وأخيرًا، نوّد التأكيد على أنه من الواجب على الزوج أن يكون مُتفهمًا لحالة زوجته إذا أُصيبت بالتشنج المهبلي، كما يجب أن يُقدّم لها الدعم والحب حتى تتخلص من هذه المشكلة، ولابُد أيضًا أن يُصاحبها في رحلة علاجها وأن يُشاركها هذه الرحلة.
تشنج المهبل ماهو واسبابه وكيفية علاجه – موقع كتبي
إقرأ أيضا: علاج دوالى الخصية بدون جراحة وبالجراحة وتأثيرها
علاج التشنج المهبلي للعذراء الأرشيف | البريمو
أو التهابات المسالك البولية، ولذلك تحدث تلك التقلصات العضلية. كرد فعلي طبيعي للجسم في محاولة لتخفيف الألم الناتج، وهنا الحل في العلاج بالأدوية، لحل مشكلة تلك التشنجات لاإرادية. علاج تشنج المهبل
ممارسة تمارين عضلات قاع الحوض:
وهي فعالة في تخفيف التشنجات المهبلية، لأنها تساعد على زيادة التحكم في العضلات والاسترخاء. يمكن ممارسة تمارين الانقباض والاسترخاء المهبلي مرة واحدة يوميًا لتقليل الإحساس بالتقلصات وتحقيق النتائج الأكثر فاعلية. يوصى بممارسة الخطوات التالية:
إفراغ المثانة عن طريق التبول. ابدأ بشد عضلات قاع الحوض لمدة 10 ثوانٍ. أرخي عضلات الحوض لمدة 10 ثوانٍ. كرر هذه الخطوات 10 مرات على التوالي. القضاء على الخوف والقلق:
يجب أن تفهم المرأة العِلاقة جيدًا وأن تتوقف عن الشعور بالخوف من هذه الممارسة،ولكن يجب أن تستمتع بها مع الزوج. تشنج المهبل ماهو واسبابه وكيفية علاجه – موقع كتبي. الكمادات الدافئة والباردة:
تساعد الكمادات الدافئة والباردة من المهبل على تهدئة تقلصات المهبل، ومن الأفضل التبديل بينهما وتكرار ذلك مرة واحدة يوميًا.
متابعي موقع البريمو الأعزاء مقال اليوم عن الـ vaginismus - التشنج المهبلي وماهي أسبابة وطرق علاجة وده من أهم المنشورات التي يحتاج مذاكرتها الزوجين المقبلَين على الزواج. أختنا الكريمة، …