مكونات عصير البرتقال بالجزر
يتكون عصير البرتقال بالجزر من مكونات بسيطة وغير مكلفة وهى كالتالي:
لتر من عصير البرتقال. ١/٢ كيلو من الجزر. عصير حبة من اليمون. ١/٢ كيلو من السكر. طريقة الاعداد والتحضير
طريقة عمل عصير البرتقال بالجزر سهلة وبسيطة جداً ويمكنك تنفيذها بكل سهولة فى المنزل وهى كمايلي:
أولاً نقوم بغسل الجزر كويس ونقطعه الى حلقات ونحضر حلة ونضع بها الجزر وعليه كمية مناسبة من الماء ونضعه على النار حتى ينضج. ثم نعصر البرتقال ونصفيه كويس ثم نحضر حلة أخرى ونضع بها عصير البرتقال ونضيف عليه نصف كيلو السكر ونقلبهم مع بعض كويس ونضعها على النار. بعد ذلك نخلط الجزر فى الخلاط أو فى الكبة كويس جداً. نترك البرتقال حتى يسخن ثم ننزل عليه بالجزر المخفوق ونقلبخم مع بعض كويس ثم نهدئ عليم النار ونتركه لمدة نصف ساعة. نقوم بإزالة الريم الذى يظهر على وجهه عندما يتكون. طريقة عمل عصير البرتقال للرضع - يمي ليالينا. أول ما العصير يتجانس ويتركز نضيف عليه عصير الليمونة. نرفعه من على النار ونتركت حتى يبرد تماماً ثم نقوم بتعبئته فى زجاجات ونضعه فى الثلاجة حتى يبرد. عند تقديمه نضيف نضع ١/٣ الكوب عصير وباقى الكوب ماء مثلج ولو احتاج سكر تانى ممكن نزود حسب الرغبة.
طريقة عصير البرتقال الملكي
بالإضافة إلي المواد المضادة للأكسدة يوجد فيتامين ج الذي يحمي خلايا البشرة من تأثير الجذور الحرة. وعند الحصول علي حصة واحدة من عصير البرتقال كل يوم يمكنك من التمتع بشرة نضرة ومتألقة. يمنع الإصابة بالسرطان:
كشفت إحدي الدراسات أن عصير البرتقال فعال في الوقاية من أمراض متعددة منها السرطان حيث يحتوي البرتقال علي عنصر الليمونين وهو مضاد لسرطان الجلد، سرطان الثدي، سرطان الفم. علاج قرحة المعدة:
تظهر قرحة المعدة في الأمعاء الدقيقة والمعدة وحدوث القرحة يكون سبب رئيسي من أسباب الإمساك. طريقة عصير البرتقال الرائعة. لأن جزئيات الطعام المستهلكة لا يتم هضمها بشكل صحيح. وعند تناول عصير البرتقال يساعدك في علاج ومنع القرح. منع تكوين حصوات الكلي:
توجد مخاطر من تكوين حصوات الكلي وعند الإنتظام علي عصير البرتقال يمكنك من منع تكوين الحصوات لأنه يحتوي علي تركيز من المعادن والمواد الكيميائية مثل السترات التي لديها قدرة ممتازة في منع تكوين حصوات الكلي. لذلك إذا كنت عرضة لتكوين حصوات الكلي الإنتظام علي تناول عصير البرتقال يساعدك كثيراً. فوائد عصير الجزر:
يمنع الجلطات الدماغية:
ذكرت أبحاث جامعة هارفارد بأن الإستهلاك المنتظم للجزر يقلل من التعرض للجلطات الدماغية.
طريقة عصير البرتقال الهشة
ثلاث أكواب وربع من السكّر. ملعقة صغيرة من ماء الزهر. نقشّر البرتقال ونصف حبة الليمون، ونقطعهما إلى حلقات، ونحتفظ بالقشور جانبًا. نضع البرتقال والليمون في وعاء زجاجي عميق، ونضيف عليه كمية السكّر، ونغلط الوعاء بقطعة من ورق النايلون، ثم نترك الوعاء في الثلاجة حتى ينقع لليلة كاملة. نتخلّص من الطبقة البيضاء المحيطة بالقشور، ونقطّعها لشرائح طولية رفيعة. طريقه تحضير عصير البرتقال. نضع قدر عميق على نار متوسطة الحرارة، ونضيف القشور ونغمرها بالماء، ونتركها بعد الغليان لمدة 10 دقائق، ثم نصفّيها. نضع خليط البرتقال والليمون بقدر على نار هادئة لمدة نصف ساعة مع التحريك من وقتٍ لآخر، ثم نطحن المكونات باستخدام الخلاط الكهربائي اليدوي، أو نضع المكونات في إبريق الخلاط الكهربائي، ونطحنها حتى تصبح ناعمة القوام. نعيد القدر على النار، ونضيف ماء الزهر، وقشر البرتقال، ونترك الخليط على النار لمدة 30 دقيقة، مع الحرث على تحريكه بين حينٍ وآخر حتى لا يلتصق في القاع، ونزيل الرغوة. نعصر النصف المتبقي من الليمون، ونضيفه على الخليط، ونطفئ النار. نترك مربى البرتقال يبرد تمامًا، ثم نسكبه في وعاء زجاجي معقّم ومحم الإغلاق، ونضعه في الثلاجة. موس البرتقال
وقت التحضير 60 دقيقة مستوى الصعوبة سهلة عدد الحصص تكفي لـ 4 أشخاص
كوب ونصف من عصير البرتقال الطازج.
طريقة عصير البرتقال الرائعة
نخلط في وعاء عميق عصير البرتقال، وزيت الزيتون، والبابريكا، والفلفل الحار، والملح، والزيتون، ونخلط المكونات جيدًا. نوزّع الصلصة على البرتقال، وننثر الكزبرة. نضع طبق سلطة البرتقال في الثلاجة لمدة 30 دقيقة حتى يبرد، ثم نقدّمه مباشرةً. عصير البرتقال مع التوت الأحمر
وقت التحضير 10 دقائق مستوى الصعوبة سهلة عدد الحصص تكفي لـ شخصين
كوب من عصير البرتقال الطازج. كوب من التوت الأحمر الطازج. نصف كوب من الحليب السائل. ملعقتان كبيرتان من السكّر أو -حسب الرغبة-. نصف كوب من مكعبات الثلج. نضع في إبريق الخلّاط الكهربائي عصير البرتقال، والتوت، والحليب، والسكّر، والثلج. نضع غطاء الإبريق ونحكم إغلاقه، ثم نخلط المكونات على سرعة متوسطة حتى تتجانس المكونات ويطحن الثلج جيدًا. نسكب عصير البرتقال والتوت بكاسات التقديم، ويقدّم مباشرةً وهو بارد. سلطة الأفوكادو بالبرتقال
وقت التحضير 30 دقيقة مستوى الصعوبة سهلة عدد الحصص تكفي لـ 3 أشخاص
حبة كبيرة الحجم من البرتقال. حبة كبيرة الحجم من الأفوكادو. كوبان من أوراق الجرجير الطازجة. طريقة عمل عصير الجزر بالبرتقال - موضوع. ملعقتان كبيرتان من الفستق الحلبي المجروش. ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج. بصلة متوسطة الحجم.
طريقة عصير البرتقال للاطفال
تاريخ النشر:
2022-04-20
آخر تحديث:
2022-04-22
الصنف:
مشروبات
التقييم:
يصنف عصير الشمندر من العصائر اللذيذة التي تحتوي على قيمة غذائية عالية ويشكل تحضيره مع الفواكه الأخرى مشروباً رائعاً، تعرفي على طريقة عمل عصير شمندر وبرتقال وتفاح و شاركيه مع عائلتك صباحاً أو مساءً، ويمكنكِ إدراجه في النظام الغذائي لمن يتبعون حمية صحية. المكونات
5 دقيقة
4 اشخاص
113 سعرة حرارية
مكونات عصير شمندر وبرتقال وتفاح
ست حبات من الشمندر. عصير حبتان من البرتقال. حبتان من التفاح مقطعتان. ملعقتان كبيرتان من السكر. نصف كوب من الماء. ستة أوراق من النعناع. طريقة التحضير
تحضير خليط العصير
تم نسخ الرابط
يعصر الشمندر والتفاح في العصارة الكهربائية للحصول على عصير صاف نقي، ثم يضاف عصير البرتقال والسكر، ثم يضاف الماء وتقلب المكونات حتى يذوب السكر تماماً. تقديم عصير الشمندر والبرتقال والتفاح
يسكب العصير في أكواب التقديم، ثم يزين العصير أوراق النعناع ثم يقدم بارداً. معلومات التغذية
السعرات الحرارية
113
الدهون
0. 6g
الدهون المشبعة
0. طريقة عمل عصير البرتقال و الجزر الصحي | سوبر ماما. 1g
الكربوهيدرات
26g
الألياف
3g
سكر
21g
البروتين
2g
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
طريقة عصير البرتقال في
المكونات
10 دقيقة
7 اشخاص
مقادير عصير البرتقال المطبوخ
ثمانية حبات من ثمار البرتقال الطازجة. اثنان كوب من الماء العادي العذب. اثنان كوب من السكر الأبيض. طريقة عصير البرتقال يزيد الوزن. طريقة التحضير
15 دقيقة
طريقة تحضير عصير البرتقال المطبوخ
تم نسخ الرابط
يتم تقطيع البرتقال من خلال تقسيمه إلى جزئين ووضعه داخل وعاء جانباً، ومن ثم يتم عصر كل جزء باستخدام العصارة اليدوية، أو العصارة الكهربائية. يتم تصفية العصير بشكل جيد للتخلص من الشوائب والبذور التي تظهر بالبرتقال، ومن ثم يتم وضعه جانبًا. يتم إحضار وعاء معدني آخر، ويوضع فيه كل من الماء والسكر، ويتم مزج هذه المكونات بشكل جيدًا مع بعضها البعض. يوضع الوعاء المتواجد فيه هذه المكونات المكونات على النار المتوسطة، ويترك ليصل إلى الغليان، وبعدها يضاف لها عصير البرتقال الطازج. يتم مزج المكونات بشكل جيد، وتوضع جانباً عن النار، وتترك حتى تبرد، وبعدها يتم حفظ هذ العصير في البراد، ليصبح جاهزة للتقديم
يسكب العصير الطازج مع بعض من مكعبات الثلج، في أكواب التقديم، ليصبح جاهز
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
عصير البرتقال والفراولة
تكفي لِ
خمسة أشخاص
كوبان من عصير البرتقال. كوب من ماء الصودا. ملعقة كبيرة من مركز عصير الرمان. ثلاثة أكواب من الفراولة المقطعة لقطع صغيرة. ملعقتان كبيرتان من السكر الأبيض الحبيبات. طريقة التحضر
إحضار الخلاط الكهربائي ووضع كُلٍ من: عصير البرتقال، ومركز عصير الرمان، والسكر، وماء الصودا، والفراولة في الإبريق الخاص به. إغلاق وعاء الخلاط الكهربائي بحكم وخلط كافة المكوّنات مع بعضها البعض بشكلٍ جيد. سكب عصير البرتقال والفراولة في أكواب التقديم ووضع مكعبات الثلج على وجهها مع الانتباه لتقديمها مباشرةً حتى لا تفقد مياه الصودا الغازات الموجودة بها. عصير البرتقال مع البابايا
كوبان من عصير البرتقال الطازج. كوبان من البابايا. كوب من الثلج. إحضار إبريق الخلاط الكهربائي ووضع كُلٍ من: الثلج، وعصير البرتقال، والبابايا بداخله. إغلاق الإبريق وخلط كافة المكوّنات مع بعضها البعض بشكلٍ جيد. سكب عصير البابايا والبرتقال في أكواب التقديم وتقديمه مُباشرة. فيديو عصير البرتقال والجزر
مزيج العصير هذا لا يقاوم! لكن إعداده منزلياً يكون مضموناً أكثر من شراءه مصنعاً.. فهل جربت إعداده من قبل؟: