وفي ما يأتي عددد من أهم هذه العوارض: [٤]
الشعور بالتعب والإجهاد وصعوبة التركيز؛ بسبب تراكم السموم والنفايات في الدم، بالإضافة إلى الإصابة بفقر الدم في شكل أحد مضاعفات مرض الكلى. اضطرابات في النوم. الإصابة بجفاف الجلد وحكته. الشعور بالحاجة المتكررة إلى التبول، خاصةً خلال الليل، لكنّ هذا العارض يصاحب الإصابة بأمراض أخرى أيضًا؛ مثل: التهاب مجرى البول ، وتضخم البروستاتا الحميد. خروج دم في البول. خروج البول رغوي دلالة على وجود البروتين به. انتفاخ حول العينين؛ بسبب فقدان البروتين في البول. تورم الكاحل والقدم؛ نتيجة تراكم الصوديوم في الدم، لكنّه عارض آخر مصاحب لأمراض القلب وأمراض أوعية الساق. أعضاء الجسم - اختبار تنافسي. فقدان الشهية؛ بسبب تراكم السموم في الجسم. الإصابة بتشنجات في العضلات؛ بسبب اضطراب توازن المعادن في الجسم -خاصةً الكالسيوم والفسفور-. المراجع
^ أ ب Tim Newman (1-2-2019), "What do the kidneys do? " ،, Retrieved 5-5-2019. Edited. ^ أ ب "Your Kidneys & How They Work",, Retrieved 5-5-2019. Edited. ↑ Matthew Hoffman, "Picture of the Kidneys" ،, Retrieved 5-5-2019. Edited. ↑ "10 Signs You May Have Kidney Disease", kidney, Retrieved 2019-8-11.
- أعضاء الجسم - اختبار تنافسي
- اين تقع الغدة الكظرية - الليث التعليمي
- الكلى في جسم الانسان - ووردز
أعضاء الجسم - اختبار تنافسي
أفضل الأطعمة التي تحمي صحة الكلى:
1- الملفوف: يعتبر الملفوف من الأطعمة الغنية بالمغذيات النباتية التي تحطم الجذور الحرة في جسم الإنسان ، كما يقلل خطر الإصابة بالسرطان وأمراض الأوعية الدموية ، ويحتوي الملفوف على فيتامين ك ، فيتامين ج ، فيتامين ب6 و حمض الفوليك الذي يحافظ على صحة الكليتين. 2- الفلفل الأحمر الحلو: يعتبر الفلفل الأحمر الحلو من أهم الأطعمة المفيدة للكلى حيث يحتوي على كمية قليلة من البوتاسيوم ، وهو غني بالليكوبين التي يحمي الكلى من التعرض للإصابة بالسرطان. 3- الثوم: يعمل الثوم على تقليل الالتهابات ويمنع تراكم الكوليسترول في الجسم ، ويتميز بخصائص مضادة للأكسدة ومضادة للجلطات ، والتي تحافظ على كفاءة وظائف الكلي وتحمي من فشلها. الكلى في جسم الانسان - ووردز. 4- القرنبيط: يعتبر القرنبيط من الخضروات الصديقة للكليتين ، وتعد مصدرا جيدا لفيتامين ج ، الفولاذ والألياف ، وتساعد هذه العناصر في تعادل السموم الموجودة في الجسم وتحمي الكلى من التعرض للإرهاق أو الفشل. 5- البصل: يحتوي البصل على مركبات الفلافونويد التي تمنع تحلل المواد الدهنية في الجسم ، كما أنه من الأطعمة الغنية بالمواد المضادة للأكسدة التي تقلل خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان ، ويتميز البصل بنسبة منخفضة من البوتاسيوم مما يفيد صحة الكلى.
اين تقع الغدة الكظرية - الليث التعليمي
تزيل الكلى أيضًا الأحماض التي تفرزها خلايا الجسم وتحافظ على توازن صحي للماء والأملاح والمعادن في الدم – مثل الصوديوم والكالسيوم والفوسفور والبوتاسيوم. بدون هذا التوازن ، قد لا تعمل الأعصاب والعضلات والأنسجة الأخرى في جسمك بشكل طبيعي. تنتج الكلى أيضًا هرمونات تساعد السيطرة على ضغط الدم صنع خلايا الدم الحمراء يحافظ على عظامك قوية وصحية كيف يتدفق الدم عبر الكليتين؟ يتدفق الدم إلى كليتك عبر الشريان الكلوي ، حيث تتفرع هذه الأوعية الدموية الكبيرة إلى أوعية دموية أصغر وأصغر حتى يصل الدم إلى النيفرون. اين تقع الغدة الكظرية - الليث التعليمي. في النيفرون ، يتم ترشيح دمك عن طريق الأوعية الدموية الدقيقة للكبيبات ثم يتدفق من كليتك عبر الوريد الكلوي. يدور دمك عبر كليتيك عدة مرات في اليوم. في يوم واحد ، تقوم الكليتان بتصفية حوالي 150 لترًا من الدم. يتم إرجاع معظم الماء والمواد الأخرى التي يتم ترشيحها من خلال الكبيبات إلى دمك عن طريق الأنابيب. يصبح البول من 1 إلى 2 ليتر فقط. إقرأ أيضا: غشاء البكارة | ما هو غشاء البكارة | انواع غشاء البكارة كيف يصل الماء إلى المثانة؟ يصل الماء الى المثانة من خلال الكلى ، ينتقل البول عبر أنبوبين رقيقين يسمى الحالب إلى المثانة.
الكلى في جسم الانسان - ووردز
المحافظة على التوازن الداخلي في الجسم:
يتم التخلص من الماء والأيونات الزائدة كأيونات الكالسيوم والصوديوم والبوتاسيوم وغيرها وطرحها عبر الكلى، وهذا مهم في الحفاظ على توازن هذه الأيونات داخل الجسم والتأكد من وجودها بالكميات الصحيحة. تقوم الكلى أيضاً بدور هام في الحفاظ على درجة حموضة الدم إذ من المهم جداً أن يكون الدم معتدل الحموضة ويتم ذلك من خلال تحكمها بأيونات الهيدروجين. تنظيم ضغط الدم:
تلعب الكلى دوراً هاماً بتنظيم ضغط الدم ويتم ذلك عبر نظام هرموني يعرف بنظام الرينين-أنجوتنسين. إذ تفرز الكلى هرموني الرينين والأنجيوتنسينRenin-Angiotensin، الذان يعملان رفع ضغط الدم عند الضرورة (كهبوط الضغط عند الجفاف). بالمقابل، يقل إفرازهما في حال ارتفاع ضغط الدم. مساهمة الكلى في تكوين خلايا الدم:
تفرز الكلى أيضاً هرموناً أخر يعرف باسم الإيرثروبيوتين erythropoietin وهو هرمون مهم يعمل على يحفز إنتاج خلايا الدم في نخاع العظام. تنشيط فيتامين دال:
تقوم بعض الإنزيمات الموجودة في الكلى بتنشيط فيتامين دال المأخوذ من الشمس والغذاء حتى يستطيع الجسم الاستفادة منه. تتم عملية التنشيط بتحويله تركيبته الكيميائية ليصبح قادر على القيام بوظيفته.
كتبت:
°o. OجوليO.
يوجب التنبيه بأن لا علاقة للكبد بطرح السوائل والأملاح من الجسم، بينما تقوم الكلى بدور رئيسي في تنظيم هذه العملية ومنع تجمعها في الجسم. وعلى الرغم من تكامل دور الكبد والكلى إلا أنه هناك العديد من الفروقات بينهما والجدول التالي يوضح أهم هذه الفروقات:
وجه المقارنة
الكبد:
الكلى:
الشكل:
تشبه المخروط أو الهرم
تشبه الفاصولياء
موقع العضو في الجسم وشكله:
يمتلك الإنسان كبداً واحداً. داخل التجويف البطني على جهة اليمين أسفل الحجاب الحاجز. يمتلك للشخص الطبيعي كليتين. تقع خارج التجويف البطني في الجهة الخلفية على كلا جانبي العمود الفقري. الوزن:
1. 5كغ تقريباً ويعتبر من أثقل أعضاء الجسم. 150 غم بالمتوسط. الوظيفة:
عمليات التمثيل الغذائي والتخزين للدهون والبروتينات والسكريات، واستقلاب الأدوية والسموم، وتصنيع بروتينات الدم وإنتاج العصارة الصفراوية وغيرها. طرح المخلفات السائلة والذائبة في الماء من الجسم، والحفاظ على توازن السوائل والأيونات وتنظيم ضغط الدم. الجهاز التابع له كل عضو:
جزء من جهاز الهضم. جزء من الجهاز البولي. الوحدة الوظيفية:
الخلايا الكبدية Hepatocytes
الوحدات الكلوية Nephrons
الإمدادات الدموية:
يتميز الكبد بوجود وريد ينقل الدم من الجهاز الهضمي للكبد حتى تتم عمليات التمثيل الغذائي للمواد المختلفة، بالإضافة للشرايين والأوردة الكبدية المتصلة بالقلب.