عليك ألا تأكلي نوعًا واحدًا من الأسماك، إن هذا يعرضك إلى كمية كبيرة من الزئبق الذي يمكن أن يؤذيك ويؤذي الطفل، لذا عليك أن تنوعي بين أنواع الأسماك التي تأكليها، يمكنك تناول السمك ثلاث مرات في الأسبوع ولكن من أصناف مختلفة. هل يجوز أكل الضبع من السباع؟ - محمد بن صالح العثيمين - طريق الإسلام. اقرأ أيضًا: هل ينتظم نوم الطفل بعد الاربعين
الأطعمة التي يفضل تناولها أثناء الرضاعة
في فترة الرضاعة من الأفضل أن تركزِ على الاختيارات الصحية التي من شأنها أن تفيد الطفل في هذه الفترة، ومن هذه المأكولات الأطعمة التي تحتوي على البروتينات مثل الدجاج واللحم الخالي من الدهون، كما يمكنك تناول البيض وكمية معتدلة من الحليب. من الأفضل أن تحاولي استهلاك البقوليات بسبب احتوائها على البروتينات، كما عليك تناول الحبوب الكاملة التي تحتوي على الألياف، ومن المهم أيضًا تناول الكثير من الخضار والفواكه، ومن المهم أيضًا أن تنوعي بين الأطعمة التي تأكليها ولا تركزي على أصناف محدودة فالطفل في حاجة إلى جميع العناصر الغذائية التي تتوفر بتنوع الطعام. هل يجوز إرضاع الطفل بعد أكل السمك؟ يمكنك أن ترضعي الطفل بعد أن تكوني قد تناولت السمك، لكن احرصي على أن تكون الأنواع التي تستهلكيها ذات كمية قليلة من الصوديوم.
هل يجوز أكل الضبع من السباع؟ - محمد بن صالح العثيمين - طريق الإسلام
المسلمون ملتزمون بأحكام الفقه الإسلامي وتعاليمه،وعند السؤال عن هل يجوز أكل الضبع، نجيب حسب المذهب المتبع لنا.
كيف تختارين السمك كي لا تؤذي طفلك؟
هناك بعض الاحترازات التي يمكنك أن تتبعيها حتى تقللي من المشاكل التي يمكن أن تحدث بسبب الأسماك، حتى تحصلي على الفائدة الكبيرة الموجودة فيه يمكنك أن تتبعي النصائح التالية
إن اختيار السمك الطازج أحد أهم الأشياء التي عليك أن تهتمي لها، يجب أن تكون رائحة السمك الطازج مثل المحلول الملحي. يجب أن تفحصي الشكل الخارجي للسمكة، من المهم أن يكون لون الخياشيم وردي محمر ويميل إلى الشكل الرخامي، أما عن ملمسها فيجب أن تكون ناعمة ولامعة. لا تستخدمي السمكة التي يكون بها أي كدمات أو حتى ملتوية، هذا الشكل من الأسماك من المرجح أنه غير طازج. إن الأسماك غير الطازجة يمكن أن تعرف من عينها، فتكون السمكة الطازجة ذات عين مشرقة ولامعة، على عكس غير الطازجة التي تكون عينها غائمة. من المهم أن تكون الأسماك التي تتناولينها غير معلبة، كما أنه عليك أن تحرصي أن تكون أسماك قد تم اصطيادها وليست أسماك مزارع، فأسماك المزارع يمكن أن تحتوي على الكثير من الكيماويات التي يمكن أن تؤدي إلى إصابتك بالسرطان. يجب أن تحرصي إن كنت تشترين الأسماك التي تم اصطيادها من منطقتك السكنية أن تكون المياه خالية من أي ملوثات أو نفايات.
والعلاج هي المداومة على غسيل اللسان كل يومين ، وذلك للتخلص من اللون الأصفر وأيضاً التخلص من السبب الحقيقي المسبب لهذا اللون. تغير لون اللسان الى اللون الأبيض: وهذا اللون يعتبر المؤشر الأول لوجود بكتريا في الفم يمكنها أن تهاجم اللثة والأسنان وتصيبهم بإلتهابات بالغة ، أضف الى ذلك هو مؤشر على الجفاف الناتج النقص الحاد في السوائل في الجسم ، وأيضاً هو مؤشر لوجود إلتهابات في الجهاز التنفسي ، وهو مؤشر لإرتفاع درجات الحرارة. وعلاجه هو المداومة علي غسيل اللسان يوميا وذلك للتخلص من البكتريا الموجودة في الفم ، وايضاً شرب السوائل الكافية للجسم ، وايضاً مراجعة الطبيب المعالج في حالة إستمرار هذا اللون. تغير لون اللسان الى اللون الأخضر: وهذا اللون مؤشر خطير لوجود مشاكل في الجهاز الهضمي ككل ، وهو ما يجب مشاورة الطبيب المعالج في أقرب فرصة ممكنة ، أضف الى ذلك وجود مشاكل في الكبد والتي تستلزم وجود تدخل من الطبيب ايضاً في أقرب فرصة ممكنة. تغير لون اللسان للون الأسود: يتغير اللسان الى هذا اللون لوجود إلتهابات حميدة في اللسان نفسه ، أو إهمال التنظيف الدوري للسان ، أو وجود بكتريا ناتجة عن وجود إلتهاب حاد في الأسنان ، تناول المضادات الحيوية لفترات طويلة.
تغير لون اللسان المربوط
كشفت صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، ان النظام الغذائى يمكن أن يغير لون اللسان، فقد تم الكشف عن حالة نادرة لشخص مصاب بالسكتة الدماغية أصيب بتغير لون لسانه إلى اللون الأسود المغطى بـ "الشعر" بعد اتباعه نظاما غذائيا غني بالسوائل، بسب تراكم طبقة سميكة من الجلد الميت والبكتيريا على لسانه في غضون شهرين من فرض الأطباء عليه نظاما غذائيا قائما على السوائل، حيث يتناول الوجبات المهروسة والسائلة فقط. وقالت الصحيفة، إن الحالة تطورت، والمعروفة طبيا باسم "اللسان الأسود المشعر" (lingua villosa nigra)، أثناء وجود المريض في الرعاية بعد إصابته بالشلل في جانبه الأيسر جراء سكتة دماغية، مما جعله غير قادر على مضغ الطعام. وقالت الصحيفة، يحدث "اللسان الأسود المشعر" عند استطالة (حليمات التذوق) لتصبح خيطية أو شعرية الشكل مع لون أسود أو بني، مع إعطاء مظهر يشبه الشعر، وقد يكون هذا المظهر ينذر بالخطر، إلا أنها تعتبر حالة مؤقتة غيرضارة، وهناك عوامل عدة لظهورها، بينها التدخين، وجفاف الفم، ونظام غذائي خفيف، وسوء نظافة الفم وبعض الأدوية. وقدم الأطباء المشورة للمريض ومقدمي الرعاية في ما يتعلق بإجراءات التنظيف المناسبة، وتم حل المشكلة في غضون 20 يوما، وفقا لتقرير الحالة، حيث يعاني ما يصل إلى 13% من البالغين من "اللسان الأسود المشعر" في مرحلة ما من حياتهم بدرجات متفاوتة، وفقا للأكاديمية الأمريكية لطب الفم، وغالبا ما تحدث الحالة الشائعة بسبب سوء نظافة الفم، ولكن تم رصدها لدى الأشخاص الذين يتناولون الأطعمة اللينة في الغالب.
تغير لون اللسان واللغة والكلام
أما بالنسبة للحركة فاللسان الطبيعي يمكن تحريكه في جميع الإتجاهات ، أما رعشة اللسان فهي تدل على وجود مشكلة في الأعصاب ، كإصابة أحد الأعصاب بالتلف أو الشلل ، وإن كانت حركة اللسان بطيئة وضعيفة فهي تدل أيضآ على التوتر العصبي الشديد ، أو إدمان الكحوليات.
وقد يصطبغ اللسان بسهولة بألوان مختلفة نتيجة للأطعمة التي يتناولها المرء, والتي يساعد اللسان في مضغها وهضمها، فالقهوة, والشاي, والتدخين, يمكنها أن تصبغ اللسان بلون أكثر قتامة، مثلما تفعل بعض العقاقير, وهنا ما علينا إلا أن نعتني باللسان, ونظافته يوميا, وكذلك الشفتين. اللسان الجغرافي:
وهو نوع من التهابات اللسان, ويظهر فيه احمرار, وتورم –فقط- في بعض المناطق من اللسان، وسببه غير معلوم، وهو يحدث لدى 1% إلى 3% من تعداد السكان، ويصيب النساء أكثر من الرجال. إن علاج أسبابه المعلومة يقضي على الحالة في غضون بضعة أسابيع، كذلك قد يكون من المفيد المضمضة بماء مضاف إليه ملح, وقد تكون التغيرات التي تحدث للسان نتيجة نقص بعض الفيتامينات؛ ولذا يجب الإكثار من أكل الخضروات والفواكه الطازجة, والتي تعتبر من أغنى المأكولات الحاوية لأنواع شتى من الفيتامينات, لا يمكن إدراكها في باقي الأطعمة. والله الموفق. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن