تبدأ جامعة الأمير سطام بن عبدالعزيز بالخرج، غداً في استقبال طلبات المتقدمين والمتقدمات على الوظائف الصحية الشاغرة على برنامج التشغيل الذاتي في المستشفى الجامعي بمدينة السيح، عن طريق المسابقة الوظيفية لمن تتوفر لديهم المؤهلات العلمية والخبرات العملية المطلوبة. وأفادت الجامعة بأن التقديم يستمر حتى يوم الثلاثاء الموافق 10 ربيع الأول القادم، من خلال رابط النظام الإلكتروني للتوظيف:. ودعت الجامعة من تتوفر فيهم الشروط المطلوبة من المواطنين والمواطنات ولديهم الرغبة في الدخول بالمسابقة الوظيفية تسجيل بياناتهم عبر النظام الإلكتروني للتوظيف بالجامعة، وإرفاق المستندات والوثائق المطلوبة.
اقسام الجراحة | المستشفى الجامعي
ويبذل مركز لقاح كورونا "كوفيد - 19" بالمستشفى الجامعي بالخرج جهوده التكاملية مع وزارة الصحة والتعليم ضمن الخطة الوطنية لأخذ اللقاح لمنسوبي التعليم الجامعي والعام قبل بداية العام الدراسي الجامعي المقبل 1443هـ وذلك حرصاً على العودة الآمنة وسلامة المجتمع وانتظام العملية التعليمية ، ويستمر المركز خلال إجازة عيد الأضحى المبارك بتمديد ساعات العمل اليومية له لاستقبال الطلاب والطالبات ومنسوبي الجامعة لأخذ اللقاح يومياً ماعدا يوم الجمعة من الساعة 8:30 صباحاً وحتى الساعة 6:30 مساءً ، عبر خدمة حجز مواعيد لقاح كورونا في بوابة الخدمات الإلكترونية
قام رئيس جامعة الأمير سطام بن عبدالعزيز الدكتور عبدالعزيز بن عبدالله الحامد أمس بزيارة تفقدية للمستشفى الجامعي يرافقه خلالها الدكتور عيسى بن خلف الدوسري المستشار والمشرف العام على مكتب رئيس الجامعة. وكان في استقبالهم عند وصولهم المدير التنفيذي للمستشفى الدكتور ناصر بن محمد الدوسري ونائبه الدكتور طارق الفيفي. وفور وصولهم قام الحامد بجولة تفقدية لعيادات المستشفى استمع خلالها لشرح مفصل عن أبرز الخدمات التي تقدمها العيادات لمنسوبي الجامعة وأفراد المجتمع المحلي. بعدها توجه الحامد ومرافقوه إلى قاعة الاجتماعات، حيث قدم الدكتور ناصر الدوسري عرضاً مرئياً حول العيادات الافتراضية والتحول الرقمي في الخدمات الطبية والتي ستساهم في تسهيل وصول المستفيدين إلى خدمات الرعاية الطبية دون الحاجة لحضورهم إلى المستشفى، كما أوضح الدوسري أنها تهدف كذلك إلى رفع نسبة توافر العيادات، وتعزيز التواصل بين الطاقم الطبي والمستفيدين. بعد ذلك دشن الحامد العيادات الافتراضية في المستشفى الجامعي. وفي ختام الزيارة عبر الدكتور الحامد عن سعادته بتدشين العيادات الافتراضية والتي ستكون - بإذن الله- إضافة جديدة للمستشفى الجامعي تتيح للمرضى الخدمات الطبية المميزة عن بعد، كما أكد معاليه أن هذه الخطوة ستساهم في توفير البروتوكولات الصحية والتدابير الوقائية التي تحد من انتشار فايروس كورونا كوفيد-19، وأن هذه العيادات ستساهم في تحقيق تكامل الجهود الطبية بين المستشفى الجامعي وبقية المستشفيات في وزارة الصحة والجهات الأخرى وكذلك توفير الموارد وتقديم الخدمات الطبية المتميزة.
مركز لقاحات كورونا بالمستشفى الجامعي يواصل تقديم خدماته للمنسوبين والطلبة | صحيفة جامعتي
أضافه qrnas في أربعاء, 2021/08/11 - 11:36 عبدالعزيز بن عبدالله القرناس بلغ عدد جرعات لقاح فيروس كورونا "كوفيد 19" في مركز لقاحات المستشفى الجامعي لجامعة الأمير سطام بن عبدالعزيز بالخرج 12748 جرعة حتى الآن حيث يبذل المركز جهوده التكاملية مع وزارة الصحة والتعليم ضمن الخطة الوطنية لأخذ اللقاح لمنسوبي التعليم الجامعي والعام قبل بداية العام الدراسي الجامعي الجديد 1443هـ في يوم الأحد الموافق 29 / 8 / 2021م كونها شرطاً أساسياً في العودة الحضورية لمقاعد الدراسة للطلاب والطالبات. وتشير إحصائيات وزارة التعليم أن نسبة الطلاب والطالبات المحصنين في الجامعات السعودية بجرعتين بلغت 41% ، فيما بلغت نسبة المحصنين بجرعتين بين الكادر الأكاديمي لأعضاء هيئة التدريس والموظفين الإداريين 50% ، وبلغت نسبة الطلاب والطالبات المحصنين في الجامعات السعودية بجرعة واحدة 87. 30% ، فيما بلغت نسبة المحصنين بين الكادر الأكاديمي لأعضاء هيئة التدريس والموظفين الإداريين بجرعة واحدة 88. 17%. وحث مركز لقاحات المستشفى الجامعي المراجعين وطلاب وطالبات التعليم الجامعي والعام بالمبادرة في الحصول على جرعتي لقاح كورونا قبل انطلاقة العام الدراسي الجديد ، منوهاً في الوقت ذاته أن تقديم الخدمة تقتصر على الحاصلين على مواعيد مؤكدة من خلال تطبيق صحتي وتطبيق توكلنا وخدمة حجز مواعيد لقاح كورونا في بوابة الخدمات الإلكترونية ، مشدداً في الوقت ذاته على ضرورة التقيد بالإجراءات الوقائية والاحترازية للحد من انتشار فيروس كورونا.
وظائف:
دشَّن معالي رئيس جامعة الأمير سطام الأستاذ الدكتور عبدالعزيز بن عبدالله الحامد اليوم الأربعاء الموافق ١٤٤٢/٧/١٩هـ مركز لقاحات كورونا " كوفيد 19″ بالمستشفى الجامعي في الخرج، بحضور وكيل الجامعة أ. د عبدالله بن عبدالله الجمعة و وكيل الجامعة للشؤون التعليمية والأكاديمية د. مشاري بن عياد العصيمي ومدير المستشفى الجامعي د. ناصر بن محمد الدوسري وعميد كلية الطب د عبدالرحمن الذياب والمشرف العام على إدارة العلاقات العامة والإعلام د. عيسى بن خلف الدوسري وعميد تقنية المعلومات والتعليم عن بعد د عبدالعزيز الداعج. واطلع معالي رئيس الجامعة على جاهزية المركز والخدمات التي يقدمها بدءًا من التسجيل والفرز الحراري وسجل المريض الصحي وأخذ الجرعة، والإجراءات اللازمة بعد تلقي الجرعة. وأشار الدكتور ناصر الدوسري إلى التعاون المثمر بين الجهات الحكومية كوزارة الصحة والتعليم والذي تم من خلاله تخصيص 84 ألف جرعة لجامعة الأمير سطام في مرحلتها الأولى لخدمة منسوبي ومنسوبات الجامعة و ذويهم بهدف المساهمة في تحصين المجتمع من الفايروس والقضاء على آثار تلك الجائحة. يذكر أن التسجيل متاح لمنسوبي الجامعة وذويهم من خلال الرابط التالي
والذي يسهل عملية حجز المواعيد وأخذ الجرعات.
رئيس الجامعة يفتتح قسم مناظير الجهاز الهضمي بالمستشفى الجامعي بالخرج | صحيفة جامعتي
أضافه qrnas في أربعاء, 2021/07/14 - 11:20 عبدالعزيز بن عبدالله القرناس قام سعادة رئيس جامعة الأمير سطام بن عبدالعزيز الأستاذ الدكتور عبدالرحمن بن هلال الطلحي صباح اليوم الأربعاء الموافق 1442/12/4هـ - 2021/7/14م بالوقوف على سير العمل بمركز لقاح كورونا "كوفيد - 19" بالمستشفى الجامعي بالخرج يرافقه وكيل الجامعة للشؤون التعليمية والأكاديمية الدكتور مشاري بن عياد العصيمي و وكيلة الجامعة لشؤون الطالبات الدكتورة بشرى بنت أحمد الحماد حيث كان في استقبالهم المدير التنفيذي للمستشفى الجامعي الدكتور ناصر بن محمد الدوسري وعدد من قيادي المستشفى.
من جهته أصدرت إدارة العلاقات العامة والإعلام بالجامعة (دليل الإجراءات الاحترازية) وذلك للحد من انتشار فيروس كورونا "كوفيد 19" وحرصاً منها على سلامة كافة المنسوبين والمراجعين حيث دعتهم لقراءة وإتباع التعليمات الارشادية المتضمنة فيه ، واحتوى الدليل على بعض الطرق لمنع انتشار الفيروس في أماكن العمل كالتباعد الاجتماعي والحرص على ارتداء الكمامات وغسل اليدين بشكل منتظم وتوفير أدوات التنظيف والتطهير للأرضيات والأسطح بشكل مستمر إضافة إلى خطر الإصابة حال عدم اخذ اللقاح وكيفية عمل اللقاحات واستجابتها المناعية. للاطلاع على (دليل الإجراءات الاحترازية)
– قومي بوضع الماء والخضار واسلقيهم جيدًا مع العدس والثوم. – ضعي الخليط في الخلاط ليتم الخلط بشكل جيد. – ضعي الخليط على نار هادئة. – ضعي في أناء منفصل عن الخليط بعض الزيت على نار هادئة لتحمير الشعرية بداخله. – ضعي خليط الخضار المخلوط على النار الهادئة حتى ينضج. – ضعي كمية مناسبة من الزيت لتحمير شرائح البصل. – عندما تتحول الشعرية إلى اللون الذهبي ضعيها على الخضار والبصل مع الشوربة الساخنة. – اتركي كل المكونات السابقة تغلي سويًا. – يمكنك تقديمها هكذا أو بجانب وجباتك الرئيسية. تعرفي عل طرق تحضير شوربة العدس التركية
صحيح أن السعرات الحرارية في شوربة العدس تساعد في حرق الدهون ولكنها ليست وجبة متكاملة يمكنك الاعتماد عليها بشكل دائم، لذلك تابع قسم الرجيم لمعرفة كل وجباتك الصحية. قد تحتاج الي قرائة المقالات التالية:
فوائد شوربة العدس
طريقة شوربة العدس للرجيم
ارسل استشارتك.. على الرابط التالي لدعم كامل تحت إشراف الفريق الطبي للدكتور احمد ابو النصر. المراجع:
Mind Body Green
WH FOODS
ORGANIC FACTS
شوربه العدس كم سعره حراريه احتاج
وفي دراسة أخرى نشرت في المجلة الغذائية للأبحاث بينت أن مركبات البوليفينول الموجودة في العدس تعمل على تقليل تكوين الأورام السرطانية، كذلك مركب الليكتين (Lectin) يعمل على منع نمو الأورام. 4. العدس كمُضاد للأكسدة
يحتوي العدس على مواد مضادة للأكسدة بنسبٍ أكبر من الموجودة في فول الصويا، والحمص، والبقوليات. وبناءً على دراسة نشرت في المجلة العالمية للعلوم الجزيئية تثبت أن العدس يحتوي على مضادات أكسدة بنسب أكبر من التي في الفاكهة والخضراوات. 5. المُساعدة في تنظيم مستوى السكر في الدم
بإمكان مرضى السكر تناول طبق من العدس والاستمتاع به لفوائده الآتية:
تنظيم مستوى السكر في الدم وحرق الدهون، وهذا بناءً على دراسة نشرت في مجلة الكيمياء للغذاء. تنظيم مؤشر نسبة السكر في الدم، وتحسين قابلية هضم النشا مما يقلل من مضاعفات مرض السُكر. تحضير طبق شوربة العدس
هُناك الكثير من الوصفات لإعداد شوربة العدس وهُنا سنتعرف على طريقة صحية لتحضيرها بعد أن تعرفنا على السعرات الحرارية في شوربة العدس. 1. مكونات شوربة العدس
لتحضير الطبق والاستمتاع بمذاقه ستحتاج إلى المكونات الآتية:
ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. بصلة واحدة متوسطة الحجم.
شوربه العدس كم سعره حراريه في حبه التمر
أما عن الفيتامينات والمعادن، أكد "مصيلحى" أن العدس مصدر غنى بالحديد، والمعروف أن حاجة السيدات من الحديد يوميا حوالى 18 ملليجرام بينما الرجال يحتاجون يوميا حوالى 8 ملليجرامات من الحديد، مضيفا أن طبق شوربة العدس يحتوى على 16 ملليجراما من الحديد، وهى نسبة رائعة للوقاية والعلاج من الأنيميا والضعف العام. وتابع "كما أن العدس يحتوى على نسبة لا بأس بها من البوتاسيوم وفيتامينC والكالسيوم وفيتامين E وفيتامين B6 وفيتامين B1 والماغنسيوم والزنك، وكلها معادن وفيتامينات مسئولة عن تقوية الجهاز العصبى، وتحسين الذاكرة وتقوية الشعر ونضارة الجلد، موضحا أنها تدعم الجهاز المناعى لمحاربة أى هجوم فيروسى أو بكتيرى على الجسم، مشيرا إلى أن البوتاسيوم والماغنسوم لهما دور مهم فى رفع الحالة المزاجية للجسم ومعالجة الاكتئاب". أما عن الألياف، لفت "مصيلحى" إلى أن العدس غنى بالألياف الطبيعية فالطبق الواحد منه يحتوى على حوالى 14 جراما من الألياف الطبيعية، وهى تمثل حوالى نصف حاجة الجسم اليومية من الألياف، وهذه الألياف تقوم بتنظيف جدار الجهاز الهضمى من كل عالق بها وتقلل حدوث الإمساك وتحسن وظائف الهضم لدرجة كبيرة، كما أنها تقلل امتصاص الدهون فتقلل نسبة الكولسترول الواصل للدم وتحسن الحالة المزاجية للشخص وتحفز عمليات الهضم والامتصاص والأيض، وقد نشرت إحدى الدوريات الأمريكية المتخصصة فى التغذية بحثا نصحوا الأمريكان بتناول العدس مرة أسبوعيا لتحسين وظائف الجهاز الهضمى وتطوير نمط الأمريكان الغذائى للوصول لصحة أفضل.
شوربه العدس كم سعره حراريه في التين
اقرأوا المزيد عن هذا الموضوع عبر موقع صحتي:
شوربة العدس... طبق لا بد ان تحضريه هذا الشتاء! حضروا هذه الشوربات المناسبة للتخسيس سريعاً! لن تصدقوا كمية السعرات الحرارية المنخفضة في العدس!
الصفحة الرئيسية | مسبار