ومن هذه الأعشاب، ما يلي:
بذور القش
هو عبارة عن خليط من الحشائش التي يتم استخلاصها من بعض أنواع النباتات العشبية، وتعتبر بذور القش او الحشائش من العلاجات الفعالة والمفيدة التي لها دور كبير في القضاء على الآلام التي تصيب منطقة الظهر ومشاكل ألتهاب العصب الوركي، حيث أثبتت العديد من الدراسات والأبحاث العلمية التي تم أجراءها على أن استعمال القش يفيد بشكل كبير لعلاج مشاكل العظام مثل الروماتيزم وغيره من الأمراض، وهي من الطرق الفعالة في معالجة التهاب العصب الوركي بالجسم، وذلك لأنها تحوي على بعض الخصائص المضادة للالتهابات مما يساعد على معالجة الالتهاب. القراص
هو من النباتات العشبية الذي يحتوي بأوراق وأغصانه على شعيرات التي تسبب وخز بالجلد عن القيام بملامسته، وهذه الشعيرات لقد ساعدت بشكل كبير في معالجة التهاب العصب الوركي ولقد تم استعماله كطب بديل للتغلب على هذه المشاكل، حيث تتم عملية قطف النبات وضرب منطقة العصب الوركي به مما يسبب خربشات بالجلد، حيث له دور كبير في عملية تنبه العصب والتخفيف من الآلام الناتجة عن الإصابة بالتهاب، وتتم أيضا استخدامه كنوع من الكمادات على المناطق المصابة حيث تساعد في تخفيف الألم بعد فترة من الاستخدام المستمر، ولقد أشاد عدد كبير من الأطباء بدور وفعالية هذا النبات في معالجة ألتهاب العصب الوركي.
- التهاب العصب الوركي .. إليك أهم المعلومات! - كل يوم معلومة طبية
- التهاب العصب الوركي » مجلتك
- ما هو عرق النسا أو إلتهاب العصب الوركي؟ وما هي أعراضه وطرق علاجه؟
- ادوية لعلاج التهاب العصب الوركي وأسبابه وأعراضه - ايوا مصر
التهاب العصب الوركي .. إليك أهم المعلومات! - كل يوم معلومة طبية
العلاج الطبيعي:
بديل أدوية لعلاج التهاب العصب الوركي حيث يهدف العلاج الطبيعي إلى معرفة التمارين الرياضية التي تُخفف ألم العصب الوركي وذلك عن طريق تقليل الضغط على العصب. وغالبًا ما يحتوي هذا البرنامج تلك التمدد لتعزيز مرونة العضلات المشدودة و رياضة الأيروبيك المفيدة لصحة القلب وأوعية الدم مثل المشي. و يمكن ان يوصي أخصائي العلاج الطبيعي أيضًا باجراء تمارين مُعينة لتقوية عضلات الظهر والبطن والساقين. حُقَن العمود الفقري:
من أدوية لعلاج التهاب العصب الوركي تلك الحقن التي تساعد دواء مضاد للالتهاب شبيه بالكورتيزون في اخر الظهر في الحد من تورّم الجذور العصبية والتهابها، مما يسمح للمريض القدرة على الحركة بشكلٍ أكبر. الجراحة:
بديل أدوية لعلاج التهاب العصب الوركي هو التدخل الجراحي حيث يستوجب الأمر إجراء عملية جراحية للمصاب الذي لا يتجاوب مع المعالجة المعروفه ويُعاني من أعراضٍ كثيرة وآلامٍ شديدة. وتشمل الخيارات الجراحية ما يلي:
الاستئصال الجزئي للقرص:
وقد يستخدم هذا الإجراء لإزالة أجزاء القرص المنفتق. استئصال الصفيحة الفقرية:
يشمل هذا الإجراء استئصال كلًا من العظم الذي يلتف حول منطقة الحبل الشوكي ويغطّيه بالكامل والنسيج الذي يضغط على العصب الوركي.
التهاب العصب الوركي &Raquo; مجلتك
تمارين مثل المشي أو تمارين التمدد الخفيفة. الكمادات الساخنة أو الباردة التي تساعد على تخفيف الألم، ومن المفيد في كثير من الأحيان التناوب بين الاثنين. انتبه؛ ليست كل مسكنات الألم مناسبة للجميع؛, يجب التأكد من مراجعة الخيارات مع الطبيب. علاج التهاب العصب الوركي المزمن
عادة ما ينطوي علاج عرق النسا المزمن على مجموعة من تدابير الرعاية الذاتية والعلاج الطبي:
العلاج البدني. ا لعلاج السلوكي المعرفي (CBT) يساعد على إدارة الألم المزمن من خلال تدريب الناس على التفاعل بشكل مختلف مع آلامهم. المسكنات. قد تكون الجراحة خيارًا في حالة عدم استجابة الأعراض للعلاجات الأخرى واستمرار تكثيفها، وتشمل الخيارات الجراحية:
استئصال الصفيحة الفقرية القطنية Lumbar laminectomy: وهي جراحة لتوسيع الحبل الشوكي في أسفل الظهر لتقليل الضغط على الأعصاب. استئصال القرص Discectomy: الإزالة الجزئية أو الكاملة للقرص المنفتق. اعتمادًا على سبب عرق النسا، يكون الجراح قادرًا على اقتراح خيار جراحي مناسب. تمارين عرق النسا
هناك العديد من الطرق لتخفيف الضغط على العصب الوركي من خلال التمرين، وهذا يسمح للمرضى بـ:
تخفيف أعراضهم بأنفسهم. تقلل أو تجنب تناول الأدوية كلما أمكن ذلك.
ما هو عرق النسا أو إلتهاب العصب الوركي؟ وما هي أعراضه وطرق علاجه؟
كيف يتم علاج التهاب العصب الوركي أو عرق النسا؟
ألم العصب الوركي الحاد (٤-٨ أسابيع) غالبا ما يستجيب للعلاجات البسيطة كمسكنات الألم وممارسة التمارين الرياضية وتمارين التمدد. فيديو يوضح تمارين تمدد يمكن القيام بها لتخفيف ألم العصب الوركي
لا تصلح جميع مسكنات الألم المباعة بدون وصفة طبيب في الصيدليات وأماكن أخرى لجميع المرضى لذلك لا يجب إستخدامها دون إستشارة الطبيب. ألم العصب الوركي المزمن (أطول من ٨ أسابيع) يتطلب مساعدة طبية تضم:
العلاج الفيزيائي. مسكنات الألم. العمليات الجراحية: وتعد خيارا في الحالان التي لا تستجيب للعلاج الدوائي والفيزيائي والحالات التي تزداد أعراضها شدة مع مرور الوقت ويشمل الخيار الجراحي نوعين من العمليات: إستئصال الصفيحة القطنية (تدعى الفقرات أسفل الظهر بالفقرات القطنية) Lumbar laminectomy حيث يتم توسيع العمود الفقري أسفل الظهر بهدف تخفيف الضغط عن العصب. إستئصال القرص الفقري Discectomy: حيث يتم إستئصال القرص الفقري المصاب بشكل جزئي أو كلي. يقوم الجراح بإختيار نوع الجراحة المناسب للمريض بناءا على تقييمه للمخاطر والمنافع المحتملة لكل خيار جراحي. المصادر
prognosis
ادوية لعلاج التهاب العصب الوركي وأسبابه وأعراضه - ايوا مصر
إلتهاب العصب الوركي sciatica neuritis أو كما يسمى ألم عرق النسا Sciatica هو مصطلح يطلق بشكل عام على الألام الناتجة عن تعرض العصب الوركي Sciatic nerve للإنضغاط أو التخرش حيث أن أي حالة صحية تؤثر على هذا العصب تسبب الألم الذي تتراوح شدته من الطفيف إلى الألم الشديد وغالبا ما يحدث بسبب إنضغاط العصب الوركي بين الفقرات في أسفل العمود الفقري. غالبا ما يستخدم مصطلح ألم العصب الوركي للإشارة إلى ألام أسفل الظهر لكنه غير محصور بألام الظهر فقط، فالعصب الوركي هو أطول عصب في جسم الإنسان يمتد من أسفل الظهر عابرا الورك حتى أسفل الركبة ويعد مسؤول عن التعصيب الحركي لبعض العضلات في أسفل القدم وعن التعصيب الحسي للجلد في القدم والساق ويوجد على طرفي الجسم ولكن غالبا ما يظهر ألم العصب الوركي في جهة واحدة فقط. إلتهاب العصب الوركي ليس مرضا بحد ذاته بل هو عرض لحالة صحية وغالبا ما يكون نتيجة إنفتاق الأقراص الموجودة بين فقرات العمود الفقري أسفل الظهر مما يسبب إنضغاط العصب وتعرضه للتخريش والإلتهاب. ألم العصب الوركي شائع حيث يقدر الخبراء أن ٤٠% من الأشخاص يختبرون ألم العصب الوركي مرة واحدة على الأقل في حياتهم. ما هي أعراض إلتهاب العصب الوركي أو عرق النسا؟
العرض الرئيسي لإلتهاب العصب الوركي هو الشعور بالألم الحاد في أي منطقة من الجسم على إمتداد العصب الوركي من أسفل الظهر عبر الورك حتى القدم وقد يتصاحب الألم مع أعراض أخرى مثل:
الشعور بالخدر والتنميل في الطرف المصاب.
يحسن العلاج بتقويم العمود الفقري من خلال تحسين تراص الفقرات بالعمود الفقري واستقامته، حيث يحسن ذلك تدفق الدم إلى العمود الفقري ، ويريح العضلات ويقلل من الألم. الوخز بالإبر لتقليل الألم والتحسين منه ، ولكن لم يتم إثباته علميًا. إذا لم تتحسن حالة المريض في غضون 3 أشهر أو ظهرت عليه أعراض أخرى مثل التنميل أو ضعف الساق أو عدم التحكم في المثانة أو الإخراج ،يتم ترشيح العملية الجراحية التي يحتاج إليها من (5-10%) من المرضى، ومن تلك العمليات الجراحية استئصال القرص ، حيث يتم إزالة الجزء المضغوط من العصب الوركي الذي يسبب الالتهاب ، مثل استئصال النتوءات العظمية أو الانزلاق الغضروفي، ويتم إجراؤه تحت التخدير العام. استئصال الصفيحة الفقرية ، وهي عبارة عن حلقة عظمية تحيط بالحبل الشوكي ، تضغط العصب وتسبب الالتهاب ويتم إجراؤها تحت تأثير التخدير العام. اقرأ أيضا: تنحيف البطن بالزنجبيل في اسبوع
أعراض العصب الوركي
هناك العديد من الأعراض والعلامات الشائعة المرتبطة بإصابة العصب الوركي ، وبعضها مذكور أدناه:
ألم مستمر في جانب واحد فقط من الأرداف أو الساق ، وفي حالات نادرة في كلا الجانبين. آلام أسفل الظهر تستمر على طول العصب الوركي.