يضيف الكاتب أنه في مايو (أيار) عام 1969 تلقى مكالمة جاء فيها أن الملك يريده أن يذهب معه إلى العقبة، وعندما التقى بالملك، قال له "نحن ذاهبون إلى اجتماع مع إسرائيليين في جزيرة مرجانة"، لكن الملك أخبره أنه لن يذهب معه إلى اللقاء، بل طلب منه أن يبقى بعيدا وسلّمه جهاز اتصال لاسلكي للتواصل معه. ويقول إنه ظل ينتظر عودة الملك فوق الكثبان الرملية حتى عاد في الساعة الواحدة صباحاً. ويذكر الكاتب كذلك أن هنري كسينجر، وزير الخارجية الأميركية، ساعد على التحريض على حرب 1973 كوسيلة لبدء عملية السلام. رد : رغد صدّآم حسين على الكويتين ( من أسفل لـ أعلى ) | D7my30's Blog. في طبيعة العلاقة بين الملك حسين وصدام حسين، يخبرنا المؤلف أنه خلال زيارات الملك إلى بغداد كان صدام يصطحبه لزيارة قبر ابن عمه الملك فيصل لكي يضع إكليلا من الزهور على القبر، الذي طاح به الجيش العراقي في انقلاب عام 1958. ويقول إن "الملك كان يحدثني عن هذه الزيارات المهيبة، وأن صدام كان يريد أن يحلّ محل الشاه كرجل أميركا في الشرق الأوسط، وأن يقيم علاقات مع شركات أميركية كبرى". هذه العلاقة المتطورة والشخصية والقريبة بين الملك وصدام حسين أثارت شبهات في أميركا؛ لذلك سلّم سفير أميركا في عمان أثناء حرب الخليج الملك حسين رسالة من الإدارة الأميركية تحذر فيها من أن وجود "علاقة أردنية عراقية، ولو بحكم الأمر الواقع، قد أدت بالفعل إلى أضرار بسمعة الأردن في أميركا، وفي أماكن أخرى من العالم".
الملك فيصل وصدام حسين العلي
وعلى الرغم من هذا التشديد، لم يجد الطلب أذاناً صاغية في واشنطن. بعد فترة قصيرة من التجاهل الأميركي، نما إلى علم المؤلف أن الملك حسين دعا سراً وفداً عسكريا سوفييتيا رفيع المستوى إلى عمان للتفاوض بشأن صفقة أسلحة كبيرة. الملك فيصل وصدام حسين انا عيني. عندها سارع السفير الأميركي في عمان للقاء الملك للتشديد له على أن يبقى الأردن حليفاً لأميركا، وطلب من الملك شخصيا التحلي بالصبر وسوف تأتي الأسلحة، مما دعا رئيس الوزراء الأردني حينها إلى مخاطبة السفير الروسي لطلب تأجيل زيارة الوفد العسكري السوفييتي. خلال فترة الستينيات والسبعينيات يذكر المؤلف أن الأجهزة المخابراتية كانت مصابة حدّ الهوس بزرع أجهزة التنصت للتعرف على كل شاردة وواردة؛ ويذكر أنه في ذات مرة كان يسير ليلا مع زميل له ومرّا بمنزل من طابقين قيد الإنشاء وكانا يعرفان أن ضابط مخابرات سوفييتي سوف ينتقل إلى هذا السكن قريباً، وكان فيه حارس متقدم في السن. يقول إنهما بطريقة ما دخلا خلسة إلى المبنى، وقاما بتركيب جهاز تنصت في أحد إطارات النافذة، لكن عندما أصغى الفنيون في مجال التنصت إلى المكالمات لم يتمكنوا من سماع الكثير بسبب الضجيج العالي القادم عبر النافذة، ويتابع قائلا إنه "بعد مدة قصيرة على مرور هذا الحادثة استدعاني الملك حسين، وقال لي: هل فعلت ذلك حقا؟ أجبته: نعم سيدي".
##
ومن المواقف الظريفة التي وقعت له مع الرافضة أن أحد ملالى إيران ممن يلقب بآية كان أرسله الخميني إلي الشيخ إحسان إلهي ظهير
لينقل له إعجاب الخميني بكتابي الشيخ إحسان " البابية " و " البهائية "
ثم دعاه إلي زيارة إيران فقال له الشيخ إحسان:
ومن يضمن حياتي؟
فقال له: أنا أضمن حياتك وسأبقي هنا عند أتباعك إلي أن تعود إلي باكستان ،
فرد عليه الشيخ إحسان: وما يدريك لعلك من المغضوب عليهم عند الخميني!! أما الإسماعلية فقد حاولوا معه فلم تفلح محاولتهم
حيث قام زعيمهم " كريم الآغا خان" بدعوة الشيخ إحسان إلي بريطانيا للتفاهم معه وإقناعه بعدم الكتابة في الإسماعلية ،
ولو بإغرائه بالمال! قصة البطل الباكستاني مع الملك فيصل والملك فهد وابن باز وصدام حسين رحمهم الله - هوامير البورصة السعودية. وأرسل الأغا طائرة خاصة إلي كراتشي لتحمل علي متنها الشيخ إحسان إلهي ظهير رحمه الله ،
فما كان من الشيخ إلا أن رفض هذا العرض
فأرسل إليه الأغا رسالة يقول له: يجب أن تكتب لتوحيد صفوف المسلمين(! ) لا لتفرق كلمتهم0
فرد عليه الشيخ إحسان إلهي ظهير:
نعم لتوحيد صفوف المسلمين المؤمنين بالله وحده وبرسوله وتعاليمهما ،
لا لتوحيد صفوف المسلمين مع الكفار المنكرين لختم نبوة محمد صلي الله عليه وسلم ،
والمعتقدين برسالة محمد بن إسماعيل!! يقول عن صدام
انا من جيشك وتحت امرك ليس لانك عراقي
بل لانك تحارب الروافض!!!
متى اتمرن؟ ومتى اكل؟ اي أفضل الاكل بعد التمرين ولا قبل - YouTube
متى اتمرن بعد الاكل الحار
اقرأ المزيد عن علامات و أخطار التمرين الزائد عن اللزوم هنا. كانت هذه بعضا من أكثر الأخطاء التي يرتكبها ممارسو رياضة كمال الأجسام ، لهذا عليك إجتناب هذه الأخطاء حتى تحقق الجسم المثالي الذي لطالما حلمت به.
يوليو, 2020, 3:55 م
نظام الصيام المتقطع يقوم الشخص بعد تناول أى أطعمة لعدد ساعات معين ، ولهذا النظام العديد من الفوائد الصحية، وهو أيضًا من أفضل الأنظمة لخسارة الوزن، لذلك يستخدمه الكثير من الناس لخسارة الوزن، ويتساءلون كيف نمارس الرياضة مع نظام الصيام المتقطع لحماية الجسم من الترهلات وعدم الرجوع إلى الوزن القديم. هناك الكثير من الآراء التي ترشح التمرن فى فترة الصيام وهناك بعض الآراء الذين يقولون عكس ذلك و سنشرح تفسير كل رأى منهم وأنت تختارين ماذا يناسبك أكثر، لإن الأجسام مختلفة وكل واحد له ما يناسبه. هناك عدة فوائد التمرين أثناء الصيام المتقطع ومنها خسارة الوزن وذلك لعدة أسباب وهى:
- عندما يتناول الناس الكربوهيدرات يتحول داخل الجسم إلى الجلوكوز ويخزن الجسم الجلوكوز فى هيئة جليكوجين. - في حالة الصيام وعدم تناول أى أطعمة يتجه الجسم إلى حرق الدهون المخزنة. - لكن على عكس ذلك فهناك بعض الأشخاص الذين يتمرنون بكفاءة أكثر بعد تناول قطعة صغيرة من الكربوهيدرات و كوب من القهوة. متى اتمرن بعد الاكل الحار. - رأى أغلب المتخصصين فى النهاية هو أن إذا كنت تتمرن كارديو أو مشى فقط يمكنك ممارسة ذلك أثناء الصيام وستحرق أكثر. - إذا كنت تتمرن تمارين قوة وحمل أوزان يجب أن تأخذ وجبة قبل التمرين بنصف ساعة.