غالباً ما نقوم بتحديث التصاميم الداخلية لغرف المنزل جميعها بالاضافة اننا غالباً ما نتحكم بالتخطيطات الاساسية لتصميم المنزل ككل، على خلاف دورات المياه في المنزل التي يصعب تحديثها او تغيير التصاميم الداخلية فيها، لاحتوائها على اطقم ثابتة على ارضية او جدار دورات المياه، واعادة التصميم يتطلب تكسير وهدم تلك الاطقم قبل القيام ببناء القطع الداخلية من الطقم مثل حوض الاستحمام والمغسلة والمرحاض. فيما يلي بضعة نصائح لتغيير التصميم الداخلي لغرف دورات المياه
التخطيط الاساسي لغرف دورات المياه
للحصول على افضل تخطيط لغرفة دورات المياه وللحصول على التأثير الافضل عند الدخول الى المكان، من المستحسن وضع المغسلة في واجهة الغرفة ووضع المرحاض او المقعد في الجزء المخفي من المكان، اضافة الى وضع حوض الاستحمام او المناطق المبللة في الطرف الآخر من المكان.
- نصائح لتصميم دورات المياه
- فوائد الزبادي في علاج حرقة المعدة | المرسال
- تعرف على أكثر من 55 فائده للزبادي وحفاظه على صحة البشرة والشعر – موقع مصري
- فوائد الزبادي للمعدة والقولون - مقال
- فوائد الزبادي للقولون العصبي .. رائع ولكن يجب الانتباه لهذه المحاذير! - كل يوم معلومة طبية
نصائح لتصميم دورات المياه
التوقيع
اللهم ارحم والدي واغفر لة واعف عنة.. اللهم اوسع مدخلة وانس وحشتة وتقبلة واسكنة فسيح جناتة
بصمة فتاة سابقا
رقم المشاركة: 2
مواضيع أعجبتني: 14
تلقى إعجاب 18 مرة في 14 مشاركة
عدد الترشيحات: 4
عدد المواضيع المرشحة: 2
عدد مرات الفوز: 2
مقالات المدونة: 1
كاتب الموضوع:
صديقة ذوي الإعاقة
رد: دورات المياة
رائـــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــع
بوركتي
عزيزتي بصمة
رقم المشاركة: 3
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غاردينيا
رائـــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــع بوركتي
شرفني مرورك غاليتي.
3- شهادة المطابقة الموقعة من الصانع للفواصل يشهد فيها ان المنتج يطابق المتطلبات الموصفة. 1/4 النقل والمناولة والتخزين
أ - تورد المواد للموقع فى مغلفات وعبوات الصانع الأصلية ومعلمه بوضوح ببيانات تعريف الصانع والاسم التجارى والمحتويات. ب - تخزن الالواح على حافتها فقط بعيدة عن الارض لمنع تقوسها والتوائها وفى عبواتها السليمة داخل أماكن جيدة التهوية ومحكمة ضد عوامل الطقس والرطوبة والاتساخ ودرجات الحرارة والرطوبة المرتفعة. 1/5 الضمان
أ - يقدم ضمان كتابى موقع من الصانع والقائم بالتركيب والمقاول بالموافقة على استبدال الفواصل المعيبة سواء فى المواد أو المصنعية خلا ل فترة العاميين التاليين للتسليم الابتدائى. 1/6 ضمان الجودة
أ - مسئولية المصدر الواحد: تورد الفواصل وخردوات التركيب وكافة الملحقات من مصدر واحد من صانع واحد. ب - خواص الحريق: يكون للفواصل معدل انتشار لهب 25 أو أقل وانبعاث دخان 450 او أقل عند اختبارها طبقا لمقاييس astm e 84. #3
جزء ( 2): المنتجات
2/1 فواصل قواطع دورات المياه القينوليك
أ- حواجز دورات المياه: من النوع المثبت ارضيا بسمك 25 مم المصنع من قلب مصمت من الفينوليك المكون من الواح متعددة من ورق الكرافت المشبع بالراتينجات وسطح من الواح الميلامين بتشطيب غير لامع ملتصقة مع بعضها تحت ضغط وحرارة عالية لانتاج ابواب مصمتة فينوليك وتكون القواعد والقوائم والالواح حسب المقاسات الموضحة بالرسومات.
الزبادي والكمون
الزبادي هو منتج يُصنَع بواسطة التخمر البكتيري للحليب، ويُستخدم الزبادي منذ مئات السنين، فهو مُغذٍّ ممتاز ويعزّز الصّحة، فالزبادي يحدّ من خطر الاصابة بأمراض القلب، وهشاشة العظام ، ويساعد في إدارة الوزن [١] ، أمّا الكمون فهو نباتٌ تُستخدَم بذوره في صنع الدواء، فيستخدمه الناس لعدّة مجالات؛ ومنها: علاج مشاكل الهضم؛ مثل: الاسهال ، والمغص، وتشنّجات الأمعاء، والغازات، ويُستخدم مدرًّا للبول، ومكوّن توابل في الأطعمة والمشروبات، ويُستخدم زيت الكمون في صورة عطرٍ في مستحضرات التجميل. [٢]
فوائد الزبادي مع الكمون
للزبادي والكمون فوائد غذائية متعددة، وعند خلطهما معًا يُحصَل على فوائد متعددة؛ ومنها:
فوائد الكمون ، يمتلك الكمون فوائد متعددة؛ ومنها: [٣]
يعزز الكمون عملية الهضم، فهو مفيد في تخفيف مشاكل الجهاز الهضمي، فهو طارد للغازات، وغني بالزيوت الأساسية والمغنيسيوم والصوديوم، ومغلي الكمون يخفف من آلام المعدة، وإحدى الدراسات كشفت أنّ الكمون له فاعلية جيدة في علاج الاضطرابات المعوية؛ مثل: الانتفاخ، وأعراض القولون العصبي. الكمون مصدر جيد للحديد؛ فالحديد ضروري لزيادة مستوى الهيموغلوبين، وتحسين تدفق الدم، وتعزيز الدورة الدموية.
فوائد الزبادي في علاج حرقة المعدة | المرسال
ويبعث الزبادي النشاط والقوة والطاقة لجسم ـ كما يعمل كمهدىء للأعصاب ، وينصح الأطباء الأشخاص الذين يعانون من الأرق بتناوله قبل النوم فهو يساعدهم في الحصول على نوم هادىء ومريح. ولاتقتصر فوائد الزبادي على فوائده العلاجية ، بل يضم أيضا فوائده الجمالية فهو يطري الجلد ويجلعه جذابا ومشرقا ، لمنحه البشرة إشراقا ونضارة، ولونا أفتح ، كما له خاصية بإزالة روائح الفم المزعجة.
تعرف على أكثر من 55 فائده للزبادي وحفاظه على صحة البشرة والشعر – موقع مصري
معلومة: يسمح تناول الرضع لتناول الزبادي من عمر 6 شهور. فوائد الزبادي للوجه يعد الزبادي من أفضل فيتامينات لتطويل الشعر وتكثيفه وترطيبه بالاضافة انه من اهم المكونات التي تعمل على تحسين صحة البشرة بشكل عام وهذا لما يوفره من فوائد كبيرة للوجه والبشرة وهي كما يلي: ترطيب البشرة يعتبر الزبادي مكون أساسي في معظم مستحضرات العناية بالبشرة والوصفات الطبيعية لترطيب البشرة، بالإضافة إلى التخفيف من التهابات وتهيج البشرة. تجديد خلايا البشرة حيث أنه يساعد على التخلص من طبقات الجلد الميت، كما انها تعمل على الحماية من التجاعيد وعلامات تقدم السن. فوائد الزبادي في علاج حرقة المعدة | المرسال. علاج بقع الوجه يحتوي الزبادي على مواد مضادة للاكسدة مما يؤدي إلى عمله التخلص من بعض البقع التي قد تظهر على البشرة بسبب التعرض لاشعة الشمس أو غيره من الاسباب.
فوائد الزبادي للمعدة والقولون - مقال
يتكون الليمون من 17 سعر حراري ،5 ملغرام من الماغنسيوم، و80 ملغرام من البوتاسيوم، و30،7 من فيتامين (ج)، 1 ميكروغرام من الصوديوم، و6 ميكروغرام من حمض الفوليك، و0. 046 ملليغرام من فيتامين ب 6. اضرار الزبادي بالليمون بالرغم من فوائدهم الكثيرة للجسم إلا أنه يجب عليك أن تقوم بتناولهم بصورة معتدلة على مدار اليوم ويفضل الا تزيد الجرعة عن 200 جرام في اليوم حيث أنه قد يؤدي إلى مجموعة من المتاعب مثل: قد يؤدي تناولهم بكثرة على مدار اليوم إلى اصابتك بحرقة المعدة والتهاب القولون لاحتواء الليمون على قدر كبير من الألياف. تعرف على أكثر من 55 فائده للزبادي وحفاظه على صحة البشرة والشعر – موقع مصري. يجب أن تقوم بتناوله بالقدر المعقول وخاصة من قبل الأشخاص الذين يعانون من ضعف مناعة الجسم. يجب عدم الإفراط في تناول الزبادي بكميات كبيرة خاصة كامل الدسم حيث أنه قد يؤدي إلى زيادة الوزن وتراكم الدهون في الجسم. لا يجب تناول الزبادي من قبل الأشخاص الذين يعانون من حساسية اللاكتوز لاحتوائه الزبادي على اللاكتوز. لا يجب تناوله من قبل الأشخاص الذين يعانون من حساسية الحليب. المصادر 1 ، 2 أعمل في مجال إدارة المواقع الإلكترونية وكتابة المحتوى والتدقيق اللغوي منذ 10 أعوام. لدي خبرة في تحسين تجربة المستخدم وتحليل سلوك الزائر.
فوائد الزبادي للقولون العصبي .. رائع ولكن يجب الانتباه لهذه المحاذير! - كل يوم معلومة طبية
كما تؤكد الدراسات قدرة الزبادي في تقليل الإصابة بسرطان القولون لقدرته على زيادة نشاط الجهاز المناعي فضلا عن خفض نسبة الكولسترول في الدم، كما تعمل مكونات الزبادي على مقاومة الالتهابات الطفيلية، وأظهرت دراسات أخرى أن نوعاً من بروتين الزبادي يستطيع خفض ضغط الدم العالي،حتى أن اليابان أنتجت مركباً علاجياً يحتوي على هذا البروتين أثبت فاعليته في هذا المجال، فضلا عما يمده الزبادي للجسم من فيتامينات ضرورية للحياة كفيتامين ب1، ب2، ب3، ب5، ب6، ب12، فيتامين أ، ك. الزبادي يعالج الاكتئاب
كشف بحث جديد عن أن مادة البروبيوتيك الموجودة في الزبادي تساعد على تحسين مزاج الانسان لأنها تؤثر على وظائف الدماغ. وحسب ما ذكر موقع صحيفة الدايلي ميل، كانت دراسات سابقة قد أظهرت أن البكتيريا المفيدة المتوفرة في الزبادي قد أثرت على أدمغة الفئران تأثيرًا ايجابيًا، ولكن لم يثبت وقتها تحقيقها نفس التأثير على البشر. ووجدت الدراسة أن الأشخاص الذين يتناولون اللبن الزبادي مرتين يوميا لمدة شهر تحدث لهم تغييرات في وظائف الدماغ سواء في أوقات النشاط أو الاسترخاء بحيث يكونون أكثر استجابة للمؤثرات العاطفية. وكانت دراسات سابقة قد أثبتت أن البكتيريا المفيدة التي يؤمنها اللبن الزبادي تعزز الجهاز المناعي، فتحمي الإنسان من الاصابة بالأمراض المعدية علاوة على المساعدة في تسهيل عملية الهضم، والحفاظ على وزن صحي، والمعدل الطبيعي لضغط الدم.
وجود أثار دم في البراز. الشعور بالإرهاق الغير مبرر. الإصابة بفقر الدم. حدوث بعض المشاكل في التنفس. الشعور بآلام شديدة في منطقة المعدة. تغير لون البشرة لدرجة أفتح. وفي حالة تسبب جرثومة المعدة في الإصابة بسرطان المعدة فمن الممكن الشعور ببعض الأعراض مثل القيء، الشعور بالشبع المستمر، حدوث تورم في البطن، الإحساس بالشبع بمجرد تناول قدر بسيط من الطعام. مضاعفات الإصابة بعدوى جرثومة المعدة
في حالة إستمرار الإصابة بالعدوى لوقت طويل فمن الممكن أن يتسبب ذلك في حدوث بعض المضاعفات الخطيرة مثل:
التهاب بطانة المعدة. قرحة المعدة. نزيف داخلي. ثقب في المعدة. انسداد الأمعاء. ارتجاع المريء. سرطان المريء. سرطان المعدة. الإصابة بمرض الوردية الذي يتسبب في تهيج الجلد واحمراره. تشخيص جرثومة المعدة
يمكن أن يجري الطبيب بعض الفحوصات للتأكد من الإصابة بالعدوى، ومن أمثلة تلك الفحوصات ما يلي:
من أول الفحوصات التي يقوم الطبيب بإجرائها هي القيام بالضغط على بطن المريض للتأكد من وجود الألم وللتأكد أيضًا من وجود انتفاخات بالبطن. ومن الممكن أن يطلب الطبيب من المريق أن يقوم بإجراء تحليل دم حتى يتأكد من وجود أجسام مضادة لهذا النوع من البكتيريا أم لا.
تعمل الزبادى على المساعدة فى تقليل الوزن ودعم عملية الأيض وتقوية مناعة الجسم. تقى من فقر الدم ومن حدوث هشاشة العظام. الوقاية من السرطان ومن الإلتهابات المهبلية. التقليل من الكوليسترول الضار وزيادة العامل الإيجابى لصحة البشرة والشعر. الوقاية من بعض الأمراض العصبية كالزهايمر وداء باركسون وذلك لاحتوائها على البوتاسيوم وهو مهم للجهاز العصبى. للمزيد:
فوائد الصمغ العربي للمعده بالتفصيل
فوائد الصمغ العربي للمعدة والقولون بالتفصيل