5 واط قابل للخفت ر. س. 28٫00 إضافة إلى قائمة الأمنيات إضافة إلى المقارنة مصباح فيليبس ليد كلاسيكي شمعه ذهبي 2. 5 واط قابل للخفت (PHI-929002983201) ر. 20٫00 إضافة إلى قائمة الأمنيات إضافة إلى المقارنة مصباح فيليبس ليد كلاسيكي كبير ذهبي 7 واط قابل للخفت ر. 150٫00 إضافة إلى قائمة الأمنيات إضافة إلى المقارنة مصباح فيليبس ليد كلاسيكي كبير ذهبي 7 واط قابل للخفت ر. 150٫00 إضافة إلى قائمة الأمنيات إضافة إلى المقارنة مصباح فيليبس ليد كلاسيكي كبير ذهبي 7 واط قابل للخفت (PHI-929002983701) ر. 150٫00 إضافة إلى قائمة الأمنيات إضافة إلى المقارنة مصباح فيليبس ليد كلاسيكي كبير ذهبي 7 واط غير قابل للخفت ر. 150٫00 إضافة إلى قائمة الأمنيات إضافة إلى المقارنة مصباح فيليبس ليد كلاسيكي وردي 4. 5 واط قابل للخفت (PHI-929002453701) ر. 50٫00 إضافة إلى قائمة الأمنيات إضافة إلى المقارنة مصباح فيليبس ليد كلاسيكي وردي 4. 50٫00 إضافة إلى قائمة الأمنيات إضافة إلى المقارنة مصباح فيليبس ليد كلاسيكي رصاصي 2. 3 واط غير قابل للخفت ر. إضاءة ليد من فيليبس- إختيار الضوء المناسب - YouTube. 25٫00 إضافة إلى قائمة الأمنيات إضافة إلى المقارنة مصباح فيليبس ليد كلاسيكي رصاصي 2.
- إضاءة ليد من فيليبس- إختيار الضوء المناسب - YouTube
- لمبات فيليبس الليد و التقليدية | Philips إنارة
- فيليبس - Philips
- تناول الأغذية الغنية بالألياف النباتية تقي من احتمال الإصابة بجدة
- تناول الأغذية الغنية بالألياف النباتية تقي من احتمال الإصابة برای
- تناول الأغذية الغنية بالألياف النباتية تقي من احتمال الإصابة برامج
إضاءة ليد من فيليبس- إختيار الضوء المناسب - Youtube
23٫00 إضافة إلى قائمة الأمنيات إضافة إلى المقارنة مصباح فيليبس ليد تيوب طرفين 120 سم 16 واط غير قابل للخفت ر. 14٫00 إضافة إلى قائمة الأمنيات إضافة إلى المقارنة مصباح فيليبس ليد تيوب طرفين 60 سم 8 واط غير قابل للخفت ر. 10٫00 إضافة إلى قائمة الأمنيات إضافة إلى المقارنة وحدة انارة مكتبية فيليبس لون أبيض (VDTMATE) ليد 12 واط قابل للخفت ر. لمبات فيليبس الليد و التقليدية | Philips إنارة. 950٫00 إضافة إلى قائمة الأمنيات إضافة إلى المقارنة وحدة انارة مكتبية فيليبس لون ابيض ( RobotPlus) ليد 13 واط قابل للخفت ر. 350٫00 إضافة إلى قائمة الأمنيات إضافة إلى المقارنة وحدة انارة مكتبية فيليبس لون رمادي (Einstein) ليد 14 واط قابل للخفت ر. 650٫00 إضافة إلى قائمة الأمنيات إضافة إلى المقارنة سلك إنارة مع قاعدة E27 وردي ر. 82٫00 إضافة إلى قائمة الأمنيات إضافة إلى المقارنة سلك إنارة فيليبس مع قاعدة E27 لون ذهبي ر. 82٫00 إضافة إلى قائمة الأمنيات إضافة إلى المقارنة شريط انارة ليد خطين ابيض دافئ 10واط ر. 500٫00 إضافة إلى قائمة الأمنيات إضافة إلى المقارنة مشاهدة كا الشبكة قائمة 1 - 48 من 67 منتج حقيبة حاليا انت تقرأ الصفحة 1 حقيبة 2 حقيبة التالي أعرض رتب حسب تحديد الاتجاه التنازلي حذف هذا العنصر مقارنة Clear All Items
لمبات فيليبس الليد و التقليدية | Philips إنارة
هل ترغب في إضافة كميات سلة التسوق الموجودة مسبقًا أو استبدالها؟
رقم المنتج 64932 000000000000064932
غير متوفر في المخزون
اعلمني عند توفر المنتج
التوصيل
ر. س ٠٫٠٠
الاستلام من المتجر
هذا العنصر غير متوفر في هذا المتجر ، يرجى تغييره
هل ترغب في إضافة كميات سلة التسوق الموجودة مسبقًا أو استبدالها؟
فيليبس - Philips
تصفية النتائج
ترتيب حسب
الأحدث
الأكثر شعبية
الأقل سعر
الأعلى سعر
تم ايجاد
20
منتج
السعر
من
إلى
عرض التخفيضات فقط
سبوت 7سم 7 واط فيليبس ابيض
33. 35 ر. س
اضف للسلة
سبوت 7سم 7 واط فيليبس اصفر شمسي
سبوت 10 سم 10 واط فيليبس ابيض
48. 30 ر. س
مقاس 10 سم 10 واط فيليبس اصفر شمسي
سبوت 14 سم 20 واط فيليبس ابيض
62. 10 ر. س
سبوت 14 سم 20 واط فيليبس اصفر شمسي
سبوت 20 سم 30 واط فيليبس ابيض
82. 80 ر. س
سبوت 20 سم 30 واط فيليبس اصفر
نجف ليد فيليبس 60 سم 8 واط
21. 85 ر. س
نجف ليد فيليبس 120 سم 16 واط
23. 00 ر. س
لمبة ليد كروي فيليبس 5 واط ابيض
9. 20 ر. س
لمبة ليد كروي فيليبس 5 واط اصفر
(2)
نفدت الكمية
لمبة ليد كروي فيليبس 7 واط ابيض
11. 50 ر. س
لمبة ليد كروي فيليبس 7 واط اصفر
لمبة ليد كروي فيليبس 9 واط ابيض
(1)
13. س
لمبة ليد كروي فيليبس 9 واط اصفر
لمبة ليد كروي فيليبس 11 واط ابيض
17. 25 ر. س
لمبة ليد كروي فيليبس 11 واط اصفر
لمبة ليد كروي شفاف فيليبس 4 واط اصفر
26. فيليبس - Philips. 45 ر. س
25. س
اضف للسلة
النتائج قد تختلف الأسعار والتفاصيل الأخرى حسب حجم المنتج ولونه. خصم 25٪ على تطبيق أمازون مع STC Pay احصل عليه الخميس, 5 مايو - السبت, 14 مايو شحن مجاني يشحن من خارج السعودية
توصيل دولي مجاني إذا طلبت أكثر من 100 ريال على المنتجات الدولية المؤهلة
المزيد من النتائج
خصم 25٪ على تطبيق أمازون مع STC Pay احصل عليه الجمعة, 6 مايو - الاثنين, 9 مايو شحن مجاني تبقى 3 فقط - اطلبه الآن. اعمل مع اليكسا هذا المنتج معتمَد من أمازون للاستخدام مع Alexa. يُمكن التحكم في هذا المنتج بصوتك من خلال الأجهزة التي تدعم Alexa، مثل Amazon Echo ومكبر الصوت أمازون Tap. توصيل دولي مجاني
خصم 25٪ على تطبيق أمازون مع STC Pay احصل عليه غداً، 30 أبريل توصيل مجاني لطلبك الأول للسلع التي تشحن من قبل أمازون
خصم 25٪ على تطبيق أمازون مع STC Pay احصل عليه السبت, 7 مايو - الثلاثاء, 10 مايو 12. 00 ريال الشحن
خصم 25٪ على تطبيق أمازون مع STC Pay احصل عليه الجمعة, 6 مايو - الاثنين, 9 مايو شحن مجاني تبقى 1 فقط - اطلبه الآن. يتم تطبيق 15% كوبون عند إتمام الشراء وفر 15% باستخدام القسيمة احصل عليه غداً، 30 أبريل توصيل مجاني لطلبك الأول للسلع التي تشحن من قبل أمازون
توصيل دولي مجاني إذا طلبت أكثر من 100 ريال على المنتجات الدولية المؤهلة تبقى 1 فقط - اطلبه الآن.
3 واط غير قابل للخفت (PHI-929002380701) ر. 25٫00 إضافة إلى قائمة الأمنيات إضافة إلى المقارنة فيليبس وحدة انارة مكتبية ( Donutclip) ليد2. 3 واط لون وردي ر. 90٫00 إضافة إلى قائمة الأمنيات إضافة إلى المقارنة فيليبس وحدة انارة مكتبية (Donutclip) ليد 2. 3 واط لون أبيض (PHI-929003179707) ر. 90٫00 إضافة إلى قائمة الأمنيات إضافة إلى المقارنة فيليبس مصباح مكتبي للتعقيم باألشعة فوق البنفسجية (PHI-929003021607) ر. 379٫00 إضافة إلى قائمة الأمنيات إضافة إلى المقارنة مصباح فيليبس ليد عادي ابيض دافئ 7 واط غير قابل للخفت ر. 9٫00 إضافة إلى قائمة الأمنيات إضافة إلى المقارنة مصباح فيليبس ليد عادي ابيض 7 واط غير قابل للخفت ر. 9٫00 إضافة إلى قائمة الأمنيات إضافة إلى المقارنة مصباح فيليبس ليد عادي ابيض دافئ 11 واط غير قابل للخفت ر. 12٫00 إضافة إلى قائمة الأمنيات إضافة إلى المقارنة مصباح فيليبس ليد عادي ابيض 11 واط غير قابل للخفت ر. 12٫00 إضافة إلى قائمة الأمنيات إضافة إلى المقارنة مصباح فيليبس ليد عادي ابيض دافئ 13 واط غير قابل للخفت ر. 15٫00 إضافة إلى قائمة الأمنيات إضافة إلى المقارنة مصباح فيليبس ليد عادي ابيض 13 واط غير قابل للخفت ر.
تناول الأغذية الغنية بالألياف النباتية تقي من احتمال الإصابة ب ، يوجد الكثير من الكائنات الحية التي تنتشر وتتوزع حول أنحاء العالم بأكمله، ومنها النباتات التي تعود بالفائدة على كل من الإنسان والحيوان، والتي يستخدمها الإنسان في الكثير من المجالات والمأكولات المختلفة، وسوف نجيب على تناول الأغذية الغنية بالألياف النباتية تقي من احتمال الإصابة ب. عُرف منذ قديم الزمان أنه يوجد العديد من الفوائد التي تحققها النباتات التي تم خلقها من الله سبحانه وتعالى، والتي تم استخدامها في مجال الطب الطبيعي لمعالجة العديد من الأمراض المختلفة، وقد كان يعتمد عليها الناس في القدم بشكل أساسي، وكانوا يجدون الفائدة والتحسن، حيث أن تعمل وزارة التعليم على عرض مثل هذه الأسئلة وذلك حتى تعمل على تغذية عقل الطالب بهم وإرشاده لتناول النباتات المفيدة، وسوف نجيب على السؤال السابق كما يلي:
الإجابة النموذجية: أمراض القلب. تمكنا من عرض إجابة السؤال التالي تناول الأغذية الغنية بالألياف النباتية تقي من احتمال الإصابة ب.
تناول الأغذية الغنية بالألياف النباتية تقي من احتمال الإصابة بجدة
ويحتاج الجسم إلى الحصول على الألياف الغذائية بنوعيها القابل للذوبان وغير القابل للذوبان، ومن الأغذية التي تحتوي عليها ما يأتي: [٣]
العدس: توجد أنواع عدة من العدس، منها العدس الأحمر والعدس الفرنسي، وتحتوي 100 غرام منه على 23. 5% من الاحتياج اليومي من الألياف. حبوب الحمص: تشتهر حبوب الحمص باحتوائها على البروتين والألياف النباتية، كما أنها مصدر للحديد، وفيتامين ب6، والمغنيسيوم. الفاصولياء البيضاء: تعدّ مصدرًا غنيًّا بالحديد، كما تحتوي على 19% من احتياج الألياف الغذائية. البازلاء الخضراء: إذ تعد مصدرًا غنيًّا بالألياف، والبروتين، وفيتامين (ج)، وفيتامين (أ)، وتمد الجسم بـ 12-16% من احتياجه اليومي من الألياف. البطاطا: تُعدّ البطاطا مصدرًا جيدًا لفيتامينات (ب)، بالإضافة إلى احتوائها على فيتامين (ج) والمغنيسيوم، وحبة كبيرة من البطاطا تمد الجسم بـ 18. 8% من الاحتياج اليومي من الألياف الغذائية. البطاطا الحلوة: تتميز باحتوائها على كميات كبيرة من فيتامين أ ، كما أن حبةً كبيرةً منها تمد الجسم بـ 17. 6% من الألياف الغذائية. تناول الأغذية الغنية بالألياف النباتية تقي من احتمال الإصابة برای. البروكلي: هو من الخضروات الصليبية الغنية بفيتامين (أ) وفيتامين (ج)، كما تحتوي الخضروات الصليبية على كميات كبيرة من البوليفينول المضاد للأكسدة، بالإضافة إلى احتوائها على الألياف الغذائية، إذ إن كوبًا من البروكلي يحتوي على 15.
تناول الأغذية الغنية بالألياف النباتية تقي من احتمال الإصابة برای
أنواع الألياف الغذائية
تتكون الألياف من عديد السكريات غير النشوية، مثل: السليلوز، والدكسترين، والإينولين، والبكتين، والبيتا جلوكان، كما يوجد نوعان للألياف الغذائية، هما: [١]
الألياف القابلة للذوبان في الماء: يتغير هذا النوع خلال مروره في الجهاز الهضمي، إذ تخمره البكتيريا، كما يمتص الماء ويصبح جيلاتين. الألياف غير القابلة للذوبان في الماء: هذا النوع لا يذوب في الماء، بالتالي لا يتغير شكله خلال مروره عبر الجهاز الهضمي، ويمكن أيضًا أن تخمره البكتيريا في القولون. والأطعمة التي تحتوي على الألياف الغذائية تنقسم عادةً إلى ألياف ذائبة في الماء بنسبة أكبر أو غير قابلة للذوبان بنسبة أكبر، وكلا النوعين من الألياف موجود في جميع الأطعمة النباتية، لكن نادرًا ما يكونان بنسب متساوية، ولكل نوع فوائد صحية متعددة. المراجع
^ أ ب ت Tim Newman (19-6-2017), "Why do we need dietary fiber? تناول الأغذية الغنية بالألياف النباتية تقي من احتمال الإصابة ب – تريند. " ، medicalnewstoday, Retrieved 3-11-2019. Edited. ↑ "Dietary Fiber", medlineplus, 4-9-2019، Retrieved 3-11-2019. Edited. ↑ Cathleen Crichton-Stuart (21-9-2018), "High-fiber foods for a healthful diet" ، medicalnewstoday, Retrieved 3-11-2019.
تناول الأغذية الغنية بالألياف النباتية تقي من احتمال الإصابة برامج
توجد بكثرة في الشعير ودقيق الشوفان والمكسرات ومعظم الفواكه مثل الحمضيات والكمثرى. كيف تحافظ الألياف النباتية على صحة قلبك الألياف النباتية القابلة للذوبان هي عنصر مهم في نظام غذائي صحي يحمي القلب. يعزز النظام الغذائي الغني بالألياف
تقليل مخاطر الإصابة بمتلازمة التمثيل الغذائي، وهي مجموعة من عوامل الخطر المرتبطة بأمراض القلب التاجية والسكري والسكتة الدماغية. يمكن أن تساعد الألياف أيضًا في خفض ضغط الدم وتقليل الالتهاب ورفع نسبة الكوليسترول الحميد. تناول الأغذية الغنية بالألياف النباتية تقي من احتمال الإصابة برامج. هذه العوامل تضر القلب بشكل مباشر. الفوائد الصحية للألياف النباتية لا تقتصر فوائد الألياف على صحة القلب فحسب، بل تمتد أيضًا إلى جسم الإنسان بأكمله وتدعم الصحة العامة عن طريق إضافة القلب وتقوية جهاز المناعة، وتشمل هذه الفوائد
صحة الجهاز الهضمي يسهل حركة الأمعاء، ويقلل من مخاطر الإصابة بالبواسير وحصوات الكلى، ويوفر بعض الراحة من متلازمة القولون العصبي، ويقلل من حموضة المعدة، وما إلى ذلك. الحماية من مرض السكري وخاصة الألياف غير القابلة للذوبان من الحبوب، مما يقلل من خطر الإصابة بهذا المرض عن طريق إبطاء امتصاص السكر وتحسين مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري.
إن تناول الأطعمة الغنية بالألياف النباتية يقي من خطر الإصابة بالعدوى كما نعلم بالفعل، تحتوي العديد من الأطعمة على ألياف قابلة للذوبان وغير قابلة للذوبان، ولكن كلما زادت الأطعمة الطبيعية أو غير المصنعة أو سريعة التحضير أو المطبوخة، كلما زاد محتوى الألياف، وهو أمر ضروري. تناول الأغذية الغنية بالألياف النباتية تقي من احتمال الإصابة ب - المصدر. كلما زادت الألياف الطبيعية، زادت الفائدة، في حين أن الأطعمة المصنعة الأخرى ستكون منخفضة أو خالية من الألياف، مثل الخبز الأبيض، والأرز الأبيض، والمخبوزات، وما إلى ذلك، وهذا له تأثير قوي على صحة الإنسان، وقد ثبت ذلك من خلال البحث. كما يؤكد الكثير منهم، فإن اتباع نظام غذائي غني بالألياف يمكن أن يقوي جهاز المناعة لديك والصحة العامة، لأنه يمنع أخطر الأمراض، حيث إن تناول الأطعمة الغنية بالألياف النباتية يمنع خطر الإصابة بـ
مرض قلبي أنواع ألياف النبات بشكل عام، تأتي الألياف في نوعين رئيسيين، يتم تصنيفهما حسب قابلية ذوبان هذه الألياف النباتية في الماء
الألياف غير القابلة للذوبان لا تذوب في الماء وعادة ما تساعد على منع الإمساك وتوجد في الحبوب الكاملة مثل القمح أو الخضار مثل الجزر والطماطم. الألياف القابلة للذوبان تذوب في الماء وتساعد على التحكم في نسبة السكر في الدم وخفض الكوليسترول.