الاحتشاء الدماغي Cerebral Infarction
ماهو الاحتشاء الدماغي
يحدث احتشاء دماغي نتيجة لتعطل تدفق الدم
إلى الدماغ بسبب مشاكل في الأوعية الدموية التي تغذيه. نقص إمدادات الدم الكافية
لخلايا الدماغ يحرمها من الأكسجين والعناصر الغذائية الحيوية التي يمكن أن تسبب
موت أجزاء من الدماغ. وهذا يعني
حدوث انقطاع حاد ودائم في الأوعية الدموية لجزء من الدماغ بسبب جلطة دموية
تشير التقديرات إلى أن ما يقرب من 140. احتقان: الأسباب، الأعراض والعلاج. 000
شخص سنويًا يقعون ضحايا لسكتة دماغية في فرنسا ، مع احتشاء دماغي يمثل 80٪ من
الحالات. يتم تصنيف السكتة الدماغية على أنها ناتجة
عن أحد العوامل التالية:
الانسداد أو الجلطة بسبب تصلب الشرايين في
الشريان الكبير
الانسداد الناشئ في القلب
انسداد وعاء دموي صغير
سبب آخر محدد
سبب آخر غير محدد
عوامل الإصابة بالاحتشاء الدماغي:
هناك عدة عوامل تضاعف من خطر الإصابة:
-
منها ارتفاع
ضغط الدم ، والسكري ، وارتفاع الكوليسترول ، والتدخين ، والإفراط في استهلاك
الكحول ، ، والعلاج بالهرمونات البديلة ، وتعاطي المخدرات (الكوكايين ، والقنب ، وغيرها... )
، و أيضا الخمول البدني ، والسمنة. من العوامل التي
تضاعف من خطرالاصابة كذلك ، هناك عامل السن والجنس من الذكور والعوامل العرقية.
- ما هو الاحتشاء الدماغي ؟ Cerebral Infarction
- احتقان: الأسباب، الأعراض والعلاج
- ما هو مرض الاحتشاء الدماغي
- الشوفان لزيادة الوزن والعضلات | تعرف على كيفية تناول الشوفان لزيادة الوزن؟ - بركة للأعشاب الطبية
- الشوفان لزيادة الوزن.. كيف تتناوله؟ | الكونسلتو
- الشوفان يسمن ، الشوفان ينحف ؟ اكتشف الحقيقة حول تأثير الشوفان على الوزن - وصفات صحية
- انقاص الوزن بالشوفان | مجرة
ما هو الاحتشاء الدماغي ؟ Cerebral Infarction
اعتمادا على أي من نصفي الكرة الأرضية يتأثر (يسار أو يمين) ، مثل احتشاء دماغي له عواقب مختلفة. في كثير من الحالات ، فإن تشخيص هذا النوع من الأمراض غير موات. احتشاء دماغي - الأسباب
المرتبطة الأضرار التي لحقت الدماغية واحتشاء دماغي وعائي في كثير من الأحيان يحدث فجأة في مرحلة واحدة، وتدريجيا يتطور في ظل وجود بعض الأمراض والعوامل المؤهبة. يمكن أن يؤدي استنشاق الأوعية الدماغية إلى:
الجلطات الدموية (الجلطات الدموية) ؛
دمرت لويحات تصلب الشرايين ؛
شظايا من الأورام المفتتة
صريف داخل الأوعية الدموية؛
الدهون الصمت. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يحدث اضطراب في الدورة الدموية عند انتهاك سلامة الأوعية أو بسبب تشنجها المطول. غالباً ما تكون العوامل السببية:
ارتفاع ضغط الدم. تصلب الشرايين. التهاب الشغاف الروماتزمي ؛
مرض نقص تروية القلب. قصور القلب مصحوبًا بضغط مخفض ؛
الرجفان الأذيني ؛
الصداع النصفي. داء السكري
أمراض الدم
علم الأمراض من نمو الأوعية الدموية. أورام وعائية
osteochondrosis من العمود الفقري العنقي. الوزن الزائد للجسم. ما هو مرض الاحتشاء الدماغي. الإجهاد. تعاطي الكحول
التدخين؛
قلة الحركة
الزائد البدني ، الخ
احتشاء الدماغ - الأعراض والنتائج
احتشاء الدماغ الدماغية في هزيمة مساحة صغيرة من الأنسجة العصبية في بعض الحالات الصعبة لتحديد المناسب لارتداء من الأعراض، ولكن هو واضح هزيمة على نطاق واسع من الصورة السريرية، والنتائج لا تمنع فادح في ما يقرب من أربعين في المائة من الضحايا.
[1] [2]
شاهد أيضًا: اسباب الجلطة الدماغية واعراضها وطرق علاجها بالتفصيل
الأسباب وعوامل الخطورة التي تؤدي إلى احتشاء الدماغ
هناك بعض الأسباب وعوامل الخطر التي تؤدي إلى الإصابة بمشكلة احتشاء الدماغ ومن أهم هذه الأسباب ما يلي: [1] [2]
تراكم الدهون أو اللويحات على منطقة الشرايين. تضيق الشرايين. التعرض للنوبات القلبية. وجود تاريخ عائلي أو شخصي من التعرض للسكتات الدماغية. زيادة الوزن. التدخين. ارتفاع ضغط الدم. ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم. شرب الكحول. تناول بعض الأدوية مثل الكوكايين أو الميثامفيتامين. التقدم في العمر. الإصابة بمرض السكر. الرجفان الأذيني. استخدام حبوب منع الحمل. أعراض الاحتشاء الدماغي
هناك بعض الأعراض والعلامات التي تدل على الإصابة بمشكلة احتشاء الدماغ ومن أهم هذه الأعراض ما يلي: [2]
الصداع المستمر. صعوبة في البلع. تشوش الرؤية. عدم التركيز وغياب الوعي. ضعف العضلات. الشعور بالاكتئاب والقلق. ما هو الاحتشاء الدماغي ؟ Cerebral Infarction. التغيرات المزاجية. صعوبة المشي. فقدان التوازن. حدوث تغيرات في حواس الجسم المختلفة مثل حاسة السمع والتذوق وكذلك الاحساس بالمثيرات المختلفة مثل الحرارة أو البرودة. تدلي الوجه من جانب واحد.
احتقان: الأسباب، الأعراض والعلاج
الاحتقان هو حالة تراكم للسوائل الزائدة وخاصة الدم في عضو، أو جزء منه نتيجة لمشكلة في تصريف الدم الوريدي، أو ارتفاع الضغط في الأوردة. أنواع الاحتقان
يتم التمييز عادةً بين حالات طبية مختلفة عن طريق معرفة أنواع الاحتقان المختلفة، كالآتي:
الوذمة في الرئتين
تظهر في حالات فشل القلب الاحتقاني (Congestive cardic failure - CCF)، والالتهابات الحادة في الرئتين، والكدمات في منطقة الرئتين، و الانصمام رئوي (Pulmonary embolism) الذي يُصيب أكثر من فلقة (Lobe) واحد من الرئة، ويشمل تراكم السوائل في حويصلات الرئتين، هذه الحالة قد تكون مميتة. الاحتقان الدماغي
يشمل انتفاخ جزء من الدماغ أو كله، بسبب تراكم سوائل في التجويف داخل الخلايا، وفي التجويف خارج الخلايا. الوذمة (Edema) في الدماغ كله يُمكن أن تحصل في حالات الاعتلال الدماغي بارتفاع ضغط الدم (Hypertensive encephalopathy)، أو في حالات التسمم، مثل: تسمم الرصاص. الوذمة الموضعية في الدماغ يُمكن أن تحدث عند وجود أورام في الدماغ، أو كدمات موضعية في الدماغ، أو الخراج (Abscess) في الدماغ، أو التهاب الدماغ (Encephalitis)، أو الاحتشاء (Infarction) في الدماغ، أو النزيف في الدماغ.
هذه هي طريقته الكاملة في العمل وفقًا لبيئته ومن حوله. يمكن أن يكون هذا السلوك تعبيرا عن موقف ويمكن التعبير عنه من خلال السلوكيات المختلفة. كل هذا في سياق التفاعل والتواصل مع الآخرين. في مقابل السلوك "غير الطبيعي" المعروف باسم "المرضي"
هو فقدان القدرات التكيفية ويتعلق بسلوك ثابت ومتجمد 1. يعد انخفاض أو فقدان مهارات التعلم والعجز في التفاعل البيئي من سمات التعبير المرضي للسلوك. بشكل عام ، هناك خسارة في هيكلة السلوك ذاتها 2. سيتم التعبير عن الاضطرابات الوعائية الدماغية من خلال الاضطرابات السلوكية والمعرفية المختلفة في الموضوع المصاب. تعتمد هذه الاضطرابات ومظاهرها على المنطقة المصابة من الدماغ وشدة الحالة نفسها. نلاحظ أن الاضطرابات السلوكية ناتجة عن هجمات نصف كروية تقع على اليمين. سكتة دماغية:الاضطرابات العقلية والسلوكية
تورط تحت القشرة المقال الرئيسي: الخرف الوعائي. يطلق عليه "الاضطرابات العقلية والسلوكية مثل الخرف الوعائي متعدد الاحتشاء (نوبات إقفارية عابرة متكررة)" ، ويرجع السبب الأكثر شيوعًا إلى انسداد الأوعية الدموية المتعددة (التصنيف الدولي للأمراض 10 ، الفصل الخامس). إنه السبب الرئيسي الثاني للخرف بعد مرض الزهايمر ويمثل خطرًا بنسبة 40٪ في حالة تكرار السكتة الدماغية.
ما هو مرض الاحتشاء الدماغي
احتشاء دماغي - إعادة التأهيل
يتطلب الاحتشاء الدماغي الناجم عن عوامل مختلفة فترة طويلة من الانتعاش ، والتي يمكن خلالها استعادة معظم وظائف المخ المفقودة. يشمل إعادة التأهيل بعد هذه الأمراض التدابير التالية:
العلاج الطبيعي (حمامات البارافين ، والكهربائية ، وما إلى ذلك) ؛
الجمباز العلاجي؛
التدليك. الممارسات النفسية. تمارين لاستعادة الكلام. تدريب الذاكرة العاملة (حفظ الآيات ، ألعاب الطاولة مع عناصر التحفيظ) ؛
التكيف الاجتماعي (البحث عن الهوايات وزيارات المسارح والمعارض).
[٥]
فيديو عن أسباب الموت الدماغي
في هذا الفيديو يتحدث استشاري جراحة الدماغ والأعصاب والعمودي الفقري الدكتورعلي الجمال عن أسباب الموت الدماغي. [٦]
المراجع [+] ↑ "Brain death",, Retrieved 01-08-2019. Edited. ↑ "What 'Brain-Dead' Means",, Retrieved 01-08-2019. Edited. ↑ "Cerebrovascular Accident",, Retrieved 01-08-2019. ↑ "Symptoms and Complications of Heart Failure",, Retrieved 02-08-2019. Edited. ↑ "Life After Brain Death: Is the Body Still 'Alive'? ",, Retrieved 02-08-2019. Edited. ↑ "أسباب الموت الدماغي",, Retrieved 13-10-2019.
08:16 م
السبت 18 سبتمبر 2021
كتبت- ياسمين الصاوي:
يعتبر الشوفان مصدرًا غنيًا بالألياف والعديد من العناصر الغذائية، مثل الماغنيسيوم وفيتامين b1 والحديد والبروتين وغيرها. يحتوي الشوفان على ضبط مستويات السكر في الدم، وتحسين صحة الهضم، وتقليل الشعور بالجوع، حسبما نشر موقع "Health Line". هل الشوفان يزيد أم ينقص الوزن؟
يعتمد تأثير الشوفان على الوزن سواء بزيادته أو خسارته حسب طريقة تحضيره وتناوله. تزيد السعرات الحرارية الموجودة في الشوفان عند إضافة زبدة الفول السوداني أو قطع الشوكولاتة أو الحليب كامل الدسم إليه، ومن ثم يؤدي إلى زيادة الوزن. من ناحية آخرى، يؤدي الشوفان إلى فقدان الوزن حال إضافة الماء والفواكه إليه، للحصول على وجبة غذائية صحية. هل الشوفان يزيد الوزن أو ينقص الوزن. كيف تتناول الشوفان لزيادة الوزن؟
يمكن أن يصبح الشوفان وجبة رائعة لزيادة الوزن، عند إضافة المزيد من السعرات الحرارية إليه. يفضل شراء الشوفان وإضافة العسل إليه، مع استبدال المياه بالحليب كامل الدسم لإضافة المزيد من السعرات الحرارية، وإضافة بعض المكونات الأخرى إليه، ومنها ما يلي:
-عين الجمل. -اللوز. -الفواكه المجففة، مثل الزبيب والمشمش. -زبدة الفول السوداني.
الشوفان لزيادة الوزن والعضلات | تعرف على كيفية تناول الشوفان لزيادة الوزن؟ - بركة للأعشاب الطبية
أغلب الأشخاص يفضلون تناول الشوفان، ولكن هناك معتقدات بأن الشوفان قد يزيد الوزن أو ينقص منه:
بدايةً يجب معرفة أهمية الشوفان لنتعرف هل يزيد أم ينقص الوزن:
*يحتوي على كميات كافية من المعادن كالكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم وبعض المعادن النادرة كالحديد والنحاس والسلنيوم والزنك. *غني بالفيتامينات إذ يحتوي على فيتامين e وفيتامين b الضروريات جداً للشعر والبشرة. *مصدرغني بالطاقة طول النهار. *يقلل من الكوليسترول وأثبتت الدراسات أنه مفيد لصحة القلب. الشوفان لزيادة الوزن والعضلات | تعرف على كيفية تناول الشوفان لزيادة الوزن؟ - بركة للأعشاب الطبية. *يحفز على النوم لأنه غني بالأحماض الأمينية. * أما بخصوص السؤال هل يساعد على زيادة أو نقصان الوزن؟
يساعد الشوفان في علاج السمنة، إذ يحتوي على قيمة غذائية عالية تعطي إحساساً بالشبع لفترة طويلة بعد تناوله،
ويفضل تناوله في وجبتي الفطور أو العشاء، إذ يُطبخ كالمهلبية مع كاسة الحليب قليل الدسم، بواقع ٥ملاعق، ويُحلى
بالعسل والقرفة وبعض الفاكهة. مقالات مقترحة
الشوفان لزيادة الوزن.. كيف تتناوله؟ | الكونسلتو
فائدة أخرى للألياف وهي تمنع ارتفاع نسبة السكر في الدم بعد الانتهاء من الوجبة مباشرة والذي قد يسبب الشعور بالجوع بعد انخفاض مستوياته مما يؤدي الى الافراط في تناول الطعام مرة أخرى. ننصح قارئنا في حالة عدم تقبله لتناول الشوفان مع الماء الدافئ بشكل حافي أن لا يقوم تحليته بالسكر واضافة الحليب وبدل من ذلك أضف القليل من العسل أو شراب القيقب أو السكر البني أو بضع حبات من الزبيب واضافة حليب قليل الدسم أو مخفف بالماء. انقاص الوزن بالشوفان | مجرة. الخلاصة
أي طعام نادر ما يكون مسؤولا بشكل مباشر عن فقدان الوزن أو اكتسابه وكذلك الشوفان, ولكن أكله باستمرار مع الاضافات التي ذكرناها يعني الكثير من السعرات الحرارية والتي تؤدي الى المزيد في الوزن وبدون رياضة تتراكم على شكل شحوم عوض تكبير العضلات. احدى الفوائد المؤكدة التي يقدمها حسب ما ذكر في مجلة التغذية في يونيو سنة 2014 هو أنه يساعد ويعزز على تخليق البروتين وهذا يمكنك من سهولة تكبير العضلات, لذا قد تعتبر وجبة مناسبة للعشاء قبل النوم نظرا لاحتوائه على بروتين من نوع الكازين البطيئ الهضم الذي قد يمضي ليلة كاملة يستفيد منها جسمك ويساهم هذا بشكل غير مباشر بالتقليل من نسبة الدهون. المصادر
م-سعرا-حراريا-تحرق-لتفقد-كيلوغراما-واحدا-شحما
الشوفان يسمن ، الشوفان ينحف ؟ اكتشف الحقيقة حول تأثير الشوفان على الوزن - وصفات صحية
أقراء ايضا: كيفية استخدام بذر الكتان مع الزبادي للتنحيف مجربة
معلقة شوفان
طريقة إعداد الشوفان
يوجد طرق عديدة لتناول الشوفان حيث يعتبر تناول الشوفان مع الحليب من اشهر الاطعمة في الانظمة الغذاية والدايت, لان كلا العنصرين مكملين لبعضهما, حيث يساعد الحليب علي ليونة المعدة ويحتوي الشوفان علي الالياف, مما يجعل تناول الحليب بالشوفان من الاغذية الصحية للرجيم وغير ذلك, بالاضافة الي ذلك تعتبر طريقه بسيطة لتحضير الشوفان للرجيم ولذيذة وسهلة التحضير, فيكون عبارة عن نصف كوب من الماء أو الحليب, ويمكن تناول الشوفان كبسكويت حيث انه يحتوي علي عدد سعرات قليلة. يمكن تناول الشوفان مع القرفة كفطار صحي, عن طريق اضافة كوب من الشوفان إلى كوب من الماء, ويتم تسخين الشوفان مع الماء واضافة ثمرة تفاح او موز والقرفة, حيث تساعد القرفة علي زيادة حرق الدهون في الجسم, ويمكن اضافة الشوفان لعدد من السطات المتنوعة, مثل سلطة الزبادي او سلطة الخضار الورقية. أقراء ايضا: زيادة مناعة الجسم بالأعشاب الطبيعية
شوفان بالتوت
هل للشوفان اضرار علي الجسم ؟
يحذر الاطباء تناول الشوفان لمرضي النقرس لاحتوائه علي نسبة عالية من البروتين, يجب الا يحتوي النظام الغذائي للتخسيس علي الشوفان وحده, او يعتمد علي عنصر الشوفان في جميع الوجبات اليومية, حيث انه غني بالالياف فقد يسبب مشكلة تعيق الهضم او حساسية لبعض الاشخاص.
انقاص الوزن بالشوفان | مجرة
يحتوي الشوفان على البروتين ويساعد على زيادة كتلة العضلات عند لاعبي كمال الأجسام عند تناوله ضمن برنامج غذائي مناسب للتمارين، ويزيد ذلك من الوزن بصورة صحية. طريقة استخدام الشوفان لزيادة الوزن
كما ذكرنا فإن الشوفان يمكن أن يساعد على زيادة الوزن بدرجة فعالة لما يحتويه من مغذيات. أفضل طريقة لاستخدام الشوفان لزيادة الوزن تكون بتناوله بعد الوجبات الرئيسية، حيث يعطي قيمة إضافية للوجبة ويزيد من فرض اكتساب الوزن لما يحتويه من عناصر. يتم تناول الشوفان بعد كل وجبة رئيسية بمكية لا تقل عن 4 ملاعق كبيرة يمكن إضافتها للعديد من الأطعمة. أفضل وصفات زيادة الوزن باستخدام الشوفان هي وصفة الشوفان بالحليب حيث يحتوي الكوب الواحد على أكثر من 300 سعر حراري. يتم عمل الشوفان بالحليب من خلال إضافة 4 ملاعق كبيرة من الشوفان إلى كوب من الحليب الساخن ويتم تحليته بالعسل أو السكر حسب الرغبة. يمكن إضافة ملعقة كبيرة من العسل وملعقة كبيرة من المكسرات إلى كوب الشوفان بالحليب حيث يساعد ذلك على زيادة فعالية الوصفة في زيادة الوزن كما يجعل نكهة الوصفة أفضل حيث يضيف العسل والمكسرات نكهة مميزة للوجبة بجانب السعرات الحرارية الإضافية.
تناول خبز الشوفان بدلاً من الخبز الأسمر يساعد في زيادة الوزن بشكل جيد. استبدال أي نوع من الأطعمة المسلية بنات الشوفان يساعد في فرصة زيادة الوزن بشكل جيد. فوائد تناول نبات الشوفان ليلاً
توجد عدة فوائد مميزة في نبات الشوفان يمكن أن تعد بمثابة كورس علاجي وغذائي في زيادة الوزن ومنها ما يلي:
يساعد نبات الشوفان في تنظيم مستوى الكوليسترول في الدم الموصل لكافة أنحاء الجسم. كما يقلل من حدة الكوليسترول الضار الموجود في الجسم، فهو بمثابة عملية تنظيمية للجسم. يحتوي على كم هائل من الألياف الغذائية التي تخدم أعضاء وأجهزة الجسم المختلفة. يساعد الشوفان في حماية الجسم من التعرض للإصابة بأي من الأمراض الخاصة بالقلب. يحمي نبات الشوفان الجسم من الإصابة بتصلب الشرايين. يساعد في تنظيم كافة وظائف الجهاز الهضمي للإنسان. بالإضافة إلى أنها ينظم من حركة الأمعاء في الجسم نتيجة احتوائها على الكثير من العناصر الغذائية التي تساعد في الهضم. يساعد الشوفان في علاج نزلات البرد المختلفة، والإنفلونزا وأيضاً الأمراض التي تتفرع عنهم. أيضاً يعمل الشوفان على تنقية بشرة الفتاة، ويمنحها مزيد من الحيوية. يقلل من فرص الإصابة بمرض السكري.