Salicia 10 يونيو، 2021 0 2
طريقة عمل فطيرة للعشاء بكل سهولة وبحشوة مميزة وصحية وشهية جداً
طريقة عمل فطيرة للعشاء بكل سهولة وبحشوة مميزة وصحية وشهية جداًطريقة عمل فطيرة للعشاء ، تبحث الكثير من ربات البيوت…
أكمل القراءة »
- طريقة عمل فطيرة الكفتة – مجلة الطبخ العربي
- طريقه فطيره السكر بالدقيق والماء بس زي بتاعت المحلات 💪 - YouTube
- لسعة الكهرباء بين الأشخاص تفسيرها وعلاجها - لحن الحياة
- الكهرباء الزائده في الجسم الأسباب و العلاج
- طبيب يوضح سبب “لسعات الكهرباء” و6 نصائح لتجنبها - نيوز ريدر
طريقة عمل فطيرة الكفتة – مجلة الطبخ العربي
مستخدم/ة جديد/ة ؟ سجلي الأن
الرئيسية
وصفات
أطباق جانبية
فطيرة الكفتة
مقادير الوصفة
العجينة:
1
ملعقة كبيرة
خميرة فورية ناعمة
3
سكر
ملعقة صغيرة
بيكنج باودر
ملح
حليب مجفف
الحشو:
500
جرام
لحم كفتة
شطة مجروشة
1/2
قرن
فلفل اخضر حار مفروم
حبة متوسطة
طماطم شرائح
طريقة التحضير
ثبتي الرف الشبكي في الفرن، سخني الفرن لدرجة حرارة ٢٠٠ احضري صينية مقاس ١٢ بوصة تقريبا، او طبق فرن. لتجهيز العجينة: في وعاء الخلاط ضعي الدقيق، البيكنج باودر، الملح، السكر، الحليب المجفف، الخميرة وثبتي مضرب العجين وشغلي لبضع ثواني لتختلط المكونات مع بعضها. اثناء التشغيل اضيفي الزيت والماء وشغلي لتتشكل عندك عجينة متجانسة وناعمة. ضعي العجينة في طبق مدهون بقليل من الزيت وغلفيها، اتركي العجينة في مكان دافئ حوالي ١٥ دقيقة. الحشو: في طبق ضعي البيض، الملح، الشطة، الفلفل الأخضر، الكفتة وقلبي جيدا لتتجانس المكونات. على سطح مرشوش بالدقيق مدي العجينة لتصبح اكثر بقليل من مقاس الطبق، ضعيها في الطبق. ضعي خليط الكفتة في العجينة، اثني اطراف العجينة على الكفتة بشكل جذاب. طريقه فطيره السكر بالدقيق والماء بس زي بتاعت المحلات 💪 - YouTube. وزعي الطماطم على الكفتة، دعي العجينة ترتاح لحوالي ١٠ دقائق، امسحي جوانب العجينة بصفار البيض.
طريقه فطيره السكر بالدقيق والماء بس زي بتاعت المحلات 💪 - Youtube
Last updated يناير 3, 2018
فطيرة الكمثرى السهلة ، نقدم في هذه الوصفة فطيرة إجاص سهلة للغاية وبطريقة جديدة وسريعة وبنفس المكونات الرائعة والنكهات المميزة لفطيرة الإجاص التقليدية. طريقة عمل فطيرة الكفتة – مجلة الطبخ العربي. فطيرة الكمثرى السهلة فطيرة الكمثرى السهلة ، نقدم في هذه الوصفة فطيرة إجاص سهلة للغاية وبطريقة جديدة وسريعة وبنفس المكونات الرائعة والنكهات المميزة لفطيرة الإجاص التقليدية. مدة التحضير: 30 دقائق مدة الطبخ: 50 دقائق الوقت الاجمالي: 1 ساعة 20 دقائق المقادير 1 كوب + 3 ملاعق كبيرة دقيق 1 ملعقة كبيرة سكر ¾ ملعقة صغيرة بيكنغ باودر ¼ ملعقة صغيرة ملح 11 ملعقة كبيرة ماء مثلج 6 حبات إجاص كبار 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون 1 ملعقة صغيرة فانيليا سائلة ⅔ كوب سكر بني 1 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة جوزة الطيب مطحونة حسب الذوق 2 ملعقة كبيرة شراب القيقب 1 بياض بيضة مخفوق مع 1 ملعقة كبيرة ماء طريقة التحضير نضع في خلاط الطعام 1 كوب دقيق وسكر وبيكنغ باودر وملح ونشغل الخلاط حتى تمتزج المكونات جيداً. نقطع 10 ملعقة كبيرة من الزبدة الباردة إلى قطع صغيرة ثم نضيفها بالتدريج لمزيج الدقيق مع تشغيل الخلاط عند كل إضافة. نضيف الماء المثلج للخلاط أثناء تشغيله.
مكونات فطيرة للعشاء
تتكون فطيرة للعشاء من مكونات سهلة وبسيطة تكسبها مذاقها اللذيذ والخاص والمميز، وغنية بالقيمة الغذائية، ومتوفرة في كل بيت، وهي كالآتي:
مقادير العجينة
نصف كوب من الحليب الدافئ. ربع كوب من الزيت. ملعقة كبيرة ونصف من السكر. بياض بيضة ونحتفظ بالصفار لدهن الوجه. 2 ملعقة كبيرة من الزبادي. ملعقة صغيرة من خميرة فورية. 2 كوب من الدقيق. نصف ملعقة صغيرة من الملح. مقادير الحشوة
3 ملعقة كبيرة من الزيت. حبة بصلة مفرومة ناعم. 3 حبات فلفل ألوان مفروم ناعم. ملعقة صغيرة من الملح. ملعقة صغيرة من الكزبرة. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ملعقة صغيرة من الببريكا. ملعقة صغيرة من الثوم البودر. 2 حبة بطاطس مسلوقة مقطعة مكعبات صغيرة. ملعقة كبيرة من الزيت. 3 بيضات. رشة ملح. مقادير الوجه
صفار بيضة. حبة بركة. سمسم. طريقة تحضير فطيرة للعشاء
طريقة التحضير
قم باتباع هذه الخطوات لتحصل على فطيرة للعشاء بخطوات سهلة وبسيطة، وبطريقة شهية، وبدون مجهود كبير، وفي وقت قصير، وهي كالآتي:
أولاً نحضر العجينة
نحضر وعاء عميق، ثم نضيف إليه الحليب الدافئ والزيت والسكر وبياض البيضة والزبادي والخميرة الفورية ونخلطهم جيداً بالمضرب اليدوي.
الكركمين (العنصر النشط في الكركم) تم استخدام الكركم ذو اللون البرتقالي والأصفر كعشب طبي منذ آلاف السنين، وأشارت الدراسات الحديثة إلى أن الكركمين المضاد للأكسدة القوي الموجود في الكركم قد يقدم فوائد وقائية وعلاجية للعديد من الأمراض المزمنة، وتشير مراجعة عام 2015 للدراسات في مجلة Molecules إلى أن الكركمين يمكن أن يقلل من الإجهاد التأكسدي الذي يسبب الالتهاب منخفض الدرجة الذي يسبب أمراض الأمعاء الأيضية والعصبية والقلبية الوعائية والتهابات الأمعاء. حمض الفوليك وفيتامين c (في عصير الليمون والحمضيات) تعد عصائر الفاكهة الحمضية مثل االبرتقال وعصير الليمون من المصادر الرائعة لفيتامين C وحمض الفوليك، والتي تدعم العديد من أنواع الخلايا المناعية مثل الخلايا القاتلة الطبيعية والخلايا التائية والخلايا البائية، وأظهرت الأبحاث أن عصير البرتقال والليمون مضاد للبكتيريا والفيروسات والفطريات ومسكن ومضاد للالتهابات. جينجيرول (مكون نشط في جذر الزنجبيل) يضيف هذا الجذر المتقلب، وهو عنصر أساسي في الطبخ الآسيوي، حلاوة حارة لطيفة للشاي الساخن والعصائر الباردة، ويعتبر الزنجبيل علاجا قديما للغثيان والانتفاخ والغازات والإرهاق، وقد يكون مفيدا أيضا كطريقة طبيعية لخفض نسبة السكر في الدم ومكافحة مقاومة الأنسولين، وذكرت المجلة الدولية للطب الوقائي أن مركبات الزنجبيل الطبيعية المضادة للالتهابات فعالة في تقليل آلام عضلات الساق بعد نوبات مكثفة من تمارين ركوب الدراجات.
لسعة الكهرباء بين الأشخاص تفسيرها وعلاجها - لحن الحياة
ملامسة أي قطعة خشب: أيضاً يساعد هذا في تفريغ الشحنة الكهربائية، ويفضل الجلوس على مقعد خشبي لتجنب الشعور بالكهرباء. إرتداء سوار نحاسي: حيث يقوم بسحب الشحنات الكهربائية الزائدة من الجسم، ويمكن أن تبقي معك قطعة من المعدن مثل سلسلة المفاتيح أو عملة معدنية، لتقوم بلمس الأسطح المختلفة من خلالها. تجنب الملابس الصناعية بقدر المستطاع: وإستبدالها بالألياف الطبيعية، وتجنب ملامسة الحديد أو النحاس في حالة إرتداء ملابس بألياف صناعية. وفي حالة إرتداء ملابس صناعية، فينصح أن تكون الملابس الداخلية قطنية أو من ألياف طبيعية، كذلك تجنب إرتداء الجوارب الصوفية وإستبدالها بأخرى قطنية. مواد مضادة للشحنات الساكنة: إن الجلوس على أريكة مغطاة بالصوف سينقل لك المزيد من الشحنات الكهربائية، ولهذا يمكنك إستخدام المواد المضادة للكهرباء الساكنة لتخفيف هذه المشكلة، والتي يمكن وضعها على السجاد أيضاً. لسعة الكهرباء بين الأشخاص تفسيرها وعلاجها - لحن الحياة. إستخدام مرطب الجو: حيث أن الكهرباء الساكنة تنشط حينما يكون الجو جافاً، وخاصةً في موسم الشتاء عندما يتم تشغيل جهاز التدفئة الذي يزيد من جفاف الجو. وبالتالي فإن جهاز ترطيب الجو سيقلل من الجفاف وبالتالي من الشحنات الساكنة التي تسبب الشعور بالكهرباء.
الكهرباء الزائده في الجسم الأسباب و العلاج
كيرسيتين (في التفاح الأحمر والتوت والكرز) يوجد الكيرسيتين في العديد من الفواكه والخضروات الملونة، ويحتوي النبيذ الأحمر والشاي الأسود والأخضر أيضا على كمية جيدة من مادة الفلافونويد، وذكرت مجلة Nutrients أن الفوائد المحتملة لاستهلاك الفواكه والخضروات الغنية بمضادات الأكسدة بكميات عالية من الكيرسيتين مثل التفاح الأحمر والتوت والكرز واللفت والبروكلي تشمل مقاومة الالتهابات والفيروسات والسرطان.
طبيب يوضح سبب “لسعات الكهرباء” و6 نصائح لتجنبها - نيوز ريدر
رأسمالك هو معرفتك و وقتك, وغرفة صغيرة وكرسي في بيتك. سوف تتعلم مهنة تزيد دخلّك, وتجعلّك صحي أنت وعائلتك وأهلّك
أدخل الرابط وأنظر بعينك و الله ستكسب
كما قد يتأثر جسم الإنسان بما يحتوي عليه الجو المحيط من شحنات كهر ومغناطيسية تتسبب فيها محطات انتقال الإرسال. ارتداء الأقمشة الصناعية كالبو ليستر، ونجد أيضاً أن شعورنا يزداد بالكهرباء في فصل الشتاء لارتداء الصوف. كما ويُعد وجود الأملاح في الجسم من الأسباب التي تساعد على حدوث الكهرباء الكامنة. التخلص من كهرباء الجسم
في البداية، لابد من أخذ بعض الاحتياطات لتجنب حدوث توليد للكهرباء الساكنة، أو حدوث كهرباء للجسم، وذلك باتباع ما يلي:
عند تزويد السيارة بالوقود، أطفء الأنوار، وأغلق الهاتف المحمول. توصيل جميع الأجهزة الكهربائية التي تلامس الرصيف برابط أرضي. توضع مُعدات التأين الجوي في أماكن العمل عند الضرورة. الكهرباء الزائده في الجسم الأسباب و العلاج. استخدام المنتجات المضادة للكهرباء الساكنة؛ وذلك لإزالتها من الملابس والأجهزة والمماسح والمستحضرات وغيرها من الأغراض الشخصية والتي يمكن أن تُستخدم في المنزل، أو العمل. تجنب ارتداء الملابس المصنوعة من البوليستر أو النيلون أو الليكرا، وكذلك الملابس الحريرية أو الصوفية، وارتداء الألياف الطبيعية، و كذلك أحذية بنعال جلدية. استخدام مُنعم الملابس أثناء دورة غسيل الملابس يمنع تراكم الشحنات عليها، بالإضافة إلى تعليق دبوس معدني بالملابس وقت ارتدائها.
الحقيبة الطبية صحة معلومات عامة منوعات
1433
كثيرا ما نشعر بلسعة كهرباء عند لمسنا لشيء ما أو ريما لمصافحة أحد فما هو التفسير العلمي لهذه اللسعة وكيف نتخلص منها..
أسباب الشعور بكهرباء في الجسم:
تحدث هذه الظاهرة بسبب إنتقال الكهرباء الاستاتيكية من شخص إلى اخر أو من وسط مادي إلى جسم الشخص، وتتمثل هذه الأسباب في:
الأجواء المحيطة: وقد يحدث هذا نتيجة التأثر بالجو المحيط أو التواجد في أماكن تحتوي على شحنات كهرومغناطيسية مرتفعة، مثل السكن في منطقة تحتوي على أبراج تقوية المحمول، أو كثرة وجود وإستخدام الأجهزة الذكية في المنزل. إرتداء ملابس صناعية: مثل قماش البوليستر، والتي تزيد من فرص الشعور بالكهرباء عند ملامسة مختلف الأجسام، ولذلك فإن الشعور بالكهرباء يزداد في موسم الشتاء، حيث الملابس المصنوعة من الصوف. الإستخدام المستمر للأجهزة الذكية: سواء الهاتف الذكي أو غيره، حيث يستمد الجسم الشحنات الكهربائية من هذه الأجهزة. مخاطر الشعور بكهرباء في الجسم
لم يثبت وجود مخاطر صحية من الشعور بكهرباء في الجسم، ولكن المشكلة في هذا الشعور المزعج والذي قد يضع الشخص في موقف حرج عند التعامل مع أشخاص اخرين. إقرأ أيضاً في موقع لحن الحياة
تحذير أضرار كثيرة لا يعرفها أحد في المايونيز تهدد الصحة
كل ما تحتاج معرفته عن ارتفاع ضغط الدم
كيفية الحد من الشعور بالكهرباء في الجسم؟
هناك بعض الإجراءات التي يمكن القيام بها للحد من الشعور بهذه الكهرباء في الجسم، وهي:
المشي بأقدام حافية: فهذا يساعد في تفريغ شحنات الكهرباء الموجودة بالجسم تلقائياً من القدمين إلى الأرض.