كشفت أبحاث أجريت في السنوات الأخيرة على بعض الأدوية، التي تعطي لعلاج حالات مثل الاكتئاب الشديد والقلق واضطرابات الإدمان، أنها من الممكن أن تكون مفيدة لمن يعانون من الصداع النصفي. وتعد أحد الجوانب الفريدة للعقاقير المخدر، مثل دواء السيلوسيبين ، هو أن تناول جرعة واحدة متوسطة منها، يمكن أن يؤدي إلى فوائد علاجية طويلة الأمد للأشخاص الذين يعانون من حالات معينة، مثل الاكتئاب والقلق و الصداع النصفي. وأشار بحث جديد، نشرت نتائجه مؤخرا في مجلة "العلاجات العصبية"، إلى أن ثمة "فوائد كبيرة" لدواء السيلوسيبين في علاج الأشخاص المصابين بالصداع النصفي. وذكرت الدراسة أن الأدلة الأولية بهذا الخصوص واعدة، ويمكن أن تفتح مجالات جديدة للبحث في علاج الصداع النصفي ، والذي غالبًا ما يكون مزمنًا ومنهكًا للكثيرين في العالم. ويؤثر الصداع النصفي على حياة أكثر من 10 بالمئة من سكان الولايات المتحدة ، ويحتل المرتبة السادسة في العالم من حيث الأمراض التي توصف بأنها "أمراض موهنة". ويمكن أن تخفف الأدوية التي توصف حاليا من أعراض الصداع النصفي ، لكن فعاليتها تختلف من شخص لآخر. حتى أن العقاقير ذات الفعالية قد تؤدي إلى آثار جانبية.
الصداع النصفي: خطوات بسيطة للتخلص من الألم - Mayo Clinic (مايو كلينك)
تشمل العوامل
الشائعة الكحول والإجهاد والمضافات الغذائية مثل الغلوتامات أحادية الصوديوم والضوضاء
الصاخبة والأضواء الساطعة والروائح القوية. 2 ـ
حاول الاسترخاء. مارس اليوغا أو التأمل أو الاسترخاء التدريجي للعضلات لتخفيف الضغط
الذي قد يسبب لك الصداع النصفي الأيمن. 3 ـ
المحافظة على روتين وجدول نوم ثابت, لأن النوم الكثير أو القليل جدًا يمكن أن يسبب
الصداع النصفي. حاول أن تذهب إلى الفراش في نفس الوقت كل ليلة ، وتستيقظ في نفس الوقت
كل صباح. 4 ـ
ممارسة التمارين الرياضية المنتظمة - مثل المشي أو ركوب الدراجة - يمكن أن تقلل من
تكرار وشدة الصداع النصفي. 5 ـ
لا تتخطي وجبات الطعام. الجوع هو السبب الرئيسي للصداع النصفي. تناول وجبة الإفطار
والغداء والعشاء كل يوم ، مع تناول الوجبات الخفيفة حسب الحاجة.
أسباب الصداع النصفي الأيمن - الطبي
يسبب الصداع النصفي صداعًا شديدًا ، وتشمل الأعراض عادةً عدم وضوح الرؤية والغثيان والحساسية للضوء والحساسية للصوت والقيء. قد تعاني من صداع شديد في الجانب الأيمن من رأسك ، تعرف على الأسباب هنا. أسباب الصداع النصفي الأيمن
أسباب الصداع النصفي من الجانب الأيمن هي:
1. أسباب عصبية
قد تكون الحالات العصبية التالية مسؤولة عن صداعك في الجانب الأيمن من الرأس:
ألم العصب القذالي: يحدث ذلك عندما تتضرر أو تلتهب الأعصاب التي تمتد من أعلى الحبل الشوكي إلى فروة الرأس (الأعصاب القذالية). تشمل الأعراض ألمًا حادًا في مؤخرة الرأس والرقبة ، وألمًا خلف العينين ، وحساسية للضوء. التهاب الشرايين الصدغي: تلتهب الشرايين في الرأس والرقبة بسبب التهاب الشرايين الصدغي ، مما يسبب آلامًا في العضلات وصداعًا نصفيًا في الجانب الأيمن وإرهاقًا وألمًا في الفك. التهاب العصب الثالث: يمكن أن يكون سبب الصداع في الفص الأيمن من الرأس هو خلل في العصب ثلاثي التوائم في قاعدة الدماغ ، مما يسبب ألمًا شديدًا في الوجه والرأس ، وعادة ما يصيب جانبًا واحدًا فقط من الرأس. 2. الالتهابات والحساسية
يمكن أن تسبب التهابات الجيوب الأنفية والحساسية الصداع النصفي من الجانب الأيمن.
ينتج صداع التهاب الجيوب الأنفية عن التهاب يسبب ضغطًا وألمًا خلف عظام الخدين. 3. تعاطي المخدرات
يمكن أن يسبب الاستخدام المفرط للمسكنات صداعًا شديدًا في الجانب الأيمن من الرأس ، وهو أمر شائع لدى الأفراد ، ويؤثر على 5٪ من سكان العالم. الصداع الناجم عن الاستخدام المفرط للمسكنات يكون أسوأ عندما تستيقظ في الصباح. 4. أسباب أخرى
تشمل الأسباب الأكثر خطورة للصداع النصفي من الجانب الأيمن ما يلي:
صدمة. تمدد الأوعية الدموية. يمكن أن تكون الأورام حميدة أو خبيثة. متى يجب أن تقلق؟
فيما يلي سبع علامات تدل على وجوب مراجعة الطبيب ، بما في ذلك:
لديك صداع يأتي فجأة ويستمر حتى خمس دقائق. المعاناة من الصداع الشديد والمستمر. لديك صداع وتتناول مسيلات الدم. لديك مشاكل في جهاز المناعة لديك وصداع شديد. كنت تعاني من صداع مصحوب بأعراض عصبية مثل تنميل في الذراع أو الساق أو تشنج في الكلام. لديك ألم في مؤخرة رأسك أو ألم أسفل رقبتك. أنت أكبر من 50 عامًا. مقالات قد تهمك
محمد حماقي ينتهي من تحضير ألبومه الجديد.. تعرف على... from طيب فلمحة اخي يبتسم ابتسامه جانبيه فما كان مني إلا أن اصرف بصري عنه. نايف الوثلان قبل وبعد النفط. ۱۰:۴۶ مو تراشیدن فرشته حسینی بعد از عروسی با نوید محمد زاده!. من روز عید قربان همراه پیامبر صلی الله علیه وسلم نماز خواندم و پیامبر صلی الله علیه وسلم بعد از نماز خطبهای خوانده، سپس فرمودند: ولكن، قال الأئمة الأربعة أنه من الجائز أن ينادي الإمام ويقول الصلاة جامعة. وبعد الغدأ قالت لي امي:لمار انا بطلع بروح عند خالتك ويمكن أطول اشوي فقلت: فيلم أهواكعدل تم انتاج الفيلم عام 2015 من انتاج محمد السبكي وحاز هذا الفيلم على جائزة أفضل فيلم في مصر لعام 2015 وكان نوعية جديدة للأفلام المصرية ونال وتصدر أعلى الإيرادات لسنة 2015 واطلق اغنيتين سينجل للفيلم هم كل حاجة بينا وهقولك كلمة وهم.. نـزلت هذه الآية ( وَتُخْفِي فِي نَفْسِكَ مَا اللَّهُ مُبْدِيهِ) في زينب بنت جحش. جُنْدَب الْبَجَلِی رضی الله عنه میگوید: تحميل اغاني محمد حماقي وتحميل البوم محمد حماقي الجديد من سمعنا. وهناك من يدعي أن السبب هو مشاهدة الأفلام الاباحية رغم أني لا أعتقد بأنها أحد الأسباب الرئيسية لأن الزوج يشاهد غير جماع الدبر في تلك الأفلام فلماذا يختار فقط جماع الدبر ويترك ما دون ذلك؟!
نايف الوثلان قبل وبعد النفط
بقلم _تركي بن أحمد الغامدي
قبل ما بدينا.. وبعد ما بدينا
الحمد لله وحده والصلاة والسلام على من لا نبي بعده:
كان الضياع والشتات قبل ما بدينا. كان النهب والسلب والخوف والقتل قبل ما بدينا. كانت الفرقة والتناحر والتباغض والنعرات الجاهلية والبدع قبل ما بدينا. وبعد ما بدينا:
ساد الأمن وذهب الخوف والهلع واستقرت الأوضاع بعد ما بدينا. توحدت الأمة والتم الشمل وساد الرخاء وعم الأمن والعطاء بعد ما ابتدينا. ,, قبل وعند وبعد " الحب " ,, - نبض اماراتي. انتشر العلم والدين واستوطنت العقيدة السمحاء الصافية قلوب الناس وافئدتهم وابيدت البدع والخرافات. أمسك الإمام محمد بن سعود بطرف الحبل اجتماعيا وثقافيا وقيما سام. وامسك بطرفه الآخر شيخ الإسلام محمد بن عبد الوهاب دينيا وعقديا. من بعد ما بدينا. قضى الأمام فيصل بن تركي على جميع الأعداء وجاء الخير والسعد من بعده على الجزيرة على يد وجه الخير والسعد عبد العزيز بن عبد الرحمن رحمه الله رحمة الأبرار. فجمع الشمل ووحد شعبه ومملكته وانتشر الأمن والأمان والرخاء. واخرجت الأرض من كنوز ها استجابة لدعوة امرأة مخلصة رفعت يدها إلى بارئها ( اللهم اخرج له خزائن الأرض) يالها من دعوة مخل بورك فيها من امرأة ورحمها الله وبورك فيه من ملك يشهد له التاريخ والزمان والمكان.
نايف الوثلان قبل وبعد للاطفال
Nour اخصائية توليد واعمل في هذا المجال منذ 5 سنوات. اذا اردت الاستفسار عن شئ فأنا في الخدمة دائما. ويندي 70
نشر في ديسمبر 10, 2020
يسلموا ما قصرت الدكتورة
ويندي انا ويندي أحب موقع أنا حامل
أميرة بجمالي 180
نشر في ديسمبر 4, 2020
يجب ان تكون لديها رعاية عالية الجودة قبل الولادة وأثناءها وبعدها
أميرة بجمالي اهلا بكم,,, اتشرف بالتسجيل بهذا الموقع لأنه يخص النساء الحوامل وهذا شئ رائع حتى نستفيد من الموقع تحياتي:)
دكتورة سناء دكتورة مختصة 1. نايف الوثلان قبل وبعد المذاكرة. 03K
نشر في ديسمبر 3, 2020
أهلا أختي
، من الأساسيات التي يجب معرفتها والحرص عليها خلال الحمل هي: أولا
المواعيد
مع الطبيب المختص، عليها أن تحرص
على إتباع تعليماته و تناولا الأدوية أو المكملات التي يصفها لها
، كما عليها دائما إستشارته حول أي تغييرات تريد
إجرائها في نظامها الغذائي / في روتينها اليومي إذا كانت عاملة / عاداتها في ممارسة الرياضة…إلخ
و إعلامه طبعا بأي أعراض تريد الإستفسار عن سببها. ثانيا هي الحمية ، من المهم إتباع نظام غذائي متكامل غني بالسوائل و الفيتامينات التي تساهم في تطور و نمو الجنين
و توفر
الطاقة من أجل تحمل كل من الولادة و الرضاعة ، مع تجنب كل ما يضر صحتها أو حملها.
اختيارات القراء
حميد الأحمر يعود للواجهة بمنصب كبير.. تفاصيل أخبار اليمن | قبل 2 ساعة و 31 دقيقة | 2240 قراءة