مما يتسبب في جعل الأشياء ضبابية. وعادة ما يكون طول النظر وراثي، لكن يستطيع أغلب الأطفال المصابين بها التغلب على هذه المشكلة بتقدمهم في العمر..
علاج طول النظر بالليزك
ما هي عملية الليزك؟ وكيف تحدث؟
عملية الليزك هي نوع من أنواع جراحة الليزر الانكسارية، وهو أكثر أنواع هذا النوع من الجراحات شهرة وانتشاراً، حيث يمكن أن تكون هذه العملية بديلاً عن استخدام النظارات أو العدسات اللاصقة ، لعلاج بعض المشاكل التي تُصيب الرؤية. ويتم استخدام نوع خاص من الليزر لتغيير شكل قرنية العين بدقة، لتحسين الرؤية.
هل صحيح تستخدم عدسات لعلاج طول النظر - مجمع بطل التخصصي
اقرأ أيضاً: عمليات تصحيح النظر
العدسات اللاصقة لتصحيح بعد النظر (هل صحيح تستخدم عدسات لعلاج طول النظر)
بعض الناس يرفضون فكرة ارتداء العدسات التصحيحية لأنهم يتخيلون زوجاً من النظارات، ومع ذلك، قد يجد آخرون أن النظارات هي أداة جيدة لتصحيح الرؤية ولحسن الحظ، تصحيح طول النظر أمر سهل لأنه سيكون هناك العديد من الخيارات المختلفة التي يمكن مناقشتها مع أخصائي العناية بالعين، وبالطبع، النظارات ستكون أسهل طريقة لتصحيح الرؤية ولكن غالباً ما تستخدم العدسات اللاصقة الكروية لتصحيح طول النظر. القرار بين النظارات الطبية والعدسات اللاصقة هو مسألة تفضيل شخصي، فقد تفضل ارتداء هذا أو ذاك عند القراءة أو العمل على الكمبيوتر أو القيام بأعمال أخرى عن قرب، والحاجة إلى مقارنة إيجابيات وسلبيات كلا الخيارين قبل اتخاذ القرار ما إذا كانت العدسات اللاصقة مناسبة. اقرأ أيضاً: العدسات اللاصقة الطبية وأفضل النصائح حولها
اختيار العدسات اللاصقة الصحيحة
فيما يلي بعض العوامل التي يجب أخذها في الاعتبار:
طول مدة الارتداء: يمكن ارتداء أنواع مختلفة من العدسات اللاصقة لفترات متفاوتة من الزمن، حيث بعض العدسات مناسبة للارتداء لعدة أيام والبعض الآخر مناسب ليوم واحد فقط، كما يمكن ارتداء بعضها بين عشية وضحاها، ويمكن البعض لا يستطيع.
علاج طول النظر يمكن تصحيح طول النظر باستخدام النظارات أو العدسات اللاصقة لتغيير الطريقة التي تنحني بها أشعة الضوء في العين. إذا بدأت وصفة النظارات أو العدسات اللاصقة بأرقام موجبة، مثل +2. 50، فأنت طويل النظر. قد تحتاج إلى ارتداء نظاراتك أو عدساتك اللاصقة طوال الوقت أو فقط عند القراءة أو العمل على جهاز كمبيوتر أو القيام بعمل آخر عن قرب. عند اختيار نظارات لتصحيح طول النظر، اختر لاكروية العدسات عالية المؤشر - خاصة لوصفات نظارات طبية أقوى. هذه العدسات أنحف وأخف وزنًا ولها شكل أنحف وأكثر جاذبية. تقلل العدسات اللاكروية أيضًا من مظهر "عين الحشرة" المكبرة الذي غالبًا تتسبب فيه العدسات المستخدمة من أجل طول النظر. كن على علم، مع ذلك، أن العدسات اللاكروية عالية المؤشر تعكس ضوءًا أكثر من العدسات البلاستيكية القياسية. للحصول على أفضل راحة ومظهر، تأكد من أن العدسات تحتوي على طبقة الحماية المضادة للانعكاس ، والذي يزيل انعكاسات العدسة المشتتة. أيضًا، يجب أن تكون عدسات النظارات للأطفال الذين يعانون من طول النظر مصنوعة من مادة عدسة البولي كربونات خفيفة الوزن لتوفير الراحة الفائقة ومقاومة الصدمات. و العدسات المتلونة بالضوء التي تتحول إلى اللون الداكن تلقائيًا استجابة لأشعة الشمس يُوصَى بشدة باستخدامها للأطفال وأي شخص يقضي وقتًا طويلاً في الأماكن المفتوحة.