الحرص على تناول الشاي الأخضر، باعتباره أكثر المشروبات الصحية على مستوى العالم. تناول أحماض أوميجا (3) بكثرة. منح كافة أعضاء الجسم النوم الكافي. أطعمة مفيدة للغدد الصماء
الألبان. النباتات البحرية. العنبيات. الشوفان. سمك السالمون. الباستا. أطعمة ضارة للغدد الصماء
المشروبات الغازية
القهوة ومنتجات الكافيين. البقول الحبية والملفوف. الأطعمة السكرية.
- علم الغدد الصَّمَاء - Dr. Sulaiman Al Habib Hospital
علم الغدد الصَّمَاء - Dr. Sulaiman Al Habib Hospital
خفض مستويات الأنسولين
تشير الدراسة المنشورة حديثًا إلى دفعات قصيرة مستهدفة من pFUS في هذه المنطقة من الكبد، نجحت في تعطيل بداية ارتفاع السكر في الدم. وأوضح رايموند هيرزوغ، اختصاصي الغدد الصماء في كلية الطب بجامعة ييل والذي يعمل في المشروع، أن التجارب السريرية المستمرة أفادت بأنه يمكن استخدام الموجات فوق الصوتية لخفض مستويات الأنسولين والغلوكوز، ومن ثم فإن التعديل العصبي بالموجات فوق الصوتية سيمثل إضافة مثيرة وجديدة تمامًا لخيارات العلاج الحالية لمرضى السكري. علم الغدد الصَّمَاء - Dr. Sulaiman Al Habib Hospital. " 3 دقائق فقط يوميًا
كشفت نتائج الدراسة أن ثلاث دقائق فقط من الموجات فوق الصوتية المركزة كل يوم كانت كافية للحفاظ على مستويات السكر في الدم الطبيعية في الحيوانات المصابة بداء السكري. وبينما تُجرى الدراسات على البشر حاليًا لمعرفة ما إذا كانت هذه الطريقة يمكن أن تحقق نفس النتائج، فإن هناك عقبات أخرى تواجه النشر السريري الواسع لهذه التقنية بخلاف إثبات فعاليتها. إذ تتطلب أدوات الموجات فوق الصوتية الحالية المستخدمة لأداء هذا النوع من تقنية pFUS فنيين مدربين. ويوضح الباحثون أن التكنولوجيا موجودة لتبسيط وأتمتة هذه الأنظمة بطريقة يمكن استخدامها من قبل المرضى في المنزل، ولكن يجب تطويرها قبل نشر هذا العلاج على نطاق واسع.
الكسل والخمول: وهو قلة إفراز هرمون الثيروكسين المسؤول عن نشاط الطفل من الغدة الدرقية. السمنة المفرطة: فى العادة تكون بسبب الإفراط فى الطعام، وقد تكون بسبب إفراز هرمون الكورتيزون من الغدة الكظرية بصورة زائدة، أو قلة إفراز هرمون الثيروكسين من الغدة الدرقية. علاج امراض الغدد الصماء. الآم العظام: تحدث الآم في العظام والتشنجات في العضلات بسبب نقص إفراز الكالسيوم فى الدم، نتيجة لوجود مشكلة فى إفراز هرمونات الغدد جارات الدرقية. تأخر البلوغ عند الذكور والإناث: يحدث ذلك بسبب نقص إفراز الهرمونات الجنسية (هرمونات الذكورة والأنوثة) والمسؤول عنها الغدد التناسلية. أمراض الغدد الصماء الأكثر انتشاراً:
حدوث خلل الغدد الصماء قد يسبب العديد من الأمراض ومنها:
قصور الغدة الدرقية: بسبب عدم إفراز هرموناتها بالشكل الكافي، ويوجد بعض الأعراض الدالة على وجود قصور في الغدد الدرقية مثل: زيادة وزن الجسم، إنخفاض معدل ضربات القلب، الإمساك، إرتفاع معدل الكوليسترول في الدم، وحدوث جفاف للجلد. سرطان الغدة الدرقية: بسبب زيادة نمو خلايا الغدة الدرقية مكونة أورام سرطانية. إنخفاض مستوى السكر في الدم: تحدث عند إنخفاض نسبة السكر في الدم بصورة غير طبيعية.