تعلّمي من موقعي. نت طريقة تشيز كيك الزبادي بدون بيض، أعدّي أشهى حلى تشيزكيك على طريقتنا وقدّميه مع مشروبات ساخنة لذيذة ومنوّعة من موقعنا! المقادير
لتحضير القاعدة:
بسكويت الشاي السادة: 14 حبة
الزبدة: 2 ملعقة كبيرة (مذوّبة)
سكر: ملعقة كبيرة
الليمون: ملعقة كبيرة (حامض ومبشور)
– لتحضير الحشوة:
جبن كريمي: 170 غم
لبن زبادي: كوب
القشدة: نصف كوب
عصير الليمون: ربع كوب (حامض)
سكر: 4 ملاعق كبيرة
طريقة التحضير
لتحضير القاعدة: اطحني بسكويت الشاي جيّداً في وعاءٍ كبير. رصّي البسكويت في قعر قالب تشيز كيك. أضيفي الزبدة، السكر، برش الليمون الحامض إلى البسكويت واخلطي المكوّنات جيّداً. لتحضير الحشوة: اخفقي القشدة مع جبن الكريم، اللبن الزبادي، عصير الليمون الحامض والسكر في وعاءٍ كبير. كيك الزبادي بدون بيض | أطيب طبخة. اسكبي مزيج القشدة على وجه البسكويت ثمّ ضعي التشيز كيك في الثلاجة. قدّمي التشيز كيك بارداً. صباغة طبيعية باللون البني تغطي الشيب من أول استعمال و مقوية للشعر, تعطي الشعر الرطوبة واللمعان
كيكة الزبادي بدون بيض المانية
10 دقيقة #زيها بس غير: قطايف بالفواكه المجففة! جربيها وادعيلي! 10 دقيقة حلى رز بالحليب من الحلويات اللذيذة والشهية 20 دقيقة حلى الشعيرية الباكستانية بالحليب المحموس ولا اسهل! 15 دقيقة
كيكة الزبادي بدون بيض مفاجئات
نقوم بضرب جميع هذه المكونات جيدًا ثم نضيف الحليب البودر. نخلط هذه المكونات جيداً حتى يصبح القوام كريمي سائل. بعد ذلك نقوم بوضعه على طبقة البسكويت في قالب الكيكة. ندخل القالب في الفرن على الرف الأوسط على درجة حرارة 180 درجة لمدة نصف ساعة حتى تتحمر من الجوانب. نشعل الشواية حتى تأخذ لون ذهبي من الوجه. كيك الزبادي بدون بيض سهل وشهي - الاكيلة. نخرجها من الفرن ونتركها حتى تهدئ تماماً ثم نقوم بوضعها في الثلاجة لمدة ساعة على الأقل. بعد ذلك نضع في طاسه على النار كوب من الفواكة المجمدة ويفضل الفراولة ثم نضيف ملعقتين من السكر وربع كوب من الماء ثم نحركهم ونتركه على نار متوسطة حتى يصبح قوامها ناعم. نقلب نصف كوب من الماء الساخن مع ملعقة ونصف من الجلي ثم نضيفها على الفواكه ونتركها 10 دقائق حتى تطرى الفواكه. نقوم بتصفية خليط الفواكه بالمصفاه حتى نحصل على عصارة الفواكه. نضع الجلي على طبقة الزبادي في القالب وتوضع في الثلاجة حتى تتماسك طبقة الجلي. نخرجها من القالب ونبدأ بتقطيعها وتقديمها للطعام. حاصلة علي اجازه في اللغة العربية، أحب القراءة والكتابة وسبق لكي الكتابة في العديد من المواقع، كل هدفي هو توصيل المعلومة بشكل صحيح ودقيق
كيكة الزبادي بدون بيض الله
10 دقيقة معمول هش ولذيذ حضروها في المنزل! 10 دقيقة حلى الشعيرية الباكستانية بالقشطة جربيها وادعيلي! 10 دقيقة #زيها بس غير: قطايف بالفواكه المجففة! جربيها وادعيلي! 10 دقيقة طريقة حشوة القطايف سهلة مرة! 10 دقيقة #زيها بس غير: بدل "أبل باي"، وصفة "تمر باي" في رمضان هشة ولذيذة! 20 دقيقة حلى رز بالحليب من الحلويات اللذيذة والشهية 20 دقيقة
كيكة الزبادي بدون بين المللي
تقدّم ل… 8 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 15 دقيقة وقت الطبخ 50 دقيقة مجموع الوقت 1 ساعة 5 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير 1 أنخلي الدقيق في وعاء صغير الحجم ثم اتركيه جانباً. 2 في وعاء متوسط الحجم، ضعي السكر ولبن الزبادي ثم اخلطي جيداً حتى تتداخل المكونات. 3 أضيفي البايكنغ باودر والبايكنغ صودا مع الخلط المستمر بواسطة خفاق يدوي حتى تتجانس المكونات. 4 أتركي المزيج جانباً لمدة 5 دقائق ثم زيدي الفانيليا والزيت. 5 أضيفي بعدها الدقيق المنخول واخلطي من جديد حتى تحصلي على مزيج كريمي ومتماسك. 6 حمّي الفرن على حرارة 200 درجة مئوية ثم غلّفي القالب بورق زبدة وادهنيها بالقليل من الزبدة. 7 أسكبي المزيج في القالب ثم ادخليه الى الفرن لمدة 10 دقائق. 8 أخفضي حرارة الفرن الى 180 درجة مئوية ثم اتركي القالب من جديد لحوالى 30 دقيقة حتى ينضج. 9 أخرجي الكيك من الفرن، ادهني الوجه بالحليب ثم ادخليه من جديد لحوالى 10 دقائق. 10 أتركي الكيك حتى يبرد ثم ازيلي ورق الزبدة، قطّعيه وقدميه مباشرة على سفرتك. كيكة الزبادي بدون بيض عيون. نصائح وصفات ذات صلة كيكة شوكولاتة بالصوص مثالية للقهوة! 30 دقيقة بسبوسة حليب محموس الحلى المفضل لدي! 20 دقيقة #زيها بس غير: كنافة بحشوة التيراميسوا لذيذة مرة!
كيكة الزبادي بدون بيض عيون
برتقال • فانيليا • بيكنج بودرة • زيت • كاكاو • سكر
Karas Samy
ساعدنا على تحسين النتائج
شاركنا رأيك
ملاحظة: لا يجب عليك فتح الفرن قبل أن تمر 20 دقيقة حتى ينضج وينتفخ تمامًا، فعندما تقومي بفتح الفرن قبل نضوج الكيكة سوف تفقد خاصيتها وقوامها الإسفنجي. إليك من أطيب طبخة طريقة كيكة يمكن تحضيرها بسهولة في البيت وبمكونات بسيطة بالخطوات السهلة التي دكرناها, وهي من أكثر حلويات شهرة في العالم وبالتالي أعدّي حلى وقدّميها لضيوفك. شاهد وصفة مكتوبة مجرّبة وناجحة لعمل الزبادى بالسميد وبدون البيض الشهية لمذاقها المميز.
آخر تحديث يونيو 3, 2021
0
فوائد بذور الشيا الصحية عديدة ومتعددة في الكثير من النواحي الصحية، حيث أثبتت الدراسات العلمية والابحاث الطبية الحديثة أن بذور الشيا تحتوي على مجموعة هائلة ومتنوعة من العناصر الغذائية التي يحتاج إليها الإنسان حتى تساعد على تدعيم صحة العظام مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والفسفور وغيرها، لذا تعد بذور الشيا من أكثر الوصفات فاعلية لصحة الإنسان وخاصة الأطفال، ولذلك فإننا حرصنا أن نقدم لكم في هذا المقال بطريقة تفصيلية أهم فوائد بذور الشيا. فوائد بذور الشيا
بذور الشيا Chia Seed هي عبارة عن بذور صغيرة تمتاز بلونها الأسود من نبات يسمى سالفيا هيسبانيكا، وتحتوي هذه البذور على نسبة عالية من العناصر الغذائية التي يحتاج إليها الجيم لتدعيم صحته، ومنها الألياف والبروتين والدهون والكالسيوم والزنك، كل هذه العناصر زادت قيمتها الغذائية والصحية وجعلها منها بذور ذات فوائد متعددة، وسوف نوضح لكم فيما يلي فوائد بذور الشيا على النحو التالي:
فوائد بذور الشيا للأمراض القلبية
لها العديد من الفوائد الصحية التي تساعد على الوقاية من الأمراض القلبية، وهي كالتالي:
تعمل بذور الشيا على انخفاض نسبة الكوليسترول في الدم.
فوائد بذور الشيا للوجه الدهني وخطوات استخدامها - مجلة هي
وذلك بسبب أن المنتج طبيعي ولا يسبب أي أضرار عند وضعه علي أي منطقة في الجسم. فقط قومي بوضع القليل منه في طبق من البلاستيك. ثم ضعيه في الميكروويف لمدة تتراوح من (1 – 2) دقيقة حتي يتحول القوام الي شكل اقرب للسائل. قومى بوضع زيت الشيا حسب الرغبة برفق مع التركيز علي المنطقة المراد ترطيبها. فوائد بذور الشيا للوجه الدهني وخطوات استخدامها - مجلة هي. واعيدي استخدمها مرة أخري كلما احتاجت. أما بالنسبة للشعر قومي بغسيل شعرك بماء دافئ. و قومي بتنشيفه جيدا ثم قومي بوضع ما الكمية المناسبة من المرطب و افركي فروة الشعر جيدا حتي يتغلغل في داخل الشعر. اقرأ أيضًا:
فوائد بذور الشيا الصحية.. بذور سحرية ومعجزة ربانية
زيت اللوز الحلو وفوائده للبشرة
فوائد زيت بذور العنب وأهميته للصحة والبشرة وللرجال
فوائد زيت الشيا للبشرة
5 فوائد لبذور الشيا للأم الحامل – صحيفة البلاد
يمكن عمل مهلبية بذور الشيا، لانها خفيفة ومغذية ووجبة متكاملة، قومي بغلي كوبي حليب مع نصف كوب من بذور الشيا، وملعقة من الكاكاو المر، ثم رفعها عن النار وإضافة ملعقة من العسل الطبيعي إليها لتحلية الطعم، مع القليل من قطرات الفانيلا أو عصير البرتقال لإضافة نكهة لذيذة له، وبعد ذلك يمكنك توزيع الخليط في اكواب صغيرة، واتركيه حوالي 10 دقائق حتي تحصلي علي شكل كثيف. بذور الشيا مع الزبادي
تساعد بذور الشيا علي انقاص الوزن بشكل سريع وفعال وتعطي نتائج مضمونه، اذا قمتي باضافتها مع الزبادي، و هذا السبب الي يجعل كل من اللبن الزبادي و بذور الشيا يعتبران توأم غذائي متكامل صحي. بذور الشيا
أضرار بذور الشيا
علي الرغم من فوائدها المختلفة للجسم، إلا انها يمكن أن تؤدي الي بعض الآثار الجانبية لكل من:
الاشخاص الذين يعانون من حساسة الطعام، خاصة السمسم والخردل، ينصح بتجنبهم تناول بذور الشيا. الذين يعانون من سيولة الدم. الذين يتناولون ادوية ارتفاع ضغط الدم.
اغسلي وجهك جيداً بالماء البارد لتتخلصي من الخليط. كررّي تطبيق هذه الخلطة مرتين أسبوعياً للحفاظ على نضارة البشرة. 4- خلطة بذور الشيا وزيت جوز الهند من أجل تقشير البشرة
إخلطي ملعقتين كبيرتين من بذور الشيا مع 1/2 كوب من زيت جوز الهند وملعقة كبيرة من عصير الليمون. طبّقي الخلطة على الوجه مع التدليك لمدة دقيقتين بحركات دائرية. اتركي الخليط على الوجه لمدة 10 دقائق، ثمّ اغسلي البشرة بالماء الدافئ. كرّري تطبيق هذه الخلطة مرة أسبوعياً. 5- خلطة بذور الشيا وزيت بذور الكتان من أجل ترطيب البشرة
اخلطي ملعقة صغيرة من بذور الشيا المنقوعة والمطحونة، مع 4 قطرات من زيت بذور الكتان وملعقة صغيرة من العسل الأبيض. حرّكي المكونات جيداً وطبّقيها على بشرة وجهك، واتركيها مدة 10 دقائق. اغسلي وجهك بالغسول الملائم وشطفّي بشرتك بالمياه الدافئة. قومي بتطبيق هذه الخلطة مرّة في الأسبوع. 6- خلطة بذور الشيا وزيت اللوز المر لتحسين صحة البشرة
اخلطي ملعقتين صغيرتين من بذور الشيا المنقوعة مع ملعقة صغيرة من زيت اللوز المر. قومي بتوزيع الخلطة على بشرة الوجه واتركيها لمدة 10 دقائق. بعد مرور الوقت اللازم، قومي بغسل البشرة جيداً بالماء الفاتر.