لقطة رائعة من مسلسل بلاك ليست ريدنكتون يكشف سره لكوبر - YouTube
مسلسل بلاك ليست الموسم الثامن
يحتوى البرقوق " الطازج أو المجفف" على البورون وفيتامين أ والحديد والمغنيسيوم وفيتامين ك والعديد من العناصر الغذائية الأخرى التي تحتاجها أجسامنا لتعمل بشكل صحيح، ويعد من أفضل أنواع الفاكهة التي تخلصك من الإمساك، فكل ما عليك فعله تضمنيها فى وجبة الإفطار في شهر رمضان لحصد فوائدها الغذائية والصحية، وفقا لما نشره موقع " eatthis ". فوائد البرقوق منع فقدان العظام: يحتوي البرقوق على العديد من العناصر الغذائية الداعمة لصحة العظام ، بما في ذلك فيتامين K والمغنيسيوم والكالسيوم والبورون، بالإضافة إلى أنها تحتوي على مركبات فينولية ، والتي قد تمنع ارتشاف العظام وتدعم تكوين العظام. احذر.. تناول الفسيخ والرنجة بشراهة يسببان النقرس | موقع السلطة. فوائد للجهاز الهضمي: لا ينبغي أن يكون هذا مفاجأة ، لأن البرقوق هو طعام كثير من الناس عندما يحتاجون إلى بعض الراحة الطبيعية للإمساك، فهي ليست مصدرًا للألياف فحسب ، بل تحتوي أيضًا على ملين طبيعي يسمى السوربيتول. فوائد صحية للقلب: قد يؤدي تناول 5 إلى 6 حبات برقوق يوميًا إلى زيادة الكوليسترول HDL " الجيد" وتقليل الالتهاب وزيادة نشاط مضادات الأكسدة وكلها نتائج إيجابية عندما يتعلق الأمر بدعم صحة القلب، أظهرت البيانات أيضًا أن تناول البكتين ، وهو ألياف قابلة للذوبان توجد في الأطعمة مثل البرقوق ، يبطئ من سماكة جدران الشرايين الناجم عن تكوين البلاك ، وهي نتيجة إيجابية أخرى عند دعم صحة القلب.
مسلسل بلاك ليست
في الآونة الأخيرة ، أدى وجود شخصية جيني في برنامج الواقع "The Kardashians" إلى جعل المعجبين يقولون ، "Jennie حقًا موجودة في كل مكان". وجدت العيون الحادة لمستخدمي الإنترنت شخصية عضوة مجموعة فتيات BLACK PINK بوضوح في الحلقة "The كارداشيانز ". " التي بثت يوم 22 أبريل / نيسان أمس. يتمتع "The Kardashians" بشعبية كبيرة في كل مكان ، وهو بحد ذاته برنامج تلفزيوني واقعي يدور حول الحياة الشخصية لعائلة Kardashian – Jenner. فجأة ، تسبب ظهور جيني القصير في إثارة ضجة على الشبكات الاجتماعية ، وخاصة معجبي BLACKPINK الذين لم يصدقوا ظهور الايدول. على الرغم من أن صورة جيني فقط ظهرت لفترة وجيزة ، إلا أنها كانت كافية لإثارة صدمة الجماهير وتأثرها. يعتقد الكثير من الناس أيضًا أن جيني قد انضمت إلى إمبراطورية كارداشيان – جينر. مسلسل بلاك ليست. على ما يبدو بعد التحقيق ، قام طاقم فيلم "The Kardashians" بتصوير جدار كشك الصور لـ "The Late Late Show with James Corden" وبالصدفة ، دخلت صورة جيني إلى الكاميرا. من المعروف أن هذه صورة التقطتها أثناء مشاركتها في "The Late Late Show with BLACKPINK" في عام 2019. ومع ذلك ، هذه ليست المرة الأولى التي تظهر فيها جيني في برنامج الواقع لعائلة كارداشيان.
رام الله - دنيا الوطن
كثير من الأشخاص يمضغون العلكة للتسلية او لعمل الفقاعات فيها، لكنهم لا يعلموا ان للعلكة الخالية من السكر فوائد عديدة للجسم وقد تكون مفاجأة. لكن هناك مجموعة من الفوائد للعلكة الخالية من السكر، وفق ما ذكر موقع (ويب طب)، وهي:
1. تُحسّن التركيز والذاكرة
وُجد أن العلكة تعزز من الأداء العقلي ووظائف الإدراك، مثل: التركيز، والذاكرة، وأوقات رد الفعل. حيث أن مضغ العلكة يزيد من تدفق الدم إلى الدماغ، وهذا بدوره يزيد من كمية الأكسجين المتاحة للدماغ، مما يعزز الذاكرة والأداء المعرفي. 2. تُحسّن اليقظة
تبين أن العلكة يمكن أن تزيد من اليقظة. حيث يعتقد أن حركة مضغ الفك تحفز الأعصاب وأجزاء من الدماغ المرتبطة بالاستثارة، بالإضافة إلى زيادة تدفق الدم، مما قد يساعد الأشخاص على الشعور باليقظة أو الاستيقاظ لفترة أطول. مسلسل بلاك ليست الموسم الثامن. كما يعتقد أن نكهة النعناع تكون مفيدة بشكل خاص لهذا الغرض. 3. تُقلل من الإجهاد والقلق
من فوائد العلكة الخالية من السكر أنها قد تساعد على تخفيف الطاقة العصبية وتزيد الشعور بالهدوء، حيث وُجد أن مضغ العلكة يساعد على التقليل من هرمون التوتر، والكورتيزول، اللذان يتم إطلاقهما كرد فعلمن الجسم لحالات الانفعال.
ما هو غشاء الجنين
تتساءل كثير من الأمهات ما هو الغشاء الذي يحمي الجنين؟
خلال الأسبوع الثالث يبدأ يتشكل غشاء رقيق حول الجنين ، وهو عبارة عن غشاء رقيق للحماية يتشكل حول الجنين ويسمى الغشاء الرهلي (بالإنجليزية: Fetal Membrane) ، ويشارك هذا الغشاء في عمليات التغذية، والتنفس، والإفراز، وحماية الجنين النامي داخل الرحم أو البويضة. يحيط الغشاء الجنيني بالجنين أثناء الحمل وهو نسيج رقيق مكون من طبقتين، المشيمة والسليونيون. على الرغم من أن تمزق هذا الغشاء يحدث عادةً عند اقتراب الولادة بشكل طبيعي، إلا أن تمزق الغشاء في غير موعده يمكن أن يؤدي إلى زيادة خطر الوفاة والأمراض الجنينية، وكذلك خطر الإصابة بالعدوى للأم. غشاء يحمي الجنين يسمى - تعلم. مما تتكون الاغشية الجنينية؟
يتكون هذا الغشاء الذي يحمي الجنين من السلى والغشاء المشيمي:
الطبقة الداخلية التي تسمى السلى (بالإنجليزية: Amnion): هو أحد الأغشية الجنينية التي تحيط بالجنين مباشرة ويحميه من الصدمات، وهو غشاء يحمي الجنين على اتصال مع محتويات الكيس الأمنيوسي أو السائل الأمنيوسي، والجنين، و الحبل السري. يتكون السلى من ثلاث طبقات من الخلايا، وهي:
الطبقة الداخلية، وهي طبقة تتنوع بشكل كبير في السماكة.
غشاء يحمي الجنين يسمى - تعلم
أما الطبقة الداخلية من المشيماء تتمثل في الأديم المتوسط ، وهي واحدة من أولى الطبقات التي تتطور في الجنين وتوجد بين الأديم الظاهر والأديم الباطن، ويندمج الأديم المتوسط الذي يُكون السقاء (أحد الأغشية الأخرى خارج الأغشية) مع المشيماء وينتهي عند تكوين الزغابات المشيمية. [1]
وظيفة غشاء الكوريون
إن المشيمة أو الغشاء الكوريوني له وظيفتان أساسيتان يتعلقان بالجنين داخل رحم الأم، وتتمثل في النقاط التالية: [1]
يحمي الجنين: ولكي يقوم الغشاء الكوريوني بحماية الجنين يقوم بإنتاج سائلًا يعرف باسم (السائل المشيمي)، ومن الجدير بالذكر أن السائل يوجد في التجويف المشيمي، وهو عبارة عن الفراغ الموجود بين المشيماء والسلى، ويقوم بحماية الجنين من خلال قيامه بامتصاص الصدمات التي قد تنتج عن أي قوى مثل الحركة. يغذي الجنين: وحتى يعمل الغشاء الكوريوني على تغذية الجنين لا بد أن تنمو فيها الزغابات المشيمية، وهي عبارة عن امتداد للمشيمة التي تمر من خلال بطانة الرحم، وفي النهاية تقوم بالاتصال مع الأوعية الدموية للأم والحمض النووي للجنين الخالي من الخلايا ينتقل إلى مجرى دم الأم، وبالتالي تنقل الغذاء إلى الجنين. تطوير الغشاء الكوريوني
إن الزغابات المشيمية تتطور على مدار ثلاث مراحل، وفي التالي توضيح لكل مرحلة منها: [1]
المرحلة الأولية: وفيها يتم تكوبن زغابات المشيمية غير وعائية، أي أنها لا تشتمل على أوعية دموية تقوم بتبادل الدم بين الأم والجنين، ويتم تكوينها حصريًا من خلال الأرومة الغاذية.
ـرفـ. ـة الحـ. ـر مـ. ـوعـ. ـي لـ. ـر ان نـ. ـوم بـ. ـغيـ. ـرهـ. ـا احـ. ـزوار
المـ. ـدر: مـ. ـي
source: مـ. ــوسـ. ـي