كيف أقوي أظافري – تتكون الأظافر من طبقات كيراتين وهو بروتين موجود بشعرنا وفي بشرتنا أيضًا. ومع تقدمنا بالعمر تنتج الخلايا الكيراتين في أجسامنا وبمعدل متباطئ مما يتسبب في بجفاف الأظافر وإضعافها. ليس فقط الشيخوخة هي من تؤثر على أظافرنا، بل يمكن أن يؤدي التعرض مثلا (للبرودة
الشديدة أو غسل اليدين بشكل مفرط والمواد الكيميائية) لاستنفاد الأظافر مما يجعلها عرضة للخطر. ولحسن الحظ ، هذا يعني أن الكثير مما يتطلبه الأمر لتقوية أظافرك بين يديك. إليك الآن الجواب عن السؤال – كيف أقوي أظافري؟
1. رطبي يديك وأظافرك بانتظام
إن ترطيب أظافرك والجلد المحيط بكريم اليد بشكل متكرر يمكن أن يمنع المزيد من الضعف في سلامة الأظافر. فالمراهم تقوم بتغذية أظافرك وحمايتها من التلف في المستقبل بواسطة حبس الرطوبة. كيف أقوي أظافري؟ إليك الجواب وفقًا لأطباء الأمراض الجلدية - ومضة - wamdda. قد يفيدك أيضا: ما هو سبب تساقط الشعر وطريقة علاجه بطريقة مضمونة 100%
2. اتركيها بطول متوسط
في حال كنتِ تعانين من مشاكل في الأظافر ففكري في تقليص طولها عند بناء قوتها. ان الأظافر القصيرة تكون أقل عرضة للكسر نظرًا لوجود حواف مكشوفة أقل للتمزق، ومساحة سطح أقل حيث يمكن امتصاص الماء والمواد الكيميائية. 3. مبرد الاظافر
استخدمي مبرد أظافر ناعم للحفاظ على حواف أظافرك ناعمة وقومي في برد أظافرك باتجاه واحد بواسطة حركات سريعة.
- كيف أقوي أظافري؟ إليك الجواب وفقًا لأطباء الأمراض الجلدية - ومضة - wamdda
- كيف أحافظ على أظافري قوية - موضوع
- كيف أجعل أظافري بيضاء - موضوع
- كيف أقوي اظافري - أجيب
- سيروم كريستاس الوردي للشعر المصبوغ و نتيجة تجربتي ... !!
- أفضل وصفة للشعر الجاف والشعر المصبوغ
- ماسك للشعر المصبوغ بالأشقر من تجربتي !!
- ماسكات للشعر المصبوغ و علاجه بشكل طبيعي
كيف أقوي أظافري؟ إليك الجواب وفقًا لأطباء الأمراض الجلدية - ومضة - Wamdda
15-08-2016 10:50 AM
تعديل حجم الخط:
سرايا - سرايا - العناية بالأظافر إنَّ مشاكل الأظافر كضُعفها، وتكسّرها، وتقشّرها، وما إلى ذلك من مشاكل تتسبّب بالإحباط للعديد من السيدات، وممّا يدفعهن إلى اللجوء إلى استخدام المُستحضرات التجميليّة الَّتي قد تكون في الغالب ذات أسعارٍ مُرتفعة، إضافةً إلى تنوع هذه المُستحضرات من المُرطّبات إلى المقويّات وغيرها مما يصعب على السيدات التمييز بين كُلٍ منها واختيار ما هو مُناسب لهن، وهُناك خطوات بسيطة يُمكن القيام بها لتقوية الأظافر، وفيما يلي ذكر لهذه الخطوات. خطوات تقوية الأظافر يجب التفكير الطريقة المُتبعة للعناية بالأظافر لمعرفة ما إذا كانت الطريقة الأنسب لذلك، ولتحديد السلوكيّات الخاطئة المُرتكبة، ومن الأمور الَّتي يجب التفكير فيها هي هل يتّمّ قص الأظافر كما يجب، وهل يتمّ ترطيب اليدين جيّداً، وهل تضطر السيدة إلى العمل بواسطة بيديها كثيراً كالتنظيف واستخدام الماء بكثرة، وهل تُقرض الأظافر بواسطة الاسنان، وهل يُستخدم طلاء الأظافر بكثرة وبطبقاتٍ مُتعدّدة، وما إلى ذلك، فالنشاطات اليوميّة المُتبعة تؤثر كثيراً على صحّة وقوّة الأظافر. الحدّ من التعرّض للمواد الكيماويّة القوية، كالأسيتون، وغيرها من المواد الموجودة في طلاء الأظافر، فهذه تتسبّب في تلف الطبقة الواقية للأظافر وإزالة الترطيب عنها وجفافها مما يجعلها ضعيفة وقابلة لتكسّر، وكما أنَّ استخدام الماء بكثرة سيجعل الأظافر طريّة وقابلة للكسر بسهولة أيضاً، ولذلك يجب ترك الأظافر لتستريح، بإزالة طلاء الأظافر كي تتنفس، وقصّها بين الحين والآخر، وعدم قرضها.
كيف أحافظ على أظافري قوية - موضوع
نصف ملعقة كبيرة من عصير الليمون. الطريقة:
نخلط الخل والليمون. ندلك الأظافر بالثوم، ثمّ نغمسها في الخل والليمون. نغسل اليدين بعد الانتهاء مباشرةً للتخلص من آثار الخلطة. نكرر الوصفة يومياً للحصول على أظافر طويلة في وقت قصير. نصائح للعناية بالأظافر
استخدام مبرد الأظافر بالشكل الصحيح
عدم الإساءة عند استخدام الأظافر، وذلك باستخدامها كأداة لفتح الأشياء. الحد من قضم الأظافر. المحافظة على الأظافر جافة ونظيفة للحد من الإصابة بأي عدوى بكتيرية أو فطرية. تقليم الأظافر بشكل مستمر. الحد من شد الأظافر المعلقة للحد من تمزيق الأنسجة الحية. عدم ارتداء الأحذية التي قد تضغط على أصابع القدم. ترطيب الأظافر باستمرار، وذلك باستخدام الخلطات الطبيعية والكريمات. عدم تعريضها للماء والصابون؛ وذلك لحمايتها من التشقق. ارتداء قفازات مطاطية عند استعمال الماء. قص الأظافر، وتهذيبها بلطف. الحرص على تناول الأغذية الغنية بالحديد، والفيتامينات. كيف أجعل أظافري بيضاء - موضوع. علامات وجود مشاكل في الأظافر
وجود اصفرار في الأظافر. انفصال الظفر من فراش الظفر. وجود انبعاجات عبر الأظافر. أن تكون الأظافر بيضاء مبهمة. التواء الأظافر. علاج مشاكل الأظافر
هناك العديد من المواد الطبيعية التي تدخل في علاج الأظافر وحمايتها مثل: عصير الطماطم؛ لاحتوائه على مواد مضادة للأكسدة بالإضافة إلى وجود نسبة من البروتين، وملح البحر، وزيت اللوز، وزيت جوز الهند.
كيف أجعل أظافري بيضاء - موضوع
الأفوكادو
إحدى الطرق الطبيعية للعناية بالأظافر هي الأفوكادو، حيثُ يُمكن استعماله في منحِ الأظافر لمعاناً وصحةً وقوةً بما تحتويه من فيتامينات ومضادات الأكسدة والدهون، والبروتينات التي تُفيد صحة الأظافر، ويُمكن الاستفادة من الأفوكادو في ذلك من خلال هرس نصف ثمرة أفوكادو ثم يتم مزجها مع بضع قطرات من ماء الورد، ثم يتم وضع المزيج على الأظافر ويُترك لمدةٍ تتراوح بين 15-20 دقيقةً، وتُكرر هذه العملية يومياً للحصول على أظافر قويةٍ وصحيةٍ. [٢]
عصير الليمون
من الطريق الطبيعية التي يُمكن استعمالها لتقوية الأظافر هي استخدام عصير الليمون من خلال تدليك الأظافر به، وذلك لمرةٍ واحدةٍ وبشكلٍ يومي، كما يُنصح بتَّجنُب استعمال مستحضرات التجميل بكمياتٍ كبيرة على الأظافر. [٣]
شمع العسل وزيت اللوز
إحدى الطرق الطبيعيةِ التي يُمكن استعمالها في تقوية الأظافر هي مزج ملعقتين من شمع العسل مع ملعقتين من زيت اللوز الحلو، ثم يتم وضع المزيج على النار حتى تتجانس المكونات ويذوب شمع العسل، ثم يتم تدليك الأظافر بالمزيج الناتج ليلاً، ويُترك حتى الصباح. [٣]
المراجع
↑ "Top 20 Natural Home Remedies For Nail Growth At Home", vkool, Retrieved 28-05-2018.
كيف أقوي اظافري - أجيب
Edited. ↑ "21 Tips on how to get shiny nails naturally at home", vkool, Retrieved 28-05-2018. Edited. ^ أ ب عادل عبد العال (2010)، وصفات الجمال (الطبعة الأولى)، مصر: فجر الإسلام، صفحة 185. بتصرّف.
الأظافر الطويلة والقوية تعطي اليدين شكلاً جميلاً والأهم أنها تبدو صحية، خصوصاً أن شكل الأظافر يدل على الصحة العامة لصاحبها، حيث أن العديد من النساء يواجهن أحيانًا ببطء في نمو الأظافر بشكل مبالغ فيه، وكذلك من تكسر الأظافر حتى يتحقق هذا الغرض.
لهذا نعرض لك وصفات ببعض من أفضل المكونات المنزلية التي ينصح باعتمادها في هذا الإطار للعناية بالاظافر وتقويتها ونموها بصورة طبيعية. وصفة الليمون وماء الورد لتقوية الأظافر وتبييضها ولمعانها
الليمون يبيّض الأظافر، يطولها، يقويها وينظفها. وماء الورد يكسبها النعومة واللمعان. المكونات:
ملعقة صغيرة من عصير الليمون
ملعقة كبيرة من ماء الورد طريقة التحضير:
يمزج عصير الليمون جيدًا مع ماء الورد. يستعان بقطعة قطن معقمة لغمسها في الخليط الناتج ثم استخدامها في مسح الأظافر وترك السائل عليها بهذا الشكل حوالي 30 دقيقة. عقب انتهاء الوقت، تشطف اليدين بالماء ويراعى التكرار يوميًا لمدة إسبوع. وصفة عصير البرتقال لتقوية الأظافر ونموها السريع
عصير البرتقال يمتاز باحتوائه على مضادة للأكسدة لا تكتفي فقط بتقوية الأظافر وإنما تساعدها كذلك على النمو بشكل سريع. المكونات:
كوب صغير من عصير البرتقال طريقة الاستخدام:
يسكب عصير البرتقال في وعاء عميق لتنقع الأظافر فيه مدة زمنية لا تقل عن 20 دقيقة.
يعتبر زيت اللوز الحلو. أفضل ماسك للشعر المصبوغ. This is some snippet preview from what you trying to search, the copyright of the images is owned by the original owner, this post is only to help you choose the best things what you are trying to search, because this post collecting some the best things from the things what you are trying to search
detailed information for انواع بروتين الشعر ماهى افضل انواع بروتين الشعر الموجودة بالاسواق جلوري نوت you can search here
إنهم أفضل المواد الطبيعية لإنهم يحافظون على شعرك صحيا وقويا ولامعا. افضل انواع البروتين للشعر المصبوغ. غسل الشعر بعد البروتين. خلطات للشعر الجاف والمتقصف والمتساقط. فوائد البيض للشعر الجاف والمتقصف. 4 زيت اللوز الحلو. اجعل كافة الأقسام مقروءة. أفضل ماسك للشعر التالف. هل جربت من قبل عمل ماسكات للشعر من مكونين اثنين فقط. أفضل زيت للشعر المصبوغ. ماسك المايونيز للشعر بعد البروتين. يمكنك الآن فعل ذلك ووفري وقتك ومجهودك وكذلك انعمي بعلاج سريع وفعال للشعر الجاف والتالف بمنزلك. أفضل جدول تمارين كمال أجسام. ماسكات للشعر المصبوغ و علاجه بشكل طبيعي. ماسك زبدة الشيا وزيت الزيتون للشعر بعد البروتين.
سيروم كريستاس الوردي للشعر المصبوغ و نتيجة تجربتي ... !!
هناك العديد من أنواع الماسكات الجاهزة المخصصة للشعر المصبوغ والتي تعمل على توفير التغذية والتنعيم. ولمساعدتك على اختيار الأفضل من بين الأنواع المختلفة، قمنا من خلال هذا المقال بإدراج نوعين مختلفين من أفضل أنواع الماسكات المخصصة للشعر المصبوغ، والتي تعمل على تغذيته وتنعيمه.
أفضل وصفة للشعر الجاف والشعر المصبوغ
وزعي ماسك الزبادي والألوفيرا على شعرك المصبوغ لمدة ساعة قبل الاستحمام. اغسلي شعرك بالماء الدافئ ثم الفاتر والشامبو الخالي من الكبريت. كرري الماسك الطبيعي مرة في الأسبوع خلال شعر رمضان، كي تضفي اللمعان والحيوية على شعرك المصبوغ قبل عيد الفطر.
ماسك للشعر المصبوغ بالأشقر من تجربتي !!
اهتمي بعملية الترطيب باختيار نوع ، المرطبات المناسبة للشعر ويمكن وضع الزيوت الطبيعية فهي تعتبر مغذية للشعر المصبوغ والجاف عند تلوين الشعر بالاسود هناك روتين خاص للعناية بالشعر المصبوغ بالأسود، يجب عليك معرفته من خلالها فالشعر الاسود يحتاج إلى عناية خاصة بطرق و وصفات طبيعيّة حتى تحافظي على لمعانه وبقاء لونه غني. أفضل وصفة للشعر الجاف والشعر المصبوغ. كذلك الحال عند صبغ الشعر بالأشقر ، استخدمي بلسم وشامبو مناسب، أما صبغة اللون الأشقر لا تضعي عليه زيت طبيعي كزيت الزيتون حيث انه يتغير لونه من الفاتح الى الغامق، اكتفي بحمام زيت لترطيبه وسيروم غني بالفيتامينات.. لا تضعي الحناء الطبيعي على الشعر قبل وضع الصبغة، لأن الحناء يفسد مفعول الصبغة، فلا تظهر هناك نتائج أفضل في شعرك، اتركي شعرك بدون حناء لفترة 6 شهور ، كي يظهر مفعول الصبغة على شعرك سريعاً. وكل سيدة تطمح بشعر ناعم قوي صحي غني باللون الذي ترغبه، وللحفاظ على شعرك هناك كثير من الوصفات الضرورية للحفاظ على شعرك إليك بعضا منها: قناع الافوكادو والموز: يهرس مع بعض ويوزع على الشعر من فروة الرأس إلى الاطراف يترك مدة 15 دقيقة ثم يشطف بالماء الفاتر. هذا القناع يغذي الشعر جيدًا لاحتوائه على العناصر الازمة للشعر.
ماسكات للشعر المصبوغ و علاجه بشكل طبيعي
مزيج من الأحماض الأمينية التي تشكل البنية الجزيئية لبروتين الشعر الرئيسي ، الكيراتين ، المرتبط بالفيتامينات A ، B ، B1 ، B2 ، C ، D و E. والتي تمنح النعومة والتألق للشعر والرطوبة اللازمة والمقاومة المثالية. بالإضافة إلى بروتين نباتي مع تآزر تام مع كيراتين الشعر ، قادر على الاقتران بأجزاء الشعر الأكثر تضرراً ، واستعادة وتقوية الشعر. مزيج من 12 زيوت عضوية مختارة من الطبيعة خاصة لك ، مع مضادات الأكسدة الشديدة والمطريات والتجديد وإعادة بنية الشعر وهي: (الأفوكادو ، أملا ، أرغان ، كالاموس ، جوز الهند ، عباد الشمس ، المكاديميا ، المر ، مونوي ، الزيتون ، النخيل الأمريكي ، شبه دي لينو). ماسك للشعر المصبوغ بالأشقر من تجربتي !!. – نظام أمينو فيوليت:
نظام Aminoviolet هو تقنية حصرية من " اويل ثيرابي سليكر بلس " تم تطويره لتحييد الأجزاء غير المرغوب فيها في الشعر الأشقر. بالإضافة إلى وجود عمل مكثف مضاد للأكسدة ومرطّب قادر على تجديد ألياف الشعر. اقرئي أيضاً: 6 طرق لتحضير ماسك ترطيب للشعر الكيرلي
غسل الشعر بالشامبو لإزالة الأوساخ والبقايا الدهنية و تجفيفه باستخدام مجفف الشعر تقسيم الشعر الى خصل متساوية، ثم يتم وضع البوتوكس على طول الشعر بشكل موحد باستخدام الفرشاة لتوزيع المنتج على كامل الخصل وتدليكها من الجذر للأطراف بمساعدة مشط ناعم يجب ترك البروتين على الشعر ليعمل لمدة 60 دقيقة.
عند غسل الشعر متعدد الألوان اغسلي كل خصلة ملونة لحالها حتى لا تختلط الالوان ببعضها فتتغير الصبغة استخدام الشامبو والبلسم المناسب للشعر المصبوغ: شراء الشامبو الخاص للشعر المصبوغ واستعمال شامبو مرتين أو مرة واحدة الأسبوع يكون خالي من الكبريتات الضارة لفروة الرأس ، وعند الاستحمام دلكي الشعر برفق ولا تشدي عليه بقوة ، بعد ذلك ضعي كريم حمام ترطيب مناسب للشعر المصبوغ. واستخدام البلسم المخصص للشعر المصبوغ. ضعي كمية كبيرة عن الأطراف. نصائح أخرى للعناية بالشعر المصبوغ: يمكنكِ تقليل استمعال الصبغات والمباعد بينهم، إذ أنه يجب الانتظار لمدة لا تقل عن 6 اسابيع، حتى لا يتعرض الشعر للتلف. هناك منتجات للصبغة مجربة وفعالة مثل مستحضرات لوريال و غارنييه. الابتعاد عن الفرد الكيميائي بعد الصبغة مباشرة حتى لا تتقصف أطراف الشعر. ينصح باختيار ماسكات طبيعية للشعر المصبوغ تحتوي على الزيوت ، فهذه الماسكات لها فائدة تساعد على تقوية الشعر بعد الصبغة وحمايته من التلف مثل ماسك زبدة شيا ، وماسك الافوكادو ، وزيت الزيتون مع الزبادي، فهذه الماسكات تعتبر مغذية لتحسين و تقوية الشعر. بعد غسل شعرك اتركيه يجف من تلقاء نفسه أو استخدمي منشفة قطنية، تجنبي استخدام مجففات الشعر وهو لا زال مبلل ، فهي تسبب الجفاف والتقصف وزوال اللّون.