نشر
|
الأربعاء 13/أبريل/2022 - 12:50 ص
علي ماهر
أكد رضا عبدالعال، المدير الفني السابق لنادي طنطا، أن أحمد سامي وعلي ماهر، أفضل من إيهاب جلال، المدير الفني الحالي لبيراميدز، والمدرب المقبل للمنتخب الوطني، خلفًا للبرتغالي كارلوس كيروش. وقال رضا عبدالعال، خلال تصريحات تليفزيونية، مع الإعلامي إسلام صادق، ببرنامج "البريمو"، المذاع علي قناة "تن"، هما المصريين ليس لهم أصحاب ولا أحد حاسس بالجماهير، من أجل تعيين إيهاب جلال للمنتخب الوطني، مشيرًا إلي أنه غير مقتنع فنيًا نهائيًا. اجتماع تكميلي لاتحاد الكرة اليوم لحسم هوية مدرب منتخب مصر الجديد - اليوم السابع. وتابع: أطالب بعمل استفتاء بين الجماهير علي تعيين إيهاب جلال أو أي مدير فني آخر، مشيرًا إلي أنه لن يتم اختياره من الجماهير والنقاد. واختتم: يجب اختيار المدير الفني للمنتخب الوطني يكون علي أساس سيرة ذاتية قوية مع الأندية أو منتخبات من حيث التتويج بالبطولات. وكان الاتحاد المصري لكرة القدم، عقد اجتماعًا برئاسة جمال علام، لمناقشة ملف المدرب الجديد بعد إنهاء التعاقد مع البرتغالي كيروس كيروش، المدير الفني السابق بالتراضي، بعد الإخفاق في التتويج بكأس أمم إفريقيا والتأهل لكأس العالم 2022. وقرر الاتحاد المصري تعيين إيهاب جلال المدير الفني لبيراميدز، مديرًا فنيًا للمنتخب الوطني خلفًا للبرتغالي.
- انهاء عقد عمل - مدونة منصة معاملة
- جمال علام : كيروش لم يحصل على الشرط الجزائى.. وهذا السبب الحقيقى لرحيله | مبتدا
- رضا عبدالعال: أحمد سامى وعلى ماهر أفضل من إيهاب جلال.. ولا بد من عمل استفتاء على مدرب المنتخب الوطنى
- اتحاد الكرة وكيروش يتفقان علي إنهاء التعاقد بالتراضي – وطنى
- اجتماع تكميلي لاتحاد الكرة اليوم لحسم هوية مدرب منتخب مصر الجديد - اليوم السابع
- تجارب رجيم رمضان ناجحة – طيور الظلام
- كيف يمكن للصيام المتقطع أن يدعم جودة النوم؟ - صدي العالم
- 6 أشخاص يجب عليهم تجنب الصيام المتقطع.. «لو أنت منهم» توقف عنه...
- صحة و جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
انهاء عقد عمل - مدونة منصة معاملة
وكانت قيمة المدرب وقتها في عمله وإنجازاته، وليس في قيمة عقده، رغم أن معدل ارتفاع رواتب اللاعبين كان يمثل أضعافاً مضاعفة مما يتقاضاه المدربون، وكان الاستغناء عن خدمات مدرب ما، خصوصاً أثناء الموسم يمثل صدمة، ويثير موجة من التعاطف مع "المسكين" الذي وجد نفسه فجأة بدون عمل أو سند!
جمال علام : كيروش لم يحصل على الشرط الجزائى.. وهذا السبب الحقيقى لرحيله | مبتدا
يعقد مجلس إدارة اتحاد الكرة، برئاسة جمال علام، اجتماعا تكميليا اليوم، الثلاثاء، لمناقشة ملف المنتخب الوطني بعد إنهاء عقد البرتغالي كارلوس كيروش المدير الفني لمنتخب مصر بالتراضي، من أجل حسم هوية المدرب الجديد للمنتخب سواء مصريا أو أجنبيا. ومن المرجح أن يلجأ مجلس إدارة اتحاد الكرة للتصويت من أجل تحديد هوية المدير الفني القادم لمنتخب مصر، سواء مصريا أو أجنبيا، والبدء بعدها فى البحث عن c. v لاختيار الأفضل للمنتخب الذى يستعد للتصفيات المؤهلة لكأس الأمم الأفريقية 2023 بكوت ديفوار.
رضا عبدالعال: أحمد سامى وعلى ماهر أفضل من إيهاب جلال.. ولا بد من عمل استفتاء على مدرب المنتخب الوطنى
بالنسبة لمكافأة نهاية الخدمة فهي تعتبر من أهم حقوق العامل على صاحب العمل ولا يجوز عدم دفعها مهما كان نوع العقد. في حال كان نهاية العمل بناء على استقالة العامل بالتالي يحق له ثلث مكافأة نهاية الخدمة. في حال كان العامل يخدم لأكثر من عشر سنوات، أو كانت لديه ظروف قاهرة أجبرته على ترك العمل ، فإنه يستحق مكافأة نهاية الخدمة كاملة. جمال علام : كيروش لم يحصل على الشرط الجزائى.. وهذا السبب الحقيقى لرحيله | مبتدا. وفي النهاية قدمنا لكم شروط إنهاء عقد عمل، وشروط حصوله على مكافأة نهاية العمل في المملكة العربية السعودية. اقرأ أيضًا
لتسجيل في الزكاة
اتحاد الكرة وكيروش يتفقان علي إنهاء التعاقد بالتراضي – وطنى
تم إبلاغ الطرف مقدما. إذا قرر الموظف إنهاء العقد ،فعليه تقديم خطاب استقالة يفيد بالتزامه بالعمل خلال فترة الإنذار المتفق عليها في العقد والتي تتراوح بين شهر وثلاثة أشهر. يتم احتساب الأجر اليومي للعمال على أساس أسبوعي. إذا كنت قد عملت لأكثر من ستة أشهر ،فستحصل على إجازة لمدة أسبوعين. إذا كنت قد عملت لمدة تقل عن عام ،فستحصل على أسبوع إجازة. إذا كنت قد عملت لمدة تقل عن خمس سنوات ،فستحصل على شهر إجازة بدلاً من أسبوعين. وأضافت: "إذا قرر صاحب العمل إنهاء خدمة أحد موظفيه ،فعليه في هذه الحالة إخطار الموظف كتابةً قبل ستة أشهر على الأقل من التاريخ الذي يريد فيه إنهاء العقد ،ويظل العقد ساري المفعول. مكان وتنتهي بانتهاء فترة الإنذار ،مع التزام الأجر. تحذير ،على أساس آخر أجر ،ويجب يجب أن يستمر في العمل خلال هذه الفترة. ولا يجوز الاتفاق على الإعفاء من شرط الإنذار أو تقليص مدة تنفيذه مع جواز الاتفاق على الزيادة ". إذا ترك العامل عمله باختياره قبل انتهاء مدة العقد ،فلا يستحق مكافأة نهاية الخدمة ،إلا إذا تجاوزت مدة خدمته المستمرة سنة واحدة. إذا ترك العامل (المرتبط بعقد غير محدد المدة) عمله باختياره ،من ناحية أخرى ،سيحصل على مكافأة نهاية الخدمة فقط إذا استمرت فترة خدمته المستمرة لمدة سنة واحدة على الأقل.
اجتماع تكميلي لاتحاد الكرة اليوم لحسم هوية مدرب منتخب مصر الجديد - اليوم السابع
يحق للموظف أن يتم تكليفه بوظيفة مختلفة بنفس الأجر ،إذا كانت هذه الوظيفة الأخرى لا تتطلب مجهودًا بدنيًا أكثر من الوظيفة التي يعمل بها حاليًا. إذا كانت الوظيفة الجديدة تتطلب المزيد من العمل البدني ،فيجب على صاحب العمل أن يدفع له مقابل ذلك. "تتعلق الحالة الثالثة لإنهاء عقود العمل بانتهاء عقد العمل المحدد المدة. " في هذه الحالة ،يكون للعقد تاريخ محدد لانتهائه ،بشرط ألا تتجاوز مدته سنتين ،ويجوز باتفاق الطرفين تجديد هذا العقد لمدة إضافية مماثلة أو لمدة أقصر مرة واحدة أو أكثر. إذا تم إنهاء عقد العمل قبل انتهاء صلاحيته ،يجب على صاحب العمل أن يدفع للموظف ما يعادل راتب 45 يومًا أو مقدار الوقت المتبقي في عقده ،أيهما أقصر. إذا لم يتم تحديد عقد العمل ،فيجب أن يدفع للطرفين ما مجموعه 45 يومًا من الراتب. هناك فرصة لكسب راتب يصل إلى ثلاثة أشهر عن الفترة المتبقية من العقد ،أو ما يكفي من المال لراتب ثلاثة أشهر. إذا لم ينص عقدك على خلاف ذلك ،فإن هذا ينطبق. وأشارت الوزارة إلى أن آخر حالات إنهاء عقود العمل هي "إنهاء عقد العمل لأجل غير مسمى" ،وهي عقود لا تحدد تاريخ انتهائها ،وبالتالي يجوز لصاحب العمل أو العامل إنهاؤها بشرط أن يكون الآخر.
قانون العمل السعودي
وبعد أن تم تطوير الكثير من نصوص نظام العمل السعودي مثل شروط الترقية الاستثنائية في قانون العمل السعودي الجديد ، والآن اصبح انه لابد أن نسلط الضوء علي بعض البنود التي تم تحديثها حتي يكون جميع العاملين علي دراية كاملة بما لهم وما عليهم من حقوق، كما حددت وزارة المواردة البشرية عند تحديث بنود قانون العمل السعودي أنواع عقود العمل وجعلتهم خمسة أنواع وهم كما يلي:
عقد عمل موسمي: يقصد بعقد العمل الموسمي بأنه يتعلق بموسم معين في العام. عقد عمل محدود: يرتبط عقد العمل المحدد بمدة زمنية معينة ومن الممكن أن يتم تجديد العقد مرة اخري. عقد عمل غير محدود: يعتبر عقد العمل الغير محدود من أنواع العقود المميزة في السعودية وذلك لأنه لا يحدد فترة للإلغاء وينتهي العقد بالتراضي. عقد عمل لمهمة ما: يوجد نوع من العقود مخصص لأنواع معينة من المهام وينقضي بمجرد الانتهاء المهمة بالكامل. عقد عمل تأهيل وتدريب: يأتي الفرد إلى الدولة بهدف الحصول على المنحة التدريبية المكونة من عدة أشهر وفور الانتهاء يعود إلى وطنه. إنهاء عقد العمل قبل انتهاء مدته
ينتهي عقد العمل قبل مدته المتعارف عليها في حالة وصول الموظف لسن التقاعد وفي تلك الحالة يستحق إنهاء مهامه والحصول على جميع مستحقاته.
تجارب رجيم رمضان ناجحة. تجارب رجيم الدكتور فادي ناجحة ام بلا جدوى. تناول الطعام ببطئ لمدة 20 دقيقة لكل وجبة. الرجيم الكيتوني له العديد من الفوائد لفقدان الوزن وتحسين الصحة والأداء كما يستخدم ويوصي به العديد من الأطباء. تجربتي الناجحة بنزول 8 كيلوا في شهر رمضان. ريجيم الكيتو دايت بالتفصيل في أسبوع هو نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات والذي يمكن أن تساعدك على حرق الدهون بشكل أكثر فعالية. 6 أشخاص يجب عليهم تجنب الصيام المتقطع.. «لو أنت منهم» توقف عنه.... في هذا القسم من الموقع سنعرض عليكم تجارب رجيم ناجحة لأشخاص رفعوا التحدي ولم يستسلموا حتى استطاعوا الوصول إلى هدفهم والتخلص من السمنة. تجارب رجيم اللقيمات للدكتور محمد الهاشمى نصائح هامة لتنفيذ رجيم اللقيمات بطريقة صحيحة رجيم اللقيمات يعتمد بشكل أساسي على الاستمرار في تناول جميع أنواع الطعام المعتاد ولكن بكميات أقل. ترغبين في معرفة اذا كانت تجارب رجيم الكيتو دايت ناجحة اضافة الى كيفية تطبيق رجيم الكيتو في اسبوع والأطعمة المسموحة والممنوعة وتتساءلين ما هي فوائده واضراره. تجارب الصيام المتقطع لباسم يوسف. وانقل تجربتي الكم الي نزلت فيها ثمانية كيلوا خلال شهر رمضان ماشاء الله من ثلاث سنوات. تجارب رجيم ناجحة. كانت تجارب رجيم الدكتور فادي ناجحة بحسب آراء الأشخاص الذين إتبعوه لإنقاص الوزن حيث يساعد على فقدان حوالي 20 كيلوجرام خلال شهر واحد بإتباع النظام بشكل صحيح والحرص على تناول الأطعمة المدرجة به ويستمر لمدة أربع أسابيع حيث تبدأ النتائج الأولية في.
تجارب رجيم رمضان ناجحة – طيور الظلام
بالمقابل يجب الامتناع عن تناول الأطعمة الغنية بالسكر والدسم على الإفطار لأنها ترفع من نسب السكر والكوليسترول في الدم، كما أن لها تأثيرا سلبيا على المناعة. تجارب الصيام المتقطع. فقد يثبط ارتفاع السكر في الدم عمل الجهاز المناعي من خلال التأثير على الخلايا التي تحارب البكتيريا، وقد تبين أيضا أن الأطعمة المقلية والغنية بالملح تسبب الإنتانات والالتهابات في الأمعاء وتؤثر على عمل الجهاز المناعي. من المهم كذلك تقليل استهلاك الأطعمة المصنعة، لأن لها تأثيرا سلبيا على المناعة، واللحوم الحمراء لأنها تزيد من خطر الإنتانات. > إعداد: سميرة الشناوي
كيف يمكن للصيام المتقطع أن يدعم جودة النوم؟ - صدي العالم
– المساعدة على مكافحة التهاب المفاصل وآلامها. – المساعدة على محاربة سرطان الثدي؛ حيث يساعد على منع...
29-04-2022 04:00 PM صرير الأسنان أحد المشاكل الصحية الشائعة التي يعاني منها الكثير من الأشخاص. وهي مشكلة بسيطة. ولكن تطورها قد يؤدي لمشاكل في عظام الفك. ويبحث من يعاني مشكلة صرير الأسنان عن حلول تساعدهم في التخلص من تلك المشكلة. كيف يمكن للصيام المتقطع أن يدعم جودة النوم؟ - صدي العالم. في السطور التالية بعضها: – حليب الكركم:يحتوي الكركم على خصائص مضادة للالتهابات. تساعد في...
29-04-2022 03:59 PM يعد اتباع روتين صحي خلال فترة الصباح أمر بالغ الأهمية، حيث يؤدي إلى ضبط نغمة بقية اليوم بشكل كامل. وتوجد 5 عادات صحية تعد السبيل الأمثل لتحقيق النشاط والحيوية طوال اليوم وهي:شرب المياهإن شرب الماء في الصباح لا يساعد فقط في ترطيب الجسم والتخلص من السموم، بل يعوض الجوع ويقلل من الطعام الذي ستتناوله...
29-04-2022 02:59 PM يحتوي الرمان على العديد من الفيتامينات، والمعادن، والألياف، بالإضافة لاحتوائه على الكثير من المركبات النباتية النشطة حيوياً، وفيما يأتي بعضٌ من هذه الفوائد: المساعدة على خفض ضغط الدم بشكل ملحوظ. المساعدة على مكافحة التهاب المفاصل وآلامها.
6 أشخاص يجب عليهم تجنب الصيام المتقطع.. «لو أنت منهم» توقف عنه...
و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على اليوم السابع وقد قام فريق التحرير في مباشر نت بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. - الاكثر زيارة مباريات اليوم
صحة و جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
وتضيف أكسلرود أن تناول وجبات كاملة خلال فترات زمنية محددة يمكن أن يساعد أيضًا في تقليل تناول وجبات غير أساسية بشكل عشوائي طوال اليوم، وهو نمط غذائي يؤثر سلبًا على توقيت النوم وجودته. خيارات غذائية صحية
ويوصي بيتر بولوس اختصاصي طب النوم، بالابتعاد عن أي وجبات تحتوي على نسبة عالية من الدهون أو الكربوهيدرات المكررة، قائلًا إن "هناك بيانات تشير إلى أن الأنظمة الغذائية التي تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات تساهم في النعاس ولكنها تؤدي إلى النوم المتقطع حيث يتم التمثيل الغذائي للكربوهيدرات". تجارب رجيم رمضان ناجحة – طيور الظلام. كما ينصح بتجنب "الأطعمة الغنية بالدهون، لأنها يمكن أن تؤثر أيضًا على جودة النوم". ويقول بولوس إن الأنظمة الغذائية المستوحاة من البحر الأبيض المتوسط والتي تحتوي على نسبة عالية من البروتين والألياف والفواكه والخضراوات والمغذيات المضادة للالتهابات تميل إلى أن ترتبط بنوعية نوم أفضل، مع مراعاة عدم تناول الوجبات في وقت متأخر من اليوم، إذ يمكن أن يؤدي تأخر تناول الطعام إلى تعطيل إيقاع الساعة البيولوجية. يتفق الخبراء على أنه يجب التوقف عن تناول الطعام في نفس الوقت كل ليلة، ويفضل أن يكون ذلك قبل حوالي ثلاث ساعات من النوم، لمنح الجسم متسعًا من الوقت للهضم قبل النوم.
وقد أبرزت دراسة أخرى حول حمى التيفوئيد عند الفئران أن الصيام يزيد من مقاومة السالمونيلا التيفية التي تسبب هاته الحمى. التقليل من اضطرابات المناعة الذاتية
أكدت مراجعة علمية أن الصوم يخفف ويعكس مجموعة متنوعة من اضطرابات المناعة الذاتية، أي أنها تصبح موجهة ضد الميكروبات، ويقلل من التشيخ المناعي عن طريق قتل الخلايا التالفة والقديمة واستبدالها بخلايا وظيفية شابة. وفي تجربة أخرى تـبرز التأثير الإيجابي للصوم عند إناث الفئران المصابة بالتهاب الدماغ والنخاع بالمناعة الذاتية التجريبي: حقن مستضد بروتيني من الخلية الدبقية قليلة التغصن (oligodendrocyte)، وتحسين التصلب اللويحي (EAE) المحدث عند الحيوانات. خفض نسبة الالتهابات
أجريت دراسة لـ50 متطوعا في صحة جيدة صائمين لمعرفة تأثير الصيام على السيتوكينات الدموية المحرضة للالتهابات (IL-6) و(IL-1β) و(TNF-α)، والخلايا المناعية. الصيام المتقطع تجربتي. فكانت النتائج كالتالي: انخفاضات السيتوكينات المحرضة للالتهاب (P <0. 05) وانخفاض عدد الخلايا المناعية خلال شهر رمضان (تبقى ضمن النطاقات الطبيعية). وفي هذا الصدد، أجريت دراسة لـ61 شخص أبرزت انخفاض السيتوكينات المحرضة للالتهاب (IL-6) و (TNF-α)، وأخرى أكدت دور الصيام في زيادة السيتوكينات المضادة للالتهاب: (IL-10) و(IL-10/IL-6).
السبت, 30 أبريل, 2022 م
الصفحة الرئيسية
صحة و جمال
30-04-2022 02:26 AM يعاني كثير من الأشخاص من أمراض الجهاز الهضمي، فيما يعاني الصائمون من مشاكل في الجهاز الهضمي خلال أيام العيد؛ نظراً لتبدل العادات الغذائية ومواقيت الطعام. لذلك تعتبر الوقاية خيراً من قنطار علاج، وهي تبدأ بتجنّب الأغذية التي تؤدي إلى مشاكل صحية في الأمعاء والمعدة والقولون؛ للحفاظ على صحة الجهاز...
30-04-2022 12:38 AM يتفق خبراء العصر الحديث، على أهمية ماء الورد، الذي يعود إلى قرون عديدة، وينشأ من الحضارات الشرق أوسطية، ويستخرج استقطاراً من الورد الجوري، ويدخل في الأطعمة والعلاجات الطبية، ويتميز ماء الورد، بخصائص مضادة للالتهاب، تساعد في التخفيف من الإكزيما، وحب الشباب الوردي. كما يخفف ماء الورد من التهابات...
29-04-2022 10:38 PM مع تقدمنا في السن تتراجع ذاكرتنا، وتلعب الجينات دورا – ولكن أيضا اختياراتنا في أسلوب حياتنا. وتشير الأبحاث إلى أن ممارسة الرياضة بانتظام واتباع نظام غذائي صحي والحفاظ على نسبة السكر في الدم والكوليسترول وضغط الدم تحت السيطرة وعدم التدخين يمكن أن يحمي الذاكرة. وفي الواقع، شرب المزيد من الماء قد...
29-04-2022 08:06 PM ما يزال عدد الأطفال الذين يصابون بمرض التهاب الكبد الغامض يرتفع يوما بعد يوم، في وقت كشف فيه خبراء الأعراض الرئيسية، التي يجب على الآباء الانتباه إليها.