ثقافيا، إنها جغرافية غنية. 4. الغوص في أي مكان في العالم، يمكنك الغوص بشكل أفضل من المثلث المرجاني، حيث يحتوي المحيط الهادئ على مياه حول إندونيسيا وماليزيا والفلبين وبابوا غينيا الجديدة وتيمور الشرقية وجزر سليمان. وسيجد الغواصون 75 في المائة من جميع أنواع المرجان المعروفة في العالم وما يصل إلى 2000 سمكة شعاب مرجانية. 5. جافا ويمكن أن تكون الجزيرة الأكثر ازدحاما في العالم، مع حوالي 140 مليون نسمة. تقع على قائمة اليونسكو، وهناك 12 الحدائق الوطنية لاكتشاف، أوجونغ كولون والبراكين. جافا هي أيضا موطن لأكبر معبد بوذي في العالم بوروبودور. 6. بالي أفضل شواطئ ركوب الأمواج في العالم على هذه الجزيرة. السياحة في اندونيسيا .. ساحرة آسيا تملك ١٧ ألف جزيرة وسط المحيط أجملهم بالي - كولومبوس تور جايد. ولكن بخلاف ذلك ، هناك العديد من العوامل الأخرى التي تعطي سمعتها للجزيرة. بالي جزيرة الغوص، بالي سفاري، بالي الحياة الليلية، بالي جولات المشي، بالي المعابد، بالي جزيرة الفن ليست سوى عدد قليل من هذه. 7. لومبوك جزيرة لومبوك، على بعد بضعة أميال فقط من جزيرة بالي، هو مكان غير مكتشفة تماما محاطة بالبحر. لا يمكنك أن تصدق عينيك والشواطئ والظلال وأشجار النخيل التي تظلل الشواطئ والطبيعة المدهشة تعطيك أكثر من توقعاتك.
- السياحة في اندونيسيا .. ساحرة آسيا تملك ١٧ ألف جزيرة وسط المحيط أجملهم بالي - كولومبوس تور جايد
- ما هي الهندباء
السياحة في اندونيسيا .. ساحرة آسيا تملك ١٧ ألف جزيرة وسط المحيط أجملهم بالي - كولومبوس تور جايد
3. مدينة جاكرتا: وهي عاصمة إندونيسيا ومركزها الثقافي والمالي شمال غرب جزيرة جاوة، كما أنها تعتبر الوجهة السياحية الأولى عند السفر إلى إندونيسيا، حيث تصل مئات الآلاف من الرحلات السياحية سنويًا إلى مطار سوكارنو الدولي أحد المطارات الرئيسية في إندونيسيا، وتعد جاكرتا من أكثر الأماكن ازدحامًا على مدار العام. و تتنوع مناطق الجذب في جاكرتا حيث تشمل متاحف التاريخ التي لا تتجاهل الجوانب التراثية والترفيهية مثل متحف الدمى والمتحف الوطني، بالإضافة إلى الحدائق المائية والأرضية مثل منتزه مارين بيس، ومنتزه أنكول الترفيهي، وجزر ألف، وحديقة الحيوانات الوطنية، ومنتزه إندونيسيا المصغر، ركوب الزوارق واليخوت من مرسى أهول مع جولة تسوق فريدة من أسواقها الشعبية والعصرية. تكلفة السياحة في اندونيسيا. المعالم السياحية في جاكرتا 1- منتزه تامان ميني: وهو من أفضل المناطق السياحية في إندونيسيا في وسط العاصمة، حيث للاسترخاء والاستجمام يمكنك ترتيب نزهة أو رحلة بين الطبيعة الخضراء التي توفرها الحديقة، وكأنها مكان منعزل وسط مدينة المزدحمة. 2- النصب الوطني: وهو أيضًا من أهم المعالم السياحية التي تميز جاكرتا، عاصمة إندونيسيا، والتي تخلد تاريخها من خلال مبنى فخم يبلغ ارتفاعه 115 مترًا يعكس التصميم المعماري الفريد من الخارج.
أعادت بالي، المعقل السياحي الإندونيسي، فتح أبوابها أوائل الشهر الجاري، لتصبح شواطئ الجزيرة ومواقعها السياحية وجهة للسياح الدوليين مجددا. وأعلن المسؤولون في إندونيسيا أن الوجهة السياحية التي يقصدها على الأغلب السياح من حاملي حقائب الظهر من أستراليا وآسيا مستعدة بالترحيب بالسياح المحليين والدوليين مجددا من أوائل شباط/فبراير، رغم زيادة أخيرة في إصابات كوفيد-19 ناتجة عن متحور أوميكرون. تقليل مدة الحجر
وقال لوهوت باندجايتان، المسؤول المعني بالإجراءات المتعلقة بالتعامل مع الجائحة، إن الحكومة قررت أيضا تقليل مدة الحجر الصحي للمسافرين الأجانب لخمسة أيام بدلا من سبعة أيام، لمن تلقوا جرعتي التطعيم من أي لقاح مضاد لكورونا. وأضاف أن هؤلاء الذين تلقوا جرعة واحدة من أي لقاح سوف يستلزم أن يخضعوا للحجر لمدة سبعة أيام. وتابع "الغرض من إعادة الفتح هو تنشيط اقتصاد بالي المتضرر بشدة جراء الجائحة". السياحة في اندونيسيا المسافرون العرب. "بالي" تفتح أبوابها للسياح.. آمال بانتعاش اقتصاد الجزيرة المنهك وأصبح عودة السياحة الدولية للجزيرة قرارا ملحا لاقتصاد بالي حيث مثل فيروس كورونا "أكبر كارثة مدمرة لسياحة بالي،" جعل البعض يصف عدم استقبال بالي للسياح بأنه "أسوأ من قصفها".
طرق تناول الهندبة الخضراء
يتم تناول الهندبة الخضراء بثلاثة طرق، وهي الآتي:
مشروب الهندباء الخضراء: حيث يتم نقع أوراق وأزهار الهندباء بالماء المغلي، ثم تناول المشروب الناتج. الهندباء الخضراء الطازجة: حيث يتم غسل الأوراق جيدًا، ثم تقطيعها مع السلطة. الهندباء الخضراء المطهية: يتم عادةً طهيها مع البصل وزيت الزيتون. من قبل
د. غفران الجلخ
-
الثلاثاء 4 آب 2020
ما هي الهندباء
– أهم خاصية للهندباء هي قدرة ذلك النبات على تخفيض نسبة الشحوم والدهون والتراكمات والتكدسات غير المرغوب فيها من الجسم ومن الدم ومن المسالك البولية، وتزيد الهندباء من التمثيل الغذائي لذلك يستعمل عصيرها في الربيع لتجديد نشاط الجسم العام والحفاظ على الجسم رشيقا. ما هي الهندباء. – يؤكد فريق من الأطباء أن الهندباء تعيق خلايا السرطان عن النمو وتساعد على الشفاء منه، وتقوي مناعة الخلايا السليمة فى الجسم وتزيد من قدرتها على الشفاء. – جذور الهندباء تعتبر علاجاً فعالاً للكلى حيث يخلصها من المواد السامة عن طريق البول. الأبحاث والدراسات
– نشرت الأبحاث الألمانية ان جذور نبات الهندباء له تأثير مميز على الكبد وانه ينشط المرارة لافراز الصفراء، ويعتبر من أفضل الأعشاب على الاطلاق كطارد لسموم الكبد ويعمل أساساً على الكبد والمرارة لمساعدتهما في اخراج المخلفات منهما: كما انه يقوم على تنظيف الكلى واخراج سمومها. – نشر بحث قيّم في مجلة النباتات الطبية العالمية يوصي باستخدام أوراق الهندباء كأفضل مادة لإدرار البول، أما بالنسبة لجذور الهندباء أظهرت نتائج دراسة ألمانية جدوى جذور الهندبه في علاج أمراض الكبد وتنبيه المرارة لإدرار الصفراء، كما أثبتت الدراسة أنه يمكن استخدام جذور وجذامير الهندباء لتخفيف آلام النقرس.
فوائد الهندباء كمصدرٍ لفيتامين A: كوب واحد من الهندباء يمد الجسم ب100% من احتياجاته من فيتامينA المهم للحفاظ على الرؤية وصحة الأعصاب والبشرة كما أن له دورًا فعالًا كمضادٍ للأكسدة والالتهابات ويقوي من الجهاز المناعي.