والتي يمكن للخصم أن ينتهز فرصة التعاون الثنائي، ليستخلص منها مكتسبات لنفسه، ولعل مرجع ذلك إلى ميراث قديم من خلال سنوات الصراع القديمة بينهما. ومن خلال تفسير علماء النفس فإنهم يعتبرون الثقة، مقياساً لإمكان اعتماد كل طرف على آخر في أوقات المخاطر، وحيث إن انعدام الثقة المتبادلة، يجعل الجميع أسرى لجنون الارتياب، وعدم القدرة على تحديد من هم الأصدقاء، بل وحتى الشك في إمكان الثقة في الأصدقاء. وكان عالم النفس الاجتماعي تشارلز أوزجود قد اقترح في عام 1960، «استراتيجيته للتدرج في خفض التوتر»، وتقوم على مبادرات تصالحية متبادلة لخفض عدم الثقة، وتحويلها إلى حالة من اللانزاع، ولاحظ أوزجود أن الاتفاقات التي تمت عن طريق التفاوض بين واشنطن وموسكو أثناء الحرب الباردة، وبعضها تم في عهد الرئيس نيكسون، قد تطلبت في البداية التزاماً مسبقاً من الجانبين بالتهدئة والتفاوض والتوافق، حتى ولو كان ذلك قد تم في جو تقع في خلفيته، ذكريات عن عدم الثقة، ومخاوف من كليهما تجاه بعضهما البعض. مقالات عن علم النفس. وتم وقتئذ تقديم كل منهما بعض التنازلات للآخر، كجزء من سياسة هدفها خفض التوتر، وإن هذه التنازلات لقيت قبولاً داخلياً من الرأي العام، وخلقت ضغوطاً سياسية نحو المضي في هذا الطريق.
مقالات عن علم النفس
يحيطنا اللوم من جهاتنا كافة، يرافقنا في مراحل حياتنا المختلفة، ويحتل فضاء واسعاً لا يبدأ بلوم النفس ولا يتوقف عند ثقافات لا تجد عزاءها الخاص وراحتها النفسية وسلامها الداخلي إلا من خلال اللوم. اللوم في الثقافة العربية المعاصرة، النخبوية، تحول إلى ممارسة شبه دائمة، فعلى مدار قرنين لم نمارس إلا اللوم ونحن نجيب عن سؤال: لماذا تخلفنا وتقدم غيرنا؟ وكيف أصبحنا في مؤخرة الأمم؟ وكانت هناك حزمة من الأسباب، المشاجب، الجاهزة دائماً تتعلق بالاستعمار.. الاستبداد.. الفقر.. قسم علم النفس. تراجع مستويات التعليم.. سوء الإدارة.. المؤامرة وتربص الآخرين، وعندما اكتشفنا أنها لا تضع يدها بدقة على الجرح، فالأمم الأخرى التي شاركتنا الظروف نفسها استطاعت النهوض ومن ثم التقدم، توجهنا إلى جلد الذات، فالعربي وفق بعض الأدبيات يمتلك عقلية فريدة لا شبيه لها في العالم، والثقافة العربية مسكونة بالثبات ولا تعرف فكرة التحول. وإذا نظرنا إلى معالجات مسألة التقدم في علاقتها بإلقاء أسباب التخلف على مشاجب عدة، أو تحولها لاحقاً إلى جلد الذات، سنجد أن معظم المقولات التي طرحت في هذا السياق لم تجب عن سؤال «أين الخطأ؟»، حتى وإن ادعت أنها قدمت إجابات عدة، فقد ظلت إجابات برسم التنظير ولم يستجب لها الواقع.
مقالات عن النفس وتطوير الذات
أخيرًا
كنت أنوي كتابة مقال عن الحب، فجاءت الكتابة عن الحب والمحبة والتواصل والاتصال، والقلوب النقية والقلب السليم والمحن والمنح والاختبار والأخطاء والتوبة، والخطايا والندم، والعفو والرحمة ليبقي دائمًا العنوان (إِلَّا مَنْ أَتَى اللَّهَ بِقَلْبٍ سَلِيمٍ) صدق الله العظيم. المصدر: الجزيرة مباشر
ولقد تم التغرير بأوكرانيا – زيلينسكي الفنان الساخر السابق، وإيهامه بإدخال بلاده في حلف ( الناتو) العسكري المعادي لروسيا، وكلنا أصبحنا نعرف بإقتراح الرئيس بوتين عام 2000 على الرئيس الأمريكي كلينتون لإدخال روسيا إلى الحلف بهدف إنهاء الحرب الباردة بعدما تم تفكيك حلف ( وارسو) الشرقي قبل ذلك. ولقد شجعت أمريكا ومعها بريطانيا ( كييف)، وجرّتا معهما الغرب والحلفاء في العالم لإستمرار مطالبتها بعودة ( القرم)، وبطبيعة الحال ليس للسيادة الأوكرانية ولكن لمصلحة أمريكا في إرسال اسطولها السادس لكي يرسو في مياهه لأسباب استراتيجية ذات علاقة بأهمية استمرار الحرب الباردة وسباق التسلح، وشجعوها على ضم شرق أوكرانيا بقوة السلاح وليس عبر الحوار واتفاقية ( مينسك)، وحوارات النورماندي، والهدف من جديد ليس القلق على سيادة أوكرانيا وعلى كرامة شعب غرب أوكرانيا، وإنما لطرد أخر معقل لروسيا وسط الأراضي الأوكرانية.
"يعتبر نقص المهارات الحياتية بين الشباب من أهم القضايا التي تواجه الشركات والحكومات والمجتمعات اليوم ، وهو عامل مباشر في ارتفاع معدل البطالة بين الشباب". هذا ما قاله الرئيس التنفيذي لهيلتون العالمية ، وهو أفضل طريقة للبدء بالبحث عن المهارات الحياتية التي أصبحت ضرورة ملحة للجميع في هذا العالم ليكونوا مكونًا فعالًا وناجحًا في هذا المجتمع. إذن ما هي المهارات الحياتية؟ ما هو هدفك؟ ستجد إجابات مناسبة لهذه الأسئلة وغيرها في مقالتنا عزيزي القارئ. البحث في المهارات الحياتية
يتضمن هذا البحث تعريف المهارات الحياتية ، وتقسيماتها ، وأبرز فوائدها ، وكيفية تطويرها وتطويرها. ما هو تعريف المهارات الحياتية؟
هناك مجموعة من التعريفات التي تشرح معنى المهارات الحياتية ، ويعرف بعضها بالمهارات الحياتية كمجموعة من السلوكيات والأنشطة التي يقوم بها الفرد في تعاملاته وتفاعله مع الآخرين ومع البيئة لتشكيل ناجح. وعلاقات مثمرة معهم ، وتجنب المشاكل والصعوبات التي قد تعيق طريقه بحلول وأساليب إبداعية ليصبح فردًا ناجحًا في مجتمعه. المهارات الحياتية حاجة ملحة لجميع الأفراد في عصرنا ، والتي تتميز بالتحديات الصعبة التي يواجهها الفرد في حياته اليومية ، من أجل التوافق مع مجتمعه ، والتكيف مع تقلباته وحل مشاكله بذكاء.
بحث عن المهارات الحياتية مع دليل مبسط لأقسامها - تعلم
أقسام المهارات الحياتية
قامت منظمة اليونسيف بتقسيم المهارات الحياتية على الشكل التالي:
مهارات الإدارة: وتتضمن المهارات الفرعية التالية
الوعي بالذات
تقدير الذات و الثقة بالنفس
تأكيد الهوية والمسؤولية
مقاومة الضغط
المهارات الإدراكية: وتتضمن المهارات الفرعية التالية
التفكير الإبداعي
التفكير النقدي
اتخاذ القرارات
حل المشكلات
المهارات الاجتماعية: وتتضمن المهارات الفرعية التالية
الإصغاء
التواصل أو التفاعل، وتحتاج إلى تدرب مستمر على القيام بها وتطويرها. التفهم وقبول الآخر
تأكيد الذات
التفاوض
مهارات العمل المشترك: وتتضمن المهارات الفرعية التالية
التحري الإيجابي
التخطيط
القيادة
فريق العمل
الحملات والمبادرات
كما يمكن ذكر مجموعة من المهارات الأخرى، مثل:
مهارة التأثير في الآخرين وإقناعهم. مهارات البحث عن الوظائف. مهارة كتابة السيرة الذاتية. مهارات مقابلة العمل. مهارة تطوير خطط العمل. مهارات جمع المعلومات وما تتطلبه هذه المهارة من القدرة على التحليل والتجريب والاستنباط والاستنتاج للحصول على المعلومات المطلوبة. مهارات ضبط النفس ، أي القدرة على التحكم بالذات والعواطف وخاصة في أوقات الحزن والفرح و الغضب.
أهمية المهارات الحياتية - موضوع
وتأتي الأعمال في إطار توجيهات القيادة السياسية بضرورة التصدي بكل حزم لظاهرة الإدمان، وتعاون كافة اجهزة الدولة لمكافحة إدمان المخدرات، تستمر جهود محافظة القاهرة بالتنسيق مع صندوق مكافحة وعلاج الإدمان والتعاطى في المدن والأحياء البديلة للعشوائيات.
ذات صلة تنمية المهارات الحياتية مفهوم المهارات الحياتية
تقبُّل النقد
من المهارات المهمة في حياة الشخص، تقبُّل النقد الموجه له من الآخرين، وقد يكون هذا الأمر صعباً على بعض الأشخاص؛ لكن من المهم ترك المشاعر العاطفية والحساسية والتركيز على أن الهدف من الانتقاد هو أن يحسن نفسه، فاعتماداً على الملاحظات المُوَجهة إليه يستطيع تغيير الاستراتيجيات التي يتبعها ليصبح أفضل. [١]
إدارة الوقت
تعد مهارة إدارة الوقت من أكثر المهارات أهمية للإنسان، وتحديداً لأولئك الذين لديهم الكثير من المهام والأمور لإنجازها، ويجب الحرص على أهم خطوة لإتقان هذه المهارة وهي الالتزام بعمل مهمة واحدة في الوقت الواحد، حيث أن تعدد المهام يؤدي إلى تشتت الشخص وبالتالي هدر الوقت. [١]
الاسترخاء
يؤدي الإجهاد والإرهاق إلى الضعف الجسدي والتعب النفسي وحتى العقلي لدى الإنسان، لذا عليه أن يمتلك القدرة على الاسترخاء للتخلص من أي توتر أو تعب قد تعرض له، فمن الضروري الحفاظ على الصحة سليمة وقوية لدى الشخص. [٢]
التحدث
تعد مهارة التحدث بأسلوبٍ واضح ومقنع أمام الآخرين من أهم المهارات الحياتية التي يمكن لأي شخص أن يطورها ويتقنها، وتنعكس لهذه المهارة فوائد جمّة على الشخص، حيث يكون أكثر راحة أثناء طرح أفكارة، ويكون واثقاً بنفسه أكثر، بالإضافة لجذب الأشخاص إليه، وإن الأشخاص البارعين في التحدث مع الآخرين يمكنهم أن يبدعوا في العديد من الأعمال تحديداً تلك المتعلقة ببيع المنتجات المختلفة، بالإضافة لاستطاعهم عرض أفكار وأيديولوجيات والتأثير على الآخرين من خلالها.