إن معدل مدة الدورة الشهرية عند المرأة هو 28 يومًا، ولكن هناك بعض العوامل التي تؤدي إلى تغير مدة الدورة الشهرية عند المرأة المتزوجة، فكم مدة الدورة الشهرية عند المرأة المتزوجة؟
كم مدة الدورة الشهرية عند المرأة المتزوجة؟
هناك بعض العوامل التي تسبب عدم انتظام الدورة الشهرية بعد الزواج، فقد تقل مدة الدورة الشهرية عند المرأة المتزوجة عن 24 يومًا وقد تزداد عن 38 يومًا، وفي حال عدم انتظامها يجب استشارة الطبيب المختص لمعرفة السبب. أسباب غير طبية لعدم انتظام الدورة الشهرية عند المرأة المتزوجة
هناك العديد من الأسباب غير الطبية التي قد تسبب عدم انتظام مدة الدورة الشهرية عند المرأة المتزوجة، منها:
1. كم مدة الدورة الشهرية عند المرأة المتزوجة - السيرة الذاتية. التوتر والقلق
أحد أكثر أسباب عدم انتظام مدة الدورة الشهرية عند المرأة المتزوجة انتشارًا هو التوتر الناتج بعد الزواج، إذ أن التوتر يؤثر على الهرمونات وعلى ما تحت المهاد ليسبب عدم انتظام وعدم قدوم الدورة. 2. تغير الوزن
إن التغيرات المفاجئة في الوزن، سواء كانت زيادة في الوزن أو نقصان في الوزن تسبب تغيرًا في نظام عمل الجسم ومن الممكن أن تسبب توقف الإباضة. 3. استخدام وسائل منع الحمل
إن استخدام المرأة المتزوجة لوسائل منع الحمل المختلفة قد يسبب عدم انتظام الدورة الشهرية، فمثلًا استخدام اللولب الرحمي قد يسبب النزيف الشديد.
كم مدة الدورة الشهرية عند المرأة المتزوجة - السيرة الذاتية
آلام في الثدي أو في الحلمة. إقياءات متكررة وخاصة في الصباح. الشعور بالانتفاخ. تشنجات بطنية خفيفة. أسباب أخرى لعدم انتظام الدورة الشهرية
هناك العديد من الأسباب الأخرى لعدم انتظام الدورة الشهرية، والتي لا ترتبط بالزواج ولكنها يمكن أن تؤثر على المؤأة بعد الزواج ومنها:
الوصول إلى سن اليأس. متلازمة المبيض المتعدد الكيسات. مشاكل في بطانة الرحم. اضطرابات الغدة الدرقية. الأورام الليفية في الرحم. التهاب الحوض (PID)
تناول بعض الأدوية. طرق تنظيم الدورة الشهرية
هناك بعض الإجراءات التي يمكنك اتخاذها في المنزل للمساعدة في تنظيم الدورة الشهرية ومنها: [3]
الالتزام بروتين محدد. تناول غذاء صحي متوازن
ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي. الحفاظ على وزن صحي. تخفيف التدخين والكافيين. الحفاظ على الهدوء وتقليل التوتر. كم مدة الدورة الشهرية عند المرأة المتزوجة – سكوب الاخباري. وفي الختام تمت معرفة كم مدة الدورة الشهرية عند المرأة المتزوجة، كما تم شرح بعض المعلومات الهامة عن الدورة الشهرية وانتظامها لدى المرأة بعد الزواج، وأهم العوامل التي يمكن أن تسبب عدم انتظام الدورة بعد الزواج. المراجع
^, Understanding your menstrual cycle, 8/1/2022
^, Menstrual Cycle: An Overview, 8/1/2022
^, What Causes Irregular Periods After Marriage?, 8/1/2022
^, Having Irregular Periods After Marriage?
كم مدة الدورة الشهرية عند المرأة المتزوجة – سكوب الاخباري
– الصداع النصفي: بسبب التغير في مستوى هرمون الاستروجين قد يسبب لبعض السيدات الصداع النصفي طوال فترة الحيض. – ظهور حب الشباب: تعتبر من الأعراض الشهيرة عند بداية الدورة الشهرية عند المرأة المتزوجة بسبب التغيرات في زيادة مستوى الهرمونات. كما تظهر البثور بسبب زيادة زيوت البشرة، وإغلاق مسام الجلد وتنشيط الغدد. – تغيرات وألم الثدي: قد تشعر بعض النساء بالألم والانتفاح في الثدي عند لمسها له، إذا شعرتِ بهذا العرض فلا داعٍ للقلق فهذا يحث بسبب ارتفاع هرمون البرولاكتين المسئول عن إفراز لبن في الثدي. – تقلب المزاج: تسبب الدورة الشهرية عند المرأة المتزوجة في تقلب مزاج النساء خاصة في فترة الحيض بسبب مستويات الهرمونات. – الاكتئاب والقلق المفرط: إذا كنتِ تصابين بالاكتئاب خلال فترة حيضكِ فهذا أمر طبيعي، تسبب الدورة القلق المفرط والتوتر والشعور بالاكتئاب. كم مدة الدورة الشهرية عند المرأة المتزوجة. أهم تغيرات في فترة الدورة الشهرية
قد تقلق بعض السيدات حول أعراض معينة تحدث لها في فترة الدورة الشهرية عند المرأة المتزوجة وتشعرها بعدم الراحة منها:
– النزيف بصورة غزيرة عن المعتاد في كل فترة. – قد تزيد مدة النزيف حتى 7 أيام بدلًا من خمسة أيام. – نزول دم الدورة أكثر من مرة في الشهر، قد تأتي مرة أول الشهر ومرة أخرى نهاية الشهر وذلك على حسب مرور 21 يومًا من انتهائها.
كم مدة الدورة الشهرية عند المرأة المتزوجة
4. أسباب أخرى
مثل الورم الليفي في الرحم وأمراض الغدة الدرقية.
الشعور بالاكتئاب والقلق
قد تسبب الدورية الشهرية بالشعور بالاكتئاب والقلق والتوتر. تابع أيضًا: هل النفسية لها دور في تأخر الدورة الشهرية
ما هي مشاكل الدورة الشهرية
يوجد العديد من مشاكل الدورة الشهرية ومن أكثرها انتشاراً بين النساء التالي:
انقطاع الدورة الشهرية
على الرغم من أن المرأة لن تكون حاملًا، إلا أن قد يحدث توقف للدورة الشهرية لمدة تكون أكثر من ثلاث شهور. فترات الدورة الشهرية النادرة
وهي فترة تكون أكثر من 35 يوماً، وتسمى فترة فاصلة بين كل فترة من الطمث إلى أخري. يمكن أن يسبب الحيض المفرط الكثير من النزيف. بما في ذلك تحدث هذه الأعراض التالية: تجد الفوطة الصحية تتشرب الدماء. ويجب تغيرها كل بضع ساعات، واستخدام إلى فوط صحية مزدوجة. حتى تستطيع المرأة السيطرة على نزول الحيض، وقد تحتاج إلى الاستيقاظ في الليل لتغيير الفوطة الصحية. ويستمر النزيف لأكثر من أسبوع مع وجود كتل من الدم بأشكال كبيرة. وهذا ما يجعل النساء متعبة ومرهقة وتشعر بضيق في التنفس، ولا تقدر على القيام بالأنشطة اليومية، بسبب تدفق الدورة الشهرية الشديد. نزيف الدورة الشهرية لفترة طويلة
وهذا النزيف يستمر لمدة 8 أيام وبشكل مستمر.