مشاهدة الموضوع التالي من صحافة الجديد.. فوائد الهندباء للتنحيف وطريقة استخدامها.. تعرفي عليها والان إلى التفاصيل: متابعة – سوزان حسن الهندباء هي نوع من النباتات المزهرة الأصلية في أوروبا وآسيا وأميركا الشمالية، وتنتج العديد من الأزهار الصفراء الصغيرة والتي تشكل مجتمعة رأس زهرة واحدة بمجرد الانتهاء من الإزهار، يجف رأس الزهرة وتتساقط الأزهار وتشكل رأس البذرة ثم تتناثر بذورها بشكل طبيعي بفعل الرياح. فوائد الهندباء للتنحيف: -الهندباء تحفّز عمليّة تكسّر الدهون من الجسم وتخلّصكِ من السموم واحتباس الماء، وهي تساعدكِ على الشعور بالشبع لفترة أطول. -من جهة أخرى، التوت البرّي غنيّ بمضادات الأكسدة التي تعمل على تحرير الترسّبات من الجسم والفيتامين E الذي يمنحكِ بشرة نضرة. -هو أيضاً وكعصير الليمون يحتوي على الفيتامين C الذي يعزّز إنتاج الكولاجين في الجسم. طريقة تحضير الهندباء من أجل خسارة الوزن. -ليتر من الماء المقطّر. -كوبان من التوت البرّي الطازج. -كوب من أوراق الهندباء وجذور هذه النبتة. -ليمونتان. طريقة التحضير: -قومي بتسخين الماء على النار. -قطّعي أوراق وجذور نبتة الهندباء وأضيفيها إلى القدر.
كيفية استخدام الهندباء للتخسيس للتحنيف | اكتشف خطوات تحضير اعشاب نبتة الهندباء البرية
هل سمعت من قبل عن فوائد الهندباء الغذائية و الصحية العديدة و إستخداماتها الطبية الواسعة ؟ من بين جَميع الفوائد الصحية التي تجلبها لنا الطبيعة، من الممكن أن النباتـات الطبية والأعشاب هي الأكثر تقديرًا من قبل الإنسان. يمكننا أن نجد علاجات لا حصر لها نموذجية للطب التقليدي والتي لن تَكون ممكنة بدون وجود الأعشاب الطبيـة. تعد الهندباء واحدة من أكثر النَباتات العشبية الخضراء شهرة لجمالها و لكن قلة من الناس يعرفون عن خصائصها و فوائدها القيمة. في هذا المقال سنعطيك معلومات ل نبات الهندباء وما هي إستخداماتها وفوائدها للجسم و التي لا تقدر بثمن. ما هي الهندباء:
تعرف الهندباء علميًا بأسماء الطرخشون البري والشيكوريا و سن الأسد، وهي نوع من الأعشاب والأزهار ينتمي إلى عائلة Asteraceae. يُعتقد أنه نوع من النباتات العشبية الأصلية التي تنمو وتنتشر في مناطق معينة من أوروبا و أمريكا الشمالية، وقد ظهر منذ حوالي 30 مليون سنة في أوراسيا. تتميز الهندباء بأنها نبات عشبي معمر ينمو ويتطور بسهولة شديدة في المناخات المعتدلة. بالإضافَةِ إلى ذلك، فإنه يحظى بتقدير كبير من قبل الكثير من المزارعين لسهولة تكاثره ولأنه ينمو بسرعة و فعالية.
طريقة عمل عشبة الهندباء للتنحيف - الجواب 24
لطالما استخدم جذر الهندباء على نطاق واسع لمكافحة الإمساك لأنه في هذا الجزء من النبات حيث تتركز معظم مكوناته. بالإضافة إلى مساعدتنا في تقليل الأوزان ، تعمل هذه العشبة الطبية أيضًا من خلال تنظيم مستويات الكوليسترول الجيد والسيئ وتقليل حمض البوليك. كما أنه يساعدنا على تنظيم ومكافحة مشاكل البشرة مثل البشرة الدهنية أو الأكزيما. كما ترى ، فإن فوائد الهندباء متنوعة ، ولكن من أكثر الاستخدامات انتشارًا هو استخدامه كمدر للبول ومنقي. طريقة صنع شاي الهندباء للتنحيف
للاستفادة من خصائص وفوائد شاي الهندباء للتنحيف بطريقة فعالة وسهلة يمكنك تناوله بعدة طرق. فيما يلي المكونات التي تحتاجها لتحضير شاي الهندباء:
ماء 4 ملاعق كبيرة أوراق الهندباء والزهور بضع قطرات من عصير الليمون نصف ملعقة صغيرة من الستيڤيا السكرية
التحضير خطوة بخطوة: اترك الماء ليغلي ، وعندما يغلي أضف 4 ملاعق كبيرة من أوراق الهندباء أوالزهور. يقلب حتى يتم التسريب بشكل صحيح ، اتركه يغلي لمدة 3 دقائق ثم ارفع الوعاء من على النار ، وقم بتغطيته للسماح بالتسريب دون فقدان الحرارة لمدة 5 دقائق. بعد هذا الوقت ، قم بتصفية المنقوع للبقاء مع السائل فقط ، والذي يمكنك شربه عندما يبرد قليلاً.
-أضيفي عصير الليمون ومن ثمّ التوت البرّي. -دعي الخليط على نار خفيف لمدّة ساعة كاملة. -قومي بتصفية المزيج في إناء زجاجيّ مع الحرص على -استخراج كامل العصير من حبوب التوت البرّي. -تناولي 8 أكواب يوميّاً كوب في الصباح الباكر والباقي خلال النهار بين الوجبات، واحرصي على التوقّف عن تناول الطعام قبل الساعة السابعة. تفاصيل فوائد الهندباء للتنحيف وطريقة كانت هذه تفاصيل فوائد الهندباء للتنحيف وطريقة استخدامها.. تعرفي عليها نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله. و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على الامارات نيوز وقد قام فريق التحرير في صحافة الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. - كريبتو العرب - UK Press24 - - سبووورت نت - ايجي ناو - 24press نبض الجديد
كرمت أرامكو السعودية محمد عبدالحميد طحلاوي رئيس مجموعة البحوث والاستشارات في شؤون الشركة بمناسبة تقاعده عن العمل بعد خدمة قاربت ربع قرن. حضر الحفل الذي اقيم بهذه المناسبة عبدالله جمعة رئيس ارامكو وكبير ادارييها التنفيذيين.. اضافة الى عدد من مسؤولي الشركة الذين اشادوا بكفاءة طحلاوي واخلاقه الرفيعة وقدرته على مواجهة المواقف الصعبة بحكمة وثبات بعيدا عن الاستعجال والغضب. حريق ساهم في وصول عبدالله جمعة إلى كرسي رئاسة أرامكو - YouTube. يشار الى ان طحلاوي عرف بين زملائه بأنه ذاكرة ارامكو الحية وقاعدة بيانات متحركة لتاريخها وتطورها.. علما بأنه رجل قلم وأدب واحد فرسان منصات الالقاء ونجوم العلاقات العامة. وكان التحق بالعمل بأرامكو عام 1982م موظفا بادارة العلاقات العامة بعد 4 سنوات من تخرجه من جامعة الرياض «جامعة الملك سعود حاليا».
أخبار 24 | رئيس أرامكو الأسبق عبد الله جمعة يروي كيف أخرج المارد من القمقم وأتاح للموظفات القروض والابتعاث
وكرّم عبدالله العيسى، عبدالله جمعة بهذه المناسبة والرعاة بالملتقى.
حريق ساهم في وصول عبدالله جمعة إلى كرسي رئاسة أرامكو - Youtube
سمعها من مسؤول سابق في الشركة السعودية كشف الرئيس السابق لشركة أرامكو عبدالله جمعة، عن جملة لم تفارق مخيلته حتى اليوم، وكانت سببًا في التقدم العملي الذي وصل إليه. وخلال مشاركته مع برنامج "اللقاء من الصفر"، على فضائية "إم بي سي 1"، قال جمعة: في الأول من أبريل عام 1968، تخرجت في الجامعة الأمريكية ببيروت، وحصلت على بكالوريوس العلوم السياسية، وقدمت أوراقي للعمل بشركة "أرامكو"، ووقتها كانت تعاني من الركود ولم يكن بها توظيف، لكنني كنت محظوظًا وتم قبول طلبي، حيث عملت بقسم الترجمة في إدارة الشئون الحكومية. أخبار 24 | رئيس أرامكو الأسبق عبد الله جمعة يروي كيف أخرج المارد من القمقم وأتاح للموظفات القروض والابتعاث. وأضاف جمعة: لم أمكث طويلًا في تلك الإدارة؛ حيث تنقلت كثيرًا، ولأنني كنت نشيطًا في النشر، فقد أثرت انتباه مدير العلاقات العامة فيصل البسام، الذي عينني مديرًا لقسم النشر، ولم يمر وقت طويل حتى أصبحت مديرًا للعلاقات العامة بعد ترقية الأخ فيصل؛ ليكون أول نائب رئيس سعودي لشركة أرامكو. وتابع جمعة: التحقت بالشركة السعودية الموحدة للكهرباء "سكيكو"، وأصبحت عضوا منتدبًا فرئيسًا للشركة، بعدها طلبت "أرامكو" بعودتي مرة أخرى، فذهبت لأستشير رئيس "أرامكو" آنذاك جون كلبرر، فقال لي هل تريد أن تكون سمكة كبيرة في حوض كبير أم سمكة كبيرة في حوض صغير؟ فضحكت وقلت: سآتي من الحوض الصغير إلى الحوض الكبير.
من هو عبدالله جمعة رئيس أرامكو السابق – ابداع نت
ثم نائب الرئيس التنفيذي للأعمال الدولية ، وفي عام 1995 م تم تعيينه رئيسًا لشركة أرامكو السعودية ورئيسًا تنفيذيًا للشركة.
سلط برنامج "الراصد"، الضوء على قصة تحول الرئيس السابق لشركة أرامكو عبدالله بن صالح بن جمعة، من حامل طرود إلى رئيس أكبر شركة نفط في العالم. وأوضح التقرير:" عبدالله بن جمعة شق طريقه نحو القمة بعد سنوات عجاف عاشها بجوار والدته التي أعطته أعظم قصة في العالم بالصبر والتعلم والعيش بطموحات تعانق السماء". وأشار:"درس القرآن في طفولته بالخبر وتعلم ٥ي شبابه العلوم السياسية بالجامعة الأمريكية بالقاهرة وبيروت ثم أكمل برنامج التطوير الإداري بجامعة هارفارد الأمريكية". من هو عبدالله جمعة رئيس أرامكو السابق – ابداع نت. ولفت:"صاحب الفكر المتميز والعقلية النيرة الإداري المحنك الرجل الذي تدرج في أرامكو حتى وصل إلى قمتها بالرئاسة"، موضحا:"بدأ مسيرته في الشركة في الستينات الميلادية وأصبح رئيسا لها في عام 1995 م"، مبينا:" عين في العديد من المناصب وكان أبرزها تعيينه كعضو في اللجنة للعليا لمدينة الملك عبدالعزيز للعلوم والتقنية كنا تم اختياره في عام 2003 من إحدى المجلات كأحد أبرز الشخصيات المؤثرة في مجال الأعمال في العالم". وأردف:"سنوات طوال خدم فيها بالقطاع النفطية غير فيها سياسات كثيرة حدث وطور في الشركة الكبرى أرامكو لتصل إلىما وصلت إليه"، لافتا:"استخراج البترول عملية معقدة تحتاج إلى جهد ، 40 عاما خلد فيها اسمه في مجال النفط و14 عاما قضاها رئيسا لأعرق شركة في العالم أرامكو حتىترجل عنها في عام 2008″.
وأطلقت "أدنوك" ذراع التوزيع الخاص بها في سوق المال، فنجحت في جمع السيولة، من خلال تخفيض حصتها في أصول أخرى مثل خطوط الأنابيب. على صعيد آخر، أصبحت الشركات العائلية اليوم أكثر انفتاحًا عما كانت عليه في السابق، إذ اتسمت حينها بالانغلاق وانخفاض مستويات الإفصاح. بل إن بعضها أدرجت في سوق المال، فشهدنا خلال العام الماضي الاكتتاب العام الأولي لمجموعة الدكتور سليمان الحبيب الطبية، ومجموعة بن داود القابضة، في سوق المال السعودية (تداول). وعلى الرغم من أن حصص الأغلبية في هذه الشركات لا تزال مملوكة من قبل أفراد العائلة، إلا أن الإدارج في سوق المال يحسن من مستويات الشفافية والمسؤولية، تجاه صغار المستثمرين في تلك المؤسسات، فضلاً عن التزام تلك المجموعات بقواعد الحوكمة. لاحظنا أيضاً اتجاه عدد من الشركات العائلية الضخمة في المنطقة، لتعيين رؤساء تنفيذيين من خارج العائلة. وحتى الرؤساء التنفيذيون للشركات المملوكة للحكومة مثل: مركز دبي المالي العالمي، أو مطارات دبي، أصبحوا معنيين بخطط النمو والتوسع لشركاتهم، في إطار الخطط الاستراتيجية لاقتصادات الدول. في إطار ذلك، عملنا على إعداد قائمة "أقوى الرؤساء التنفيذيين في الشرق الأوسط 2021" التي تضم قيادات تنفيذية تمثل أهم المؤسسات التي تسهم في مسيرة نمو اقتصادات الشرق الأوسط.