يمكن أن تُسبب حساسية البشرة أو استخدام مواد غير مناسبة لها إلى حدوث حروق فيها بعد التقشير، ولأن حدوث مثل هذه الحروق شائع ومحتمل، فمن الضروري أن تعرف إلى طرق علاج حروق الوجه بعد التقشير. علاج حروق الوجه بعد التقشير
يمكن أن يُصاب الجلد بحروق بعد التقشير خاصة عندما نتحدث عن التقشير باستخدام مواد كيميائية كأحماض الفاكهة ، والتي يجب مراعاة تجربتها على جزء صغير من البشرة قبل تطبيقها مباشرةً على الوجه، ويعتمد الحرق ودرجته على قوة المادة والوقت الذي استغرقه التقشير، إذ يمكن أن تُعالج هذه الحروق في غضون أيام أو قد تمتد بعض الحروق إلى أسابيع. [1]
تُعد حروق البشرة أحد مضاعفات التقشير باستخدام الريتينويد الموضعي أو حمض الجليكوليك (أحماض الفاكهة)، إذ يمكن أن تؤدي إلى الشعور بالألم والحرقان بشكل شائع أثناء إجراء تقشير البشرة والذي يمكن أن يستمر لمدة تصل إلى 2-5 أيام بعد التقشير حتى اكتمال إعادة تكوين البشرة، يمكنك علاجها أو التخفيف منها بالطرق التالية: [2]
وضع الثلج مباشرةً يقلل من الألم والإحساس بالحرقان يمكن تطبيقها على شكل كمادات باردة. استخدام غسول الكالامين الموضعي المفيد في تهدئة تهيج البشرة.
علاج حروق الشمس بعد السباحة بالنادي
كما يفضل ارتداء ملابس قطنية ذات أكمام طويلة فاتحة اللون، وارتداء قبعة على الرأس من أجل حماية الرأس والوجه من أشعة الشمس الضارة، حتى بعد الإصابة بتلك الحروق يجب ارتداء ملابس قطنية فضفاضة حتى يتسنى للجلد أن يعالج نفسه ومنحه مساحة لكي يتنفس ويعود إلى ما كان عليه قبل الإصابة بتلك الحروق. يجب شرب كميات كافية من الماء حتى يتم الحفاظ على جعل الجسم رطب خلال اليوم، في حين أن تناول الخضروات والفواكه الغنية والتي تحتوي على نسب عالية من الماء مثل البطيخ، الخيار، الطماطم وغيرها تعتبر عامل أساسي للحفاظ على رطوبة الجسم. وقت زيارة الطبيب
إذا صعدنا من حمامات السباحة أو كنا على الشواطئ وشعرنا بألم شديد في الجلد وكانت حروق الشمس شديدة بدرجة أنها ألحقت الضرر بالجلد بصورة بالغة، وقمنا بتبريدها ولم تنجح طرق الرعاية المنزلية في علاجها، أو إذا استمرت تلك الأعراض فترة ليست بالقصيرة دون أي تحسن يذكر، أو إذا أصبت بحمى وصداع شديد، هنا يجب الذهاب إلى الطبيب من أجل تلقي العلاج المناسب لهذه الحالة. وهنا يستطيع الطبيب أن يحدد ما هي درجة الحرق في الجلد فيوصي بمضادات حيوية مناسبة للحالة أو بعض الأنواع من الكريمات التي تعمل على علاج حروق الشمس بعد السباحة وتؤخذ تحت إشراف الطبيب أو بعض أنواع المسكنات القوية من أجل تخفيف شدة الألم و منع إنتشار هذا الإتهاب في جميع أنحاء الجسم.
علاج حروق الشمس بعد السباحة لو تفعيل ويندوز
طبيعة البشرة وحساسيتها. الإصابة بأمراض جلدية معينة. التعرض لأشعة الشمس المباشرة بعد التقشير. ترقق الجلد. [2]
يمكن أن تحدث كرد فعل طبيعي ويتعافي خلال مدة قصيرة تلقائياً. [2]
بعد الحديث عن علاجات حروق التقشير والتي كان منها بعض العلاجات المنزلية الفعالة، وكذلك الأمر لبعض أنواع كريمات علاج حروق الوجه بعد التقشير المناسبة المفيدة، إلا أن هذه العلاجات قد لا تفيد بعض الحالات التي تستدعي الاتصال بالطبيب فوراً كما في حال ظهور الأعراض التالية: [1]
زيادة في الألم بدل أن يخف مع العلاج. ازدياد تورم واحمرار البشرة. إذا خرج قيح من مكان الحرق. الإصابة بالحمى. نصائح مهمة عند تقشير الوجه
هناك العديد من النصائح الهامة جداً عن تقشير الوجه والتي ستساعد في شفاء البشرة بشكل أسرع، كما
أنها تقلل من فرصة حدوث حروق أو أي مضاعفات أخرى: [5]
تجنب مواد التقشير القوية الأخرى مثل أحماض الفاكهة أو المواد التي تحتوي على الريتنويد ومنتجات علاج حب الشباب. تجنب الحرارة الزائدة والتعرض المباشر للشمس وكذلك الأمر بالنسبة للتسمير أو التان العادي أو الذاتي. عدم ممارسة التمارين الرياضية لمدة 2-3 أيام بعد التقشير، لأن التمارين الشاقة ستزيد من الالتهاب.
علاج حروق الشمس بعد السباحة لذوي الإعاقة
شاهد أيضًا: اسم كريم لعلاج حروق الشمس
أعراض الإصابة بالحروق
من الممكن ألا يتم ظهور بعض الأعراض لمدة تصل إلى يوم، وتكون الأعراض كالتالي:
الإصابة باحمرار بالجلد، وارتفاع درجة حرارته. ظهور البثرات من فوقه. الإصابة بتسمم يعرف باسم تسمم الشمس، وفيه تزداد درجة الحرارة والإصابة بغثيان ورعشة. بعد إصابة الجلد بالحرق يتم تقشيره. نصائح الوقاية من حروق الشمس بعد السباحة
الوقاية دائماً أهم شيء، فهناك بعض النصائح والإرشادات التي يجب على إتباعها من خلال الخطوات التالية، وهي:
لابد من الابتعاد عن أشعة الشمس، بالتحديد حمامات السباحة بداية من الساعة العاشرة صباحاً حتى الساعة الرابعة مساءً أثناء الصيف، وبين الساعة التاسعة صباحاً حتى الساعة الثالثة مساء. لابد من تطبيق واقي ضد أشعة الشمس، ووضعه مجدداً قبل لمس الماء. لابد من الاستحمام جيداً بعد الانتهاء من السباحة، وتطبيق الشامبو والشاور الذي يخلص الجسم من الكلور المتواجد على الجلد. تطبيق الكريم المرطب على البشرة الجافة، والابتعاد عن استخدام أي منتجات بيعا عطور على البشرة التي تعاني من الالتهابات أو التشققات. يفضل عدم النزول إلى حمام السباحة لفترة تتراوح من يوم إلى يومين.
السياسي-وكالات
رغم علمنا بأهمية تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس حتى لا تتأثر بشرتنا أو تصاب بحروق، لكن هذا ما يحدث في الغالب بعد الانتهاء من السباحة خلال التواجد على الشواطئ أو حمامات السباحة، وهي مشكلة شائعة تحدث لكثيرين في فصل الصيف. وبينما نعلم أن الوقاية هي أفضل طرق العلاج من حروق الشمس، لكن قد تضطرنا الظروف لمواجهة تلك المشكلة والتعامل معها على أنها أمر واقع، خاصة في أوقات الإجازات والمصايف، التي تكثر بها فترات التعرض للشمس خاصة مع السباحة، بحسب مجلة (فوشيا). ونقدم لك فيما يلي 7 علاجات منزلية لحروق الشمس بعد السباحة:
الصبار
وهو ربما الخيار الأول لكثيرين ممن يعانون من حروق الشمس بعد ممارسة السباحة، فهو أكثر العلاجات الطبيعية شيوعا وأكثرها فعالية، فضلا عن سهولة الحصول عليه لاستخدامه في تلك المواقف التي تتعرض فيها البشرة لحروق. زيت اللافندر العطري
يعد من أبرز أنواع الزيوت العطرية المرطبة التي تفيد في علاج البشرة ومشاكل الحروق، لاسيما وأنه يتميز بخواص مسكنة للألم ومضادة للالتهابات، ويمكنها أن تساهم بشكل كبير في التخفيف من حروق الشمس بسرعة. الزبادي
يمكنك وضع مقدار من الزبادي على مكان الحرق لمدة 10 دقائق للمساعدة في معالجة المنطقة المحروقة بسرعة وبفعالية، وينصح بالاستعانة بنوع زبادي سادة بارد، يحتوي على كثير من مكملات بروبيوتيك الغذائية، التي تساعد فعليا على استعادة الحاجز الطبيعي للبشرة، وتكوين طبقة رقيقة فوق المنطقة المحروقة.
كل شيء عن معجون التمر الهندي
التعريف: التمر الهندي هو ثمار حامضة داكنة تنبت في كبسولة. في حين أن بعض المأكولات تستخدم التمر الهندي لصنع الحلويات وحتى الحلوى ، في الطبخ التايلاندي تستخدم في الغالب في أطباق لذيذة. عند الجمع مع السكر ، يعطي التمر الهندي الأطباق نكهة حلوة حامضة جميلة. صُنع طبق التايلندي الكلاسيكي مع التمر الهندي ، وكذلك بعض أطباق الكاري التايلندية والمأكولات البحرية. الكاري الهندي يدعو أيضا إلى التمر الهندي. قرون التمر الهندي متوفرة في العديد من المتاجر الآسيوية. لاحظ أنه يجب فصل الثمرة عن الكبسولة وأن كل حجرة تحتوي على حجر. ثم يتم غلي الثمار لخلق عجينة. جون ابراهام ديانته طوله عمره هل هو مسلم معلومات عنه وصور. ومن الملائم أكثر شراء معجون تمر هندي معبأ معبأ مسبقاً. في هذا الشكل ، يشبه إلى حد ما دبس السكر. ابحث عن ذلك في الجرار في متجر الطعام الآسيوي المحلي أو متجر الطعام الهندي (لقد حظيت بأكثر الحظ في العثور عليه في متاجر الأطعمة الهندية). جرة واحدة سوف تستمر لعدة أشهر وغير مكلفة للغاية. (شاهد صورتي)
تمر هندي معجون اسنان
التمر الهندي Tamarind أحد أشهر الثمار التي يتم استخدامها على نطاق واسع خاصة في الدول العربية، لما له من مذاق خاص وطعم فريد، كما أن له العديد من الفوائد الصحية التي يقدمها لك، لهذا تابعوا معنا هذا المقال الذي سنوضح لكم فيه أبرز الفوائد للتمر الهندي مع أهم الاستخدامات وأيضاً الأضرار المتوقعة له. تمر هندي معجون زمان. التمر الهندي
تعتبر أحد أهم وأبرز الثمار الاستوائية المتعددة الفوائد الصحية والطبية، وشجرة التمر الهندي عبارة عن شجرة صلبة تنمو عليها قرون، والتي تشبه كثيراً الفاصوليا، داخل هذه القرون العديد من البذور يحيطها اللب الذي يتميز بصغر حجمه ولونه الأخضر ومذاقه الحامض، والذي يتحول فيما بعد لنوع من الفاكهة المجففة. لكن عندما تنضج هذه البذور وتصبح شبيهة بالمعجون يصبح مذاقها حلو. والموطن الأصلي لهذه الشجرة قارة أفريقيا لكنها تنمو بكثرة في المناطق الاستوائية أيضاً وفي قارة آسيا وأشهر المناطق التي تظهر بها باكستان والهند. شجرة التمر الهندي
القيمة الغذائية للتمر الهندي
يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة، فكوب واحد من بذور التمر الهندي أي حوالي 120 جراماً، يزود جسمك بجزء كبير من العناصر الغذائية المطلوبة لجسمك خلال اليوم، حيث تحتوي هذه الكمية على:
26% من المغنسيوم.
ذات صلة طريقة عمل سلطة التمر الهندي طريقة عمل التمر الهندي للتنحيف
التمر الهندي
يعتبر مشروب التمر الهندي من ألذ العصائر الشرقيّة، ويُعد عادة في فصل الصيف، وفي شهر رمضان المبارك، ويتميّز بمذاقه الحلو، وقدرته الكبيرة على منح الجسم الطاقة والشعور بالانتعاش، إلى جانب ذلك يوفّر للجسم العديد من الفوائد، كترطيب الحلق، وإزالة الغازات المتراكمة في منطقة البطن، وغيرها، وفي هذا المقال سوف نذكر الطرق المختلفة لعمل عصير التمر الهندي. القيمة الغذائية للتمر الهندي
يوضّح الجدول الآتي القيمة الغذائيّة لكل كوب من التمر الهندي بوزن 120 غراماً. العنصر الغذائيّ
القيمة الغذائيّة
السّعرات الحراريّة
143 سعرة حرارية
الكربوهيدرات
37 غراماً
الصوديوم
18 ملليغراماً
البوتاسيوم
68 ملليغراماً
الألياف الغذائية
1. 3 غرام
السكريات
32 غراماً
البروتينات
0. 2 غرام
فيتامين سي
30%
الكالسيوم
2. 5%
الحديد
10%
شراب الصبار
مدّة تجهيز المكوّنات
خمس دقائق
مدّة الطهي
عشر دقائق
تكفي لــ
ستة أشخاص
المكوّنات
كوب من التمر الهندي (صبَّار) مخصص للشراب. تمر هندي معجون اسنان. ثمانية أكواب من الماء. ملعقة كبيرة من ماء الورد -حسب الرغبة-. سكر -حسب الرغبة-. ثلج مجروش.