كيف يمكن أن أجد كوبون بلو ايج ؟
عزيزي العميل يمكنك ان تجد الكوبون داخل موقع بلو ايج عند تصفحك المتجر ابحث عنه من ضمن كوبونات الخصم المتوفرة التي لا حصر لها ولا عدد. كيف يمكن السداد ودفع قيمة الفاتورة الشرائية من بلو ايج؟
تستطيع تسديد ثمن منتجاتك الخاصة من خلال انتقاء أحد وسائل الدفع والسداد المتعددة التي يوفرها المتجر بصورة آمنة ومرنة مثل الدفع عبر البطاقات الائتمانية أو الدفع نقداً عند الاستلام. هل يمكن تفعيل كود خصم بلو ايدج علي أكثر من طلبية؟
بالطبع، تستطيع أن تقوم بتفعيل الكوبون أكثر من مرة وفي أكثر من عملية شراء حيث يوفر الموقع الكود في كل الأوقات ولكل الأغراض فقط بادر بالتسوق وبالدخول علي الموقع واحصل علي أفضل المنتجات بأرخص التكاليف الممكنة.
أرقى الملابس والازياء العالمية بـ عروض و خصومات موسم 2022
تسوق عن طريق التطبيق أو من خلال المتجر الألكتروني لتتمكن من تطبيق كود خصم بلوايج Blueage, كوبون خصم بلوايج Blueage حصري ومجدد وفعال لدينا وبإمكانك إستخدامه عدة مرات مع أكثر من طلب. ماهي الفئات المتوفرة في بلوايج Blueage ويطبق معها كوبون خصم بلوايج Blueage:
الرجال
النساء
تشكيلة رمضان
الأطفال
البنات
الأولاد
المنزل
قسم صفقات الأسبوع
قسم الاوتلت
ماهي طرق الدفع المتاحة في موقع بلوايج Blueage ؟
الدفع عند الإستلام
فيزا
ماستر كارد
اس تي سي باي
مدى
متى تصلني طلبيتي من موقع بلوايج Blueage ؟
خلال 1-3 يتم ايصال جميع الطلبات داخل ال سعوديو و 5 ايام خارج السعودية. كيفية الطلب من موقع بلوايج Blueage وتطبيق كوبون خصم بلوايج Blueage:
قم بالطلب من الموقع الألأكتروني أو قم بالحصول على التطبيق من متجر ابل ستور او جوجل بلاي. أرقى الملابس والازياء العالمية بـ عروض و خصومات موسم 2022. الموقع والتطبيق متوفرين باللغتين العربية والأنجليزية. قم بتصفح منتجاتك المفضلة وإضافتها لسلة مشترياتك. بعد الإنتهاء قم بتطبيق كود خصم بلوايج Blueage او كوبون خصم بلوايج Blueage للحصول على الخصم قبل الإنتقال الى الدفع. الشحن مجاني للطلبات فوق 150 ريال سعودي. قم بإدخال بياناتك وعنوانك وموقعك بالتحديد لسهولة توصيل طلبك.
خصم بلو ايج | رمز الخصم ( Ba250) | تخفيض 150 ر.س
احصل أيضا على بنطلون رياضي بخطوط مناسب جدا مع السويت شيرت بسعر 79 وخصم 39% من بلو ايج. شورت رياضي للرجال أزرق سادة من بلو ايج
أما لو كنت تبحث عن إطلالة بسيطة شيك من الملابس الرياضية للرجال فإن هذا الشورت سوف يناسب ذوقك للغاية. حيث غنه متوفر بتصميم بسيط للغاية مع خامة بوليستر مناسبة جدا عند ممارسة أي نوع من أنواع الرياضة. وهو متوفر بعدة ألوان منها الأزرق الذي نعرضه لك في صورة الموديل، مع لون أسود، ولون أبيض أيضا. يمكنك الاختيار بين هذه الألوان للحصول على الإطلالة التي تناسبك بشكل أكثر، وتتماشى مع ذوقك الشخصي. يأتي الموديل أيضا مع جيوب في الأمام وأخرى في الخلف مع نظام إغلاق خلفي بواسطة زرار كبس. سعر الشورت يبلغ 39 ريال سعودي على بلو إيج، فيما يمكنك أيضا شراء تى شيرت من نفس اللون والتصميم كما هو واضح في الصورة بالأعلى بسعر 29 ر. س من المتجر ذاته. تيشيرت كاجوال بولو – ملابس رياضية رجالية للنادي
يمكنك الالستمتاع بوقتك وقضاء عطلتك التالية بمنتهى الراحة مع تي شيرت بلو ايج الرياضي المريح هذا. تيشيرت بولو كاجوال بتفاصيل خطوط رفيعة على الياقة وعند أطراف الأكمام وعند جهة القبة أيضا. كما أنه يأتي مع أكمام قصيرة وتصميم أكثر عملية سوف يجعلك تتمرن بمنتهة الراحة والمرونة في الحركة مع الكثير من الأناقة.
فروع بلوايج في جميع أنحاء الوطن العربي
فروع بلوايج بدولة المملكة العربية السعودية. فروع بلوايج بدولة الإمارات العربية المتحدة. فروع بلوايج بدولة الكويت. فروع بلوايج بدولة البحرين. فروع بلوايج بدولة مصر. فروع بلوايج بدولة عمان. سياسة الإسترجاع والإستبدال من موقع بلوايج
يتم إرجاع المنتجات التي طلبتها أو إستبدالها خلال مدة (15) يوم من تاريخ فاتورة الشراء على جميع المنتجات. يُشترط أن تكون المُنتجات المراد إستبدالها أو إسترجاعها بنفس حالة الشراء الأولى بأن تكون نظيفة وخالية من أي عيوب أو تمزُق. في مواسم العروض والخصومات الترويجية يجب أن تعاد القطع المجانية التي حصلت عليها مع كل القطع الموجودة بالطلبية في حالة رغبتك بإرجاعها أو إستبدالها. في حالة إنك قمت بدفع قيمة متطلباتك عن طريق إحدى الوسائل الإلكترونية، البطاقة الإئتمانية أو غيرها فسيتم إرجاع المبالغ التي دفعتها فقط مِن خلال الطرق التالية:
عن طريق إعادة المبلغ المادي إلى حِسابك البنكي الخاص بك ولكن بعد خصم مبلغ 25 ريال سعودي، وذلك مقابل خدمات شركة التوصيل، وتختلف مدة إستلام الأموال من شخص لأخر بحسب شروط ومتطلبات البنك الذي تتعامل معهُ والتابِع لهُ.
تحتاج إلى المشي يوميا، على الأقل 40 دقيقة في اليوم، وخاصة إذا كان عملك متصلا بجهاز كمبيوتر، أو كنت تنفق الكثير من الوقت في قيادة السيارة. حاول أن تتحرك أكثر خلال النهار: بدلا من المصعد، استخدم الدرج، وحديقة السيارة بعيدا عن المنزل والعمل ومكان الدراسة. وبطبيعة الحال، في يوم واحد،فإن أسلوب حياة صحي لن يكون سهلا، لذلك فمن الأفضل لإدخال تدريجيا كل من هذه العناصر، وبعد فترة من الوقت ستلاحظ أن حياتك قد تغيرت، وقد تحسنت كفاءتك، وصحتك قد تحسنت بشكل ملحوظ. اسلوب حياة صحيفة. نصيحة 3: كيفية قيادة أسلوب حياة صحي إذا كنت تريد أن تقود أسلوب حياة صحي، لكيجب أن يكون شخص نشط جدا. وهذا يتطلب منك ليس فقط لتناول الطعام الصحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، ولكن أيضا السيطرة على الحالة النفسية الخاصة بك، فضلا عن التغييرات المناسبة في حياتك اليومية. تعليمات 1 جسم الإنسان هو 60٪ المياه. وهو يؤدي عددا كبيرا من الوظائف: فإنه يشبع الجسم مع العناصر الغذائية، ويساعد على التخلص من النفايات الضارة، وما إلى ذلك. وبالإضافة إلى ذلك، إذا كنت يعانون من السمنة المفرطة، والمياه سوف تساعدك على التعامل معها بشكل أسرع، وتشبع الجسم مع الرطوبة وعدم السماح الإفراط في تناول الطعام.
8 طرق سهلة لتبني اسلوب حياة صحي كامل - Elcoach - الكوتش
فالكمية التي تعادل 100 جرام من بذور الرمان تقدم 16 ميكروجرام من الفيتامين K وهي حوالي 20% من الاحتياج اليومي من الفيتامين K.
5- بذور الرمان للوقاية من هشاشة العظام
في دراسة أجريت عام 2005، أظهرت أن هناك إنزيمًا معينًا موجود في بذور الرمان يساعد على إبطاء عملية تلف الغضاريف والتي قد تؤدي لهشاشة العظام. كما يعرف الرمان أيضا بخواصه المضادة للالتهابات، والتي تساعد في علاج تلك الحالة إذا كانت مستمرة. خمس قواعد لتبني حياة صحية أفضل في أسبوع واحد. 6- بذور الرمان للوقاية من السرطان
قد أظهرت بعض الدراسات أن بذور الرمان تتكون من تركيبات هرمونية يمكنها أن تساعد في علاج سرطان الثدي والوقاية من الإصابة منه أيضا. في نفس الوقت، يملك الرمان بعض الصفات المشابهة لهرمون الإستروجين، مما يمكن تعويض نقص الإستروجين في فترة إنقطاع الطمث لدى السيدات، مما يساعد على الوقاية من أمراض القلب وهشاشة العظام. 7- بذور الرمان مفيدة لحماية البشرة
الرمان يمكن أن يستعمل لحماية البشرة من حروق الشمس. وهناك دراسة قد أثبتت أن تناول بذور الرمان يعمل على حماية البشرة من حروق الشمس، تحسين ملمس البشرة. فهي تعمل على زيادة قدرة خلايا الجلد على امتصاص الكميات اللازمة من الفيتامين D.
8- بذور الرمان غنية بالحديد
الحديد هو مكون رئيسي لخلايا الدم، كما يعمل على زيادة الهيموجلوبين في الدم.
خمس قواعد لتبني حياة صحية أفضل في أسبوع واحد
تناول كميات كافية من الحديد تمكن الدم من حمل كميات أكبر من الأكسجين، مما يساعد على توفير طاقة أكبر، كما يساعد أعضاء الجسم المختلفة على أداء وظائفها بشكل أفضل. كمية متوسطة من بذور الرمان تقدم للجسم ما يعادل 20% من الاحتياج اليومي من الحديد. كما أن نقص الحديد في الجسم قد يتسبب في الإصابة بفقر الدم. 8 طرق سهلة لتبني اسلوب حياة صحي كامل - ElCoach - الكوتش. تتمتع بذور الرمان بالعديد من الفوائد الصحية الأخرى منها قدرته على تحسين عملية الهضم، وسيلة فعالة لمكافحة الشيخوخة، فاتح للشهية، عامل مضاد للالتهابات. وعلى الرغم من أن الدراسات والأبحاث لا زالت مستمرة لاكتشاف باقي الفوائد الصحية للرمان، إلا أن الرمان فاكهة غنية بالعديد من الفوائد للصحة بشكل عام، مما أكسبه شعبية واسعة على مستوى العالم.
يعتبر الصيام المتقطع اسلوب متبع عند اغلب الديانات نبدأ من الإسلام و المسيحية و اليهودية اضافة إلى اغلب المجاميع على مر الأزمان، والتي تعيد للنفع للصيام بالتعود على الصبر و التحمل و فوائد صحية اضافة. انواع الصيام المتقطع:
١٦-٨ يتم الصيام اليوم لمدة ١٦ ساعة و السماح بتناول الاكل لمدة ٨ ساعات و يسمح بشرب الماء و الشاي و القهوة أثناء فترة الصيام، و يمكن البدء بأي وقت كان و يفضل من الساعة ٨ مساءا حتى الساعة ١٢ ظهر من اليوم التالي ، للمبتدئين ينصح بالبداية ب ١٢ ساعة صيام و زيارتها تدريجيا للوصول للساعات المطلوبة حتى تساعد الجسم على التأقلم أثناء ساعات الصيام. 2- ١٨-٦ يعتمد هذا النظام على الصوم لمدة ١٨ ساعة و السماح بالأكل لمدة ٦ ساعات و يمكن الوصول تدريجيا لهذا النظام كما يمكن استغلال ساعات النوم كجزء من فترة الصيام بالبدء من الساعة ٨ مساءا حتى اليوم التالي الساعة ٢ بعد الظهر. 3- ٢-٥ يعتمد هذا النظام بالصوم لمدة يومين متتالية خلال الأسبوع مع السماح بالأكل بقية الخمسة ايام في الأسبوع 4- ١٤-١٠ يتعمد هذا النظام بالصوم لمدة ١ق ساعة أثناء اليوم والسماح بالأكل لمدة ١٠ ساعات يوميا، وينصح باتباع هذا النظام للاناث كون الصيام المطوع اكثر من ١ق ساعة لايفضل لتأثيىره السلبي على انتظام الهرمونات و اضرار أخرى ممكن تحدث.