مرض النقرس (Gout)
مرض النقرس، "مرض الأغنياء" هو مرض مفاصل الناجم عن خَلل في استقلاب حمض البول (حمض اليوريك)، والذي يَتسبّب في زيادة مُستوى الحمض في الدم. مُستويات عالية من حمض البول تُسبِّب تشكيل البلورات (يورات أحادية الصوديوم) التي تَترسّب في أنسجة الجسم المختلفة وخاصّةً في المفاصل وتُؤدّي إلى التهاب المفاصل. تراكم البلورات في المِفصل يحدث هجمات تتراوح وتيرتها من هجمة واحدة في السنة إلى عدّة هجمات مُتكرّرة. مقالات صحية — شفيت من النقرس. يُرافق هذه الهجمات لمرض النقرس ألم حادّ ورَدّة فعل التهابيّة، ارتفاع في درجة حرارة الجسم، تورّم واحمرار في المِفصل المُصاب يبدأ عادةً في إصبع القدم الكبير ويمكن أن يحدث في القدمين والكاحلين والركبتين واليدين والرسغين. عادةً يُصاب المريض بألم حادّ في مِفصل واحد أو أكثر يبدأ غالباً في ساعات اللّيل المُتأخّرة. هنالك نوعان من هذا المرض:
الأولي – الناجم عن فرط إنتاج حمض اليوريك (مُعظم المرضى) أو نقص إفراز حمض اليوريك اسيد (حوالي ثلث المرضى) أو كلا الاضطرابين (نادر). الثانوي – ارتفاع مُستوى حمض اليوريك اسيد بسبب مرض أو اضطراب آخر مثل أمراض الكلى، السكري، استخدام بعض الأدوية، وما إلى ذلك.
- شفيت من النقرس Archives - دار مسنين جنة الياسمين
- (( النقرس ذبحني في اصبع رجلي اكرمكم الله مورم والالم )) - الصفحة 2 - هوامير البورصة السعودية
- مقالات صحية — شفيت من النقرس
شفيت من النقرس Archives - دار مسنين جنة الياسمين
© كافة الحقوق محفوظة - دار مسنين جنة الياسمين
نتشرف بخدمتكم بفروعنا فى القاهرة الجديدة
⛳️ الفرع الرئيسي: التجمع الأول – حى الياسمين ١ فيلا ٢٨
⛳️ فرع 2: التجمع الاول - الياسمين 2 فيلا 137
للاتصال:-
01113837230 - 01020609096 - 01000226820
(( النقرس ذبحني في اصبع رجلي اكرمكم الله مورم والالم )) - الصفحة 2 - هوامير البورصة السعودية
اكلة في دقيقتين 0 816 علاج النقرس بالماء هل حقاً يمكن علاج النقرس بالماء ؟ سؤال يتبادر إلى ذهن الكثيرون ، المعروف أن الماء هو إكسير الحياة وله… أكمل القراءة »
مقالات صحية — شفيت من النقرس
13-05-2013, 11:39 AM
المشاركه # 1
عضو هوامير المؤسس
تاريخ التسجيل: Dec 2005
المشاركات: 551
بسم الله الرحمن الرحيم
شعرت قبل عشر سنوات تقريبا بمرض النقرس قد هجم علي واصابني بآلام شديدة في قدمي اليسرى فبحثت عن علاجة وطرق التخلص منه وبفضل من الله وتوفيقه تمكنت من ذلك وطريقةالعلاج التي سأذكرها لكم للفائدة لمن أصيب بهذا المرض الخطير ( عافانا الله من كل سوء ومكروه)
أولا: مرض النقرس تتعدد أسبابه فمنها
1. ضعف في وظائف الكلى وهذه مشكلة صعبة قد يؤدي العلاج دون مراجعة طبيب الكلى ومعرفة عمل وظائف الكلى إلى فشلها لا سمح الله ومن خلال تجربة مع أحد الزملاء عافاه الله وشفاه
2. شفيت من النقرس Archives - دار مسنين جنة الياسمين. سبب عدم قدرة الدم على إخراج البروتينات الزائدة من الدم فتتكون على شكل بلورات (يورك أسد) في مفاصل الإنسان وينتج عنها ألم شديد وهو الأمر الشائع بين الناس وهو بلا شك أهون بكثير من الحالة الأولى
3. الأكثار من تناول البروتينات بشكل متتالي ( بيض،حمص،فول،لحم،عدس،فاصوليا... الخ) بشكل متواصل مما ينتح عنه زيادة البروتينات في جسم الإنسان فيتكون اليورك أسد ويتجمع في المفاصل ويشكل آلام حادة.
نصائح لمرضى النقرس ونظام غذائي يومي – المَسموحات
مُهم جداً إتباع النصائح التالية لمرضى النقرس والالتزام بها بالكامل. تعليمات يوميّة عامّة – نصائح لمرضى النقرس
مُمارسة الرياضة بانتظام لتحسين النفسيّة وتخفيف الضغط، الحفاظ على عمل أجهزة الجسم بشكل سليم، تنشيط الدورة الدمويّة، تُساعد في تنزيل الوزن، وتنقية الجسم من السموم. مُفضّل أيضاً مُمارسة تمارين الاسترخاء مثل اليوغا، تمارين النفس وتمارين التأمّل. تناول الكاكاو والشوكولاتة الداكنة دون إكثار. السوائل (ماء – عصائر طبيعيّة – شاي الأعشاب)
شرب الماء ضروري لعلاج مرضى النقرس
شُرب عصير أضلاع الكرفس (أضلاع السلري) كأس على الأقل في اليوم. شُرب الكثير من الماء والسوائل (8- 16 كأس يوميًا). الماء يُحافظ على ترطيب الجسم ويَطرُد بلورات حمض اليوريك أسيد والفضلات من الجسم. تناول شاي الزنجبيل ، شاي القرفة وشاي الروزمرين يومياً. ملاحظة: إذا كُنت تُعاني من ارتفاع ضغط الدم فيجب عليك تجنُّب الزنجبيل. تناول شاي البقدونس والنعنع خاصة اذا كنت تعاني من وجود التهاب في المسالك البوليّة. (( النقرس ذبحني في اصبع رجلي اكرمكم الله مورم والالم )) - الصفحة 2 - هوامير البورصة السعودية. تناول شاي نفل المروج وشاي العرقسوس. تناول مقدار فنجان زيت زيتون (مع زعتر، سلطة أو أي طعام آخر) خلال اليوم.