فنسيانها شيئ صعب. ولكم مني أجمل تحية ومبارك عليكم الشهر الكريم
03-08-2012, 00:53
#100
أنا الصراحة أتمنى أن أفقد ذاكرتي
الجيدة والسيئة كلها تنمسح
وتقبلوا مروري
كيف تفقد الذاكرة - علاج
المعاناة من أورام في منطقة تحت المهاد (بالإنجليزية: Hypothalamic tumors). المراجع
↑ "Amnesia",, Retrieved 30-9-2018. Edited. ^ أ ب "Amnesias",, Retrieved 30-9-2018. Edited. ^ أ ب "Amnesia",, Retrieved 30-9-2018. Edited.
كيف افقد الذاكره بابسط طريقه؟ - إسألنا
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته حياتنا حياة مليئة بالمفاجات تفرحنا لايام و تحزننا لأخرى نكبر و تكبر معنا الدكريات بعض منها نتمنى ان يعود و البعض الاخر نتمنى نسيانه الذكريات هي كل ما نملك من خبرات وأحداث سعيدة كانت أم حزينة أم مؤلمة أم خانقة نتمنى أحياناً لو أن هناك ممحاة نستطيع بها محو بعضاً من ذكرياتنا الكثير منـآ يتمنى آن يمحي ذكريـــآته السيئة من ذآكرته نهـــآئيآ.. لهذا نتمنى احيانا ان نفقد ذآكرتنا و هذا هو سؤالي المطروح * * * * هل تريدي ان تفقدي ذاكرتك ؟! موضوع في قمة الروعـة شكرآ لكـ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] [ أكآتسوكيـآت]: مدونتي [ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]] | معرضي [ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]] | متجـري [ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]] السلام عليكم ورحمة الله وبركاته!! ما شاء الله.. موضوع رائع.. كيف تفقد الذاكرة - علاج. شكرا لكي في انتظار جديدكي ^^ موضوع رائع كلَاود شكراً لكِ عزيزتي:$ موضـوع جميـل جدا شكـرا جزيـلا لك على الطـرح
أحيانا أفقد الذاكرة والتركيز فما نصيحتكم لي - موقع الاستشارات - إسلام ويب
التعرض لحادث أو إصابة في الرأس. تعاطي الكحول أو الخمر. نوبات الصرع والتشنجات العصبية. علامات تُشير إلى فقدان الذاكرة
فيما يلي أبرز العلامات التي قد تدل على بداية فقدان الذاكرة [١]:
عدم القدرة على تذكر الأحداث القريبة، أو الأحداث القديمة المحفورة في الذاكرة، أو المعلومات المحفوظة جيدًا منذ زمن. تذكر ذكريات غير حقيقية إما اخترعها الشخص أو وضعها في غير مكانها المناسب لو كانت حقيقية، أي يخرج الذكريات عن سياقها. حركات الجسم غير المتناسقة تشير إلى بداية ضعف الأعصاب. الشعور بالتشويش. عدم القدرة على التعرف على الوجوه والأماكن. عدم القدرة على حفظ معلومات جديدة أو استرجاع معلومات قديمة. أحيانا أفقد الذاكرة والتركيز فما نصيحتكم لي - موقع الاستشارات - إسلام ويب. هل يوجد أنواع لفقدان الذاكرة؟
توجد عدة أنواع لفقدان الذاكرة، وفيما يلي أبرز تلك الأنواع [١] [٤]:
فقدان الذاكرة الرجعي: هو فقدان الذاكرة الذي يحدث بعد التعرض لحادثٍ ما أدى إلى فقدان الذكريات السابقة للحادث. فقدان الذاكرة التقدُّمي: هو العجز عن الاحتفاظ بالذكريات للأحداث التي تعقب حصول حادثٍ ما، وهو أكثر شيوعًا من النوع السابق بعد الحوادث. فقدان الذاكرة ما بعد الصدمة: هو فقدان الذاكرة الذي يحدث بعد التعرض لحادثٍ كبير في الرأس، وقد يشمل النوعين السابقَين أو أحدهما.
فقدان الذاكرة - الأعراض والأسباب - Mayo Clinic (مايو كلينك)
ما هي أسباب فقدان الذاكرة؟
قد يحدث فقدان الذاكرة لعدة أسباب منها ما يأتي، مع الإشارة إلى أنّ الأسباب قد لا تقتصر على هذه المذكورة في المقال [١] [٢]:
الخرف
يسبب الزهايمر أو الخرف فقدان الذاكرة المرتبط بالعمر، إذ يبدأ الشخص بفقدان الذكريات القديمة وتتدهور قدرات دماغه، وعادةً يبدأ الخرف بفقدان الذكريات القريبة الحديثة مع تذكر تلك القديمة جدًا. نقص الأكسجين
حين تنقص تروية الدماغ بالأكسجين لأي سبب؛ فإن ذلك يؤدي إلى تلف المناطق التي انقطع عنها الأكسجين، وكلّما كان الانقطاع أطول كان التلف دائمًا، أما إذا كان الانقطاع قصيرًا؛ فقد يكون فقدان الذاكرة مؤقتًا. تلف منطقة الحصين في الدماغ
الحصين أو قرن آمون (بالإنجليزية: Hippocampus)، هي منطقة مسؤولة عن تخزين الذكريات في الدماغ، وقد تتلف إما بسبب تراكم السموم أو نقص الأكسجين، وعند تلف هذه المنطقة يصعب تكوين ذكريات جديدة، وإذا كان التلف فادحًا وشمل شقيّ الدماغ؛ يصاب الشخص بفقدان الذاكرة التقدّمي. كيف افقد الذاكره بابسط طريقه؟ - إسألنا. إصابات الرأس
قد يؤدي تلقّي ضربة على الرأس أو الإصابة بسكتة دماغية أو ورم دماغي أو التهاب في الرأس بسبب عدوى بكتيرية أو فيروسية إلى تلف أجزاء من الدماغ، وقد تؤدي ضربات الرأس إلى ارتجاج الدماغ وفقدان الذاكرة التي تحيط بالحادث بالذات، كما يؤدي نزيف منطقة تحت العنكبوتية، وهي المنطقة الواقعة بين الجمجمة والدماغ إلى فقدان الذاكرة.
على سبيل المثال: تجنب الاستخدام المفرط للكحوليات. ارتدِ خوذة عند ركوب الدراجة وحزام الأمان عند القيادة. عالج أي عدوى سريعًا حتى لا تكون هناك فرصة لانتشارها في الدماغ. احصل على العلاج الطبي الفوري إذا كنت تعاني أي أعراض تشير إلى إصابتك بسكتة دماغية، أو بتمدد الأوعية الدموية الدماغي، مثل الصداع الشديد، أو الإحساس بالخدر، أو الشلل من جانب واحد.
كم سعرة حرارية لانقاص كيلو بمجرد معرفة عدد السعرات الحرارية التي تحتاجها للحفاظ على وزنك ، يمكنك ببساطة طرح بعض السعرات الحرارية وذلك لتحديد عدد السعرات التي يجب أن تفقدها. الكيلو كم سعرة حرارية به؟ - منتدى عالم الأسرة والمجتمع. لكي تفقد ما يقرب من نصف كيلوغرام في الأسبوع (وهو هدف صحي) ، فأنت بحاجة إلى عجز قدره 500 سعرة حرارية في اليوم ، بمعنى آخر ، ما عليك سوى حذف 500 سعرة حرارية من عدد السعرات التي بالفعل تتناولها يوميا. أي أنه لفقد كيلو جرام واحد من وزن الجسم يلزم أن تقوم بخفض ما تتناوله بمقدار 1000 من السعرات الحرارية التي تتناولها يوميا وهو أمر سلبي لإضراره بالجسم والعضلات. [wp_ad_camp_5] ولا ننسي الفوائد الرهيبة لمشروب الصمغ العربي الهشاب في فقد الوزن بسرعة وأمان والمساعدة علي زيادة معدل الحرق وزيادة فترة الاحساس بالشبع كيفية الحصول علي مشروب التخسيس الرهيب الصمغ العربي الهشاب الأصلي ( شركة النصر) بأفضل سعر إضغط هنا يقول فالديز إن نقص السعرات الحرارية لا يجب أن يأتي فقط من تناول كميات أقل من الطعام (وهو ما لا يجب أن يحدث), بل يجب ان تساعد التمرينات الرياضية في تقليل اجمالي تلك السعرات. ولكي تحقق ذلك يوصي Valdez (خبير التغذية) بتقليل السعرات الحرارية من الطعام بمقدار 250 يوميًا ، وزيادة كثافة أو مدة التدريبات الخاصة بك بحيث تحرق 250 سعرة حرارية إضافية مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع من خلال التمرين.
الكيلو كم سعرة حرارية به؟ - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
سلام بنات شلونكم:27:
عندي سؤال ياليت من يجاوبني عليه:)
هو:كم عدد السعرات الحراريه في الكيلوجرام؟
يعني الحين لما اسوي رياضه:7_5_131::7_5_122::7_5_127:واحرق 300 سعره حراريه كم افقد من الكيلو ؟ نص ولا ربع كيلو؟
هل يوجد 1000 سعره حراريه في الكيلو ولا 100 او هناك حسابات اخرى:bkh:
اللي عندها خلفيه وفاهمه بهالشغله ياليت تفهمني:icon33:
والف شكر حبوبات:heart:
عدد السعرات الحرارية لكل كيلو جرام – المرسال
العمر:
تميل الأجسام عمومًا إلى اكتساب الدهون وفقدان العضلات مع تقدم العمر ، ولهذا السبب يحترق الجسم ببطء مع تقدم العمر. الجنس:
بشكل عام ، معدلات التمثيل الغذائي أو التمثيل الغذائي في الجسم للرجال أعلى من تلك الخاصة بالنساء ، وذلك لزيادة كتلة العضلات لديهم مقارنة
بالنساء. عدد السعرات الحرارية لكل كيلو جرام – المرسال. عوامل وراثية:
ويمكن للعوامل الوراثية أيضًا التحكم جزئيًا في عملية التمثيل الغذائي للشخص. على الرغم من أن دور الجينات في معدل التمثيل الغذائي في الجسم لا يزال غير واضح ، إلا أنها تلعب دورًا مهمًا في حجم عضلات الجسم ، وقدرتها
على النمو ، وكلا العاملين يؤثران على معدل التمثيل الغذائي والحروق. داخل الجسم.
استهلكي كميات اكبر من البروتينات : تقلل البروتينات الشهية بنسبة ٦٠ بالمئة وهي تعزز التمثيل الغذائي بمعدل ٨٠ الى ١٠٠ سعرة حرارية في اليوم كما وان نوعية وكمية البروتينات المستهلكة ترتبط بشكل عكسي مع دهون الكرش. اختاري الوجبات الغذائية الصحية : تلبي هذه الوجبات شعورك بالجوع وتوازي ١٠٠ سعرة حرارية كما وتدعم الجسم بالطاقة والعناصر الغذائية اللازمة. استهلكي الالياف : ونخص بالذكر الياف الفيسكور والالياف القابلة للذوبان في الماء لانها تشارك في خفض الوزن. ضيفي بعض الأغذية : تحسن بعض الأطعمة مستوى التمثيل الغذائي ومنها اللوز والمكسرات والبيض والاناناس والتوت والافوكادو والكركم وزيت جوز الهند وغيرها. وأخيرا سيدتي لا تنسي ممارسة الرياضة بانتظام لدعم برنامجك الغذائي الجديد. والان وبعد ان اجبناك على السؤال كم احتاج من سعره حراريه لفقد 1 كيلو أسبوعيا، تابعينا في اجابة على السؤال: كم يستغرق شد الجسم بالرياضة للنساء وكيف تحصلين على جسم مشدود؟