5- تحتوي على الألياف والبروتينات
إن الألياف والبروتين من أهم العناصر الغذائية التي تساهم في تخفيف الوزن، إذ تعزز الشعور بالشبع وامتلاء المعدة، إذ يحتوي البرتقال على نسبة عالية من الماء الذي يعمل بجانب كل من الألياف والبروتين على تعزيز الشبع، عند تناول البرتقال على فترات ما بين الوجبات الرئيسة. تحتوي حبة برتقال متوسطة الحجم على 0. 9 غرام من البروتين، وعلى 3. فوائد بالجملة في البرتقال للرجيم.. تعرف عليها | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية. 4 غرام من الألياف. 6. يحتوي على مضادات الأكسدة
تعمل مضادات الأكسدة على حماية خلايا الجسم من التلف، وتحافظ على صحة الجسم. 7- يحتوي على حمض الستريك
أغلب الحمضيات تحتوي على حمض الستريك، وهو الذي يعطي المذاق الحامض، إذ يساهم حمض الستريك، على منع تكون حصى الكلى. محاذير استخدام البرتقال للرجيم
هناك مجموعة من الأمور يجب الالتزام بها للحصول على فوائد البرتقال للرجيم، وتجنب أي مضاعفات أخرى:
قد يعاني البعض من حساسية من البرتقال، مما يؤدي لحدوث مضاعفات وردة فعل تحسسية، إذ ينصح بتجنب اعتماد البرتقال للرجيم. الأشخاص الذين يعانون من الحموضة المعوية فإن البرتقال يحتوي على حمض الستريك وحمض الأسكوربيك، ينصح بعدم اعتماد البرتقال للرجيم، إذ يؤدي إلى زيادة سوء الأعراض.
فوائد بالجملة في البرتقال للرجيم.. تعرف عليها | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية
رجيم البرتقال هو اقتراح يسعى للتخسيس السريع. على عكس ما قد تعتقده ، فإنه لا يعني الاستهلاك الحصري للبرتقال ، بل تضمين هذه الفاكهة في الوجبات التي سيتم إعدادها على مدار اليوم. بتناول هذه الفاكهة بشكل طبيعي (وليس في العصير) بانتظام يمكن الحصول على جميع مغذياتها ، من أبرزها: الألياف ومضادات الأكسدة وفيتامين سي. أدناه سنخبرك بالمزيد عن فوائد البرتقال للرجيم وسنوضح المزيد التفصيل حول القيمة الغذائية للبرتقال. القيمة الغذائية للبرتقال
توصي منظمة الصحة العالمية بتناول عدة قطع من الفاكهة يوميًا للحفاظ على صحة الجسم والتمتع بالرفاهية. يعد البرتقال مصدرًا لفيتامين C والفولات والأحماض العضوية والفلافونويد والكاروتينات. لذلك ، فهي من الفاكهة الموصى بها للغاية في أي نظام غذائي صحي. يحتوي البرتقال على نكهة مميزة ، بين الحمضية والحلوة ، ورائحة معطرة لطيفة للغاية. لجميع هذه الأسباب يستهلك البرتقال يوميا. البرتقال والرجيم: اخسر الوزن بمساعدة البرتقال
الآن نتحدث عن عن الأشياء التي تهمك ، وكيفية إنقاص الوزن بالبرتقال. لست مضطرًا لقضاء شهر في تناول هذه الفاكهة فقط ، لكنك تُدرج قطعة من هذه الفاكهة في وجباتك (واحدة في الصباح وواحدة في فترة ما بعد الظهر).
في الصحة والأناقة
19 ساعة مضت
2 زيارة
هي إحدى ثمار الشتاء ، وتنتمي إلى عائلة الحمضيات ، وسميت برتقالية نسبة إلى مدينة البرتغال ، موطنها الأصلي. وفيتامين أ وفي الوقت الحاضر يدخل في صناعة كريمات العناية بالبشرة لما له من فوائد متعددة والتي سنذكرها في هذا المقال.
تاريخ النشر: الأحد 24 رجب 1434 هـ - 2-6-2013 م
التقييم:
رقم الفتوى: 209464
57471
0
254
السؤال
أرجو توضيح أمر في حديث رسول الله صلى الله عليه وسلم: لأن يطعن أحدكم في رأسه بمخيط من حديد خير له من أن يمس امرأة لا تحل له ـ
هذا بالنسبة للرجال، فماذا بالنسبة للنساء؟ وهل ينطبق الحديث عليهن أيضا؟ وإذا كان لا ينطبق عليهن، فما حكم من تصافحهم حرجا؟. الإجابــة
الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه، أما بعد:
فإن قوله صلى الله عليه وسلم: لأن يطعن في رأس أحدكم بمخيط من حديد خير له من أن يمس امرأة لا تحل له. يدل على تحريم مصافحة المرأة للرجل الأجنبي عنها، ومصافحة الرجل للمرأة الأجنبية عنه، لا فرق في ذلك، قال الخطابي ـ رحمه الله ـ في معالم السنن: الْخِطَاب إِذَا وَرَدَ بِلَفْظِ الذُّكُورِ كَانَ خِطَابًا لِلنِّسَاءِ إِلَّا فِي مَوَاضِعَ مَخْصُوصَةٍ. انتهى. وليس في هذا الحديث ما يدل على تخصيص هذا الحكم بالرجال، بل جاء ما يقوي تعميم هذا الحكم في قوله صلى الله عليه وسلم: كل ابن آدم أصاب من الزنا لا محالة، فالعين زناها النظر، واليد زناها اللمس، والنفس تهوى وتحدث، ويصدق ذلك ويكذبه الفرج. بداية من مايو المقبل.. لماذا يتراجع سعر طن حديد عز 830 جنيهًا؟. رواه أحمد والبخاري ومسلم.
بداية من مايو المقبل.. لماذا يتراجع سعر طن حديد عز 830 جنيهًا؟
" لأن يطعن في رأس رجل بمخيط من حديد خيرٌ له من أن تمسه امرأة لا تحل له "
حديث منكر. أخرجه الروياني في " مسنده " ( 2 / 323 / 1283) ، والطبراني في " المعجم الكبير " ( 20 / 211 و 212 / 486 و 487). من طريق شداد بن سعيد الراسبي ، عن يزيد بن عبدالله بن الشخير ، قال: حدثني معقل بن يسار ، مرفوعاً ، مثله. قال المنذري في " الترغيب " ( 3 / 87): " رواه الطبراني والبيهقي ، ورجال الطبراني رجال الصحيح ". وقال مثله الهيثمي في " المجمع " ( 4 / 326) ، ولم يعزه إلى البيهقي ، ولم أقف عليه عنده. قلت: شداد هذا وثقه أحمد ، وابن معين ، والنسائي ، والبزار ، وغيرهم. ولكن قال العقيلي: " له غير حديث لا يتابع عليه ". وقال ابن حبان: " ربما أخطأ ". فيتلخص أن حاله أنه: " صدوق ، في حفظه بعض الشيء " ، كما قال البخاري. وراجع " تهذيب التهذيب " ( 2 484 ، 485) ، و" الضعفاء الكبير " ( 2 / 562). ولكن خالفه بشير بن عقبة ، فرواه: عن يزيد بن عبدالله بن الشخير ، عن معقل بن يسار قال: " لأن يعمد أحدكم إلى مخيط فيغرز به في رأسي ، أحب إلي من أن تغسل رأسي امرأة ليست مني ذات محرم ". أخرجه ابن أبي شيبة في " مصنفه " ( 4 / 15 / 17310). وبشير بن عقبة أثق منه ، ومن رجال الشيخين ، فالمحفوظ أنه موقوف بهذا اللفظ.
السؤال: عن حديث مس المرأة يقول: الحديث المذكور صحيح، غير أن الوعيد الوارد فيه؛ يخص من مس بشهوة، ولا يعم كل ماس؟
الجواب: الحديث لا أعرف صحته، لم أراجع سنده، ولا أعرف صحته، ولكن على فرض صحته، فهو من باب التحذير عن مس النساء الأجنبيات، والواجب عدم مسهن مطلقاً، ولو بدون شهوة، لا يصافحهن ولا يمسهن ولو كان بغير شهوة؛ لأن مسهن وسيلة إلى الشر، ولهذا لا تجوز مصافحة الأجنبية، وقال النبي ﷺ: إني لا أصافح النساء عليه الصلاة والسلام، وقالت عائشة رضي الله عنها: ما مست يدد رسول الله صلى الله عليه وسلم يد امرأةٍ قط، ما كان يبايعهن إلا بالكلام عليه الصلاة والسلام. فالمقصود أن الصواب أنه لا يجوز مس المرأة الأجنبية، ولو بدون شهوة؛ كالمصافحة، أو مس قدمها تعمداً، أو صدرها، أو رأسها، كل ذلك لا يجوز؛ لأن هذا المس وسيلةٌ لما هو أشر.. نعم. فتاوى ذات صلة