ت + ت - الحجم الطبيعي
يعاني العديد من الناس من دهون عنيدة متراكمة حول البطن، يصعب إلى حد كبير التخلص منها، متسائلين عن الأسباب التي تؤدي إلى ذلك. فعلى الرغم من أن تلك المسببات عديدة، إلا أن أحدها قد يكون من السهل تفاديه، حيث كشفت دراسة جديدة أن عدم أخذ قسط كاف من النوم من الأسباب الرئيسية لتراكم الدهون حول بطنك. فقد وجدت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين لا يحصلون على قسط كاف من النوم يميلون إلى تناول المزيد من الطعام، الذي يتحول بدوره إلى دهون عميقة في البطن، وذلك وفقاً لأبحاث أجرتها مؤسسة "مايو كلينيك" بمدينة روتشستر بولاية مينيسوتا في الولايات المتحدة ونشرت نتائجها بمجلة "الكلية الأمريكية لأمراض القلب". دراسة جديدة تكشف سبباً لا يخطر على البال بشأن الدهون حول بطنك؟. ارتباط وثيق بأمراض القلب
وأوضحت أن قلة النوم مع حرية الوصول إلى الطعام تؤدي لزيادة استهلاك السعرات الحرارية وتراكم الدهون، خاصة تلك الدهون الضارة داخل البطن. كما أكدت أن عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم أدى إلى زيادة بنسبة 9% في إجمالي مساحة الدهون بالبطن وزيادة بنسبة 11% بالدهون الحشوية في البطن، وهي الدهون المترسبة في أعماق البطن حول الأعضاء الداخلية التي ترتبط ارتباطًا وثيقًا بأمراض القلب.
- جريدة الرياض | الإنسان المؤدلج
- دراسة جديدة تكشف سبباً لا يخطر على البال بشأن الدهون حول بطنك؟
جريدة الرياض | الإنسان المؤدلج
يبدو أن ردود فعل استحواذ الملياردير إيلون ماسك على عملاق التواصل الاجتماعي تويتر لا تزال مستمرة. ففي وقت أعرب فيه الرئيس التنفيذي لتوتير عن ضبابية مستقبل الشركة في ظل صفقة الاستحواذ، فإن القلق انتاب البيت الأبيض هو الآخر من تلك الصفقة. يأتي هذا في وقت يكتنف فيه الغموض بشأن كيفية سداد ماسك لقيمة الصفقة البالغة نحو 44 مليار دولار أمريكي. ضبابية في تويتر
وقال رئيس "تويتر" التنفيذي باراج أجراوال للموظفين، إن الضبابية تكتنف مستقبل شركة خدمات التواصل الاجتماعي مع إتمام صفقة استحواذ إيلون ماسك. وجاء حديث أجراوال خلال اجتماع على مستوى الشركة تمكنت "رويترز" من الحصول على بعض المعلومات بشأنه. جريدة الرياض | الإنسان المؤدلج. تويتر في قبضة ماسك.. الملياردير يشتري الشركة مقابل 44 مليار دولار
ووافق مجلس إدارة "تويتر" على عرض الملياردير الأمريكي إيلون ماسك بالاستحواذ على المنصة مقابل 44 مليار دولار. وأعلن رئيس مجلس إدارة "تويتر" أن عرض ماسك هو الأفضل لحاملي الأسهم. وقالت الشركة للموظفين إن ماسك سيشارك موظفي "تويتر" في جلسة أسئلة وأجوبة في وقت لاحق. أسئلة بلا إجابات
وعندما طُرحت عليه أسئلة من الموظفين حول خطط ماسك بالنسبة للشركة واحتمالات تسريح عاملين ومبررات مجلس الإدارة لقبول الصفقة، أجّل أجراوال الكثير من الأسئلة باعتبارها أسئلة يجب طرحها على ماسك، غير أنه قال للموظفين إنه ليست هناك خطط حاليا لتسريح عاملين.
دراسة جديدة تكشف سبباً لا يخطر على البال بشأن الدهون حول بطنك؟
كما أكدت أن عدم كفاية النوم تؤدي على المدى الطويل إلى الإصابة بأوبئة السمنة وأمراض القلب والأوعية الدموية والتمثيل الغذائي. أهمية النوم الصحيح والكامل
بدورها، أوضحت الأخصائية في طب القلب والأوعية الدموية نعيمة كوفاسين التي قادت الدراسة، أنه تم الكشف عن تراكم الدهون الحشوية فقط عن طريق التصوير المقطعي المحوسب وكان من الممكن أن يتم تفويتها. كما لفتت إلى أن الزيادة في الوزن كانت متواضعة جدًا (فقط حوالي رطل - 0. 45 كغم). ماهو علم البيانات. يذكر أن الدراسة شددت على ضرورة إجراء المزيد من الأبحاث لتحديد كيفية ارتباط هذه النتائج لدى الشباب الأصحاء بالأشخاص المعرضين لخطر أكبر، مثل أولئك الذين يعانون من السمنة بالفعل، أو الذين يعانون من متلازمة التمثيل الغذائي أو مرض السكري، وفقا للعربية. كما أكدت على ضرورة الالتزام بساعات النوم الضرورية للجسم السليم والتي تقدر بـ8 ساعات متواصلة منذ بدء الليل حتى بلوغ النهار. تابعوا البيان الصحي عبر غوغل نيوز
والفنان القدير عبد الرحمن أبو زهرة من مواليد محافظة دمياط 1934 واحتفل فى 8 مارس بعيد ميلاده الـ 88، وله مشوار فنى طويل حافل بالأعمال التليفزيونية والمسرحية والسينمائية.