الأداء الحركي لمهارة حائط الصد: 1- الاستعداد: يبتعد لاعب الجانب اليمين واليسار من 1 إلى 2 متر عن لاعب الوسط. يكون اللاعبين مواجهين للشبكة، يتم الوقوف بانثناء قليل في مفصل الركبتين، تكون الذراعان بشكل قريب من الجسم، لا بد من اتجاه المرفقان إلى الأسفل، يتم النظر إلى اتجاه اللاعب المعد، بعد ذلك يتم النظر إلى المكان الذي تطير إليه الكرة وأين ستسقط، ثم يتم رفع اليدين بمدها إلى أعلى. 2- حركة القدمين: يستطيع اللاعب أخذ خطوات تقريبية أو لا يأخذ؛ حيث أن هذا يعود لللاعب. تكون الخطوات التقريبية بهذه الأشكال الثلاثة: الخطوة (step)، الركض ( run)، والتقاطع ( crose). 3- القيام بالقفز: بعد أن يقوم اللاعب بأخذ أو عدم أخذ الخطوات التي ذكرناها سابقاً يقوم بالقفز إلى أعلى؛ وذلك للقيام بصد ضربات الهجوم الساحقة من الفريق المنافس، ويقوم بالصد بعد انثناء الركبتين؛ حيث لا يكون هذا الانثناء قليلاً مثل الاستعداد بل لا بد من الانثناء بشكل أكثر، يبدأ مركز الجسم بالانخفاض، بعدها يتم النهوض بعد رفع الكعب ليبدأ القفز، يقوم اللاعب برفع اليدين إلى أعلى، والنظر إلى الضارب للقيام بالصد على أكمل وجه. 4- تنفيذ الصد: بعد القيام بالقفز يقوم اللاعب بإمعان النظر إلى ضارب الكرة، ويقوم بوضع الذراع بالاتجاه الصحيح بعد النظر بتمعن، تكون الذراعان بشكل قريب، مع فتح راحة اليد بانتشار الأصابع، وتكون الذراعين بشكل مثبت من الخلف من مفصل الرسغ.
- تعتبر مهارة حائط الصد من المهارات الدفاعية المهمة في الكرة الطائرة , كما أنها تعتبر خط الدفاع الأول من الفريق ضد الهجوم المنافس - منبع الفكر
- بور بوينت درس كرة الطائرة (حائط الصد) مادة تربيه بدنيه مقررات عام 1442هـ 1443 | مؤسسة التحاضير الحديثة
- تعتبر مهارة حائط الصد من المهارات الدفاعية المهمة في الكرة الطائرة , كما أنها تعتبر خط الدفاع الأول من الفريق ضد الهجوم المنافس - جيل الغد
- حائط الصد في كرة الطائرة
- خروج الدم من الاذن الطبية
- خروج الدم من الاذن مكرر
- خروج الدم من الاذن الوسطى
تعتبر مهارة حائط الصد من المهارات الدفاعية المهمة في الكرة الطائرة , كما أنها تعتبر خط الدفاع الأول من الفريق ضد الهجوم المنافس - منبع الفكر
إذ تعد مهارة حائط الصد في الكرة الطائرة من المهارات المهمة إذ إنها ذات تأثير نفسي كبير على اللاعب الضــارب وخصوصا بعد التعديل الأخير الذي اجري على قانون اللعبة وسمي بنظام ( تتابع النقاط) ، فعند نجاح مهارة حائط الصد يحصل الفريق على نقطة وحيازة الإرسال بينما كان القانون القديم ينص بحيازة الإرسال فقط. لهذا تعد مهارة حائط الصد من المهارات الهجومية والدفاعية في نفس الوقت. إن تشكيل حائط الصد من اللاعبين هو الشائع والرئيس في لعبة الكرة الطائرة وقد يتشكل بنسبة اقل من لاعب واحدٍ ، أما تشكيله من ثلاثة لاعبين فيكون شيوعه بنسبة قليلة جدا أو نجده في الفرق ذات المستوى العالي جدا ، فهو يزيد من مسؤولية لاعبي الدفاع عن الملعب ويستخدم في حالة وجود مهاجم منافس قوي. إذ يعد حائط الصد إحدى المهارات الأساسية التي تقابل اخطر مهارات الكرة الطائرة فاعليةٌ مهارة الضربة الساحقة ذات المميزات الهجومية على الشبكة فضلا عن تأثيرها النفسي في المهاجم إذ إن شعور المهاجم باشتراك لاعب من الفريق المقابل معه تنقصه حرية التصرف في إرسال الكرة إلى المكان المناسب وتشتت انتباهه. الوثب للصد: هي مقدرة العضلة في التغلب على مقاومان باستخدام سرعة حركية عالية، أصبحت عملية القيام بحائط الصد غير محسوبة ضمن اللمسات القانونية الثلاث للعبة بعد تعديلات الاتحاد الدولي الذي عقد في المكسيك عام 1974 وبذلك سمح للفريق بلمس الكرة ثلاث لمسات بعد القيام بعملية حائط الصد.
بور بوينت درس كرة الطائرة (حائط الصد) مادة تربيه بدنيه مقررات عام 1442هـ 1443 | مؤسسة التحاضير الحديثة
إن الارتفاع الحاصل بمستويات الفرق الرياضية في لعبة الكرة الطائرة وبالأخص في تكنيكات الدفاع الحديثة سببه التحسن الكبير في قدرات لاعبي حائط الصد في الدفاع عن الملعب وانَّ الضربات الهجومية المختلفة فوق الشبكة، أصبحت الوسيلة الفعالة لإحباط عزم الفريق المنافس من خلال منع مهاجميه من ضرب الكرات الساحقة من فوق الشبكة (الصد الهجومي) أو امتصاص قوة الضربة (الصد الدفاعي). "
تعتبر مهارة حائط الصد من المهارات الدفاعية المهمة في الكرة الطائرة , كما أنها تعتبر خط الدفاع الأول من الفريق ضد الهجوم المنافس - جيل الغد
2/تأدية التمرير بدون استعمال كرة. 3/قيام التلاميذ كلا في مجموعته بآداء المهارة. 4/استقبال أنواع متنوعة من الإرسال. 5/تتدرج عملية تمرير الكرة إلى المعد أي اللمسة الثانية. حائط الصد
1/تتم عملية الصد بمواجهة الشبكة وقريبا منها 2/الركبتان منثنيتان والقدمان متوازيتان ومتباعدتان. 3/الذراعان منثنيتان واليدان باتساع الصدر. 4/ضرورة التركيز على استعادة الاتزان مباشرة
5/مراقبة الكرة التي يقوم تلميذ من الفريق الآخر بإعدادها. 1/تجزئة حركة الصد إلى جزئين الاقتراب والارتقاء. 2/تؤدى عملية الصد أمام الشبكة وبارتفاع مناسب ويزداد الارتفاع تدريجيا. 3/تؤدى عملية الصد أمام زميله أمام الشبكة. بخرفكم قصتي بعدين
حائط الصد في كرة الطائرة
التمرير من أعلى
1/القدمان متباعدتان مسافة مناسبة. 2/الركبتان منثنيتان قليلا. 3/الجذع مائل قليلا للإمام. 4/المرفقان قريبان من الجسم واليدان أمام الجبهة. 1/يتخذ التلميذ وضع الاستعداد بعد شرحها من قبل المعلم. 2/يمسك التلميذ الكرة ثم يضعها على الأرض مع بقاء وضع اليدين. 3/تأدية مهارة التمرير بدون كرة. 4/تعطى تمرينات مساعدة لآداء المهارة. الضربة الساحقة
1/القدمان متوازيتان ومتباعدتان. 2/مسافة الاقتراب تكون من (2- 2م) تقريبا. 3/وقوف الضارب في حالة استعداد. 4/يبدأ الضارب الحركة مع خروج الكرة من يد المعد. 5/يقع ثقل الجسم خلف عقب القدمين بالتساوي. 1/وقوف التلميذ والكرة بيده اليسرى. 2/لمس الكرة وهي على اليد في المكان الصحيح. 3/ محاولة ضرب الكرة بالطريقة السابقة لإسقاطها على الأرض. 4/تعلق كرة فوق نقطة الارتقاء. 5/يقف المعلم على كرسي ويقوم بقذف الكرة لأعلى. التمرير من أسفل
1/الوقوف فتحا مع ثني الركبتين وميل الجذع للإمام. 2/الذراعان ممدودان للإمام ولأسفل باتساع الصدر. 3/يوضع الكفان على بعضيهما وتتجهان لأعلى. 4/مد الركبتان للوصول للوقوف ومد الذراعين للإمام. 5/تلمس الكرة بالساعدين. 1/توضيح الوضع السليم للجسم.
100
مهارات كرة الطائرة الاداء الفني والخطوات التعليمية
الإرسال الجانبي من أسفل
الأداء الفني الخطوات التعليمية
1/الوقوف والركبتان منثنيتان قليلا. 2/تمسك الكرة أسفل باليد اليسرى أمام منتصف الجسم. 3/تقذف الكرة في مستوى الكتف ويلف الجسم قليلا. 4/تضرب الكرة عند مستوى الحوض تقريبا. 1/آداء نموذج مع شرح الغرض. 2/استخدام كرة معلقة أمام التلاميذ. 3/رمي الكرة بحيث ترمى وتضرب بصورة خيالية. 4/تحديد مناطق على ارض الملعب وتوجيه الكرة إليها. استقبال الكرة
الآداء الفني الخطوات التعليمية
1/وقفة الاستعداد. 2/وضع الذراعين بجانب الجسم. 3/ثني الركبتين قليلا ويوزع ثقل الجسم على القدمين. 4/ميل الجذع قليلا للامام. 1/تؤدى المهارة كاملة بدون استخدام كرة. 2/تؤدى الحركة من خلال قذف كرة خيالية من المعلم أو الزميل. 3/يرفع التلميذ الكرة لنفسه ثم يستقبلها بطريقة صحيحة. 4/يوجه إرسال إلى التلميذ المدافع وعليه استقبال الكرة. الإرسال من أعلى
1/الوقوف فتحا والركبتان منثنيتان قليلا. 3/تقذف الكرة فوق الرأس. 4/تضرب الكرة عند أعلى الرأس. 1/آداء نموذج مع شرح الغرض. 2/آداء المهارة بدون كرة. 3/ترمى الكرة وتضرب بصورة خيالية. 4/تحديد مناطق على ارض الملعب وتوجيه الكرة إليها.
ما هي أسباب خروج الدم من الأذن ؟
هناك الكثير من الاسباب التي قد تؤدي الى خروج الدم من الاذن لعل ابرزها إصابة طبلة الأذن بثقب، وحدوث كسر في قاع الجمجمة، إضافة الى إصابة الاذن الوسطى بإلتهابات حادة نتيجة لسبب فيروسي، وان يكون هناك إلتهاب مزمن في الاذن الوسطى مع نسيج حبيبي. ومن الأسباب الأخرى التي تؤدي إلى خروج الدم من الاذن ان تكون الأذن بها إصابات من أورام خبيثة، أو ان تكون الاذن مصابة بالدفتريا والسل أو نتيجة التعرض لنزيف بعد العمليات الجراحية أو حتى إصابة الاذن بإلتهاب غشاء الطبل الفقاعي, كما أن وجود ورم كبي وداجي في الأذن، قد يكون من اسباب خروج الدم من الاذن اضافة إلى حدوث إصابات او جروح في الأذن، ووجود خراج بالفص الصدغي في المخ، أو دخول جسم غريب في الأذن، أو حتى نتيجة إصابة الأذن الخارجية بالإلتهاب، أو حتى الإصابات النفسية.
خروج الدم من الاذن الطبية
في حال عدم معرفة المسبب لإفرازات الأذن بعد إجراء المنظار، يلجأ الأطباء عادة لإجراء التصوير المقطعي المحوسب (بالإنجليزية: Computed Tomography CT Scan)، أو التصوير بالرنين المغناطيسي (بالإنجليزية: Magnetic Resonance Imaging MRI). في حال وجود أنسجة غير طبيعية في قناة الأذن ، يتم أخد خزعة، وقد يتم أخذ عينة ومسحة من الإفرازات لمعرفة نوع العدوى. إن اختيار العلاج لإفرازات الأذن يعتمد على المشكلة المسببة لها. وهنا ذكر لطريقة العلاج حسب المسبب:
في بعض حالات الالتهاب البكتيري، يتم وصف المضادات الحيوية ، التي قد تكون فموية، أو على شكل قطرات في الأذن، ويعتمد اختيار نوع المضاد الحيوي على مكان الالتهاب في الأذن ونوع البكتيريا. يتم علاج التهاب الأذن الخارجية (أذن السباح) عادةً باستخدام القطرات في داخل الأذن لمدة أسبوع ، وذلك لمنع انتشار الالتهاب البكتيري، وفي حالات الالتهاب الشديد ، قد يقوم الطبيب بوصف مضادات حيوية فموية. خروج ماء من الأذن وعلامات التي تدل على وجود التهاب في الجسم – جربها. في حالة الإصابة بثقب في طبلة الأذن ، عادةً ما تشفى دون الحاجة لعلاج ، وذلك خلال أسابيع قليلة وقد تصل إلى شهرين. ومن الممكن تسريع عملية الشفاء من خلال إبقاء الأذن جافة وحمايتها من الضجيج العالي، وحمايتها من الصدمات.
خروج الدم من الاذن مكرر
من الممكن أن يقوم الطبيب بوضع رقعة ورقية على مكان الثقب ، لتساعد في الحفاظ على الثقب حتى شفاء طبلة الأذن بشكل كامل. و في حال عدم شفاء طبلة الأذن باستخدام الرقعة ، قد يلجأ الطبيب إلى إجراء عملية جراحية، حيث يقوم بإغلاق الثقب باستخدام رقعة من جلد المريض. يمكن الحفاظ على جفاف الأذن أثناء الاستحمام باستخدام كرة قطنية مغطية بمادة الفازلين ووضعها في الأذن، دون إدخالها بعمق داخل الأذن. تفسير خروج الدم من الاذن في المنام لابن سيرين – تفسير الاحلام. كما يمكن استخدام سدادات مصنوعة من السيليكون ووضعها في الأذن. للتخفيف من آلام الأذن ، يمكن استخدام كمادة دافئة على الأذن المصابة، أو تناول المسكنات مثل الإيبوبروفين (بالإنجليزية: Ibuprofen) إذا لم يكن المريض يعاني من حساسية تجاهه أو موانع من استخدامه. لعلاج تراكم السوائل في الأذن ، يتم وصف المضادات الحيوية، كما يمكن استخدام مضادات الاحتقان مع مضادات الهيستامين لعلاج الاحتقان في الأذن. وفي حال عدم تحسن الأعراض، قد يقوم الطبيب بوضع أنبوب في الأذن من خلال تمريره بالأذن الوسطى للسماح بخروج السوائل المتجمعة في الأذن. في حالات تراكم شمع الأذن ، يتم وصف قطرات في الأذن تعمل على إذابة الشمع. كما يمكن استخدام ماء دافئ يحقن باستخدام حقنة في الأذن، وهذه العملية يجب إجراءها من قبل طبيب مختص.
خروج الدم من الاذن الوسطى
مكونات الجزء الداخلي
المكون الأول هو الدهليز
هو عبارة عن مكان صغير الحجم يقع في منتصف الأذن الداخلية ويعد حلقة وصل بين القوقعة والممرات الدائرية بواسطة جدار الدهليز التي تعتمد في تركيبها على العظم. يحتوي الدهليز على خليتين من الداخل من النوع الحسي يأخذان شكل الحقيبة يسميان بالكييس والقريبة، ويحتويان من الداخل على خلايا مشعرة ملتصقة بجدار يأخذ شكل انتفاخ. المكون الثاني هو القنوات الشبه دائرية
عبارة عن ثلاثة أنفاق لها شكل شبه دائري إحداهما تقع في الخلف في وضع عمودي والأخرى في الأعلى في وضع عمودي والأخيرة في الجانب بوضع أفقي، ويقع الدهليز أمام هذه القنوات. محتوى الثلاثة أنفاق الشبه دائرية من الداخل سائل يوضع في وعاء أنبوبي الشكل يتسع في الطرف الأخير على شكل انتفاخ صغير بداخله خلايا على شكل شعيرات مسؤولة عن الارتباط بالألياف ذات النوع العصبي. ترتبط الأوعية الأنبوبية الشكل بالدهليز عن طريق القريبة التي ترتبط بالكييس مكونه الجزء المتخصص العمل على اتزان الجسم. خروج الدم من الاذن مكرر. المكون الثالث هو القوقعة
سميت بهذا الاسم لأنها تشبه في تركيبها القوقعة، محتواها من الداخل ثلاث قنوات أنبوبية يوجد بداخلهم مادة في صورة سائلة، تقع القوقعة أمام الدهليز.
التورم الناتج عن الالتهابات يسد الأذن مما تقل درجة الإحساس بالسمع. إحساس الشخص وكأنه يوجد طنين أو صفير أو ذبذبات في الأذن. قليلا ما يشعر الشخص بالدوخة أو عدم توازن الجسم. كما يرشح لكم موقع جربها التعرف على: أسباب انتفاخ البطن من الأعلى ما هي وما هي طرق علاجه؟
8- أعراض الالتهاب وتواجد الماء في الأذن الداخلية
تنقسم الأعراض إلى قسمين وذلك على حسب المكان الذي يوجد فيه الماء مسببا التهابات كالآتي:
الالتهاب الداخلي المصلي
هذا النوع من الالتهاب يحدث نتيجة مضاعفات من التهاب الأذن الوسطى والتي أُهمل علاجها مما أدى إلى مرور الماء والمواد المسببة للالتهاب إلى الأذن الداخلية. خروج الدم من الاذن الطبية. يسبب أعراض إذا تم مقارنتها بأعراض الالتهاب الداخلي تكون أعراض بسيطة وهذه الأعراض كالتالي. الشعور بالصداع مع الإحساس بالدوخة وفقدان التوازن بصورة خفيفة يمكن تحملها من قبل الشخص. لا يمكن سماع الأصوات المرتفعة بشكل جيد. الالتهاب الداخلي بداء منيير
يحدث هذا النوع من الالتهاب نتيجة وجود الماء والسوائل المسببة في الالتهاب في الجزء المسؤول عن اتزان الجسم وهو القنوات الدائرية مع الدهليز. يحدث خلل في الإشارات العصبية التي يتم ترجمتها في الدماغ لأجل حفظ الاتزان مسببا الأعراض التالية.