من الممكن استعمال الماء والملح كغسول عن طريق التدليك به برفق وابتعدي عنه إن كنتِ من صاحبات البشرة الجافة. في جميع الحالات استعملي مرطب للبشرة فجميع أنواع الغسول تمتص السوائل من بشرتك، لذا للحصول على عناية يومية استخدمي مرطب للبشرة. قدمنا لكِ طرق الاهتمام بجمال البشرة وبروز الخدين وامتلائهما وخلطات طبيعية ونصائح فحاولي اتباعها لتحصلي على وجه ممتلئ وجذاب.
اكلات تسمن الوجه الصيني
تشكو الكثيرات من نحافة وجههن رغم تمتعهن بوزن مثالي أو حتى قوام ممتلئ، في حين أن هذه المشكلة ترجع الى أسباب عديدة بينها قلة النوم، والإرهاق... أما اهمها فهي عدم تناول الغذاء الصحي المتوازن. إليك عزيزتي أهم الأغذية والنصائح التي تساعدك على تسمين وجهك خلال فترة قصيرة:
- تناولي يوميا كوبا من عصير البرتقال الطازج مع ثلاث حبات من خميرة البيرة (تتواجد في الصيدليات) وذلك بعد الأكل بساعة ونصف. فخميرة البيرة تحتوي على جميع فيتامينات "ب" وتفيد في التخلص من نحافة الوجه كما أنها تمنح البشرة نقاء وتكافح التجاعيد. أما البرتقال فيعمل على إمداد بشرتك بفيتامين "سي" وينشط الكولاجين. - أعدي يومياً فور استيقاظك من النوم كوباً من الحليب الدافئ مع 3 ملاعق طعام من الشوفان وضعي معها بضع حبات من المكسرات (اللوز أو الجوز). اكلات تسمن الوجه الصيني. فالشوفان يحتوي على كمية كبيرة من المعادن والالياف التي تغذي بشرتك وتساعد على التخلص من التعب والارهاق. أما المكسرات فهي تمد بشرتك بالزيوت اللازمة لليونتها وبالتالي تجعل وجهك أكثر إمتلاء. - تناولي يوميا لمدة شهر ملعقة عسل وخاصة العسل الأسود الذي له مفعول رائع لإيصال الفيتامينات لبشرتك بسرعة كما أنه يمنح وجهك تورداً طبيعياً ويمنع التجاعيد اضافة الى مكافحته المشاكل الجلدية.
اكلات تسمن الوجه للاطفال
خليط الزيوت
نخلط كميات متساوية من زيت العنبر، وزيت اللوز وزيت الذرة، ثمّ نطبّق الزيوت على الوجه لمدّة خمس عشرة دقيقة، ونكرر الخلطة يومياً. الخميرة والحلبة
نخلط ملعقة كبيرة من خميرة البيرة ومثلها من ماء الورد مع ملعقة صغيرة من الحلبة، ثمّ نطبّق الخليط على الوجه لمدّة ساعة قبل غسله بالماء الدافئ، ونكرر العملية ثلاث مرّات أسبوعياً. الزبادي
نخلط ملعقة كبيرة من الزبادي مع مثلها من زيت جنين القمح والخميرة، ثمّ نطبّق الخليط على الوجنتين ونتركه حتّى يجفّ تماماً قبل غسله بالماء البارد. زيت الزيتون
نتناول ملعقة كبيرة منه صباحاً على الريق بشكلٍ يوميّ، كما يمكننا تدليك الوجنتين به بعد تدفئته على شكل حركات دائرية مرّتين يومياً لمدّة عشر دقائق. هلام الصبار
ندلّك الوجنتين بهلام الصبّار لمدّة عشر دقائق على شكل حركات دائرية، ثمّ نتركه لمدّة عشر دقائق إضافية قبل غسله بالماء الدافئ، ونكرر العملية مرّتين يومياً. تكبير المؤخرة .. 9 أطعمة تساعدك على ذلك | مجلة الجميلة. زبدة الشيا
ندلّك الوجنتين بها على شكل حركات دائرية لمدّة عشر دقائق، ثمّ نتركها على الوجه لمدّة خمس عشرة دقيقة، ونكرر الوصفة عدّة مرّات كل أسبوع. الجلسرين
نخلط كميات متساوية من ماء الورد والجلسرين، وندلّك الوجنتين بالخليط قبل النوم ونغسله صباح اليوم التالي.
اكلات تسمن الوجه اول ابتدائي
عصير البرتقال والحليب والشوفان: من الوصفات الفعالة للحصول على وجه وخدود ممتلئين من خلال مزج ملعقة صغيرة من الزبدة مع كوب من الحليب وملعقة صغيرة من عصير البرتقال وملعقة صغيرة من الشوفان وقطعتان صغيرتان من الجبنة ومزجهم سويًا وتناول المزيج للحصول على أفضل النتائج. العسل ولبن الزبادي: من الأكلات التي تساعد على تسمين الوجه من خلال خلط ملعقة من العسل مع ملعقة من خميرة البيرة وكوب من لبن الزبادي وأكله يوميًا لمدة شهر كامل للحصول على أفضل النتائج. التفاح والليمون والجزر: من الوصفات المهمة التي تساعد على تسمين الوجه من خلال خلط 4 شرائح من التفاح مع 4 شرائح من الجزر وملعقة واحدة من عصير الليمون وشرب العصير يوميًا للحصول على أفضل النتائج. اكلات تسمن الوجه فجر اليوم السبت. خميرة البيرة: من المواد التي تساعد على تسمين الوجه من خلال تناول ملعقة منها يوميًا للحصول على أفضل النتائج. الحليب: غني بالمعادن والفيتامينات والمواد المضادة للأكسدة والبروتينات التي تساعد على تلبية احتياجات الفرد اليومية وللحصول على وجه ممتلئ مع الانتظام على شربه لمدة 3 أشهر للحصول على نتائج جيدة. الحلبة والعسل الأسود: من الخلطات المميزة لعلاج نحافة الوجه، وللحصول على نتائج جيدة لابد من الانتظام على تناوله لمدة شهر كامل ويتم تحضيره من خلال غلي الماء وإضافة العسل الأسود إليه مع التحريك المستمر لمدة 10 دقائق ورفع الخليط من على النار ثم اضافة إليه السكر وشربه ساخنًا.
اكلات تسمن الوجه الاخر
من بين المكونات والمواد الاخرى المفيدة للبشرة، تحوي الالوفيرا على مضادات اكسدة مثل فيتامين سي، وفيتامين ه. لهذا السبب يعتقد الاشخاص ان الالوفيرا يمكن ان تكون مفيدة في الحصول على بشرة صحية. اكلات تسمن الوجه اول ابتدائي. تطبيق منتجات العناية بالبشرة الغنية بالتفاح
لا يوجد اي دليل علمي يدعم هذا الاستعمال، الا ان العديد مم الاشخاص يعتقدون ان التفاح والمنتجات الغنية بالتفاح يمكن ان تعطي البشرة مظهر اكثر شبابًا وحيوية، لان التفاح يحوي كميات كبيرة من:
الكولاجين
الايلاستين
مضادات الاكسدة
لذلك قومي ببشر تفاحة وفركها على وجهك وتركها لمدة 20 دقيقة قبل غسل ماسك التفاح برفق بالماء. تطبيق ماء الورد والجلسرين على البشرة
العديد من الاشخاص يعتقدون ان تطبيق ماء الورد والجلسرين على الخدود قبل النوم يمكن ان يزيد من نظافة البشرة وترطيبها، ويمنحها مظهر صحي اكثر
ماء الورد يحوي خصائص مضادة للالتهاب وخصائص مضادة للميكروبات ايضًا
وضع العسل على البشرة
العديد من الاشخاص يعتقدون انه من الممكن جعل الخدود منتفخة من خلال تطبيق العسل على الوجه، كما يقوم بعض الاشخاص باعداد ماسك العسل والبابايا. يمكن فرك هذا المزيج على الخدود والانتظار حتى 10 دقائق قبل غسله بالماء الدافئ [2]
كما يمكن القيام ببعض الخلطات مثل خلطات النشا لتسمين الوجه وغيرها.
هناك أطعمة لتسمين الوجه كثيرة، يمكن لكل امرأة أن تعرفها إذا أرادت تسمين وجهها باعتباره عنوان جمالها، حيث تحاول إظهاره أكثر نضارة وحيوية. وفي بعض الأوقات بسبب عدة عوامل من أهمها الحالة النفسية أو اللجوء للرجيم يخسر الوجه امتلاءه ويصبح شاحبا. لأن أول شئ يتأثر هو الوجه، وشحوب الوجه هو من أكثر الأشياء التي تزعج المرأة، والوجه الممتلئ هو من علامات نضارة البشرة وجمالها. كما تسعي كل امرأه إلى الحصول علي وجه سمين يشع بالنضارة والحيوية. ويقوم موقع ستات من خلال السطور القادمة بتقديم الأطعمة والوصفات التي تعمل علي تسمين الوجه. 6 اكلات تسمن الوجه النحيف | لهلوبة. أطعمة لتسمين الوجه
الحليب: يعتبر الحليب من أهم الأشياء في اتباع النظام الغذائي علي كافة الفئات العمرية المختلفة. حيث يحتوي الحليب علي الكثير من الفيتامينات والمعادن والبروتينات الضرورية التي يحتاجها الجسم. وينصح بشرب كوب من الحليب يوميا لمدة 3 اشهر. الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات:
علاوة على ذلك فإن الكربوهيدرات تعطي الجسم الطاقة الضرورية، وعند نقص نسبة الكربوهيدرات يصبح حرق الدهون تحت الجلد اكبر. لذلك يجب الإكثار من هذه الأطعمة لضمان سمنة الوجه ومن أهمها الخبز والأزر والمكرونة.
وقوله تعالى: ( وقولوا للناس حسنا) أي: كلموهم طيبا ، ولينوا لهم جانبا ، ويدخل في ذلك الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر بالمعروف ، كما قال الحسن البصري في قوله: ( وقولوا للناس حسنا) فالحسن من القول: يأمر بالمعروف وينهى عن المنكر ، ويحلم ، ويعفو ، ويصفح ، ويقول للناس حسنا كما قال الله ، وهو كل خلق حسن رضيه الله. وقال الإمام أحمد: حدثنا روح ، حدثنا أبو عامر الخزاز ، عن أبي عمران الجوني ، عن عبد الله بن الصامت ، عن أبي ذر ، رضي الله عنه ، عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال: " لا تحقرن من المعروف شيئا ، وإن لم تجد فالق أخاك بوجه منطلق ". وأخرجه مسلم في صحيحه ، والترمذي [ وصححه] من حديث أبي عامر الخزاز ، واسمه صالح بن رستم ، به. إسلام ويب - التحرير والتنوير - سورة النساء - قوله تعالى واعبدوا الله ولا تشركوا به شيئا وبالوالدين إحسانا - الجزء رقم5. وناسب أن يأمرهم بأن يقولوا للناس حسنا ، بعد ما أمرهم بالإحسان إليهم بالفعل ، فجمع بين طرفي الإحسان الفعلي والقولي. ثم أكد الأمر بعبادته والإحسان إلى الناس بالمعين من ذلك ، وهو الصلاة والزكاة ، فقال: ( وأقيموا الصلاة وآتوا الزكاة) وأخبر أنهم تولوا عن ذلك كله ، أي: تركوه وراء ظهورهم ، وأعرضوا عنه على عمد بعد العلم به ، إلا القليل منهم ، وقد أمر تعالى هذه الأمة بنظير ذلك في سورة النساء ، بقوله: ( واعبدوا الله ولا تشركوا به شيئا وبالوالدين إحسانا وبذي القربى واليتامى والمساكين والجار ذي القربى والجار الجنب والصاحب بالجنب وابن السبيل وما ملكت أيمانكم إن الله لا يحب من كان مختالا فخورا) [ النساء: 36] فقامت هذه الأمة من ذلك بما لم تقم به أمة من الأمم قبلها ، ولله الحمد والمنة.
إسلام ويب - التحرير والتنوير - سورة النساء - قوله تعالى واعبدوا الله ولا تشركوا به شيئا وبالوالدين إحسانا - الجزء رقم5
قوله تعالى: ( وبالوالدين إحسانا) برا بهما وعطفا عليهما ، ( وبذي القربى) أي: أحسنوا بذي القربى ، ( واليتامى والمساكين) [ أخبرنا عبد الواحد بن أحمد المليحي ، أنا أحمد بن عبد الله النعيمي ، أنا محمد بن يوسف ، أنا محمد بن إسماعيل ، أنا عمرو بن زرارة ، أنا عبد العزيز بن أبي حازم ، عن أبيه ، عن سهل بن سعد رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم] " أنا وكافل اليتيم في الجنة هكذا ، وأشار بالسبابة والوسطى وفرج بينهما شيئا ". [ أخبرنا محمد بن يعقوب الكسائي ، أنا عبد الله بن محمود ، أنا إبراهيم بن عبد الله الخلال ، أنا عبد الله بن مبارك ، عن يحيى بن أيوب ، عن عبد الله بن زحر ، عن علي بن يزيد عن القاسم] عن أبي أمامة رضي الله عنه عن النبي صلى الله عليه وسلم قال: " من مسح رأس يتيم لم يمسحه إلا لله كان له بكل شعرة تمر عليها يده حسنات ، ومن أحسن إلى يتيمة أو يتيم عنده كنت أنا وهو في الجنة كهاتين وقرن بين أصبعيه " قوله تعالى: ( والجار ذي القربى) أي: ذي القرابة ، ( والجار الجنب) أي: البعيد الذي ليس بينك وبينه قرابة. [ أخبرنا عبد الواحد بن أحمد المليحي ، أنا أبو عبد الرحمن بن أبي شريح ، أنا أبو القاسم عبد الله بن محمد بن عبد العزيز البغوي ، أنا علي بن الجعد ، أنا شعبة عن أبي عمران الجوني قال: سمعت] طلحة قال: قالت عائشة رضي الله عنها: يا رسول الله إن لي جارين فإلى أيهما أهدي؟ قال: " إلى أقربهما منك بابا ".
فأخبر أن الذي يأتيه مشركاً أنه غير مغفور له، وأن مأواه جهنم، وأن الذي يلقاه بذنوب ما عدا الشرك فإن الله يغفرها له إذا شاء، أي: بدون أن يعاقب صاحبها، أما الشرك فقد استثناه من جميع الذنوب وبين أنه لا يغفره لصاحبه.