كتاب الرأي
بقلم: إبراهيم القميزي
لي نوم هادئ ومريح …
يمكن توضيح هذه المسألة ببساطة، حيث تنخفض درجة حرارة جسم الإنسان تدريجيا خلال فترة (النوم) وتعود إلى الارتفاع في فترة (الصباح) مما يساعد الشخص على الاستيقاظ ، عند نوم الشخص في غرفة درجة حرارة هوائها منخفضة فإن ذلك يساعد الجسم في عمله ، وبالعكس عندما ينام في غرفة درجة حرارتها مرتفعة ، فإن ذلك يسبب له القلق وعدم الراحة طوال الليل لذلك يفضل أن 18 درجة مئوية هي درجة الحرارة المثلى لنوم هانئ ليلاً ، إذا كانت درجة الحرارة أعلى، فقد يواجه المرء مشاكل أثناء النوم. لكي نحصل على ليلة نوم جيدة ، نحتاج إلى فقدان حوالي 1 درجة مئوية من درجة حرارة الجسم الداخلية ، والتي تكون عند حوالي 37 درجة مئوية ، عادتاً ما نفقد ذلك من خلال الرأس الذي يكون غير مغطى. قد يكون الحفاظ على درجة الحرارة المثالية أمرًا صعبًا، خاصة في فصل الشتاء ، ولكن هناك بعض الأشياء التي يمكن القيام بها لتثبيت درجات حرارة غرفة النوم. * أخصائي التنفس و مهتم في علم اظطرابات النوم. شاهد أيضاً
الاستمطار الصناعي عملية نوعية ناجحة
عبدالله سعيد الغامدي. عسير تلتحف الضباب وتسجل انخفاضًا بين 11 و25 درجة مئوية. تقدم وزارة البيئة والزراعة والمياه مبادرة الإستمطارُ وهذة من المبادرات النوعية والتي …
- عسير تلتحف الضباب وتسجل انخفاضًا بين 11 و25 درجة مئوية
- أمطار على عسير والأحساء الأعلى حرارة - جريدة الوطن السعودية
- الشبط يثلج عسير وعواصف وأمطار على جازان - جريدة الوطن السعودية
- أحمد العديم وهند القحطاني: هاشتاغ يشعل تويتر السعودية، العديم طلب الزواج من القحطاني، وهذا شرط الموافقة (صور) - Mada Post - مدى بوست
- أحمد العديم طلب الزواج من هند القحطاني. وهذا شرط الموافقة
- دموع هند القحطاني تجعلها الأعلى تداولا على "تويتر"
عسير تلتحف الضباب وتسجل انخفاضًا بين 11 و25 درجة مئوية
تدني الرؤية سجلت محافظات منطقة جازان الساحلية انخفاضا قياسيا غير مسبوق في درجات الحرارة، حيث بلغت العظمى في بعض المحافظات أقل من 20 درجة مئوية. بينما هطلت أمطار غزيرة، مصحوبة بعواصف رعدية ورياح شديدة، على محافظات الدرب وبيش وصبيا وأبوعريش ومراكزها، سالت إثرها الأودية والشعاب. وقد خيم الضباب الخفيف على الطرقات وأدى لتدني الرؤية الأفقية إلى عدة أمتار. بينما أدى توافق هطول الأمطار على بعض المحافظات الساحلية مع الإجازة إلى خروج كثير من الأهالي والزوار للمناطق البرية والبحرية القريبة من المحافظة. تحذيرات دعت مديرية الدفاع المدني بمنطقة جازان الجميع إلى ضرورة اتباع إرشادات السلامة، وعدم النزول للأودية والشعاب، والابتعاد عن الأماكن الخطرة والمنزلقات. درجة الحرارة في عسير. ودعت الجهات الأمنية في «الدرب» السائقين على طريق الدولي إلى ضرورة توخي الحيطة والحذر والتأني في أثناء القيادة، والتقيد بتعليمات وقواعد السير على الطرق. توقعات الأرصاد رياح مثيرة للأتربة والغبار بين منطقتي مكة المكرمة والمدينة المنورة أمطار رعدية على أجزاء من جازان وعسير والباحة ومكة المكرمة، تشمل السواحل منها تنبيهات الالتزام والتقيد بتعليمات وإرشادات السلامة عدم الخروج في حالة الأمطار الشديدة إلا للضرورة عدم المخاطرة بقطع مجاري السيول والأودية البعد عن الأسلاك الكهربائية التي تعرضت لمياه الأمطار
في ظل ارتفاع درجات الحرارة على مناطق المملكة خلال فصل الصيف، سجلت منطقة عسير انخفاضًا ملحوظًا في درجات الحرارة تراوحت ما بين 11 و25 درجة مئوية على مدار اليوم، مع ظهور تشكيلات من السحب الركامية، وتكون الضباب الكثيف الذي حد من الرؤية الأفقية على المرتفعات الجنوبية. الشبط يثلج عسير وعواصف وأمطار على جازان - جريدة الوطن السعودية. وتلك الظواهر الطبيعية ليست بجديدة على عسير، بل اعتادت على تكوّن تلك الظواهر الطبيعية في كل عام، فمع حلول فصل الصيف، تتزين سماؤها بتشكيلات السحب، وتلتحف جبالها الضباب، حتى أصبحت وجهة رئيسة ومقصداً للمتنزهين وهواة التصوير القادمين من أنحاء المملكة للاستمتاع بطبيعتها ومناظرها الخلابة وأجوائها المعتدلة. وأدت تشكيلات السحب التي تطفو كل يوم من مرتفعات عسير إلى تدني درجات الحرارة وهطول الأمطار بشكل متواصل يصاحبها تساقط البرد؛ ما رسم البهجة والسرور على محيا المصطاف والزائر. وتشهد عسير خلال فصل الصيف توافد المصطافين القادمين من داخل المملكة وخارجها، كما تشير توقعات المركز الوطني للأرصاد إلى استمرار الأجواء الماطرة على منطقة عسير لمدة خمسة أيام مقبلة؛ حيث تعدّ نهاية شهر يوليو الحالي بداية موسم الأمطار الصيفية التي تتميز بها منطقة عسير.
أمطار على عسير والأحساء الأعلى حرارة - جريدة الوطن السعودية
شهدت منطقة عسير، أمس، تساقط الثلوج في شمال مدينة أبها وعلى بعض المحافظات والمراكز، في الوقت الذي سجلت فيه محافظات منطقة جازان الساحلية انخفاضا قياسيا غير مسبوق في درجات الحرارة، حيث سجلت العظمى في بعض المحافظات أقل من 20 درجة مئوية. وفي تعليق لخبير الطقس عبدالعزيز الحصين، ذكر أن سبب هطول الثلوج في «بللسمر» التقاء تيارات هوائية رطبة ودافئة مع تيارات باردة تحت الصفر مع توافر نويات التكاثف، التي يتكون عليها الثلج، وعند وجودها تتوافر الحالات الثلاث التي تمكن بخار الماء من التحول من حالته الغازية للحالة الصلبة، وهناك احتمال هطول ثلوج على «النماص» اليوم. مرحلة جديدة أكد خبير الطقس خالد الزعاق أن أمس كان أول موسم الشبط، وهو ثاني مواسم الشتاء الثلاثة (المربعانية وشبط والعقارب)، وبدايته امتداد لـ«برد الأزيرق»، الذي يزرق الأجساد لبرودته، ونهايته امتداد لـ«بذرة الـ6»، وهي الأيام الصالحة لزراعة جميع المحاصيل، سواء شتوية أو صيفية، ومدتها 26 يوما، وبانتهائها يبدأ الشتاء في الانكماش. أمطار على عسير والأحساء الأعلى حرارة - جريدة الوطن السعودية. وأشار «الزعاق» إلي أن الشتاء يدخل مرحلة جديدة هذا الشهر، يطلق عليها «موسم الشبط»، الذي يستمر 26 يوما، وتبلغ فيه شدة البرد ذروتها القصوى، موضحا أن «الشبط» يأتي نتيجة الرياح الباردة القادمة من سيبيريا والقطب الشمالي عبر أوروبا في هذه الفترة من العام، ويتخلله «الأزيرق»، وهي 8 أيام يكون البرد خلالها في شدته، وخلال هذه الفترة يمكن زراعة البرسيم والبطيخ والقطن والنخيل.
آخر تحديث
15:35
- 16 ذو الحجة 1442 هـ
الشبط يثلج عسير وعواصف وأمطار على جازان - جريدة الوطن السعودية
15:33
الاثنين 26 يوليو 2021
- 16 ذو الحجة 1442 هـ
سجلت الرياض ورفحاء أعلى درجات الحرارة المسجلة في المملكة اليوم وذلك بواقع 46 درجة مئوية في حين سجلت أقل درجة في أبها بواقع 23 درجة. وتوقع المركز الوطني للأرصاد في تقريره عن حالة الطقس لهذا اليوم استمرار هطول أمطار رعدية من متوسطة إلى غزيرة مصحوبة برياح نشطة وزخات من البرد تؤدي إلى جريان السيول على منطقتي جازان، عسير، وتبقى الفرصة مهيأة لتكون السحب الرعدية الممطرة على مرتفعات نجران الباحة ومكة المكرمة، فيما يستمر نشاط الرياح السطحية المثيرة للأتربة والغبار تحد من مدى الرؤية الأفقية على أجزاء من مناطق الشرقية، الرياض والقصيم تمتد إلى الأجزاء الشرقية من المرتفعات الغربية، كذلك على سواحل منطقتي مكة المكرمة والمدينة المنورة. وأشار التقرير إلى أن حركة الرياح السطحية على البحر الأحمر ستكون شمالية غربية بسرعة 20-45 كم/ساعة على الجزء الشمالي وجنوبية إلى شمالية غربية على الجزء الجنوبي بسرعة 15-25كم/ساعة، وارتفاع الموج من متر إلى مترين يصل إلى مترين ونصف، وحالة البحر متوسط الموج إلى مائج، فيما تكون حركة الرياح السطحية على الخليج العربي جنوبية غربية إلى شمالية غربية بسرعة 15-25كم/ساعة، وارتفاع الموج من نصف متر إلى متر ونصف، وحالة البحر خفيف الموج.
15:11
السبت 31 يوليو 2021
- 21 ذو الحجة 1442 هـ
تصدرت الأحساء درجات الحرارة المسجلة في المملكة اليوم بواقع 46 درجة مئوية فيما سجلت السودة أقل درجة بـ 19، في حين تهطل الأمطار على أجزاء متفرقة من منطقة عسير. وكان المركز الوطني للأرصاد قد توقع في تقريره عن حالة الطقس لهذا اليوم إستمرار هطول الأمطار الرعدية من متوسطة الى غزيرة مصحوبة بزخات من البرد ورياح نشطة مثيرة للأتربة والغبار على مناطق جازان، عسير، نجران، الباحة، تمتد الى أجزاء من منطقتي مكة المكرمة والمدينة المنورة. في حين يستمر نشاط الرياح السطحية المثيرة للأتربة والغبار تحد من مدى الرؤية الافقية على الأجزاء الشرقية من المرتفعات الجنوبية الغربية والغربية تمتد حتى منطقة نجران. وأشار التقرير إلى أن حركة الرياح السطحية على البحر الأحمر ستكون شمالية غربية إلى جنوبية غربية على الجزئيين الشمالي والأوسط بسرعة 15-36 كم/ساعة، وجنوبية غربية إلى جنوبية شرقية على الجزء الجنوبي بسرعة 15-43كم/ساعة، وارتفاع الموج من متر إلى مترين يصل إلى مترين ونصف على الجزء الجنوبي، وحالة البحر متوسط الموج يصل إلى مائج على الجزء الجنوبي، فيما تكون حركة الرياح السطحية على الخليج العربي جنوبية غربية الى شمالية غربية بسرعة 12-32 كم/ساعة، وارتفاع الموج من نصف المتر إلى متر ونصف، وحالة البحر خفيف الموج.
وأكملت "الفلوس أهم من الشكل، وأي واحدة مش حلوة معها فلوس لا تجمل حالها، لأنهم يتسابقون عليها دون أن تعذب نفسها".
أحمد العديم وهند القحطاني: هاشتاغ يشعل تويتر السعودية، العديم طلب الزواج من القحطاني، وهذا شرط الموافقة (صور) - Mada Post - مدى بوست
تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي مقاطع فيديو وثقت الحادث الذي تعرضت له مشهورة سناب شات ساز القحطاني ما أسفر عن وفاتها عن عمر ناهز الـ 22 عامًا. وأظهر فيديو لحظة انحراف السيارة بسرعة جنونية قبل الاصطدام والانقلاب لعدة مرات كما أظهر فيديو آخر اشتعال النيران في السيارة بالكامل فيما انتقلت الجهات المختصة إلى مكان الحادث لمباشرة الواقعة. وكان هاشتاج باسم ساز القحطاني تصدر موقع التدوينات القصيرة تويتر، خلال الساعات الماضية وسط الدعوات لها، وكشفت حسابات مختلفة، أن سبب وفاة مشهورة ساز القحطاني تعرضها لحادث سير. دموع هند القحطاني تجعلها الأعلى تداولا على "تويتر". يمكنكم متابعة تغطيتنا السابقة لموضوع بالفيديو: وفاة مشهورة السناب ساز القحطاني.. والكشف عن السبب
أحمد العديم طلب الزواج من هند القحطاني. وهذا شرط الموافقة
يعني افتك منها بالسناب تطلع لي بتويتر؟؟ #هند_القحطاني — Maha🇵🇸 (@iixo1cl) June 15, 2021 الاولاد مسؤولية والدهم وليسوا مسؤولية والدتهم وانا لا اتحدث عن اللواتي يطلبن الطلاق من اجل ان يخرجن وليس عن تقصير من الاب بحق بيته واسرته لان طلب الطلاق لابعاد الاذى هذا موضوع آخر.. أحمد العديم وهند القحطاني: هاشتاغ يشعل تويتر السعودية، العديم طلب الزواج من القحطاني، وهذا شرط الموافقة (صور) - Mada Post - مدى بوست. ولا ننسى أن هناك من اخذت ابنائها وذهبت تستغلهم للحصول على المال مثل هند القحطاني نموذج سيئ — ابو احمد (@smHtjXRRV55NNj5) June 15, 2021 من اليوم اداري نفسي وما ابي ازعل او اعصب شفت سنابات هند القحطاني وتخرج معاذ وانفجرت بكاء مو دموع زعل لا من كمية المشاعر احس حسيت فيها واستانست مرا الله يخليها لهم ويسعدهم — aaa. (@viei_1) June 15, 2021 هند القحطاني ياخوي تختلف ليست لاجئه هي سافرت بمواقفه أسرتها للدراسه ويوم سافرت مارجعت ولاسبت الدوله مثل الباقين وليس لها دخل فيهم انسانه اختارت أن تعيش هكذا ولاكن تبغى بنت الوطن ودايم تحتفل بالعيد الوطني ولا مره وحده تكلمت في الدوله — Moscow (@Moscow06144850) June 15, 2021 هند القحطاني قلبها ابيض وأخلاق وانسانه يييييع كلامك يفششل 😷😷😷😷😷😣 اقرأ ايضا: فيديو.. قصة وفاة عائلة بأكملها بحريق مفتعل في صفوي بمحافظة القطيف بالسعودية.. أسباب ودوافع جريمة حريق القطيف — ريم العتيبي 🌸🇸🇦 (@Reem_alotibi10) June 15, 2021
دموع هند القحطاني تجعلها الأعلى تداولا على &Quot;تويتر&Quot;
وكتبت واحدة من المتفاعلات: "زوّجوهم زوجّوهم يمديها تربّيه مع معاذ"، في إشارة إلى معاذ ابن هند القحطاني الأكبر، البالغ من العمر 18 عامًا. زوّجوهم زوجّوهم يمديها تربّيه مع معاذ. #احمد_العديم_وهند_القحطاني — ايلينَا إلقحطَانِي. (@monaalez) June 13, 2020 وكتبت أخرى: "الله يهني سعيد بسعيدة، شكله يبغى ينضم لـ كتاكيتها"، وكتبت أخرى: "وش هالخبر الي يضحك، هند اعقلي ترا تصرفاتك تصرفات مراهقة، انا في منتصف العشرينات ما فكرت اسوي سواتك، اعقلي وربك يرزقك". #احمد_العديم_وهند_القحطاني وش هالخبر الي يضحك 😂هند اعقلي ترا تصرفاتك تصرفات مراهقه انا في منتصف العشرينات مافكرت اسوي سواتك اعقلي وربك يرزقك — أ. شهلاء العتيبي🦌 (@Sh3h3l9l14) June 13, 2020 أحمد العديم.. من هو؟ أحمد عبد المحسن العديم الشمري، منشد سعودي محلي، من أهل منطقة حائل، عُرف العديم من خلال مشاركته في النسخة الخامسة من برنامج تلفزيون الواقع السعودي زد رصيدك، الذي أذيع على قناة بداية الفضائية. أحمد العديم طلب الزواج من هند القحطاني. وهذا شرط الموافقة. وكانت العديم قد أثار حالة من الجدل، بعد انتهاء عقده مع قناة بداية، حيث قام بكشف ما يدور فيها خلف الكواليس والتي كثر الحديث عنها وعن بعض التصرفات التي تصدر من المشاركين فيها بين فترة وأخرى.
وكتب مشجع آخر لبطل الدوري السعودي: "كلنا تمنينا ما تكون نهايتك إننا نطالب باعتزالك، اعتزل قبل ما توصل لمرحلة أخرى من الجمهور رغما عن الإدارة". وأضاف ثالث: "حتى ركلة الجزاء ما تقدر تسددها، احترم تاريخك واسمك واعتزل، كفاية أحرجت الإدارة". ورغم ذلك، فإن ياسر القحطاني وجد دعما من قطاع كبير من جماهير فريق الهلال، احتراما لتاريخه الكبير مع النادي خلال السنوات الماضية. وفي هذا الصدد، كتب أحد أنصار الفريق: "إذا اعتزل ياسر أنا راح أعتزل تشجيع الهلال، ما حبينا الهلال ولا شفنا بطولاته إلا من ياسر وسامي (الجابر)". ورد مشجع آخر لهلال، على الهاشتاق الذي طالب القحطاني بالاعتزال بقوله: "هاشتاج لا يمثل جمهور الهلال الوفي والواعي.. نحن مع ياسر قلبا وقالبا". وكتب آخر: "أكثر من يؤيدون اعتزال ياسر هم من عرفوه بعد ٢٠١٢ (حديثي التشجيع).. ياسر القحطاني له إنجازاته مع الهلال والمشجعين الأوفياء".
أحمد العديم وهند القحطاني: هاشتاغ يشعل تويتر السعودية، العديم طلب الزواج من القحطاني، وهذا شرط الموافقة مدى بوست – فريق التحرير تصدر هاشتاغ أحمد العديم وهند القحطاني قائمة ترند تويتر السعودية، بعد أن طلب المنشد أحمد العديم الزواج من الناشطة السعودية المقيمة في الولايات المتحدة الأمريكية هند القحطاني. وكانت القحطاني قد طلبت مهلة للتفكير في الأمر، مشترطةً في حال الموافقة أن يكون السكن خارج المملكة العربية السعودية، مع العلم أنها تكبر العديم بعددٍ من السنوات. فور انتشار الخبر، انهالت التعليقات على هاشتاغ أحمد العديم وهند القحطاني، وكانت في غالبيتها ساخرة من الأمر، في حين اعتبر البعض أن هذا الخبر لا يعدو كونه وسيلة لإثارة الجدل وتحقيق مزيد من الشهرة للاثنين. تعبيرية أحمد العديم وهند القحطاني.. ردود أفعال تفاعل نشاط موقع تويتر مع هاشتاغ أحمد العديم وهند القحطاني ، وإن كانت أغلب المشاركات في شكل سخرية من الموضوع، فكتب أحدهم: "شر البلية ما يضحك". وكتب آخر معلقًا على صورة لأحمد العديم: "هالحين ذا كان في بدايه معقوله؟؟؟!!!!! " في إشارة لفضائية بداية السعودية، وكتب آخر: "كل اللي اقدر اقوله الله لا يبلانا ويبعد عننا الأشكال اللي كذا".