أما بالنسبة للشخص المصاب بالسكري فيُنصح بالمحافظة على مستويات السكر الصيامي بين 80-130 ملغ/ديسيلتر، كما يُفضل ألّا تزيد نسبة السكر في الدم بعد الأكل بساعتين عن 180 ملغ/ديسيلتر. معدل السكر الطبيعي في الجسم معدل السكر الطبيعي في الدم له عدة نسب، حيث يجب أن تكون نسبة السكر في الدم صباحاً وقبل تناول أي طعام ما بين 80-100 ملغرام/ديسيلتر، أما بعد الأكل بساعتين فيجب أن تكون نسبة السكر 140 ملغرام/ديسيلتر، كما يتم التأكد من أن نسبة السكر في الدم طبيعية من خلال إعطاء الشخص الجلوكوز المركز ومن ثم فحص الدم بعد ساعتين، فإن كانت النتيجة تتراوح ما بين 140-199 ملغرام/ديسيلتر يتم متابعة نسبة السكر من قبل الطبيب؛ لأن الشخص في هذه الحالة مُعرض للإصابة بالسكري. كيف يكون مستوى السكري بعد الاكل تبدأ مستويات الجلوكوز في الارتفاع بعد عشر دقائق تقريباً من تناول وجبة الطعام نتيجة لامتصاص الكربوهيدرات الغذائية، وتبلغ مستويات الجلوكوز في البلازما ذروتها بعد 60 دقيقة من تناول الوجبة، ومن النادر أن تتجاوز مستويات السكر في ذروتها 140 ملغ/ديسيلتر لدى الأشخاص الأصحاء الذين لا يعانون من مرض السكري، إذ تعود مستويات السكر إلى مستواها الطبيعي بعد ساعتين إلى ثلاث ساعات من تناول الطعام، ومن الجدير بالذكر أنّ امتصاص الكربوهيدرات يستمر لمدة 5-6 ساعات بعد تناول الوجبة الغذائية، رغم عودة مستوى السكر إلى الوضع الطبيعي بعد ثلاث ساعات تقريباً.
قياس السكر الطبيعي بعد الاكل والشرب
سؤال من ذكر سنة
مرض السكري
قياس السكر بعد الاكل مباشرة وكان هل طبيعي و
31 ديسمبر 2015
66119
قياس السكر بعد الأكل مباشرة. وكان 149 هل هذا طبيعي؟؟ وشكراً
1
9 أكتوبر 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
يجب عدم قياس مستوى سكر الدم بعد الأكل مباشرة ، ولكن ينصح بالقياس بعد الأكل بمدةكافية نحو ساعتين، يختلف قياس نسبة السكر في الدم بعد الأكل بساعتين بين الأشخاص تبعاً لكونهم مرضى سكري أو أصحاء. الاشخاص الاصحاء
حددت جمعبة السكري الأمريكية (بالإنجليزية: American Diabetes Association) قياس نسبة السكر في الدم بعد مرور ساعة ، وساعتين، و5 ساعات من تناول الطعام كالآتي:
بعد ساعة من تناول الطعام: أقل من 140 مغ/ديسيلتر. بعد ساعتين من تناول الطعام: اقل من 120 مغ/ديسيلتر. بعد مرور 5 ساعات من تناول الطعام: أقل من 90 مغ/ديسيلتر. مرضى السكري يجب أن يكون قياس نسبة السكر في الدم لمرضى السكري بعد الأكل بساعتين أقل من 180 مغ/ديسيلتر. في حالة اختلاف القياسات عن المعدل المسموح بي، يوصى بطلب المشورة الطبية لضبط جرعات العلاج، أو الانسولين، أو تبعاً لما يحدده الطبيب. 2
2016-01-03 18:16:22
/اسئلة-طبية/مرض-السكري/قياس-السكر-بعد-الاكل-مباشرة-وكان-149-هل-هذا-طبيعي-وشكرا-651970
طاقم الطبي
هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة
5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
السماح للطبي بارسال التنبيهات والاشعارات التي تحتوي المعلومات الطبية والاجراءات الصحية من المحتوى الطبي
قياس السكر الطبيعي بعد الاكل الغير صحي
عدم قيام المريض بأخذ الكمية اللازمة من الأنسولين، أو أدوية مرض السكري التي يجب أن يقوم بأخذها بشكل يومي. الخمول والكسل وقلة النشاط الجسدي. التعرض لحالات القلق والتوتر المؤقتة أو المستمرة. من الممكن أن يرتفع نسبة الغلوكوز عند المرأة أثناء فترة الحيض. من الممكن أن يكون ارتفاع معدل السكر في الدم ناتج عن الأعراض الجانبية لبعض الأدوية مثل الستيرويد، أو الأدوية المضادة للذُهان. قيام المريض بالمشاركة في بعض الأنشطة البدنية، مع وجود نسبة منخفضة للأنسولين في الدم. بعض أعراض داء السكر
هناك العديد من الأعراض الشائعة لمرض السكري ومنها:
العطش المستمر لدى المريض. الصداع المتكرر دون الاستفادة من حبوب المسكن. الصعوبة الكبيرة في التركيز لدى مريض السكري. تعرض المريض للرؤية غير الواضحة والمشوشة. التعب الدائم والخمول وعدم القدرة على بذل أي مجهود. التبول المستمر. الانخفاض المستمر في الوزن. بعض الأمور التي تنتج عن استمرار ارتفاع معدل الغلوكوز
بعد أن تعرفنا على جدول معدل السكر الطبيعي بعد الأكل سنقوم بمعرفة الأخطار التي يسببها الارتفاع المستمر للغلوكوز في الدم:
الضعف الكبير في الرؤية. تلف الأعصاب وصولًا إلى إصابة المريض بالقدم السكرية.
قياس السكر الطبيعي بعد الاكل الحار
وهو عبارة عن تحليل الدم في حال عدم تناول الشخص للطعام لمدة لا تقل عن ثماني ساعات. ولذلك يُفضّل إجراء هذا الاختبار عند الصباح على الريق. عادةً ما تستخدم نتائج هذا النوع من الاختبار من أجل أن يتأكد الطبيب من وجود داء السكري أو عدم وجوده مع المريض. لا يمكن إجراء هذا النوع من اختبارات السكر في البيت. بل لابد من إجرائه في المخبر، أو في المشفى. يتم في هذا النوع من اختبارات نسبة الغلوكوز أخذ عينة من دم المريض عن طريق الوريد، أو بواسطة وخز الأصبع. تركيز السكر الطبيعي في جسم الإنسان حسب العمر
يُعتبر معرفة جدول معدل السكر الطبيعي بعد الأكل من الأمور المهمة طبيًا، ولكن علينا أن نتعرف على العلاقة بين تركيز السكر في الجسم مع العمر وهو كما يلي:
الأشخاص الذين لا تزيد أعمارهم عن 50 سنة المعدل الطبيعي للسكر في الدم يجب أن يكون أقل من 140 ملغ. كذلك الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 50 سنة و60سنة المعدل الطبيعي للسكر في الدم يجب أن يكون أقل من 150 ملغ. الأشخاص الذين لا تزيد أعمارهم عن 60 سنة المعدل الطبيعي للسكر في الدم يجب أن يكون حوالي 160 ملغ. بعض النصائح الهامة حسب تركيز السكر في الدم
هناك العديد من النصائح الهامة التي يجب على الإنسان الالتزام بها، وذلك على ضوء معدل الغلوكوز في الدم، وهي كما يلي:
مقالات قد تعجبك:
عندما يكون تركيز الغلوكوز في الدم 50 ملغ فما دون.
قياس السكر الطبيعي بعد الاكل الكوري
فهو يعتبر معدل خطر ويتطلب طلب المساعدة الطبية. عندما يكون تركيز الغلوكوز يتراوح بين 70 و 90ملغ تعتبر القيمة منخفضة. وعلى الشخص أن يقوم بتناول وجبة طعام متوسطة، أو شرب ملعقة كبيرة من العسل. أو مقدار ملعقتين من الزبيب. في حال كان معدل الغلوكوز حوالي 120 ملغ فيعتبر تركيزه طبيعي. عندما يكون تركيز الغلوكوز بين 120 و 150ملغ فهو معدل مرتفع. ويجب على المريض أن يقوم بخفضه. في حال كان تركيز الغلوكوز يتراوح بين 240 و 300 ملغ يعتبر هذا معدل مرتفع جدًا ولابد للمريض من استشارة الطبيب لأن معدل السكر لم يتم ضبطه. عندما يكون تركيز الغلوكوز أعلى من 300 ملغ عندها يعتبر هذا التركيز مرتفع للغاية، ولابد من طلب المساعدة الطبية فورًا. طرق قياس تركيز السكر في الدم
بعد أن تعرفنا على جدول معدل السكر الطبيعي بعد الأكل سنقوم بالتعرف على طرق قياس معدل السكر وهي:
قياس معدل السكر في المختبر: وهو يتم عن طريق أخذ عينة دم من قبل الطبيب في المخبر. حيث يقوم بإجراء اختبار الغلوكوز على العينة والحصول على النتيجة. مستشعر القياس المستمر: وهو عبارة عن مستشعر يقوم الطبيب المختص بزرعه تحت جلد المريض. وذلك إما في منطقة البطن أو في الذراع.
أما إذا كانت النسبة أكثر من 9% فهذا دليل بأن الشخص مصاب بالسكر ولابد من استشارة الطبيب على الفور، واذا قام مريض السكري بإجراء تحليل السكر التراكمي في الدم وظهرت النتائج فوق 10% فيكون السكر لديه مرتفع للغاية وقد يصل إلى مخاطر كثيرة على صحة المريض أما إذا انخفضت النسبة ووصل إلى 7% فهذا يدل على أن مريض السكر نسبته طبيعية ولا يوجد أي خطورة على حياته. كما نصح الباحثين والعلماء مرضى السكري بضرورة إجراء فحص السكر التراكمي كل فترة لكي يطمئنوا على مستوى السكر لديهم، فليس تحليل السكر التراكمي يؤشر للإصابة بالسكري فقط للأشخاص العاديين، بل أنه يعتبر مؤشرا قويا أيضا للأشخاص المصابين بالسكر بالإصابة بأمراض القلب ، أو ضغط الدم المرتفع ، أو مشكلات في الدورة الدموية ، وكذلك النوبات القلبية ، والسكتات الدماغية. نسبة السكر الطبيعي بعد الأكل بالنسبة للشخص الطبيعي غير المصاب بمرض السكري، تكون معدلات مستويات السكر في الدم غالباً بين 70-139 ملغ/ديسيلتر، حسب الوقت من اليوم وآخر وجبة تم تناولها؛ فعلى سبيل المثال يتراوح مستوى السكر الصيامي الطبيعي عند الاستيقاظ بين 70-99 ملغ/ديسيلتر، بينما تُقدر نسبة السكر الطبيعي بعد الأكل بساعتين بما لا يزيد عن 139ملغ/ديسيلتر.
ممارسة رياضة المشي بعد العشاء، فهي عادة صحية لجميع الأشخاص، ومفيدة خاصةً لمرضى السكري. الإكثار من شرب الماء والتقليل من شرب الكحول. تناول الوجبات الخفيفة بين الوجبات، إذ يساعد ذلك في تجنب الإفراط في تناول الطعام في الوجبات الرئيسية. المراجع
↑ Carol DerSarkissian (2020-06-12), "What Is Glucose? ", webmd, Retrieved 2020-11-06. Edited. ↑ Zawn Villines (2020-03-26), "How insulin and glucagon regulate blood sugar", medicalnewstoday, Retrieved 2020-11-06. Edited. ↑ "Diagnosis",, Retrieved 2020-11-06. Edited. ↑ "Blood sugar testing: Why, when and how", mayoclinic., 2020-01-20, Retrieved 2020-11-06. Edited. ↑ Brunilda Nazario, MD (2020-10-18), "How to Manage Blood Sugar Spikes After Meals", webmd, Retrieved 2020-11-06. Edited. ↑ Natalia Macrynikola (2018-01-30), "10 Ways to Better Control Blood Sugar After Eating", everydayhealth, Retrieved 2020-11-06. Edited.
أخبار
حسن حمدي
الإثنين 28/مارس/2022 - 07:46 م
شارك رئيس النادي الأهلي الأسبق، حسن حمدي، بعزاء نقيب المحامين الراحل رجائي عطية، بفيلا الدكتور إبراهيم كامل المقابلة لمسجد عمر مكرم بالتحرير. أبرز المشاركون في عزاء رجائي عطية حرص حسن حمدي، رئيس النادي الأهلي الأسبق، على المشاركة في عزاء الراحل الدكتور رجائي عطية نقيب المحامين الذي توفي يوم السبت الماضي. كما حرص عدد من الشخصيات العامة والمحامين وأعضاء مجلس النقابة على المشاركة في عزاء الراحل، المنعقد بفيلا الدكتور إبراهيم كامل المقابلة لجامع عمر مكرم بالتحرير، من بينهم فتحي سرور رئيس مجلس الشعب الأسبق، والمحامي الكبير فريد الديب، مندوب رئيس الجمهورية. وفي سياق متصل، قررت أسرة نقيب المحامين السابق رجائي عطية، نقل عزاء الراحل إلى فيلا إبراهيم كامل أمام مسجد عمر مكرم، عقب قرار إلغاء العزاء من مسجد عمر مكرم. رئيس الاهلي السابق لتجديد التعاقد. رئيس النادي الأهلي الأسبق رئيس نادي الأهلي الأسبق وكشفت ابنة نقيب المحامين الراحل رجائي عطية عن غلق قاعة العزاء الملحقة بمسجد عمر مكرم بمنطقة التحرير، موضحة أن المسئولين عن القاعة لديهم أوامر بالغلق من وزارة الأوقاف دون إبلاغها أمس. وأوضحت ابنة الراحل رجائي عطية، في تصريحات خاصة، أنه من المقرر عمل سرادق في فيلا الدكتور إبراهيم كامل أمام الجامع، لاستقبال مؤدي واجب العزاء والوافدين من مختلف المحافظات.
رئيس الاهلي السابق لتجديد التعاقد
ورصد أبوداوود كواليس محاولات خطف سانتانا مع قبل أحد الأندية، قال: «كنا في الإمارات لخوض المباراة النهائية لبطولة الخليج، وكنت أترقب تقرير الفريق قبل المباراة، ولم أجد المدرب، وسمعنا أنه سافر وبحثنا عنه، ووجدناه في قبو بأحد الفنادق مع رئيس أحد الأندية الخليجية يحاول التفاوض معه». واختتم أبوداوود تصريحاته: «خرج سانتانا من النادي الأهلي بعد استقالتي، ولم يحصل توافق وكان عنده ضغوطات عائلية، وفضل العودة لبلاده مرة أخرى وهذا حقه، بعدما قاد الأهلي إلى التتويج بالعديد من الألقاب المحلية والخليجية».
رئيس الاهلي السابق بومبيو الصين تفرض
قال رئيس الأهلي السابق أحمد المرزوقي إن لحظات البطولة والتتويج هي الأجمل والأحلى دائما في حياة رئيس أي ناد، مؤكدا بأنه عاش هذه اللحظات الذهبية عندما حقق الأهلي بطولتين في أقل من شهر في الموسم قبل الماضي أمام الاتحاد وهي كأس ولي العهد وكأس الأمير فيصل، مشيرا أن لحظات الفرح ومشاهدة جماهير الأهلي وهي فرحة وسعيدة بالذهب تنسي رئيس النادي والإدارة التعب والسهر والإرهاق. واعتبر المرزوقي أن الفريق قدم مستويات متميزة في بطولة الأندية الخليجية سواء في التصفيات الأولية أو في مباراته أمام النصر في ذهاب النهائي مساء الجمعة الماضية وكان الأهلي يستحق الفوز بأكثر من هدف ولكن هذا ما حدث، مؤكدا أن كرة القدم دائما لا تعطيك الفرح والبطولة بسهولة وأنا واثق من أن لاعبي الأهلي سيقدمون مستوى ونتيجة أفضل في مباراة اليوم في الرياض لأن الأهلي يملك جماهير وفية في جميع المدن. وقال: جماهير الأهلي أكدت أنها الأكثر شعبية من خلال حضورها المكثف والرهيب في مدرجات الأمير عبد الله الفيصل أمام النصر وكانت تتمنى فوزا بأكثر من هدف وهذا لا يقلل من مستوى اللاعبين الفني وأحيانا يكون للجماهير ضغط كبير على اللاعبين، مشددا أن الأهلي فريق معروف عنه أنه يلعب أحيانا خارج جدة بشكل أقوى وأفضل.
رئيس الاهلي السابق يعود للمشهد بـ«خطوة
رئيس الأهلي السابق: فوز مهم في مرحلة حصد النقاط
24 ديسمبر 2017 ــ
10:22 ص |
أشاد مساعد هليل الزويهري رئيس النادي الأهلي السابق بفوز الراقي على حساب الفتح بثلاثية لهدف ، في إطار لقاءات الجولة الـ15 من بطولة الدوري السعودي للمحترفين. رئيس الاهلي السابق بومبيو الصين تفرض. سجل للأهلي اليوناني فيتفا في الدقيقة9 ثم تعادل للفتح اللاعب التونسي عبدالقادر الوسلاتي في الدقيقة 18 لينفجر مهند عسيري بتسجيل ثنائية في الدقيقة الـ31 براسية جميلة وفي الدقيقة 38 برأسية آخرى متقنة. وكتب رئيس الأهلي السابق من خلال حسابه عبر تويتر: "فوز مهم في مرحلة حصد النقاط ، ونحتاج الجهد الأكبر في الملعب". وتابع: "مبروك لجماهير الكيان الغالي، القادم أجمل بإذن الله". أصبح رصيد الأهلي بعد الفوز 31 نقطة في المركز الأول، بينما تجمد رصيد الفتح عند 17 نقطة في المركز العاشر.
تابعوا آخر أخبارنا المحلية والرياضية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news
أعلن نادي الأهلي المصري صدور حكم قضائي على مرتضى منصور، رئيس نادي الزمالك، بالحبس لمدة عامين، بسبب رئيسه محمود الخطيب. وشهدت الفترات الماضية سلسلة من الخلافات بين محمود الخطيب، رئيس الأهلي ، ونظيره في الزمالك مرتضى منصور، وصلت إلى منصات القضاء، بداعي قيام رئيس الزمالك بالتطاول على رموز الأهلي، وفي مقدمتهم رئيس النادي. ونشر الأهلي عبر موقعه الرسمي بيانا رسميا، أعلن فيه إصدار المحكمة الاقتصادية المصرية قرارا بحبس مرتضى منصور لمدة عامين، بداعي سب وقذف محمود الخطيب. وفاة مرتضى منصور؟.. أكد ثقته بلاعبي الأهلي .. المرزوقي | صحيفة الرياضية. رئيس الزمالك يرد بمهاجمة محمود الخطيب وقال الأهلي في بيانه: "قضت محكمة جنح الاقتصادية برئاسة المستشار شريف البيلي، بحبس مرتضى منصور، رئيس نادي الزمالك، سنتين في القضيتين اللتين رفعهما الكابتن محمود الخطيب، رئيس النادي، بعد قيام الأول بالتجاوز والسب والقذف عبر وسائل الإعلام". وأوضح الأهلي أن الحكم جاء بعد تقدم محمد عثمان، المستشار القانوني للنادي، برفع دعوى قضائية ضد مرتضى منصور، بداعي السب والقذف عبر وسائل الإعلام. وأشار الأهلي إلى أن المحكمة قضت بحبس مرتضى منصور سنة في كل قضية، وتغريمة 10 آلاف جنيه، ودفع تعويض مؤقت لمحمود الخطيب قدره 10 آلاف جنيه.