الدهن بزيت مقري عليه - YouTube
زيت مقري عليه الشمس
كيف تدهن بزيت الزيتون المقري عليه؟!... الشيخ محمدالعجب - YouTube
أقبلت الموائد الرمضانية وآثارها تتضح بعد إفطار أول يوم
ان الحرقة في الصدر واحيانا في الحلق (وتسمى الحموضة) عارض شائع بل ان عددا كبيرا من الناس يعاني من الحرقة بشكل يومي وقد اثبتت الدراسات الغربية ما يقدر بنسبة 10 في المئة من الناس يتعرضون لها بشكل يومي و40 في المئة شهريا. قد يصاحب هذه الحرقة الشعور بارتداد الحمض، الم في الصدر، صعوبة في البلع، سعال متواصل، بحة في الصوت. ان مرض الارتداد المعدي المريئي (GERD) يطلق على الحالات المزمنة والتي تنتج في غالب الاحيان بسبب ضعف مصرة المريء السفلى، والتي قد ينشأ عنها عدد من المضاعفات من اهمها التهاب المريء خصوصا للاشخاص الذين تجاوزوا سن الاربعين. كما ان هناك عدة عوامل تساعد وبشكل ملحوض على نشأة هذا المرض من أهمها:
الوزن الزائد حيث يؤدي الى الضغط على المعدة والحجاب الحاجز فتفتح مصرة المريء السفلى. تناول وجبات كبيرة او غنية بالدهون. وجود تاريخ للمرض في العائلة. الفتق الفوهي (Hiatal Hernia) بحيث يبرز جزء من المعدة بين الحجاب الحاجز ومصرة المريء الى داخل القفص الصدري. التدخين حيث يضعف المصرة ويزيد من انتاج الحمض المعدي. الحمل عن طريق الضغط على المعدة وزيادة هرمون البروجسترون الذي يرخي العضلات.