قصي خولي ونادين نسيب نجيم خطف كل منهما الأنظار بعد انتشار فيديو جديد لهما من كواليس مسلسل "عشرين عشرين" الذي عرض في رمضان 2021، وهما يرقصان على أنغام الدبكة. رقص قصي خولي ونادين نسيم نجيم في كواليس "عشرين عشرين"
فيليب أسمر مخرج مسلسل "عشرين عشرين" نشر عبر حسابه على "انستجرام" فيديو من كواليس العمل وتحديدا في حفل زفاف "بلبل وسعاد"، وكشف من خلال الفيديو عن تفاصيل ما قام به بطلي العمل قصي خولي ونادين نسيب نجيم في أثناء الحفل وخلف الكاميرا، حيث ظهر "صافي" قصي خولي ومعه "حياة" نادين نسيب نجيم وهما يرقصان على أنغام موسيقى حفل الزفاف، وعندما عادت الكاميرا لتصوير ما تبقى من المشهد عاد النجمين إلى وضعهما في تجسيد شخصياتهما، وعلق فيليب اسمر على الفيديو الذي نشره فكتب: "وهيك بيكون الجو ورا الكاميرا". ردود فعل واسعة على رقصة ابطال مسلسل "عشرين عشرين"
فيديو رقص نادين نسيب نجيم وقصي خولي أثار اهتمام العديد من زملائهما في الوسط الفني حيث علق بعضهم عليه ومن بينهم الفنان إسماعيل تمر، ووسام صباغ، والنجمة رولا بقسماتي، بينما علق الكثير من المتابعين على الفيديو والحالة التي كان يعيشها ابطاله والتي نتج عنها نجاح كبير له عند عرضه في رمضان الماضي.
المواجهة الأولى بين نادين نسيب نجيم وقصي خولي في &Quot;2020&Quot; | Et بالعربي
تجدر الإشارة إلى أن مسلسل "٢٠٢٠"، من كتابة بلال شحادات ونادين جابر، وبطولة نادين نسيب نجيم، قصي خولي، كارمن لبّس، فادي ابراهيم، حسين مقدم، رولا بقسماتي، جنيد زين الدين، ماريتا الحلاني، وبمشاركة رنده كعدي وفؤاد شرف الدين وآخري.. كما يطلّ النجم رامي عياش كضيف على العمل من خلال شخصيّة بارزة، تغيّر مجرى الأحداث وتبدّل من مسار الحكاية
نشرت بواسطة: Bitajarod
في بتجرد
نوفمبر 13, 2019
متابعة بتجــــــــــرد: في تصريحات صحفية له، أكد المنتج صادق الصباح أن مسلسل "2020" الذي سيخوض به كل من النجمة اللبنانية نادين نسيب نجيم والنجم السوري قصي خولي سباق دراما رمضان 2020، سيشكل مفاجأة كبيرة للجمهور. وأشار الصباح، إلى أهمية دوري نادين وقصي في المسلسل، وكشف عن العمل سيكون له خصوصية مميّزة بعد الأحداث التي يشهدها لبنان في الوقت الراهن. ومن المقرر أن يبدأ نادين وقصي والممثلين المشاركين في "2020" تصوير مشاهدهم في المسلسل مع بداية العام المقبل. المواجهة الأولى بين نادين نسيب نجيم وقصي خولي في "2020" | ET بالعربي. تجدر الإشارة إلى أن نادين وقصي تصدّرا المشهد الدرامي في رمضان الماضي، بمسلسل "خمسة ونص" الذي استحوذ على القوائم الأعلى مشاهدة في البلدان العربية. الوسوم: main
فوائد الحلبة مع الحليب هي فوائد كل منها على حدة ، تتميز الحلبة (Trigonella foenum) بقيمتها الغذائية بالإضافة إلى استخداماتها الطبية ، كما يحتوي الحليب على العديد من العناصر الغذائية القيمة التي تساعد في دعم نمو الجسم ، بما في ذلك الكالسيوم والبروتين..
فيما يلي أهم فوائد الحلبة بالحليب:
فوائد حليب الحلبة
فوائد حليب الحلبة عديدة ومتنوعة ، ومن أهم فوائد حليب الحلبة ما يلي:
1. فوائد الحلبة
والتي تتكون من:
تحفيز الإستروجين والإباضة وتحسين جودة وعدد البويضات مما يساعد على حل مشاكل الخصوبة. خفض سكر الدم لدى مرضى السكر. تحفيز إفراز هرمون التستوستيرون وبالتالي زيادة الرغبة الجنسية لدى الرجال. خفض مستويات الكوليسترول في الدم. يحسن الهضم. 2. جلوسيرنا اس ارGlucerna SR - غذاء متكامل قليل السعرات الحرارية - موقع عرب طب. فوائد الحليب
ثبت أيضًا أن الحليب فعال في الحالات التالية:
يحتوي الحليب على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية المفيدة لصحة العظام ، مثل الكالسيوم وفيتامين د والفوسفور والمغنيسيوم. يمكن أن يمنع تناول الحليب ومنتجات الألبان ترقق العظام. يعتبر الحليب من أفضل مصادر الكالسيوم اللازم لصحة الأسنان. يساعد على تحسين نمو العضلات بفضل البروتينات الموجودة في الحليب. بالإضافة إلى ذلك ، يساعد الحليب على منع آلام العضلات وآلامها ويعيد ملء السوائل التي فقدها الرياضي أثناء النشاط البدني.
جلوسيرنا اس ارGlucerna Sr - غذاء متكامل قليل السعرات الحرارية - موقع عرب طب
وقد وجد في الدراسات أن تناول هذا الحليب يقلل من نسبة الكولستيرول الضار والدهون الثلاثية في الجسم وأنه مفيد للقلب في حال استخدم هذا الحليب بديلا عن الحليب الحيواني لأنه يحتوى على القليل من الدهون المشبعة والألياف. أفضل 10 أنواع الحليب لزيادة الوزن - تريند الخليج. وفي السنة الماضية نشرت منظمة القلب الأمريكية دراسة عن بروتين الصويا مقالة أثارت الشكوك حول فائدة هذه البروتينات للقلب وعدم فائدتها للنساء اللاتي يشكين من أعراض ما بعد انقطاع الدورة الشهرية. أما مضاره فإنه قد يقلل عدد الحيوانات المنوية عند الرجال ولو أن هذا لم يجده الباحثون في كل الدراسات، وقد يتدخل في امتصاص الجسم للكالسيوم والحديد و250 مل من حليب الصويا تحتوى على 7 غرامات من البروتينات. أما عن تلوث الحليب فكما ترى فإن هذا الحليب من أصل نباتي وليس من أصل حيواني، ولذا فإن فساد الألبان الحيوانية قد لا يكون له علاقة مع حليب الصويا.
أفضل 10 أنواع الحليب لزيادة الوزن - تريند الخليج
[9]
الأشخاص الذين يشربون ثلاثة أكواب أو أكثر من الحليب يوميًا معرضون لخطر الإجهاد التأكسدي وعلامات التهاب العظام. يساهم الحليب ومشتقاته في الإصابة بأمراض القلب وأنواع معينة من السرطان. لا يستطيع بعض الناس شرب الحليب وتناول منتجات الألبان لأنهم يعانون من حساسية تجاه هذه الأطعمة. قد تسبب حساسية اللبن خلايا النحل وتورم في الوجه والفم ودموع في العين واضطراب في الجهاز الهضمي وتشنجات في المعدة. عدم تحمل اللاكتوز تؤثر هذه الحالة على قدرة الجسم على هضم اللاكتوز ومعالجته ، وهو سكر موجود بشكل طبيعي في الحليب. الأصل في جميع الأطعمة والمشروبات
طرق أخرى لزيادة الوزن
على الرغم من أن النحافة يمكن أن تكون صحية في كثير من الأحيان ، إلا أن نقص الوزن يمكن أن يكون مصدر قلق إذا كان نتيجة سوء التغذية ، أو إذا كنت حاملاً ، أو إذا كانت لديك مخاوف صحية أخرى. إذا كان الشخص يعاني من نقص الوزن ، استشر طبيبًا أو أخصائي تغذية لإجراء تقييم ، سنذكر في النقاط التالية طرق زيادة الوزن بطرق صحية وأكثر أمانًا:[10]
الإفراط في تناول الطعام: عندما يعاني الشخص من نقص الوزن ، قد تشعر بالشبع بشكل أسرع ، لذلك يجب أن يأكل من خمس إلى ست وجبات صغيرة خلال اليوم بدلاً من وجبتين أو ثلاث وجبات كبيرة.
حساسية من نباتات الفصيلة البقولية: يعاني بعض الأشخاص من حساسية تجاه نباتات عائلة البقوليات ، مما يعني أنهم قد يعانون من حساسية الحلبة إذا تم تناولها. داء السكري: تقلل الحلبة من مرض السكري وقد تتداخل مع أدوية السكري ، مما يؤدي إلى احتمال انخفاض نسبة السكر في الدم. 2. مساوئ تناول الحليب
من مخاطر شرب الحليب ما يلي:
عدم تحمل اللاكتوز: قد يكون من الصعب هضم اللاكتوز الموجود في حليب البقر ، مما يسبب الغثيان والتشنج والغازات والانتفاخ والإسهال. عالي الدهون: تحتوي حصة الحليب على ما يصل إلى 24 ملليجرامًا من الكوليسترول ، لذلك لا ينصح بالحليب كامل الدسم للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم. مقالات قد تهمك