• الحساسية الموسمية. • التدخين والتواجد في مكان به مدخنون. • المشكلات داخل الجيوب الأنفية (مثل الزوائد على بطانة الأنف أو الجيوب الأنفية، والمعروفة باسم السلائل الأنفية). • ضعف الجهاز المناعي أو تناول الأدوية التي تضعف جهاز المناعة. أعراض الجيوب الأنفية وعلاجها
تشمل أعراض الجيوب الأنفية الشائعة ما يلي:
أعراض التهاب الجيوب الأنفية على الرأس والأذن
• سيلان الأنف. • انسداد الأنف. • ألم أو ضغط بالوجه. • ألم في الفك العلوي والأسنان. • صداع في الرأس. • المخاط الذي يقطر من الحلق. • التهاب الحلق. • سعال. • مشكلة رائحة الفم الكريهة
• التورم حول العينين، أو الوجنتين، أو الأنف أو الجبهة. أعراض الجيوب الأنفية الدوخة الأكيدة وطرق التغلب عليها - أخبار حصرية. • ألم الأذن. • انسداد الأنف أو الاحتقان؛ مما يُسبِّب صعوبة في التنفُّس عن طريق الأنف. من المهم أن تعرف كذلك:
• تستمر أعراض الجيوب الأنفية المزمنة 12 أسبوعا على الأقل، ولكن قد تُصاب بنوبات حادة من التهاب الجيوب الأنفية الحاد قبل تطوُّر الحالة إلى التهاب الجيوب الأنفية المزمن. • لا تُعَدُّ الحُمَّى أحد أعراض الجيوب الأنفية الشائعة، لكن من الممكن أن تظهر عند إصابتكَ بالتهاب الجيوب الأنفية الحاد. • تتشابه أعراض التهاب الجيوب الأنفية المزمن والتهاب الجيوب الأنفية الحاد، ولكن التهاب الجيوب الأنفية الحاد هو عدوى مؤقَّتة في الجيوب الأنفية، وترتبط غالبا بنزلات البرد.
أعراض الجيوب الأنفية الدوخة الأكيدة وطرق التغلب عليها - أخبار حصرية
لأكثر من ثلاثة أيام. بعض العلاجات:
استنشاق البخار: استنشاق البخار يساعد في تخفيف آلام الجيوب الأنفية وبالتالي يعالج الصداع المصاحب. وضع منشفة دافئة على منطقة الجيوب الأنفية: يوصى بغمس المنشفة في ماء دافئ ثم وضعها على منطقة الجيوب لتحفيز تصريف المخاط وتخفيف الضغط ويتكرر ذلك عدة مرات في اليوم. الضغط برفق على نقاط ضغط الجيوب الأنفية: من الأفضل البدء من منطقة جسر الأنف بين العينين ، والاستمرار بالضغط المستمر لمدة دقيقة واحدة ، حيث يساعد ذلك في تخفيف الانسداد الناتج عن
تراكم المخاط. شرب الكثير من السوائل: فهو يساعد في الحفاظ على رطوبة الجسم وتخفيف آلام الجيوب الأنفية. الوقاية من صداع الجيوب الأنفية
يمكن الوقاية من عدوى الجيوب الأنفية التي تسبب الصداع بطرق معينة ، منها:
ممارسة الرياضة بانتظام: ممارسة الرياضة تعزز نظام المناعة الصحي في مكافحة العدوى. تجنب نزلات البرد والتهابات الجهاز التنفسي: فوجودها قد يزيد من خطر الإصابة بعدوى الجيوب الأنفية. غسل اليدين بشكل عادي: عدم التواجد في الأماكن المزدحمة التي تنتشر فيها العدوى ، بالإضافة إلى تناول الأطعمة الصحية الغنية بالفيتامينات التي تحارب العدوى والالتهابات.