نقطع الملفوف إلى شرائح رفيعة صغيرة والخيار إلى أنصاف دوائر والبصل إلى مكعبات صغيرة. يُضاف الخضار المقطعة والذرة ومكعبات السلطعون إلى الخضار. يضاف المايونيز والملح ويقلب. غذاؤك صحتك …تعرف على فوائد الغذاء الصحي المناسب لك
سلطة ملفوف الطازج الجديد
نقطع الملفوف إلى شرائح ولف يديك. يُمزج المكوّنان ويوضع في وعاء عميق. نقطع بياض البيض إلى مكعبات. سلطة الملفوف الطازج مع البيض - الصورة الخطوة 4
أضيفي صلصة المايونيز إلى وعاء من الملفوف والبروتينات والخيار. تبّل السلطة حسب الرغبة. إذا أردت ، أضف القليل من الشبت المغسول حديثًا والمفروم جيدًا. تخلط جميع المكونات جيدا ، تقدم السلطة على المائدة.
يعطي صلصة عصير الليمون الطازج والكمون الترابي نكهة خفيفة وطازجة وصيفية وهي مثالية للشواء أو أي وجبة مستوحاة من الجنوب الغربي...
كيش السبانخ وجبن الفيتا
المكونات:
½ كوب مايونيز
2 ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج (حوالي نصف ليمونة)
1 ملعقة صغيرة كمون مطحون
½ ملعقة صغيرة ملح
1/8 ملعقة صغيرة فلفل حريف
1 ملعقة صغيرة سكر
½ رأس ملفوف أخضر (حوالي 6 أكواب مقطعة)
2 جزر
4 بصل أخضر
الطريقة:
حضري صلصة الكولسلو عن طريق تقليب المايونيز وعصير الليمون والكمون والملح والسكر ورشة من الفلفل الحار. توضع الصلصة في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للاستخدام. قم بإزالة اللب من الملفوف ثم قطعه جيدًا. قشر الجزر ثم استخدم مبشرة جبن كبيرة لتقطيع الجزر. يقطع البصل الأخضر إلى شرائح رقيقة. يُمزج الملفوف المقطّع والجزر والبصل الأخضر في وعاء كبير. تسكب الصلصة فوقها ، ثم تقلب حتى تتغطى جيدًا بالصلصة. سلطة ملفوف الطازج الدمام. تقدم على الفور أو توضع في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للتقديم. بعد التبريد ، تأكد من تقليب الملفوف جيدًا قبل التقديم. تابعونا على مواقع التواصل الاجتماعي ليصلكم كل ما هو جديد:
فيسبوك تويتر إنستغرام
© 2000 - 2021 البوابة ()