كان بكام يمكنك من معرفة التخفيض الحقيقي عن طريق مقارنة السعر الحالي بالسعر السابق و الذي يعتبر التخفيض الحقيقي الذي تحصل عليه. المنتجات المشابهه:
يقوم كان بكام أيضاً بإظهار المنتجات المشابهه بطريقة ذكية، عادة عن طريق اقتراح منتجات مشابهه بسعر أفضل أو منتجات مشابهه تباع عن طريق بائعين أو مواقع تسوق أخري. يعمل علي اللابتوب، التابلت و الجوال:
يعمل موقع كان بكام علي كل أنواع متصفحي الانترنت علي أجهزة الكومبيوتر، اللابتوب، التابلت و الجوال. السعرات الحرارية في باسكن روبنز آيسكريم الفانيلا - عبوة 120 مل - YouTube. يوجد أيضا لكان بكام تطبيق للجوال لهواتف الأندرويد و بالتالي يمكن لمستخدمينا استخدام الموقع في أي مكان و باستخدام أي جهاز.
- Untitled — مثال على #اختيار_ذكي في مقاضيك 🌚👌 . لو حسبنا...
- سعر باسكن روبنز آيس كريم الشوكولاتة - 1 لتر فى السعودية | أسواق التميمي السعودية | سوبر ماركت كان بكام
- السعرات الحرارية في باسكن روبنز آيسكريم الفانيلا - عبوة 120 مل - YouTube
- افضل انواع الجبن للبيتزا | الراقية
Untitled — مثال على #اختيار_ذكي في مقاضيك 🌚👌 . لو حسبنا...
مثال على #اختيار_ذكي في مقاضيك 🌚👌. لو حسبنا #السعرات_الحرارية لكامل العلبتين والتي تمثل كل علبة ٥٠٠مل (نص لتر). لو اخترت ايسكريم السعودية #لايت بكل بساطة وفرت اكثر من النص من ناحية السعرات مقارنة لو اخترت #ايسكريم #باسكن_روبنز العادي وتكون وفرت سكر بشكل كبيرر لان ايسكريم #السعودية مافيه سكر مضاف ، والدهون فيه اقل من باسكن ، باختصار ممكن تاكل علبتين من ايسكريم السعودية وباقي ما وصلت لنفس سعرات ايسكريم #باسكن (بالله مو غبنه) 😂👌..
هذا نقطة من بحر في الاختيارات الذكية الي ممكن تستبدلها في مقاضيك 🌚👌....
تابعني على سناب فيه يوميات وتحفيز وشروحات قصيرة تسهل عليك امور كثيرة👌. Untitled — مثال على #اختيار_ذكي في مقاضيك 🌚👌 . لو حسبنا.... سناب شات: o2mri 👻. تقدر تتابعني يومياً وتشوف يومياتي وش اكلت بالتفصيل عن طريق حسابي في #ماي_فتنس_بال: o2mri.....
#دايت #حمية #رجيم #وصفات_صحية #وصفة_بروتين #روقان #سناك #سعرات #قهوتي #اتكنز #دوكان #المرونه_بالأكل #الناس_الرايئة #الناس_الرايئه #تصويري #عدستي #كامي (at منشن الي فاهم الدايت حرمان🌚☝️)
See more posts like this on Tumblr
#باسكن_روبنز
#وصفة_بروتين
#لايت
#باسكن
#روقان
#اتكنز
#ماي_فتنس_بال
#الناس_الرايئه
#حمية
#دوكان
#المرونه_بالأكل
#السعودية
#عدستي
#السعرات_الحرارية
#سعرات
سعر باسكن روبنز آيس كريم الشوكولاتة - 1 لتر فى السعودية | أسواق التميمي السعودية | سوبر ماركت كان بكام
١٢٫٢٥ ر. س. ١٢٫٣٥ ر. العلالي خليط كيك برتقال - 500 غرام ١٢٫٢٥ ر. العلالي خليط كيك أبيض - 500 غرام ١٢٫٢٥ ر. العلالي خليط كيك أصفر - 500 غرام ٩٫٩٥ ر. ١٥٫١٠ ر. بيتي كروكر خليط الكيك سوبر مويست بيضاء - 500 غرام ٩٫٩٥ ر. بيتي كروكر خليط الكيك سوبر مويست بيضاء بالشوكولاتة - 500 غرام ٩٫٩٥ ر. بيتي كروكر خليط الكيك سوبر مويست الشوكولاتة السوداء - 500 غرام ٩٫٩٥ ر. بيتي كروكر خليط الكيك سوبر مويست شوكولاتة بالحليب - 500 غرام ١٢٫٩٥ ر. ١٦٫٩٥ ر. سنسبري بروفيترول بصلصة الشوكولاتة - 260 غرام ٩٫٥٠ ر. ١٣٫١٠ ر. دريم ويب كريمة الخفق - 144 غرام ١٨٫٩٥ ر. ٢٩٫٠٥ ر. هيرشيز بودرة الكاكاو داكنة - 226 غرام ١٢٫٩٥ ر. ٢٢٫١٥ ر. سعر باسكن روبنز آيس كريم الشوكولاتة - 1 لتر فى السعودية | أسواق التميمي السعودية | سوبر ماركت كان بكام. بيتي كروكر خليط فطائر البانكيك بزبدة الحليب - 32 اونص ٩٫٩٥ ر. بيتي كروكر خليط كيك أصفر - 500 غرام ٩٫٩٥ ر. بيتي كروكر خليط الكيك سوبر مويست فدج الشوكولاتة - 500 غرام ٩٫٩٥ ر. ١٤٫٩٥ ر. سيفوي سيجنتشر سلكت شراب الشوكولاتة - 24 أونص ١٦٫٧٥ ر. جرينز جيلي بالليمون - 12 × 80 غرام ١٫٨٥ ر. جرينز جيلي المانجو - 80 غرام ١٤٫٠٠ ر. دولي جيلي برتقال وفواكه مشكلة - 4×85 غرام ١١٫٩٥ ر.
السعرات الحرارية في باسكن روبنز آيسكريم الفانيلا - عبوة 120 مل - Youtube
بواسطة 24/01/2015 21:09:00 حجم الخط: من الصعب مقاومة إغراء الحلويات في بعض الأحيان، خاصة الآيس كريم. لكن بعض الحلويات تحتوي نسبة عالية من السعرات الحرارية أكثر من غيرها قد تسهم في زيادة محيط الخصر. إليك ما تحتاج معرفته عن محتوى آيس كريم باسكن روبنز:
* مغرفتان من آيس كريم الفانيلا: 136. 6 سعرة حرارية. * مغرفتان من آيس كريم الشوكولا: 112 سعرة حرارية. * مغرفتان من آيس كريم بتر سكوتش: 102. 4 سعرة حرارية. * مغرفتان من آيس كريم بلاك كورنت: 165. 5 سعرة حرارية. * علبة آيس كريم جوز الهند: 1788. 3 سعرة حرارية. * كوب آيس كريم مع الفواكه: 142. * فراولة صانداي مثلجة: 267 سعرة حرارية. * قطعة آيس كريم سندويش: 130. 2 سعرة حرارية. * مغرفتان من جيلاتي الفانيلا: 198 سعرة حرارية. * براوني صانداي مع آيس كريم القهوة والجوز: 880 سعرة حرارية. * كوب آيس كريم فالودا:437. الخيارات الصحية. من الملاحظ أن الجيلاتي يحتوي على سعرات حرارية أكبر من الآيس كريم، كذلك يلاحظ أن تعدد العناصر المضافة يرفع من كمية السعرات الحرارية كثيراً، لكن من ناحية أخرى قد يفيد تناول الفاكهة مع الآيس كريم في تعزيز مدخلات الجسم من المغذيات خاصة الألياف خاصة أن كوب الآيس كريم مع الفواكه لا يحتوي الكثير من السعرات.
:
سلطه فواكهه معلبه.. نصف كوب 94 سعرة حراريه
اناناس معلب مع ماء سكر.. نصف كوب 100 سعرة حراريه
كرز معلب مع ماء وسكر نصف كوب 107 سعرة حراريه
التمر حبه وحدة 26 سعرة حراريه
الفواكهه الطازجه
تفاح متوسطه الحجم 81 سعرة حراريه
موزة متوسطه الحجم 105 سعرة حراريه
تين واحدة 37 سعرة حراريه
عنب 10 حبات 35 سعرة حراريه
كيوي 46 سعرة حراريه
مانجا 68 سعرة حراريه
اناناس كوب شرائح 76 سعرة حراريه
بطيخ قطعه 26 سعرة حراريه
فراوله نصف كوب 23 سعرة حراريه
افندي واحدة 37 سعرة حراريه
توت كوب واحد 60 سعرة حراريه
بلح ( رطب) 10 حبات 228 سعرة حراريه
ليمون واحدة 17 سعرة حراريه اما الحلو 53 سعرة حراريه
-الخضروات. :
الجزر واحدة 31 سعرة حراريه
خيار 7 حبات 4 سعرة حراريه
باذنجان مقلي نصف كوب 100 سعرة حراريه اما المطبوخ 13سعرة حراريه
خس(سلاطة) نصف كوب 4 سعرة حراريه
بصل طازج ومقطع.. نصف كوب 27 سعرة حراريه
بطاطا مشويه مع القشر 220 سعرة حراريه
بطاطا مسلوقه.. 118 سعرة حراريه
بطاطا مقليه 10 اطابع 158 سعرة حراريه
ورق عنب كوب 146 سعرة حراريه
-الحبـــوب. :
وهذي اهم مجموعه وانصح كل شخص يعمل رجيم تكون اكبر فئه من هذي المجموعه
لانها تعطي طاقه معقوله للجسم وتحسسكم بالشبع لمده اطول ونقصها مضر جدا جدا للصحه
( كعك)حبه واحدة.. 150 سعرة حراريه
كورن فلكس كوب 95 سعرة حراريه
رز ابيض كوب واحد 218 سعرة حراريه
معكرونه بالصلصه صحن صغير 190 سعرة حراريه
سباجتي مطبوخ ( معكرونه) نصف كوب 99 سعرة حراريه
سباجتي مطبوخ مع لحم مفروم وطماطم نصف كوب 110 سعرة حراريه
لزانيا مع صلصه لحم نصف كوب 154 سعرة حراريه
خبز عربي ابيض... رغيف 208 سعرة حراريه
التوست الابيض شريحه واحدة 51.
كان بكام سوبرماركت هو مراقب عروض و يقدم خدمة قائمة التسوق لمنتجات السوبرماركت و التي تتيح للمستخدم مشاهدة و تجميع كل العروض من مختلف محلات و متاجر السوبرماركت مثل كارفور، التميمى، العثيم، بانده، لولو في مكان واحد و تجعل مقارنة العروض بين مختلف متاجر السوبرماركت أسهل و أسرع. خدمة قائمة التسوق تتيح للمستخدمين اختيار العروض التي يرغبون بشرائها و إضافتها لقائمة التسوق و الاحتفاظ بها علي الجوال أو مشاركتها مع السوبرماركت لتجهيز المنتجات والأغراض (إذا أمكن). راقب الأسعار:
تقوم مواقع التسوق الإلكترونية بتغيير أسعار المنتجات بصفة مستمرة، في بعض الأحيان كل ساعة. لضمان حصولك علي سعر جيد للمنتج، يقوم كان بكام بمراقبة أسعار هذه المنتجات، و تخزينها ثم رسمها لك حتي تتمكن من معرفة ما إذا كان السعر الحالي جيد أم لا مقارنة بسعره التاريخي. إعرف التخفيضات و العروض:
التخفيضات و العروض الحقيقية قد لا تكون مثل ما يتم الترويج له. العرض أو التخفيض الحقيقي يكون عندما تقارن السعر الحالي بالسعر السابق. بعض البائعين علي الانترنت لا يقومون بهذا في بعض الأحيان، و ذلك لإظهار نسبة التخفيض بشكل أكبر في سعر المنتج أمام المستخدمين في العرض أو التخفيض.
مزيج من يعطي الطبق النهائي طعم ورائحة فريدة من نوعها. لا يهم كيفية نشر المكون دسم على العجين. يمكنك وضع الجبن في الطبقات والقطاعات. يُسمح بخلط جميع الأصناف الأربعة وتوزيعها بالتساوي على سطح صلصة الطماطم. المنتج الخبز المصنعة على الرغم من الإغراء الكبير لاستخدام الجبن الكريمي في طبق إيطالي ، فإن هذا لا يستحق كل هذا العناء. والحقيقة هي أن هذا المنتج دسم يحتوي على العديد من المواد المضافة المسؤولة عن ليونة ومنع تصلب. عند تسخينه ، يمكن أن يتصرف المكون بطريقة غير متوقعة ويشكل مادة تشبه المخاط على سطح الحشوة. ومع ذلك ، تستجيب العديد من ربات البيوت بشكل إيجابي لاستخدام جبن السجق المدخن في البيتزا. يتم تقطيع المكون إلى شرائح رقيقة وينتشر بالتساوي على الحشوة. بعد الخبز ، يظل الجبن لزجًا ، مع إعطاء الطبق النهائي ملاحظات نكهة مثيرة للاهتمام. المكوّن المذاب ليس من المحرمات الواضحة للبيتزا ، يمكنك تجربة أنواع مختلفة من المنتج واختيار الخيار الأفضل. باستخدام جبنة موزاريلا
هذا هو الخيار الأفضل للبيتزا. افضل انواع الجبن للبيتزا | الراقية. من المهم الالتزام بقواعد معينة عند اختيار واستخدام المنتج: يجب أن يكون المكون جديدًا. يمكن أن يكون لعنصر انتهاء الصلاحية طعم غير سارة ، مما سيؤثر سلبًا على مذاق البيتزا.
افضل انواع الجبن للبيتزا | الراقية
رصّ الموزاريلا والطماطم على الصُّوص.
خبز البيتزا داخل الفرن على حرارة 225 درجةً مئويَّة حتى الحصول على عجين ذهبي اللَّون ومقرمش واكتساب الجبن اللَّون الذَّهبي. تزيين البيتزا بأوراق الريحان.
بيتزا الجبن على خبز البرغر
10 دقائق
10 أشخاص
كوب من صلصة الطماطم. أربع أرغفة من خبز البرغر أو خبز العشاء، مقطع إلى أنصاف. كوب من جبن الشيدر البرتقالي المبشور. كوب من جبن الموزاريلا المبشور. رص أنصاف الخبز بصينية خبز، وصب ملعقة كبيرة مليئة من صلصة الطماطم بكل نصف. وضع جبن الشيدر والموزاريلا على كل نصف. خبزها على حرارة 220 درجة مئوية لمدة خمس دقائق أو حتى إذابة الجبن، ثمّ تقديمها. بيتزا مزخرفة
20 دقيقة
8 أشخاص
مكونات العجينة:
ملعقتان صغيرتان من الخميرة الفورية الناعمة. ملعقتان كبيرتان من زيت الذرة. ملعقة صغيرة من الملح. ملعقتان كبيرتان من السكر. ربع ملعقة صغيرة من البيكنج باودر. ثلاثة أرباع كوب من الماء الدافئ جداً. مكونات الحشو:
ملعقتان كبيرتان من الزيتون الشرائح. نصف كوب من صلصة البيتزا. باكيت من النَّقانق المُقطَّعة. ثلاثة أكواب من جبن الموزاريلا. ست حبات من المشروم المقطَّع إلى شرائح.
9- جبن بروفولوني Provolone
هذا النوع من الأجبان خفيف ويتميز بنكهات مدخنة ويمكن أن يذوب ويتجانس مع باقي أنواع الأجبان الأخرى، فيشبه في قوامه جبن الموزاريلا فيمكن إضافته إلى البيتزا مع جبن الموزاريلا وشرائح الدجاج المشوي ، ويمكن إضافته إلى بيتزا المارغريتا. 10- جبن الريكوتا Ricotta
جبن الريكوتا من ألذ أنواع الأجبان المستخدمة في البيتزا فهو جبن ايطالي معتدل تقل نسبة الملوحة عن أنواع الأجبان السابقة وتتميز بأن قوامها سميك ولا تذوب بسرعة مثل باقي الأجبان لذلك يفضل وضعها على البيتزا مع جبن الموزاريلا ليضيف الطعم والقوام.