في كوب من الماء المغلي ، أضيفي ملعقتين كبيرتين من عشبة إكليل الجبل المجففة واطهيها لمدة 3 إلى 5 دقائق. ثم يرفع عن النار ، اتركه لمدة 5 دقائق أخرى ، يصفى ويشرب. بالإضافة إلى ذلك ، هناك أنواع أخرى من الشاي يمكن أن تكون فعالة أيضًا ، اكتشف من خلال الرجوع إلى مقال عن أنواع شاي الأعشاب المفيدة للرئتين. شراب محلي الصنع لطرد البلغم
آخر من الأفضل العلاجات المنزلية لإزالة البلغم من الرئتين هو تحضير شراب من مكونات طبيعية تعمل على تحسين صحة الجهاز التنفسي ، وتتركه خاليًا من البكتيريا ويزيل المخاط المتراكم. لفعل هذا شراب محلي الصنع ، ستحتاج أولاً إلى جمع ما يلي:
1 ليمون
1 ملعقة صغيرة من جذر الخطمي
1 ملعقة صغيرة بذور الكتان
1 ملعقة صغيرة من أوراق المريمية
كأس من الماء
كوب من السكر الخام
تحضير الشراب لطرد البلغم من الرئتين
في قدر ، ضعي الماء والسكر واتركيه حتى يغلي حتى يذوب تمامًا. أضف الخطمي وبذور الكتان والمريمية وشرائح الليمون. خفض الحرارة ويطهى لمدة 15 دقيقة. طريقة اخراج البلغم من الرئتين وكيفية طرد البلغم وتحسين التنفس. قم بإطالة مدة التحضير. خذ 1 ملعقة كبيرة من هذا الشراب 3 مرات في اليوم حتى تختفي الأعراض. العسل والليمون
من الممكن أيضًا إزالة البلغم من الرئتين بشكل طبيعي مع المستحضر الذي يجمع بين خصائص العسل والليمون.
- طريقة اخراج البلغم من الرئتين وكيفية طرد البلغم وتحسين التنفس
- ما الفرق بين الأعاصير والعواصف؟ - RT Arabic
- ما هو الإعصار - أراجيك - Arageek
طريقة اخراج البلغم من الرئتين وكيفية طرد البلغم وتحسين التنفس
تجنب التدخين. عندما تسعل ، تنفس ببطء ، لأنك إذا تعمقت كثيرًا ، فإن البلغم الذي على وشك أن يطرد يعود إلى رئتيك. السعال يبقي ظهرك مستقيماً ورأسك مائلة قليلاً للأسفل لتعزيز طرد المخاط. استخدم المرطب في غرفتك لإضعاف البلغم. قلل من استهلاكك لمنتجات الألبان والأطعمة المقلية واللحوم الحمراء. زيادة استهلاك الأطعمة الغنية بفيتامينات ج و هـ. نامي ورأسك مرفوعة قليلًا. تجنب أن تكون مستقرًا وممارسة الرياضة بانتظام باعتدال. خذ حمامات ساخنة. هذه المقالة هي لأغراض إعلامية فقط ، في أحد موقع أنواع نحن لسنا مؤهلين لوصف أي علاج طبي أو إجراء أي نوع من التشخيص. ندعوك لاستشارة طبيب إذا واجهت أي نوع من الحالات أو عدم الراحة. إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ كيفية إزالة البلغم من الرئتين بشكل طبيعي نوصيك بإدخال فئة الأمراض والآثار الجانبية.
شاي منزوع الكافيين. مرق اللحم أو الدجاج. مشروبات عشبية دافئة. الثوم والبصل:-
يمكن أن يلعب البصل دورًا فعالًا في علاج المخاط وتنظيفه، يمكنك الاستفادة من البصل عن طريق بشر بصلة واحدة ووضع البصل المبشور في الماء ، ونقعه لعـ دة ساعات ، ثم نقع عدة ملاعق منه كل يوم. ويمكن تحقيق فوائد الثوم في إزالة السلايم بـ بساطة ومن ثم تناول فص ثوم واحد كل يوم. العسل:-
العسل لديه القدرة على محاربة البكتيريا وبعض الأمراض، خاصة عندما يتعلق الأمر بـ السعال والبلغم الذي يأتي معه. يمكن الاستفادة من العسل لـ طرد المخاط من خلال جعل الشخص البالغ يستهلك ملعقة كبيرة منه كل 4 ساعات خلال اليوم. الأناناس:-
الأناناس من الفواكه التي لها فاعلية في طرد المخاط في المجاري الهوائية لـ أن الأناناس يحتوي على نوع معين من الإنزيمات التي يمكن أن تقاوم أمراض الجهاز التنفسي التي تسبب البلغم. يمكنك الاستفادة من الأناناس عن طريق استهلاكه كـ عصير يومي لـ تقليل أعراض أمراض الجهاز التنفسي وتقليل البلغم بـ شكل كبير. الأعشاب والأطعمة المفيدة الأخرى والزيوت العطرية:-
لـ الزيوت الأساسية العديد من الفوائد والاستخدامات خاصة في الطب البديل لـ الأغراض الجمالية والصحية، تشمل بعض فوائد هذه الزيوت أنها تساعد على تفتيت المخاط في الشعب الهوائية وتسهيل المرور والتخلص منها.
مواضيع ذات صلة
ما الفرق بين الأعاصير والعواصف؟ - Rt Arabic
على سبيل المثال، أما الجانب الأيمن من الإعصار فيسخر بمزيد من الضربات، لأن سرعة الرياح وسرعة الحركة للأعاصير يكملان بعضهما البعض. المزيج من الرياح والأمطار والفيضانات يمكن أن يصل إلى مدينة ساحلية، ويلحق أضرارًا بالغة بالمدن البعيدة عن الساحل. في عام 1996، اجتاح الإعصار "فران" 150 ميلاً (241 كم) من الأرض لتصل إلى رالي، وتضررت عشرات الآلاف من المنازل ودُمِّرت عشرات الملايين من الأشجار، وسقطت الكهرباء لأسابيع في بعض المناطق، وتم قياس إجمالي الأضرار بالمليارات من الدولارات. شاهد أيضا: معلومات عن اعصار ساندي بالمراجع
ما هي أجزاء الأعاصير
يتكون الإعصار من 3 أشياء أولها هو المصدر الأساسي للإعصار، وهو مركز والنقطة المركزية له، وتسمى عين أو بؤرة الإعصار. ما هو الإعصار - أراجيك - Arageek. الجدار الذي يحتوي بداخله على مناخ سيئ للغاية، ويتشكل من المطر – الرعد والبرق – ورياح شديدة. معلومات هامة عن الأعاصير
الأعاصير هي العواصف الهوائية على سطح الأرض، يبدأ الإعصار، وينتهي في بضع دقائق، ولكنه يكفي لتدمير آلاف الأرواح، مثل غيرها من الكوارث الطبيعية، فإنه يستحق الدراسة والاهتمام. تابع أيضًا: ظواهر طبيعية نادرة الحدوث مع الأمثلة
الأعاصير من أقوى العواصف على وجه الأرض
الأعاصير هي عواصف قوية جدًا تكون مصحوبة بكمية كبيرة من الأمطار.
ما هو الإعصار - أراجيك - Arageek
وبتسخينها يخف ضغط الهواء فيتمدد ويرتفع إلى أعلى، ويكون منطقة ضغط منخفض. تنجذب الرياح إلى منطقة الضغط المنخفض ذات الحرارة المرتفعة من مناطق الضغط المرتفع المحيطة ذوات الحرارة المنخفضة. يؤدي هذا الانجذاب إلى تبخر الماء بكثرة، وارتفاع هذا البخار الخفيف إلى أعلى وسط الهواء البارد في عملية ركم مستمرة تؤدي إلى زيادة رفعه إلى أعلى، وزيادة شحنه بمزيد من بخار الماء. يبدأ بخار الماء في التكثف والتبرد فتتكون منه قطرات الماء الشديدة البرودة، وكل من حبيبات البرد وبلورات الثلج، وبمجرد توقف عملية الركم يبدأ المطر في الهطول، وقد يصاحب هذا الهطول عواصف برقية ورعدية، وسيول ونزول البرد والثلج. ما هو الاعصار القمعي. ومع زيادة تكثف بخار الماء ينطلق قدر من الحرارة يزيد من انخفاض ضغط الهواء تهطل بسببه المزيد من الأمطار. بتكرار تلك العمليات يزداد حجم منطقة الضغط المنخفض فوق البحار الاستوائية وهذا يحصرها بين مناطق باردة ذوات ضغط مرتفع، مما يزيد الفرص أمام تكون السحب وركمها، وبالتالي يزيد من شحنها ببخار الماء. تبدأ الكتل الهوائية ذات العواصف الرعدية والبرقية في الدوران فتحدث عاصفة هوائية شديدة السرعة تعرف باسم العاصفة الاستوائية أو العاصفة المدارية، أو الإعصار الاستوائي أو المداري البحري أو باسم الإعصار الحلزوني المداري.
القضية الأولى: من ممثل "الإعصار" ضد "خط النار" وتم كسبها #عابر30 - YouTube