يغسل الخيار جيداً ويفرم باستخدام بشارة الطعام حتى يُصبح مبشوراً ناعماً، ثم يوضع الخيار المبشور على قطعة قماش نظيفة لامتصاص الماء منه، ويضغط قليلاً عليه دون هرسه. يوضع اللبن والخيار والشبت والثوم وعصير الليمون في وعاء كبير، ويحرك جيداً مع تتبيله بالملح والفلفل حسب الرغبة. يدخل وعاء السلطة في الثلاجة حتى تمتزج النكهات وتصبح جاهزة للتغميس بعد وضع زيت الزيتون على سطحها وتقدم. سلطة زبادي بالخيار والجزر
وقت التحضير 25 دقيقة. عدد الحصص تكفي لـ 4 أشخاص. ثلاث حبات كبيرة الحجم من الخيار. ثلاث حبات كبيرة الحجم من الجزر. علبة كبيرة الحجم من الزبادي. ثلاثة فصوص كبيرة الحجم من الثوم. سلطة خيار باللبن - موضوع. نصف ملعقة صغيرة من السماق. ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. ربع ملعقة صغيرة من الملح الناعم. رشة من الفلفل الأسود المطحون. تغسل حبات الخيار والجزر ثم تقشر حبات الجزر. يبرش الخيار و الجزر ويوضع في وعاء عميق ويترك جانباً. يضاف علبة الزبادي إلى الجزر والخيار ثم يهرس الثوم ويضاف إلى باقي المكونات، حسب الرغبة. يضاف الملح والفلفل الأسود وتحرك المكونات جيداً حتى تمتزج جميع المكونات معاً ويصبح الخليط متجانساً. توضع سلطة الزبادي بالخيار والجزر في أطباق صغيرة الحجم للتقديم.
سلطة خيار باللبن - موضوع
- يزوّد الجسم بفيتامينات المجموعة ب الضرورية للعمليات الحيوية الخاصة بمختلف أعضاء الجسم. - يساعد على تليين الأمعاء وتنشيط حركتها وبالتالي منع الإصابة بالإمساك وتقليل الشعور بالحرقة المعوية. - يحتوي على البكتيريا النافعة التي تحسن عملية الهضم وتخلص المعدة والجسم من الانتفاخات. - يطهر المعدة من الفضلات ويقضي على البكتيريا الموجودة في الحلق والتي تؤدي إلى خروج رائحة كريهة من الفم، لهذا ينصح بتناول الخيار باللبن قبل النوم ليلاً. - يقاوم الإصابة بالسرطانات المختلفة لغناه بمادة الليجنين الموجودة في الخيار. - يزيد إدرار البول ويمنع تشكل الحصى والرمال البولية في الكلى ويقلل حدة التهابات المسالك البولية. طريقة عمل سلطة الخيار باللبن:
المقادير:
- خيار "حسب عدد الأشخاص"
- ثوم
- ملح "حسب الرغبة"
- لبن زبادي
- نعنع ناشف
طريقة التحضير:
- اخلط جميع المقادير في وعاء مع بعضها البعض وتقدم. فوائد الشاي الأخضر والليمون للتنحيف
زيت القرفة يقضي على دهون البطن
12 نوع من الطعام يؤثر على جسم الإنسان
© 2000 - 2021 البوابة ()
سلطة الخيار باللبن واحدة من أشهر أنواع السلطات في الكثير من البلدان وفي شتى مناطق العالم، لما لها من فوائد، وكذلك للذة طعمها، وما تضفيه من انتعاش خاصة في الأيام الحارة، إليكم طريقة عمل سلطة الخيار باللبن:
المقادير: 4 حبات مقشرة من الخيار كبير الحجم ( 4 أكواب). نصف ملعقة صغيرة من الملح. كوبين من اللبن الرائب ( لبن الزبادي) قليل الدسم. ملعقتين صغيرتين من عصير الليمون. 3 فصوص من الثوم المفروم. فلفل طازج مقطع لقطع صغيرة الحجم. ملعقتين كبيرتين من البقدونس الطازج المفروم أو ملعقتين كبيرتين من البقدونس الطازج المفروم. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. ربع كوب من الشبت المفروم ( حسب الرغبة). طريقة التحضير: غسل وتجفيف الخيار بشكل جيد. تقشير وتقطيع الخيار إلى قطع مكعبة الشكل. توضع المكعبات في وعاء عميق. يرش الملح على الخيار ويحرك جيداً حتى يتخلل الملح داخل المكعبات. في وعاء آخر نسكب اللبن. نقوم بعصر الليمون وكذلك نطحن الثوم جيداً. نفرم الفلفل والبقدونس أو النعناع ويجب الانتباه إلى تجفيفهم بشكل جيد بقطعة قطنية. نضيف عصير الليمون والثوم والفلفل، وكذلك البقدونس ( أو النعناع) إلى مكعبات الخيارثم نخلطهم جيداً.
يجب على كل شركة تسويق إلكتروني من شركات التسويق الالكتروني ان تعمل على تعليم ديجيتال ماركتنج وأن تشرك العاملين فيها فى دورات التسويق الالكترونى لإتقان التسويق الرقمي والتسويق الالكتروني وأن تهتم بتنفيذ خطة تسويقية من خلال كورسات التسويق الرقمي - مثل كورس الديجيتال انفرميسن - لموقع الكتروني لعمل تسويق الإلكتروني لبيع مختلف المنتجات والخدمات أن تقوم بنتفيذ هذه الخطة التسويقية وتحول موقع الشركة الى أحد مواقع تسويق الكتروني لكى تكون وكالة تسويق رقمي ناجحة.
دورات تدريبية | التسويق الإلكترونى
بتاريخ 26 أبريل, 2022 - 10:04 ص
7 مشاهدة
لا توجد إجابات بعد! لتتمكن من الإجابة على هذا السؤال يرجى تسجيل الدخول إلى حسابك:
تسجيل الدخول
افضل دورات لاحتراف التسويق الالكترونى فى السعودية | بكسل العربية
دورة التسويق الرقمي الإلكتروني
تم تدريب 100 تاجر من سلة في هذه الدورة حتى الآن
١٢ يونيو - ٥ يوليو
مباشر عبر الإنترنت
5, 999 ر.
دورات التسويق و التسويق الرقمي | مركز المعرفة الشامل للتدريب
خريطة موقع الجامعة
دورة التسويق الرقمي دورة التسويق الالكتروني: التسويق الرقمي #03 Digital Marketing Course
أكثر ما تعلمته في هذه الدورة هو كيفية توجيه إعلاناتك للأشخاص المعنيين بأسرع طريقة وأقل التكاليف وأوسع نطاق
مما أدى إلى زيادة المبيعات بشكل ملحوظ جداً من أول تجربة
أسترولابز تجربة فريدة تستحق القيمة والثقة
محمد الكنيدري
iDetailer
الدورة كانت جداً مفيدة ومن بعد الدورة قدرت اعمل اعلان في قوقل وكان أفضل اعلان بالنسبة لي. أكثر ما حبيته قوقل وخباياه وفن الاعلان فيه. الدورة والأساتذة الذين علمونا يشكروا جدا عليه. باذن الله كل حرف تعلمته من الدوره راح اطبقه قدر المستطاع ، واكيد الأساتذة ما راح يقصروا معنا في اي معلومه نطلبها منهم.. افضل دورات لاحتراف التسويق الالكترونى فى السعودية | بكسل العربية. بكل امانه تعلمت الشي الكثير الي كنت من زمان ابحث عنه. شكرا لكم من القلب
ثُرياء العتيبي
Qabas
الدورة جداً مُفيده و مُلمه بما يتعلق بالتسويق الرقمي وانا مُهتمه للاشتراك في دورات اُخرى مع أسترولابز
Ghadeer
شركة ثمار اليقطين - مشرفة موقع الكتروني
المدرب عبدالقادر شرحه مميزه جداً
طرح الامثلة و الشرح الممتاز
تفاصيل ودقة المعلومات والاستماع للاسئلة والاستجواب عليها
بيزنس سكول على التليجرام #التسويق_الرقمي #التسويق_الالكتروني #دورة_التسويق_الرقمي_من_بيزنس_سكول
No rates yet
كيف تمكنت من النجاح: الرئيس التنفيذي لشركة "تشيبوتليه" يتحدث عن وضع مخطط لعمليات التحول الرقمية وتحويل عمليات الطهي
كيف تمكنت من النجاح: مؤسسة مجموعة "يو بي آي" تتحدث عن قيادة عملية التحول نحو الطاقة المتجددة في إفريقيا
الخبرة:
كيف تدير ذاتك: توقف عن العبث بقدرتك على الابتكار
كيف تدير ذاتك: كيف تروج أفكارك لدى كبار المسؤولين؟
دراسة حالة: هل يجب أن نتبنى العملات المشفرة؟
دراسة حالة: عندما تتعرض سلسلة توريد شركتكم إلى مأساة
شغلي الشاغل: دانيال ستيل
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. استمرار استخدامك للموقع يعني موافقتك على ذلك. موافق سياسة الخصوصية