الفرق بين الشمام والخربز - YouTube
- الفرق بين الشمام والخربز
- الفرق بين الخربز والشمام - سطور
- الفرق بين الشمام و الخربز Cantaloupe, Kherbz - الفرق بين Difference Between
- هذه هي الخطوات الأساسيّة لتحضير البشرة للمكياج قبل أي مناسبة كبرى | ڤوغ العربيّة
- هل يستخدم سيروم فيتامين سي قبل المكياج - اسألينا
- سيروم للوجه قبل المكياج - الداعية كريم فؤاد
الفرق بين الشمام والخربز
فوائد فاكهة الخربز والشمام
تتميز فاكهة الشمام وكذلك فاكهة الخربز بالعديد من الفوائد ومن بين هذه الفوائد ما يأتي:
يساعد في حماية الإنسان من أي تأثير يمكن أن يحدث نتيجة لارتفاع ضغط الدم عند الإنسان. تساعد هذه الفاكهة في مساعدة الإنسان أيضًا في عملية تقليل وزن الجسم الزائد حيث أن تناول كل منهما يعطي الإنسان الإحساسَ بالشّبع. هذه الفاكهة تساعد أيضا بشكل كبير جدًا في بناء أنسجة الجسم المختلفة، كما أنها تعمل على حماية الإنسان من الإصابة من كثير من الأمراض مثل مرض البرد والإنفلونزا. كما أنها تساعد أيضًا في التخفيف والإنقاص من حموضة المعدة، بالإضافة إلى أنها تعمل على تطهير المعدة والجهاز الهضمي لدى الإنسان وتقوم بتخليصه من الفضلات والسّموم. بسبب احتواء هذه الفاكهة الخربز والشمام على كميات كبيرة جدًا من الألياف فإنها تعمل على حماية الجسم من أن يصاب بالإمساك. شاهد أيضاً: فوائد اللبان الحوجري والفرق بينه وبين لبان الذكر
ومن خلال هذا السؤال الذي يحوي في طياته عن الفرق بين الخربز والشمام اتضح أن الخربز فاكهة والشمام فاكهة أخرى ولكنهما يتشابهان كثيرًا فيما بينهما وليس هذا التشابه في الشكل الخارجي والداخلي فقط بل أنهما يتشابهان أيضًا في الطعم وفي اللون وكذلك في القيمة الغذائية أيضًا.
الفرق بين الخربز والشمام - سطور
وفي نهاية المقال نكون قد تطرقنا بالحديث المجمل عن كافة المعلومات التفصيلية الخاصة بموضوعنا الفرق بين الشمام والخربز، حيث أن الخربز يساعد في المحافظة علي الوزن المثالي لأنه يحتوي علي الألياف والماء التي تحسن من عملية الهضم، وإعطاء الشعور بالشبع.
الفرق بين الشمام و الخربز Cantaloupe, Kherbz - الفرق بين Difference Between
الفرق بين الشمام والخربز، الشمّام والخربز نوعانِ من أنواع الفواكه الصيفيّة اللذيذة جداً، وهما متشابهان إلى أقصى حدّ من حيث الشكل، والطعم، والقيمة الغذائيّة، والرائحة، والكثير من الأشخاص لا يستطيعون التفريق بينهما، فما هو الفرق بينهما. الفرق بين الشمام والخربز - يتميز الخربز بلونه الأصفر المائل إلى المشمشيّ الفاتح، بينما يكون لون الشمام أبيض مائل للخضرة. - الخربز: يتميز بلونه الأصفر المائل إلى المشمشي الفاتح، وقشرته خشنة أكثر خشونة من قشرة الشمام، كما أن نسبة السكريات الموجودة في الخربز أقل من نسبة السكريات الموجودة في الشمام، وأحيانا يوجد فيه طعم مرار خفيف جدا. - الشمام: لونه أبيض مائل للخضرة، وقشرته ناعمة مخططة طوليا، وهو أكثر احتواء على السكريات من الخربز، وطعمه أكثر حلاوة، ويحتوي على سعرات حرارية أكثر من تلك الموجودة في الخربز. بالنسبة للقيمة الغذائية// الشمام والخربز متشابهان بالمواد الغذائية، مع اختلاف طفيف في نسب هذه المواد، حيث يحتوي كل منهما على السكريات، والسعرات الحرارية، والألياف الغذائية، والدهون، والكربوهيدرات، والبروتينات، والماء، والعديد من العناصر المعدنية مثل الحديد والمغنيسيوم، والمنغنيز، والصوديوم، والبوتاسيوم، والفسفور، والكالسيوم، بالإضافة للفيتامينات ومضادات الأكسدة، مثل فيتامين أ، وفيتامين ب المركب، وفيتامين ج، والبيتا كاروتين، وحمض الفوليك، ومركب الأدينوسينين.
يحميان من التجلطات
وأوضحت ماجدة مكي، أن نسبة السكريات الموجودة في الخربز تكون أقل من نسبة السكريات الموجودة في الشمام، كما يلاحظ أن الخربز فيه طعم مرار خفيف جدًا، أما الشمام فإن طعمه أكثر حلاوة. ينتميان لنفس الفصيلة
وتابعت استشارية التغذية، أن الشمام والخربز ينتميان لنفس الفصيلة، ويمتلكان كمية كبيرة من الماء كذلك، ويعتبران من الفواكه الصيفية الخفيفة والمنعشة، إذ يحتويان على العديد من المواد المغذية التي تفيد صحة الجسم، ومحتواها عالي بالماء ما يمنع حدوث الجفاف في فصل الصيف الحار على الأخص. فائدة الخريز
وحول فوائد الخربز والشمام خلصت "مكي" إلى القول، أنّ فوائد الخربز تأتي كالتالي:
القدرة على دعم عمل الدماغ، بفضل احتوائه على الفوليك أسيد وفيتامين B6. يدعم المناعة ويحسن مظهر البشرة بفضل احتوائه على فيتامين C الذي يحمي القلب. يساعد في الحفاظ على الوزن لاحتوائه على الماء والألياف التي تحسن الهضم وتعطي شعورًا بالشبع لفترة طويلة. بنما تأتي فوائد الشمام كالتالي:
امتلاك قدرات مضادة للالتهابات. حماية الجلد والعيون. دعم مناعة الجسم. امتلاك خصائص حماية قد تحمي من السرطان. الحماية من أمراض القلب مثل الكوليسترول المرتفع وضغط الدم.
ممكن يكون في كتير مننا بيلاحظ في الفترة الاخيرة في معظم فيديوهات المكياج انهم بيحطوا قبل المكياج منتج شبه الزيت شوية, المنتج هو بيكون سيروم بيساعد على ترطيب البشرة وتنعيمها قبل المكياج, وبيمنع تشقق وتكتل المكياج والخطوط على البشرة اللي في كتير بيعاني منها, ده غير انه بيحمي البشرة من اثار المكياج لانه بيعمل زي عازل بين البشرة والمكياج وبيخلي البشرة في النهاية شكلها ناعم ومخملي جدا, وفي ماركات كتير منزله من سيروم البشرة ومن اشهرها سيروم Farsali, لكن احنا النهاردة هنقولك طريقة سيروم قبل المكياج تعمليه بنفسك بمكونات طبيعية في البيت. المكونات:
1 معلقة كبيرة من زيت اللوز الحلو. 1 معلقة كبيرة زيت فيتامين E.
1 معلقة كبيرة من صبار الالوفيرا. الطريقة:
الطريقة بسيطة وسهلة جدا هتخلطي كل المكونات مع بعض وتقلبيهم كويس جدا, وبعدها صبي الخليط في ازازة صغيرة بقطارة, او حطي المكونات كلها مع بعض في الازازة مباشرة وبعدين رجيها كويس جدا, وكده يبقى السيروم جاهز عندك, تحطي منه قبل المكياج من نقطتين لتلات نقط مش اكتر هتكون كافية جدا انها ترطب البشرة وتنعمها وتحميها من ضرر منتجات المكياج. مكعبات زيت الزيتون وزيت اللوز:
في طريقة تانية لترطيب البشرة قبل المكياج هي مش سيروم لكن هي كمان طريقة بتساعد على الترطيب ومش بس كده كمان بتزيل الحبوب وبتفتح البشرة.
هذه هي الخطوات الأساسيّة لتحضير البشرة للمكياج قبل أي مناسبة كبرى | ڤوغ العربيّة
نتعرض جميعاً للعديد من العقبات للحصول على مكياج مثالي في فصل الشتاء، أبرزها على الإطلاق جفاف البشرة الشديد الذي ينعكس على المكياج، وتبدأ التشققات والجفاف تظهر على الوجه سريعاً أسفل كريمات الأساس، كما تتعرض العين أيضاً للجفاف وبالتالي تبدأ ظلال الجفون في التشقق، مروراً بالشفاه، لذلك نقدم اليوم الدليل الشامل لترطيب البشرة في الشتاء قبل المكياج. حيل باستخدام الكريمات المرطبة للمكياج
ترطيب الوجه بالكريم: بعد غسل الوجه، لا تجففي وجهكِ بالمنشفة، بل ضعي على الفور كريم الترطيب على البشرة الرطبة، مما يساعد في الحفاظ على ترطيبها، ثم ابدئي في تطبيق المكياج. الهايلايتر والكريم: للحصول على مكياج متوهج خلال فصل الشتاء، امزجي قطرات من الهايلايتر السائل مع كريم الوجه ، ووزعيه على البشرة قبل تطبيق باقي المكياج، حيث تعمل هذه الحيلة على توهج ونضارة الجلد، كما أن الهايلايتر يعد من أكثر المستحضرات التي تبرز الجفاف لذلك يُنصح استخدامها مع المرطب. كريم الأساس والكريم المرطب: تعد هذه الحيلة الرائعة مثالية للحصول على لمسة ناعمة من التغطية والترطيب في ذات الوقت، وذلك بمزج الكريم المرطب مع كريم الأساس ودمجهما جيداً، ثم توزيعهما على الوجه.
هل يستخدم سيروم فيتامين سي قبل المكياج - اسألينا
نعم يستخدم سيروم فيتامين سي قبل المكياج عن طريق تركه لبضع دقائق ليس اكثر حتى لا تتحسس البشره وبعدها يتم وضع المكياج
سيروم للوجه قبل المكياج - الداعية كريم فؤاد
كل ما هناك هو توزيع بضع قطرات من السيروم ومن ثم تدليك بشرتك به بالأيدي لبضع لحظات ومن ثم الانتظار حوالي 4 – 6 دقائق وبعدها يمكنك إكمال الخطوات. ملاحظة: توجد بعض أنواع السيروم مع البرايمر بحيث تعمل على قبض المسامات وتجهيز بشرتك لاستقبال المكياج. 8 – بضع قطرات من الكريم المرطب
إلى جانب ترطيب البشرة من الخارج كل مساء وإلى جانب شرب الماء واعتماد نظام غذائي صحي لا بد من ترطيبها مرة أخرى قبل وضع المكياج لضمان أن بشرتك بالحالة الأفضل لاستقبال باقي المستحضرات. يتم وضع كمية قليلة من الكريم المرطب المناسب لبشرتك على أصابعك ومن ثم توزيعه على أنحاء البشرة مع تدليكها باتجاه الأعلى بشكل لطيف دون تطبيق الكثير من الضغط وخاصة في المنطقة المحيطة بالعين. ملاحظة: لا بد من تطبيق كمية من الكريم المرطب على العنق كذلك في كل مرة وليس فقط قبل المكياج. 9 – يمكنك استخدام كمية قليلة من البرايمر
البرايمر يعمل على قبض المسامات وإخفاء الخطوط الدقيقة والتجاعيد بالإضافة إلى تجهيز بشرتك للمكياج فيضمن ما يلي: كمية قليلة من المستحضرات تكفي والأهم أن ألوان المكياج المختلفة ستكون أكثر وضوح وجمال ومن جهة أخرى ستكون تلك المستحضرات أكثر ثبات.
علبة زبادي. 1 معلقة كبيرة كمون. 1 معلقة صغيرة تقريبا من حبة البركة. 1 معلقة كبيرة من زيت الزيتون. 1 معلقة كبيرة من زيت جنين القمح. اخلطي المكونات كلها مع بعض كويس, بوعدين صبيها في مكعبات التلج وحطيها في الفريزر لحد ما تتجمد, قبل ما تحطي المكياج خدي مكعب واحد ومرريه على البشرة كلها لحد ما يسيح كله على البشرة, واعملي نفس الطريقة كل مرة قبل وضع المكياج.
• يساعد سيروم فيتامين سي في إبطاء عملية إنتاج الميلانين في البشرة، وهي المادة المسؤولة عن منح الجلد لونه الداكن أو الفاتح، لذا يعتبر علاجاً فعالاً لتوحيد وتفتيح لون البشرة، إزالة البقع الداكنة و التصبغات الجلدية، خاصة تلك الناتجة عن التعرض المباشر لأشعة الشمس. تجدر الإشارة إلى فيتامين سي يدخل في تركيبة مختلف كريمات الوقاية من الشمس. • أثبتت الأبحاث أن سيروم فيتامين سي يساعد البشرة على الاحتفاظ بالماء، ما يمنع جفافها، كما لديه القدرة على موازنة درجة حموضتها، ما يجعل من البشرة أكثر صحة ونضارة. • يساعد سيروم فيتامين سي على تقوية الجلد الرقيق المحيط بالعينين، كما أن مضادات الأكسدة التي يحويها تجعل من البشرة أكثر مرونة، ما يساعد على إخفاء الأوعية الدموي، وبالتالي التخفيف من حدة الهالات السوداء. متى يجب استخدام سيروم فيتامين سي؟
• ينصح خبراء العناية بالبشرة بأن تلجأ المرأة في عمر الـ 30 إلى تطبيق سيروم فيتامين سي، لحمايتها من أضرار الأشعة ما فوق البنفسجية، التلوت والجذور الحرة المسببة للتجاعيد المبكرة. وفي حال رغبت في استعماله في عمر الـ 20، لا بأس في ذلك. • لا ضير من تطبيق سيروم فيتامين سي في المساء، إلى جانب ضرورة استخدامه يومياً في الصباح، خاصة قبل الخروج والتعرض لأشعة الشمس، فسيروم فيتامين سي يحميها من الأضرار الناتجة عن العوامل البيئية.