د. أسامة الغنام
0223546974
0223547061
0223547159
01015513867
العنوان: 3 شارع عبد اللطيف حمزة بجوار النادى الأهلي، مدينة نصر، القاهرة. المصدر:
اسباب الام المفاصل والركبة وطرق العلاج | مركز مخ واعصاب
زيت الأوكالبتوس: شعر الأشخاص الذين استنشقوا زيت الأوكالبتوس بألم أقل وانخفاض في ضغط الدم بعد استبدال الركبة بالكامل. زيت اللبان الدكر والمر: عند استخدامهما معًا، ساعدا في تخفيف التهاب المفاصل في الفئران المصاب به. زيت الزنجبيل: أبلغت مجموعة من الأشخاص الذين يعانون من مشاكل مستمرة في الركبة عن ألم وتيبس أقل بعد شهر من التدليك بزيت الزنجبيل، في حين أن المجموعة التي اعتمدت على التدليك فقط لم تشعر بهذا التحسن. اسباب الام المفاصل والركبة وطرق العلاج | مركز مخ واعصاب. زيت اللافندر: ساعد التدليك به في تخفيف آلام العضلات والعظام وآلام الركبة الناتجة عن التهاب المفاصل. زيت عشب الليمون: شعرت مجموعة صغيرة من الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي بألم أقل قليلًا بعد استخدامه لمدة 30 يومًا. كيفية استخدام الزيوت العطرية لعلاج آلام المفاصل
لا يُنصح بوضع الزيت العطري مباشرة على الجسم، لأنه قد يلدغ أو يهيج البشرة، لذلك يمكن استخدامه عن طريق:
التدليك: ضع 10 إلى 15 قطرة من الزيت العطري في ملعقتان كبيرتان من زيت ناقل (مثل زيت جوز الهند واللوز والزيتون والأفوكادو والجوجوبا)، حيث يساعد ذلك على حماية البشرة ويسهل امتصاص الزيت. يمكن تدليك الجلد في أي مكان تشعر فيه بألم المفاصل، ويمكن أيضًا تدليك البعض على القدمين والذراعين والمعصمين والرقبة أو خلف الأذنين.
6- الإصابة بتمزق الغضروف المفصلي. 7- إصابات بالأربطة سواء المركزية داخل الركبة بما يسمى بالرباط الصليبي الأمامي أو الخلفي، أو إصابات بالأربطة المحيطة بالركبة. 8- إصابات أو أوجاع تأتي من صابونة الركبة. 9- عدم التوازن الكافي في النسيج العضلي حول الركبة، قد يسبب آلاماً في محيط الركبة. علاج آلام الركبة عند النساء
سواء كانت آلام الركبة بسيطة أو حادّة، لا بد من مراجعة الطبيب المختص لتحديد سبب الألم، ومن بعدها يحدد العلاج اللازم لكل حالة. فإذا كانت آلام الركبة ناتجة عن التعرّض للكسور، يمكن علاجها بتثبيت للكسر سواء بالجبس أو بغيره من الوسائل. أما بالنسبة لإصابات اللاعبين بالغضاريف فيتم معالجتها بوساطة المنظار أو التدخل الجراحي إذا لزم الأمر. المصدر: سيدتى نت
العدة المستخدمة لركوب الخيل, ادوات ركوب الخيل, عدة ركوب الفرس, العدد المستخدمة في ركوب الخيول وهي كل ما يلزم الحصان من تجهيزات وعدة مختلفة يستخدمها الحصان في الإسطبل. أو للركوب ويجب أن تكون هذه الأدوات من أفضل الأنواع، وذلك من باب سلامة الفارس أو صاحب الفرس وليس مباهاة ومفخرة. هذه المعدات يجب فحصها بشكل دوري مستمر للتأكد من صلاحيتها وسلامتها أو لصيانتها وتغييرها. وعدة ركوب الخيل كثيرة ولكن هناك بعض المواد التي يمكن الاستغناء عنها، أما المواد الرئيسية لركوب الخيل فهي: اللجام يتألف اللجام من أربعة أقسام رئيسية هي: - القماط الرأسي وحزام الحنجرة. - الرباط الجبهي. - الحزام الأنفي. - الشكيمة، العذارين، العنانين. ويجب أن يكون اللجام مناسباً للجواد وأن يتم تركيبه بشكل صحيح على رأس الجواد، ويستحسن أن يكون مصنوعاً من نوعية جيدة متينة من الجلد. وقد يكون اللجام مزدوجاً أو بسيطاً يؤلفه القطعة الرأسية التي تتصل بالشكيمة ثم العنان. Amazon.sa : ركوب الخيل. أما حزام القسم الأنفي فهو جزء هام من اللجام وهو مصمم لإيقاف وكبح الحصان، كما أن وظيفتهُ منع الحصان من فتح فمه بشكل زائد وهو بنفس الوقت يزيد من جمال رأس الحصان وصحته. أما حزام الأنف المزدوج فهو مؤلف من قماط (رباط) رأسي إضافي لأجل الشكيمة الثانية.
Amazon.Sa : ركوب الخيل
كابتن طيار
تاريخ التسجيل: 13 - 03 - 2007
المشاركات: 389
شكر غيره: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
معدل تقييم المستوى: 210
مشاهدة ملفه الشخصي
رد: اين توجد معدات ركوب الخيل
جناح جده يسعد مساك بكل خير
محل بيع ادوات ركوب الخيل في جدة توجد في شارع التحلية مقابل النادي الأهلي في صف بندة العزيزية ماركت
الحذاء: ويتكون من حذوة الفرس وهي عبارة عن قطعةٍ معدنيةٍ من حديد الصفيح تُثبت في حوافر الخيل بواسطةِ أربعةِ إلى ستةِ مسامير، والهدف من الحذوة حماية حافرِ الحيوان من حرارةِ التربة والصخور، والأشواك، والتحسين من سرعة جريها، وهو من التقاليد القديمة التي استخدمها العرب وما زالوا يستخدمونها، وتسمى المسامير الستة بالسواديس، وتوزع كل ثلاثةِ مسامير على جانبي الحذوة. عليقة الفرس: هو عبارةٌ عن الكيس الذي يُعلق برأسِ الحصان، ويوضع به العلف كالشعير مثلاً، ويَتسع هذا الكيس لرأسِ الحصان، ويكون عادةً مثبتاً بحبلٍ يوضع خلفَ رأس الحصان، وعندما يؤكل الحصان من خلال العليقة لا يخرج الكيس من رأسه، وما زال يُستخدم لدى الكثير من مربي الخيول. أدوات أخرى
من المواد اللازمة لركوب الخيل، ما يلي: [3]
جلال الخيل: هو الغطاء أو اللحاف الذي يُوضع على الفرس، ويستخدم في الشتاء لتدفئة الحصان من البرد، وعادة يكون مصنوعاً من القماش الثقيل والسميك، وعند إلزام الخيل بالجلال سيصفو لون شعر الخيل ويتّسع جلدها كما ورد عن النبي – صلى الله عليه وسلم -. القفل أو شبيلي الفرس: وهو عبارةٌ عن حلقتين توضع في ساقي الخيل من خلال سلسلةٍ حديديةٍ قويةٍ لحماية الفرس من السرقة، وعادةً ما يكون موصولاً بقفلٍ له مفتاحٌ خاص، يكون بحوزة مالك الخيل.