يتكون الحليب من نوعين من البروتينات، الكازين والواي بروتين. الواي بروتين هو مكمل غذائي مستخرج من الحليب البقري بعد مرحلة تصنيع الجبن واستخلاص الدهون، وهو الجزء المائي من الحليب الذي ينفصل عن الخثارة عند صنع الجبن. سعر 2 كيلو واى بروتين 2022 - أسعار اليوم. هنالك الكثير من الأدلة العلمية المثبتة التي أظهرت قدرت الواي بروتين في تزويد الجسم بفوائد البروتين العالية، كما أنه واحد من أكثر المكملات التي يتم البحث عنها للمساعدة في بناء كتلة عضلية خالية من الدهون، تعزيز قوة الجسم والتخلص من الدهون. من المعروف أن انتاج الواي بروتين يحتاج الى عدة خطوات، لكن وبمجرد وصول نسبة الواي بروتين إلى 80% بروتين، يمكن تجفيفه لتكوين مركز الواي بروتين الذي يتكون بدوره من 80% بروتين و20% دهون. لكن في حال تم خضوع الواي بروتين لمراحل أكثر ووقت أكبر في عملية التصفية الدقيقة والباردة سوف ينتج عنه بروتين أكثر نقاء يسمى واي بروتين ايزوليت أو ايزو بروتين. يعد الواي بروتين ايزوليت مثالي لاستخدام الأشخاص اللذين يهتمون في حساب وحدات الماكرو ويتطلعون لتناول مكملات تحتوي على نسبة بروتين عالية وخالية من الكربوهيدرات والدهون. كما أنه مناسب للأشخاص اللذين يرغبون في اكتساب كتلة عضلية خالية من الدهون، وللأشخاص اللذين يرغبون في زيادة نسبة البروتين في أنظمتهم الغذائية من دون الذهاب لصالات الجيم والخضوع للتمارين المكثفة.
سعر 2 كيلو واى بروتين 2022 - أسعار اليوم
المنتجات التي يتم بيعها من بروتين مصل اللبن في مخازن الأغذية الصحية
بروتين مصل اللبن ( بالإنجليزية: Whey protein) بروتين مصل اللبن هو خليط من البروتينات الكروية المعزولة من مصل اللبن ، والذي يفصل عن خثارة اللبن كمنتج ثاني عند صنع الجبن ، البروتين في حليب البقر هو 20٪ بروتين مصل اللبن، و80٪ بروتين الكازين، في حين أن البروتين في الحليب البشري هو 60٪ مصل اللبن والكازين 40٪. آثار بروتين مصل اللبن على صحة الإنسان ذات أهمية كبيرة، ويجري حاليا التحقيق كوسيلة للحد من مخاطر المرض، وكذلك علاج تكميلي محتمل لأمراض عدة. بعض الدراسات على القوارض أن بروتين مصل اللبن قد يحتوي على مواد مضادة للالتهاب أو خصائص مضادة للسرطان، ومع ذلك، تفتقر إلى البيانات البشرية. ويتم تسويق عادة بروتين مصل اللبن وبتياعها باعتبارها مكملة للوجبات الغذائية ، ونسبت مطالبات الصحية المختلفة لها في الطب البديل المجتمع. على الرغم من بروتينات مصل اللبن هي المسؤولة عن بعض أمراض حساسية الحليب ، وأكثر المواد مسببة للحساسية في الحليب هو بروتين كازين. يكثر استعماله عند الرياضيين وبخاصة رياضة كمال الاجسام حيث من الصعب الحصول على الكمية اللازمة من البروتين اليومي من الغذاء فقط.
أثناء مرحلة التنشيف الواي بروتين جولد يزيد من كمية البروتين التي تأكلها، وبالتالي تخسر وزن بشكل أسرع، كما أن الواي بروتين ذات نفسه يسد الشهية ويقلل من إستهلاكك للطعام، كتبت هذا في مقالة: الواي بروتين للتنشيف. يساهم في خفض ضغط الدم 4% ( مصدر). يساهم في تنظيم السكر في الدم وزيادة حساسية الأنسولين ( مصدر). يساهم في خفض الإلتهابات في الجسم ( مصدر). يساهم الواي بروتين جولد أيضاً في خفض الكوليسترول ( مصدر). واي جولد ستاندرد للضخامة أم التنشيف؟ الضخامة والتنشيف تعتمد على كمية السعرات التي تأكلها وليس نوع المكمل، فلو مطلوب منك أن تأكل 2000 سعر حراري للتنشيف على سبيل المثال، سوف يكون عليك تناول 1880 سعر من الطعام، و120 سعر من الواي وبالتالي تخسر دهونك. أما لو مطلوب منك تناول 3000 سعرة مثلاً للتضخيم، فسوف يكون عليك تناول 2880 سعرة من الطعام و120 سعرة من الواي جولد. وبالتالي إذا كنت تحتاج لتناول كميات كبيرة من السعرات للتضخيم، ولديك مشكلة بالشهية، يمكنك تناول منتج ديماتيز للتضخيم وهو ديماتيز سوبر ماس جينر Super mass gainer، حيث أن الجرعة منه بها 1280 سعر حراري. طريقة إستخدام واي بروتين جولد ستاندرد: أول خطوة هي البحث عن المغرفة البلاستيكية (السكوب) داخل البودرة.
الاجواد في نجد والانذال فالقرى القصه والقصيده كامله - YouTube
حقيقة فيديو اختطاف طالب من أمام مدرسة نجد بحي الاجواد جده - سعودي ون الإخباري
إعتذارك للأخت مناااال.. دليل على صفاء نيتك ونقاء سريرتك. ونحن وأهل الحجاز جزء لايتجزأ.. يسعدنا مايسعدهم ، ويؤذينا مايؤذيهم. الاجواد في نجد والانذال في القرى وكل حجازي مداه قصيف. ولكن.. غير العنوان (الكلام اللي يجمد على الشارب) ، وإلا والله راح أرسل للأخت منااال قصة عن أهل نجد ، واخليها تشرشحكم شرشحة!! اخي الكريم صلفيق السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد اشكرك جزيل الشكر على المرور ونحن الحجاز ونحن نجد كما قال الشاعر واتوجه الى الادارة لعلهم يقومون بتغيير العنوان الى قصة وقصيدة او اي عنوان يرونه مناسبا وقصص اهل نجد ما فيها الا النواميس ولا عندهم شيئ يغطونه لان سر البدو مفضوح ومما يتضح من رد الاخت منال انها تقبلت الاعتذار عن الخطا غير المقصود لان دية الذنب الاستغفار ودية الغلط الاعتذار واسلم وسلم والسلام [/align]
السلام عليكم
اخي خيال الغلباء قصه جميله وقصيده رائعه وعرض أروع
يسعدني تسجيل اعجابي بما نقلت
تحياتي ودمت خيالآ للغلباء
الاجواد في نجد والانذال في القرى وكل حجازي مداه قصيف
يقصد الشاعر هنا ان صبر اهل الحجاز اقصر من صبر اهل الشمال ،
و من المتعارف عليه ان صبر اهل الشمال اطول من صبر اهل المناطق الاخرى ،
لذلك دايماً يقال لمن يستعجل في الامور ( خل صدرك شمالي)
المدى هنا هو الصبر
#4
الأجواد في نجد والأنذال في القرى وكـــــــل حـــجــــازي مــــــــداه قــصـــيـــف
صكاكـة البيبـان مــن دون ضيفـهـم وحــــب الحـجـيـنـا بـالـصــرام مــديـــف
^
الشاعر وصف اهل الحجاز بغير حق
لانه ما استقبل اخوان زوجته لكن زوجته وصفته عند اهلها انه شهم وكريم مع ضيوفه!! الشاعر يناقض نفسه ويبغى يدور شماعه لغلطه. حقيقة فيديو اختطاف طالب من أمام مدرسة نجد بحي الاجواد جده - سعودي ون الإخباري. والحجاز فيها نفس الخير اللي بنجد وناسها من اطيب الناس مو لأني حجازيه بس هذا الواقع. المقارنه هنا بين اهل نجد والحجاز مو الشمال
نسمع ان اهل الشمال صبرهم طويل وما جربت عشرتهم الصراحه. #5
بدون شك اهل الحجاز من اطيب ناس من غير قصور في جميع ناس المناطق الاخرى ،،،
بس في العصر القديم دايم نظرة الشخص محدوده على ما يواجهه في حياته يحكم فيه لعدم الاطلاع مثل عصرنا هذا و الاعلام و تأسيس الجزيره و توحيد العباد و البلاد تحت راية وحده و لله الحمد ،
من اول حتى المعرفه تقتصر على نفس المنطقه واذا توسعة تكون على المنطقه المجاورة على ابعد حد ،
الحجاز بلاد اشرف البشر رسول الله صلى الله عليه وسلم
لكن القصص و الروايات ما تنقص من حق الاجواد شي
و الطيب ليس محدود على شخص دون اخر
حتى في الديانات و العادات و المجتمعات فيهم طيب لا يوصف
وهنا يقاس العلم و الجهل بالشي
هذه قصه وقصيده لرجل يدعى حمدان وهي قديمه يقال ان ديار نجد قد اصيبت بقحط شديد وجفاف
حتى ان الابل والماشيه قد نفقت من اصحابها واصاب الناس مجاعه وبؤس فرحلوا الي قرى الحجاز
يلتمسون لقمة العيش التي يقتاتون بها حتى يفرجها الله وكان بينهم ناس من قبيله الدعاجين من
برقا من ( عتيبه) حيث وصلوا الي بلاد حمدان وعشيرته وقد كان معهم بعض الفتيات فتقدم حمدان
وهو من اعيان قبيلته يخطب بنت احد الدعاجين فتزوج بها وبقيت معه وقد احبها حبا شديداً. وبعد ذلك اغاث الله نجداً بالامطار والخيرات فغادروا الي ديارهم وبقيت زوجة حمدان الدعجانيه معه. وبعد مده فكر اهلها ان يرسلوا الي الحجاز من يبحث عن ابنتهم بعد ان طالت غيبتها عنهم
هل هي علي قيد الحياه ام لا ثم ذهب اثنان من اخوانها الي بلاد حمدان في الحجاز فلما وصلوا
هناك عرفوا انها تقيم مع زوجها في احدى القرى ولما وصلوا قرب بيت زوجها رأتهم اختهم من سطح
الدار وقالت لزوجها ان اخواني قد وصلوا قاصدين منزلنا فسوف انزل افتح لهم الباب, فقال لها
لاتفتحين الباب وليس لك اخوان
فهم قد ماتوا كلهم ولم يبقى لك اهل علي ظهر الدنيا. ومنعها من فتح الباب, وقصده من ذلك
خوف عليها ان يأخذوها منه وهو يحبها حباً شديدا وحاولت فيه ان يسمح لها بفتح الباب لاخوانها
فأصر علي منعها فرجع أخوانها من عند البيت وباتوا في شعيب قريب من القريه وفي آخر تلك الليله
خرجت زوجه حمدان من البيت وهو نائم وصارت تبحث عن أخوانها حتى وجدتهم, فأخذوها معهم
علي الجيش وذهبوا بها الي نجد حيث يقطنون اهلهم في الباديه واصبح حمدان خالي اليدين
ويأسف علي ماحصل منه علي أنسابه الدعاجين وعلي زوجته.