ذات صلة كيفية إزالة رائحة الثوم كيفية إزالة رائحة الثوم من اليد
الثوم
يعتبر الثوم من النباتات ذات القيمة الغذائية العالية، ومن أهم فوائد الثوم تقوية الشعر ومنع تساقطه، وزيادة صلابة الأظافر وجمالها، ويحتوي على مضادات الأكسدة التي تزيد من مناعة الجسم وتحميه من الإصابة بالأمراض، حيث إنّه يعالج الكثير من الأمراض الجلدية، مثل: البهاق، والأكزيما، والصدفية، والثعلبة، ولكن من الأمور السيّئة التي تمنع استعمال الثوم للعلاج سواءً بدهنه مكان الإصابة، أو تناوله طازجاً مع السلطات هي الرائحة الكريهة التي تعلق باليدين والفم وهنا نقدّم أفضل الوصفات الطبيعية للتخلّص من رائحة الثوم من الفم واليدين. إزالة رائحة الثوم من الفم
تناول كميات كبيرة من الماء للمحافظة على ترطيب الفم، لتجنّب نمو البكتيريا التي تزيد من رائحة الفم الكريهة. تناول العصائر التي تحتوي على فيتامين (ج) مثل الليمون والبرتقال، لأنّها تعمل على قتل البكتيريا المسببة للرائحة الكريهة. تناول عصير الليمون الطبيعي المضاف له أوراق النعناع الأخضر الذي يُنعش رائحة الفم. تناول أوراق البقدونس بعد تناول الثوم مباشرة، فهو يقضي على الرائحة بشكل سريع ونهائي.
- لإزالة رائحة الثوم والبصل من الفم ليسترين
- لإزالة رائحة الثوم والبصل من الفم عند
- لإزالة رائحة الثوم والبصل من الفم بالانجليزي
- لإزالة رائحة الثوم والبصل من الفم والاسنان
لإزالة رائحة الثوم والبصل من الفم ليسترين
إزالة رائحة الثوم من الفم تتسنى من خلال بعض الطرق الفعالة، حيث يعاني الكثير من الأشخاص من رائحة الثوم الكريهة في الفم، وذلك لأن الثوم يعد من أهم المكونات الطبيعية الفعالة التي من شأنها أن تعالج الكثير من المشكلات الصحية في الجسم، لذا من خلال موقع جربها اليوم، سوف نتعرف بشكل مفصل على كيفية إزالة رائحة الثوم من الفم وذلك عبر السطور القادمة. يحتوي الثوم على نسبة كبيرة من عنصر الكبريت، والذي من شأنه أن يطلق مجموعة من الغازات الكريهة في الفم، وبالتالي يتسبب في ظهور الروائح الكريهة التي لا تطاق. في بعض الأحيان يمكن أن تتلاشى هذه الرائحة من تلقاء نفسها، ويمكن أن تستمر إلى عدة ساعات متواصلة، مما قد يتسبب في الضيق والانزعاج، لذا من خلال موضوعنا اليوم سوف نتعرف بشكل مفصل على كيفية إزالة رائحة الثوم من الفم وذلك كما يلي:
1- تناول النباتات الطازجة
في حالة الرغبة في التخلص من رائحة الثوم الكريهة من الفم، فيمكن العمل على مضغ مجموعة من أوراق النعناع الطازجة، حيث ثبت من خلال العديد من الدراسات المختلفة أن أوراق النعناع تحتوي على مجموعة من المركبات الكيميائية التي من شأنها أن تحسن من رائحة الفم بشكل عام، بالإضافة إلى التخلص من روائح الثوم والبصل الكريهة.
لإزالة رائحة الثوم والبصل من الفم عند
الخضروات الورقية
يعتبر تناول الخضروات الورقية مثل البقدونس والخس والكزبرة الخضراء من المأكولات التي تساعد على التخلص من رائحة الثوم من الفم، حيث يتم مضغ الاوراق طازجة أو تناولها من خلال السلطة الخضراء. زيت الزيتون
يفضل تناول زيت الزيتون مع القليل من سلطة الفواكه وعصير الليمون عقب تناول الوجبات الدسمة، وذات الرائحة النفاذة مثل الثوم. نصائح للتخلص من رائحة الثوم من الفم
هناك بعض الإرشادات التي يجب اتباعها بالإضافة إلى الاعتماد على أكثر من طريقة لازالة رائحة الثوم من الفم، ومن بين هذه الإرشادات:
تجنب تناول المأكولات التي تحتوي على الثوم وخاصة قبل النوم، حيث تنشط البكتيريا التي تتسبب في تركيز الرائحة خلال النوم، ويفضل أن يتم تناول هذه المأكولات في النهار، أي قبل النوم بما لا يقل عن 6 ساعات. يفضل ان يكون الثوم مطهو جيداً حتى لا يتسبب في أن يكون للفم رائحة كريهة خلال وقت طويل. يجب أن يتم غسل الأسنان والفم واللسان جيداً بعد تناول وجبات تحتوي على الثوم، باستخدام معجون الأسنان وغسول الفم. يتم المضمضة بالخل والليمون بعد تناول هذه الوجبات، حتي تضمن عدم وجود بقايا للرائحة أو بقايا الطعام التي قد تتسبب في انتشار الرائحة.
لإزالة رائحة الثوم والبصل من الفم بالانجليزي
[2]
شرب كميات كافية من الماء
يُساعد شرب كميات كافية من الماء بشكل يوميّ على تحفيز إنتاج اللعاب في الفم، وبالتالي التخلص من البكتيريا التي تسبب رائحة الفم الكريهة؛ ولهذا يُنصح بشرب الماء مع وبعد تناول الوجبات التي تحتوي على الثوم والبصل من أجل التخلص من الرائحة القوية. [3]
استخدام الخردل
يُساعد الخردل على التخلص من رائحة الثوم من الفم، وذلك من خلال مضمضة مقدار ملعقة من الخردل في الفم لمدّة ثلاثين ثانية، ثم إخراجه، ومن ثمّ ابتلاع ملعقة أخرى منه؛ للتخلص من الرائحة بشكل نهائي. [4]
الشاي الأخضر
يُساعد الشاي الأخضر على إبطال مفعول بعض المركبات ذات الرائحة القوية الموجودة في الثوم والبصل، والتي تُسبب رائحة الفم الكريهة؛ ولهذا فإنّ شرب الشاي الأخضر يساهم في تحسين رائحة النفس. [4]
المراجع
^ أ ب Jayne Leonard (27-3-2018), "How do you get rid of garlic or onion breath? " ،, Retrieved 7-1-2019. Edited. ↑ Corey Whelan (22-2-2017), "8 Tips to Get Rid of Garlic and Onion Breath" ،, Retrieved 7-1-2019. Edited. ↑ Brown (4-10-2017), "19 Easy Ways On How To Get Rid Of Onion Breath Quickly" ،, Retrieved 7-1-2019.
لإزالة رائحة الثوم والبصل من الفم والاسنان
كل هذه
الطرق هي علاج يستخدم للتخلص من رائحة الثوم والبصل ورائحة الفم الكريهة بشكل
عام, واذا لم تنتهي هذه الرائحة باستخدام تلك الطرق يجب استشارة الطبيب.
7- شرب خل التفاح
احتساء ملعقة واحدة من خل التفاح بعد تناول الثوم، قد يساعد على التخلص من رائحته الكريهة، ولكن يراعى مضمضة الفم جيدًا بعد تناوله، لاحتوائه على أحماض، قد تؤدي إلى ضعف مينا الأسنان، إذا ظلت على سطحها لساعات طويلة. 8- احتساء الشاي الأخضر
يتميز الشاي الأخضر باحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، التي تساعد على تثبيط نشاط البكتيريا الموجودة في تجويف الفم، لذلك ينصح بتناوله بعد الوجبات، للحفاظ على رائحة النفس طيبة. 9- تناول الحليب
شرب كوب من الحليب مع أو بعد وجبة غنية بالثوم، قد يقلل من تركيز مركباته في الفم، مثل الكبريت المسبب لرائحة النفس الكريهة، خاصةً إذا كان اللبن كامل الدسم. 10- شرب الماء بالليمون
يساعد شرب عصير الليمون، سواء الساخن أو البارد، على إبقاء رائحة الفم طيبة بعد تناول الثوم والبصل. قد يهمك أيضًا: 5 أسباب غير متوقعة لرائحة الفم الكريهة