تاريخ النشر: 2014-11-11 02:20:50
المجيب: د. محمد عبد العليم
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
أدعو الله أن تكونوا بخير، فإني -والله- أدعو لكم ولي بدخول الجنة؛ لما تفعلون من خير ومساعدة للناس، أنا عندما تواجهني متاعب شديدة تكدّر علي حياتي، أدعو الله، ثم أفكر في طلب المساعدة منكم، فأنتم الأمل الوحيد لي، بارك الله فيكم، وجزاكم خيرًا. دعاء كثرة التفكير للدكتور ابراهيم الفقي. أنا مصاب باكتئاب قوي منذ فترة وجيزة، تقريبًا منذ حوالي شهر كامل، هذا الاكتئاب قد تمكن مني وسيطر علي، وأظلمت أيامي، سبب هذا الاكتئاب أعرفه جيدًا، سببه التفكير المُرهِق، وغير المفيد، بل إنه التفكير التشاؤمي البغيض. أنا في المرحلة الثانية من كلية الآداب، وأدرس في محافظة بعيدة عن أهلي ومغترب، منذ شهر بدأت أفكر أني كبرت، وكلها سنتان وأُنهي الجامعة، وأبدأ العمل، ومن هنا ظهرت المشكلة. تفكيري سيطر علي لدرجة أنني أحسست أني أنهيت الكلية، وأنا الآن لا أستطيع الحصول على عمل، وليس عندي دخل، وفي بعض الأوقات أتصفح الإنترنت على بعض الأعمال في تخصصي، وهو تخصص الترجمة، فأنا في قسم اللغة الإنجليزية، وأرى بعض الوظائف في دول أخرى ذات راتب جيد، وأتخيل نفسي فيها.
- دعاء كثرة التفكير ومستوياته
- دعاء كثرة التفكير المنهجي
- دعاء كثرة التفكير الناقد
- دعاء كثرة التفكير المركب
- علاج التهاب عنق الرحم المزمن
- علاج التهاب عنق الرحم بالاعشاب
- التهاب عنق الرحم اعراضه
دعاء كثرة التفكير ومستوياته
دعاء جميل "اللهم أبعد عني كثرة التفكير والقلق" - YouTube
دعاء كثرة التفكير المنهجي
ربي أوزعني أن أشكر نعمتك التي أنعمت علي وعلى والدي و وأن أعمل صالحاً ترضاه وأدخلني برحمتكَ فِي عبادك الصالحين. رب اشرح لي صدري ويسر لي أمري واحلل عقدة من لساني. اللهم ابعد عني كثرة التفكير دعاء جميل جدا جدا جدا💖💖💖💖💖 - YouTube. يارب لا تدع أمراً في صدري ٳلا وحللتهَ لي ولا حلماً سكن في قلبي طويلاً ٳلا ويسرته لي. اللهم ما أخشاه أن يكون صعباً هوّنه وما أخشاه أن يكون عسيراً يسّره وما أخشاه أن يكون شراً إجعل لي فيه خيراً ولا تجعلني أخشى سواك. يا خالقي إني وكلتك أمري و استودعتك همي فبشرني بما يفتح مداخل السعادة في قلبي. لا إله إلا أنت سبحانك إنى كنت من الظالمين.
دعاء كثرة التفكير الناقد
لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم. بسم الله الرحمن الرحيم طريقي والرحمن رفيقي، والرحيم يحرسني من كل شيء يلمسني. اللهم فرج همي. آستغفرآلله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته.. اللهم أني اسألك توفيقاً في طريقي وراحةً في نفسي وتيسيراً لأمري. اللهم لا تحرمنا سعة رحمتك، وسبوغ نعمتك، وشمول عافيتك، وجزيل عطائك، ولا تمنع عنى مواهبك لسوء ما عندي، ولا جازني بقبيح عملي، ولا تصرف وجهك الكريم عني برحمتك يا أرحم الراحمين. فضل الدعاء ان لدعاء فضل عظيم علي نفس الانسان، حيث ان الله سبحانه وتعالي اذا احب عبدا ابتلاه، ليسمع صوته من خلال الدعاء والصلاة وقراءة القرأن، فالله احب العبادات التي يحب ان يري عبده عليها الصلاة والدعاء بقلب خاشع ومتذلل لله عزوجل، لذلك فان لدعاء فضل عظيم، ومن فضل الدعاء: الدعاء عبادة عظيمة، من خلالها يتقرب العبد الي الله سبحانه وتعالي. كثرة التفكير بالمستقبل؛ جعلني مكتئبًا متشائمًا فكيف أتفاءل! - موقع الاستشارات - إسلام ويب. بالدعاء تتحقق الاماني والترتقي النفس. يبتلي الله سبحانه وتعالي عبده المسلم، لكي يسمع صوته المتذلل والخشوع بالدعاء. قال رسول الله صلى الله عليه وسلم في أمر الدعاء "من فتح له منكم باب الدعاء فتحت له أبواب الرحمة وما سئل الله شيئًا يعني أحب إليه من أن يسأل العافية".
دعاء كثرة التفكير المركب
أحيانًا لا أرى ما يلائمني، أو أن المرتب ضعيف جدًا، وأشعر بالاكتئاب؛ لأني لن أستطيع أن أكفل نفسي، ولن أستطيع أن أحصل على مال؛ لأرسل أمي إلى الحج، وأحصل على متطلباتي. أتخيل نفسي أني تزوجت، ولكن بعد مدة قليلة، لا أجد عملًا، ولا أستطيع أن أصرف على بيتي، هكذا أظل أفكر في المستقبل كثيرًا، وأنا ما زلت في السنة الثانية، وأفكر بالمستقبل بتشاؤم، وأجعله مظلمًا! أفكر أني مغترب وبعيد عن أهلي، وألاقي الصعوبات، وكل هذا من أجل ماذا؟! من أجل كلية الآداب؟! كلية ضعيفة، وكل من يستمع إليها يشمئز، وليست كلية ذات عائد عالي، ووظائف شبه مضمونة. دائمًا في نهاية التفكير أقول لنفسي: اجتهد واعمل الذي عليك، وربنا ييسّر، والرزق مكتوب لكل واحد، سواء عمل كذا أو كذا، وسوف يأخذ رزقه، ولكنى لا ألبثُ حتى أرجع للتشاؤم والحزن، وأقول: إن مستقبلي مظلم وكئيب، وإني عالة! علاج و دواء كثرة التفكير. وأظل أقلّل من نفسي ومن هيبتي، وأكره نفسي. أرجوكم، ساعدوني، ماذا أفعل حتى أتوقف عن هذا التفكير؟! لقد جربت أشياء كثيرة، جربت أن أشغل يوميًا؛ حتى لا أفكر، جربت القراءة، ولكن لا فائدة. هل عندما أنهي الجامعة لن أجد وظيفة بعائد جيد؟ هل سوف أكون فاشلًا؟ هل سوف يتغلب علي الاكتئاب؟ هل مقولة لا نجاح إلا بعد فشل تنطبق علي؟ فدخولي الآداب هي مرحلة الفشل، تليها مرحلة النجاح؟!
التوقف عن لوم النفس وتأنيب الضمير عمدًا على أخطاء وذنوب الماضي، وإدراك حقيقة أن الحياة مدرسة نتلقى فيها دروسًا عملية حتى تنتهي حياتنا. ممارسة تمرين التنفس العميق، فهي تحد من التفكير الزائد. عدم قضاء وقت طويل أمام شاشات الأجهزة الإلكترونية بكافة أنواعها. الحرص على ممارسة الرياضة بشكل منتظم. تخصيص وقت محدد خلال اليوم لكي يتم استغلاله في التفكير بحلول للمشاكل التي يمر بها الشخص في حياته شرط ألا يزيد هذا الوقت كثيرًا. تذكر المواقف والأوقات الإيجابية باستمرار. العمد إلى تشتيت الانتباه وعدم تركيز الذهب عند الدخول في نوبة من التفكير العميق بالمشاكل. المقاومة المستمرة للأفكار السلبية التي تخلق حالة من التوتر. تجنب التعامل أو الالتقاء بالأشخاص السلبيين. دعاء كثرة التفكير المنهجي. شغل الوقت بصفة مستمرة، والحرص على ألا يكون هناك الكثير من وقت الفراغ لأنه يؤدي إلى كثرة التفكير بشكل سلبي. ممارسة التمارين التي تعمل على علاج الحالة النفسية والتخلص من التوتر مثل اليوجا وتمارين التنفس. عدم تتبع الأخبار السيئة أو التي تثير الحزن وكثرة التفكير بشكل سلبي، مثل متابعة أخبار الحبيب السابق أو أخبار الحروب الدولية. الحرص على التواصل المباشر مع الأصدقاء والعائلة بدلًا من استخدام وسائل التواصل الاجتماعي.
مسحة عنق الرحم: يُعرف هذا الفحص أيضًا باسم اختبار عنق الرحم ويتضمن مسح الخلايا من المهبل وعنق الرحم واختبار هذه الخلايا بحثًا عن أي تشوهات يمكن القيام بذلك أثناء تنظير المهبل. فحص حوضي ثنائي يتضمن هذا الاختبار إدخال الطبيب إصبعًا مرتديًا القفاز في المهبل لفحص التشوهات. اختبارات الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي فحص الأمراض المنقولة جنسيا لتشمل عادة الكلاميديا، السيلان، داء المشعرات والهربس. علاج التهاب عنق الرحم: لا يوجد علاج محدد لالتهاب عنق الرحم بدلاً من ذلك، سيوصي الطبيب بطريقة العلاج بناءً على السبب الجذري للحالة بالإضافة إلى أعراض المرأة المصابة وعمرها وصحتها العامة وتاريخها الطبي. المضادات الحيوية ومضادات الفيروسات: في الحالات التي يحدث فيها التهاب عنق الرحم بسبب عدوى بكتيرية، يتم وصف المضادات الحيوية بشكل عام يتم أيضًا وصف نوع معين من المضادات الحيوية بشكل شائع في حالة الاشتباه في الإصابة بالطفيل المجهري المشعرات أو تأكيدها، يجب تناول المضادات الحيوية وفقًا لتعليمات الطبيب وكذلك نشرة التعليمات المرفقة بالعبوة من المهم تناول المضادات الحيوية لكامل الدورة الموصوفة حتى لو اختفت المشكلة قبل هذا الوقت.
علاج التهاب عنق الرحم المزمن
استمرار وجود ألم خلال ممارسة العلاقة الحميمة. تغيّر لون الإفرازات المهبلية ورائحتها بشكل دائم. علاج التهاب عنق الرحم علاج إلتهاب عنق الرحم، يعني بالضرورة، علاج السبب: المضادات الحيوية: في حالة الإلتهاب بسبب اللولب. كما تؤخذ أييضا في حالة التشخيص بأمراض بكتيرية مثل، السيلان. مضادات الفطريات: مثل فلاجيل، في حالة العدوى بالفطريات. مضادات الفيروسات: في حالة العدوى بالفيروسات مثل، الهربس الجنسي. يفضل الامتناع عن ممارسة العلاقة الحميمة، حتى تختفي الأعراض تمامًا. وجدير بالذكر، أنه في حالة التشخيص بأحد الأمراض التي تنتقل بالاتصال الجنسي، يجب على شريكك الذهاب إلى الطبيب للفحص الوقائي والعلاج إذا كان مصابًا هو الآخر بنفس المرض. عادة ما تتحسن الالتهابات وتختفي تمامًا في خلال أيام قليلة من بدء العلاج. في حالة الهربس الجنسي، فالفيروس لا يختفي تمامًا ولا يمكن علاجه بشكل نهائي، لذا، قد تحتاجين لزيارة الطبيب والعلاج في كل مرة يظهر فيها الهربس. أخيرًا، التهاب عنق الرحم له أسباب عديدة، ومن أهم هذه الأسباب، الأمراض التي تنتقل بالاتصال الجنسي. وفي كثير من حالات التهاب عنق الرحم، لا تشكو السيدة من أي أعراض، وقد يكون ما يشغل بالك، في حالة التهاب عنق الرحم، هل هو يمنع الحمل.
علاج التهاب عنق الرحم بالاعشاب
ذات صلة أسباب التهاب عنق الرحم ما هي أعراض التهابات الرحم
التهابات عنق الرحم
يصاب عنق الرحم بالتهابات حادة أو مزمنة على أثر إجهاض متعفن غير مكتمل، أو إجهاض مفتعل أُجري في ظروف غير صحية وبأدوات غير معقمة، أو على أثر ولادة أحدثت تمزقات في عنق الرحم لم تعالج في حينها، أو تسببه أمراض متناقلة عبر الجنس. وتجدر الإشارة إلى أن أكثر من ( 50%) من النساء يصبن سنوياً بالتهاب ما في عنق الرحم. [١]
أعراض التهابات عنق الرحم
يحدث احتقان وتضخم في عنق الرحم ومجرى عنق الرحم، فتشعر المرأة بألم، في بداية المرض، عند لمس عنق الرحم أو تحريكه خلال الفحص الطبي النسائي، أو عند الممارسة الجنسية، ثم يتحول الألم إلى أسفل بطنها وصلبها، ويبقى بصورة مستديمة، بالإضافة الى ذلك، تظهر إفرازات مهبلية تشبه مادة زلال البيض، بلونها ولزوجتها، تكون نقية، عادةً، طالما أنها لا تحوي قيحاً، وعلى العكس من ذلك تصبح صفراء اللون، أو حتى خضراء، ذات رائحة كريهة غير مستحبة لا تخطئها حاسة الشم، مما يدفع المرأة لاستشارة الطبيب، أما إذا أهملت المرأة علاج الالتهاب فإنه يصبح مزمناً في مجرى عنق الرحم. [٢] وقد يظهر الالتهاب بصورة أكياس صغيرة تحوي قيحاً تعرف باسم حبوب نابوت تسبب، بمرور الزمن، تورماً في عنق الرحم وندوباً عميقة جاعلة منها بيئة خصبة للجراثيم التي تجد في أعماقها ما يحبب لها العيش، لا بل الانتقال ساعة تشاء إلى داخل الرحم والأنبوبين، فتفرز سمومها لتصل إلى أي جزء من أجزاء الجسم، وتسبب أعراضاً عامة مثل آلام المفاصل والعمود الفقري والصداع.
التهاب عنق الرحم اعراضه
الإثارة الناتجة عن الاستخدام المتكرر للحفاظات النسائية. خلل في اتزان الهرمونات الجنسية مثل:
نقص في معدلات هرمون الإستروجين أو زيادة في معدلات البروجسترون. تغلب البكتيريا الضارة على البكتيريا المفيدة التي توجد في المهبل. السرطان وأدوية السرطان:
وقد أثبت العلماء أنه من الممكن أن يؤثر سرطان عنق الرحم على نسيج عنق الرحم نفسه، مما يؤدي إلى ظهور أعراض الالتهاب عليه. التهاب عنق الرحم بسبب اللولب
تلجأ بعض النساء لاستخدام اللولب في محاولة منها لمنع حدوث الحمل، وتجهل هذه النساء كيفية التعامل مع اللولب أو الكشف عنه من وقت لآخر، ونتيجة لهذا الاستخدام الخاطيء للولب ترتفع معدلات الإصابة بمرض التهَاب عنق الرحم بسبب الإثارة المستمرة التي يسببها هذا اللولب. التهاب عنق الرحم للحامل
وحيث أنه في خلال فترة الحمل تحدث اختلالات في معدلات هرموني الإستروجين والبروجسترون، بالإضافة إلى زيادة حساسية عنق الرحم في هذه الفترة لأي إثارة، فإن ذلك يؤدي إلى ارتفاع معدلات الإصابة بمرض التهاب عنق الرحم. عوامل الخطورة
ولهذا المرض مجموعة من عوامل الخطورة المختلفة والتي تؤدي إلى زيادة معدلات حدوثه وانتشاره لدى كثير من النساء في سن مبكرة، ومن هذه العوامل ما يلي:
انخراط الأنثى في سلوك جنسي شديد الخطورة(عنيف)، مثل عملية الاتصال الجنسي غير المحمية والاتصال الجنسي مع أكثر من شريك.
في الوقت الحاضر ، يتم إنتاج الكليندامايسين المهبلي بجرعة 2٪ وعلی شكل المرهم. من الأفضل استخدام المرهم ليلاً قبل النوم. (أو وفقًا لتعليمات وضعها طبيبك في الوصفة). عادة ما تكون جرعة كريم الكليندامايسين مرة واحدة في اليوم بحجم مطباق كامل (حوالي 5 جرامات من المرهم). الطبيب يحدد مدة العلاج حسب شدة المرض وأعراضه. هذه الفترة عادة ما تكون من 3 إلى 7 أيام. سيفيكسيم Cefexime هو مضاد حيوي من الجيل الثالث من السيفالوسبورين يستخدم لعلاج مجموعة واسعة من الالتهابات البكتيرية. يتوفر على شكل أقراص (200 مجم و 400 مجم). سيفيكسيم قادر على وقف نمو البكتيريا. قد يصف طبيبك سيفيكسيم لعلاج بعض أنواع العدوى البكتيرية مثل التهاب الشعب الهوائية والسيلان (مرض ينتقل عن طريق الاتصال الجنسي) والتهابات الأذن والحنجرة واللوزتين والمهبل والرحم والمسالك البولية وغير ذلك. الميترونيدازول metronidazole الميترونيدازول هو مضاد حيوي يستخدم لعلاج الالتهابات التي تسببها البكتيريا والكائنات الدقيقة الأخرى التي تسمى البروتوزان. يتوفر هذا الدواء بأشكال مختلفة في شكل أقراص وشراب وتحاميل في الصيدليات. تعتمد مدة امتصاص جرعة الميترونيدازول الموصوفة على نوع وشدة العدوى بالإضافة إلى عمر ووظيفة الكبد.
اقرا المزيد عن: طرق علاج الورم الليفي في الرحم بدون جراحة