تستخدم البكتيريا هذه الألياف كوقود وغذاء لها، كما أن فاكهة التنين تعزز نمو بكتيريا حمض اللاكتيك والبكتيريا المشقوقة. تساعد هذه الأنواع من البكتيريا الصحية على محاربة عدوى الجهاز الهضمي ونوبات النزلات المعوية. فوائد فاكهة التنين لرفع المناعة
يؤثر نظامك الغذائي بشكل كبير على جهاز المناعة وقدرة الجسم على مكافحة العدوى والميكروبات المختلفة. تحتوي هذه الفاكهة على فيتامين ج والبيتا كاروتين، وهما من العناصر الهامة لصحة جهاز المناعة. تعزز هذه المركبات النباتية صحة خلايا الدم البيضاء وتحميها من التلف، ذلك لأن هذه الخلايا حساسة للغاية للضرر الذي تسببه الجذور الحرة. لذلك، فإن مضادات الأكسدة القوية التي تقضي على الجذور الحرة تحمي خلايا الدم البيضاء من التلف. وبالتالي، تتمكن هذه الخلايا من مواجهة الميكروبات الضارة وتدميرها. الوقاية من فقر الدم
نادرًا ما تحتوي الفواكه الطازجة على الحديد، إلا أن فوائد فاكهة التنين تشمل كونها غنية بهذا العنصر الهام. تشير التقديرات إلى أن حوالي ثلث سكان العالم يعانون من نقص الحديد، مما يجعله أكثر أنواع نقص المغذيات شيوعًا. لذلك، من المهم أن يشمل نظامك الغذائي الأطعمة الغنية بالحديد مثل اللحوم والأسماك والحبوب والمكسرات، وبالطبع فاكهة التنين.
- فاكهة التنين وفوائدها pdf
- فاكهة التنين وفوائدها ppt
- فاكهة التنين وفوائدها بالصور pdf
- فاكهة التنين وفوائدها الروحانية
- فاكهة التنين وفوائدها للفرد والمجتمع
- لي دو هيون و كواك دونغ يون يرفضان المشاركة في دراما نتفليكس Bloodhound - kmt star
- كواك دونغ يون
- كتب كواك دونغ يون - مكتبة نور
فاكهة التنين وفوائدها Pdf
يلعب الحديد دورا هاما في تكوين كرات الدم الحمراء التي تنقل الأكسجين خلال الجسم، كما يدخل في عملية التمثيل الغذائي. فوائد فاكهة التنين للرجال
تشير بعض الدراسات الواعدة إلى أن مستخلص هذه الفاكهة قد يكون من العوامل المعززة للخصوبة. تحتوي فاكهة التنين الاحمر على مواد قوية مضادة للأكسدة، مما يساعد على زيادة الخصوبة وتحسين جودة الحيوانات المنوية. كما أنها غنية بالمغنيسيوم بشكل يفوق معظم الفواكه المعروفة، وهو معدن موجود في كل خلايا الجسم بما في ذلك خلايا التكاثر. يشارك المغنيسيوم في تكوين الحمض النووي، وكذلك في عملية التمثيل الغذائي وتكوين العظام. كما أنه هام بشكل خاص للرجال الرياضيين، فهو يساعد على منع التقلصات العضلية المؤلمة التي قد تصيبهم بعد التمرين. تناول كميات أكبر من المغنيسيوم يحميك من أمراض القلب والسكتات الدماغية، وهي من الأمراض التي تصيب الرجال بنسبة أكبر من النساء. كيف تؤكل فاكهة التنين؟
قشرة الفاكهة الجلدية متباينة الألوان قد تكون مخيفة قليلا، إلا أن طريقة تناولها بسيطة للغاية. فقط لتتمتع بمذاقها بالكامل، عليك العثور على فاكهة ناضجة تماما. ابتعد عن الفاكهة الخضراء فهي غير ناضجة، واختر واحدة ذات لون أحمر زاهي وبه بعض البقع الطبيعية.
فاكهة التنين وفوائدها Ppt
على الرغم من أن الألياف ربما تشتهر بدورها في الهضم ، فقد أشارت الأبحاث إلى أنها قد تلعب أيضًا دورًا في الحماية من أمراض القلب ، وإدارة مرض السكري من النوع 2 ، والحفاظ على وزن صحي للجسم. على الرغم من الحاجة إلى مزيد من البحث ، تشير بعض الدراسات القائمة على الملاحظة إلى أن الأنظمة الغذائية الغنية بالألياف قد تحمي من سرطان القولون. على الرغم من عدم وجود دراسات تربط فاكهة التنين بأي من هذه الحالات ، إلا أن محتواها الغني بالألياف يمكن أن يساعدك على تلبية القيم اليومية الموصى بها. ومع ذلك ، من المهم ملاحظة أن الأنظمة الغذائية الغنية بالألياف قد يكون لها عيوب ، خاصة إذا كنت معتادًا على نظام غذائي منخفض الألياف. لتجنب الانزعاج في المعدة ، زد من تناولك للألياف الغذائية تدريجياً واشرب الكثير من السوائل. 4. يعزز صحة الأمعاء أمعائك هي موطن لحوالي 100 تريليون من الكائنات الحية الدقيقة المتنوعة ، بما في ذلك أكثر من 400 نوع من البكتيريا. يعتقد العديد من الباحثين أن هذا المجتمع من الكائنات الحية الدقيقة قد يؤثر على صحتك. ربطت كل من الدراسات التي أجريت على الإنسان والحيوان الاختلالات في أمعائك بحالات مثل الربو وأمراض القلب.
فاكهة التنين وفوائدها بالصور Pdf
تفتيح البشرة وتخفيف حدة التصبغات الجلدية، بالإضافة لترطيب الجلد. مقاومة بعض أنواع سرطانات الجلد، ومنع نمو بعض الأورام السرطانية الجلدية. اقرأ أيضاً: تعرف إلى "حمية البحر الأبيض المتوسط" ودورها في تقوية العظام فاكهة الدوكو لعلاج الإسهال من الممكن استخدام بذور فاكهة الدوكو أو لب وقشور فاكهة الدوكو أو لحاء أشجار الدوكو أن يساعد على علاج الإسهال أو تخفيف حدة الحالة لدى الشخص المصاب به، ويعزى السبب في ذلك غالبًا لما يأتي: احتواء قشور فاكهة الدوكو على مادة الأوليوروسين والتي قد تساعد على علاج الإسهال. احتواء لب فاكهة الدوكو وقشورها على نسبة جيدة من الألياف الغذائية والتي قد تساعد على تحسين صحة القناة الهضمية. احتواء لحاء شجرة فاكهة الدوكو على مواد طبيعية مضادة للتشنجات. هذه إحدى الوصفات التي تستطيع تطبيقها لاستخدام فاكهة الدوكو في علاج الإسهال: قم بطحن بذور فاكهة الدوكو المجففة. امزج مسحوق البذور مع القليل من الماء. ثم قم بشرب السائل الناتج. مقاومة الطفيليات المعوية اقرأ أيضاً: فاكهة التنين الغنية بمضادات الأكسدة وفوائدها للوقاية من السرطان والأمراض المزمنة فاكهة الدوكو لعلاج الالتهابات المختلفة تحتوي بذور فاكهة الدوكو ولحاء شجرة فاكهة الدوكو على مجموعة من العناصر الغذائية التي قد تساعد على مقاومة وعلاج الالتهابات المختلفة، مثل الالتهابات المرافقة للحالات الآتية: القرحة، التورم، رد الفعل التحسسي تجاه قرصات العقارب.
فاكهة التنين وفوائدها الروحانية
هل حالفك الحظ يومًا ورأيت من قبل فاكهة التنين، أو تذوقتها؟ هل تعرف أن فاكهة التنين لها العديد من الفوائد الصحية الرائعة التي يوصي بها الأطباء بشدة؟ إن فاكهة التنين أو كما تُعرف باسم Dragon fruit أو الباتايا، هي عبارة عن فاكهة تنمو في المناطق الاستوائية، ومعروفة بقشرتها الحمراء، ولبها الأبيض، وبذورها السوداء، وطعمها الحلو من الداخل، ومن فوائدها أنها غنية بالمغذيات، حيث تعد فاكهة التنين منخفضة السعرات الحرارية، وغنية بالفيتامينات والمعادن المختلفة، وتساعد في عملية الهضم، وتقوية الجهاز المناعي، وأيضًا محاربة الأمراض المزمنة. ما هي فاكهة التنين؟
لا تحتاج فاكهة التنين إلى الكثير من الماء لتنمو، وهي من أخوات الصبار في هذا الأمر، ذات قشرة حمراء، وقلب أبيض، وبذور سوداء، جميلة الطعم، وصلبة مثل الكمثرى، وتحتوي على قيمة غذائية عالية جدًا مقارنة بأنواع الفواكه الأخرى، ولها ثلاثة أنواع: البتايا الحمراء، البتايا الصفراء، وأيضًا بتايا كوستاريكا، وهناك نوع يتميز بقشرة حمراء وردية، ومن الداخل لب وردي أيضًا، وهو كبير وحلو الطعم، وهناك نوع آخر ذات قشرة بنية ولب ملون وهو نادر جدًا، ولا يوجد إلا في: نيوزيلندا، وتايلند، والصين، وبلدان أخرى.
فاكهة التنين وفوائدها للفرد والمجتمع
طريقة استخدام فاكهة التنين
يجب عليك العثور على فاكهة التنين الطازجة، والتي تمتاز بلونها الأحمر، من ثم قم باتباع الخطوات التالية:
استخدم سكين حاد لقطع الفاكهة بالنصف بشكل طولي. قم بإخراج قلب الفاكهة باستخدام ملعقة، ثم قطعها على شكل مكعبات. بإمكانك إضافتها إلى السلطة، والعصائر الطبيعية، أو الزبادي، أو تناولها بمفردها. فاكهة التنين وطرق حفظها
إذا قمت بشراء ثمرة فاكهة التنين ولم تكن ناضجة، يمكنك بكل سهولة وضعها على المنضدة لبضعة أيام؛ لتبدأ بالنضوج، وتصبح جاهزة للأكل. لتخزين فاكهة التنين لفترة أطول، ضعها في كيس بلاستيكي محكم الغلق، وقم بتخزينه في الثلاجة. يمكن أن تلتقط هذه الفاكهة نكهات وروائح الأطعمة الأخرى؛ لذا من الضروري تغليفها جيدًا. لا تقم بقطع فاكهة التنين، أو الدراجون فروت؛ حتى تكون مستعدًا لتناولها بمجرد قطعها. يجب تبريدها في حاوية محكمة الإغلاق تمامًا مثل معظم الفواكه المقطوعة. يمكن أن تبقى طازجة لمدة يوم، وربما لفترة أطول قليلاً؛ اعتمادًا على مدى نضجها بمجرد تقطيعها. قم بلفها بإحكام وضعها في الثلاجة إذا شبعت منها. عندما تبدأ فاكهة التنين، أو الدراجون في التقلب إلى اللون البني، وتصبح طرية القوام تخلص منها على الفور
شكل فاكهة التنين
سعر فاكهة التنين
مكان شرائها سعر الكيلو منها جمهورية مصر العربية 165 جنيه مصري الأردن 15 دينار أردني
فيديو عن فاكهة التنين و فوائدها
فاكهة الدوكو (Duku) هي فاكهة تنتشر في مناطق ودول معينة من قارة آسيا، مثل ماليزيا وأندونيسيا، وتنمو على أشجار تنتمي لذات الفصيلة النباتية التي تنحدر منها أشجار الماهوجني. ثمار فاكهة الدوكو صغيرة الحجم وتنمو على أغصان شجرة الدوكو على هيئة عناقيد، يشبه مظهر ثمار فاكهة الدوكو الخارجي إلى حد كبير مظهر حبات البطاطا الصغيرة، أما اللب فلونه أبيض وله مذاق حلو أشبه بمذاق ثمار العنب أو ثمار البوملي. من الممكن الاستفادة من فاكهة الدوكو إما عبر تناول لبها الطازج أو المطبوخ، أو عبر استخدام بذور فاكهة الدوكو أو أوراقها أو لحاء شجرة الدوكو، إذ تحتوي الأجزاء المختلفة من ثمرة الدوكو ومن شجرة الدوكو على مجموعة من العناصر الغذائية التي قد يكون لها العديد من الفوائد الصحية المحتملة، مثل: تخفيف الحمى، علاج الإسهال، علاج الملاريا، علاج قرصات العقارب والتسمم. اقرأ أيضاً: لعلاج آلام الصداع الحادة وأوجاع المفاصل.. تعرف على فاكهة الترنج فوائد فاكهة الدوكو إليك قائمة بأبرز الفوائد الصحية المحتملة لفاكهة الدوكو: تحسين صحة الجلد قد تساعد فاكهة الدوكو على تحسين صحة ومظهر الجلد بطرق مختلفة، إذ تحتوي فاكهة الدوكو على عناصر غذائية ومركبات كيميائية قد تساعد على: مقاومة حب الشباب والطفح الجلدي، إذ قد يساعد فرك الجلد بلطف باستخدام لب هذه الفاكهة على تخفيف حدة الأعراض المزعجة التي قد تظهر على الجلد لدى المصابين بهذه الحالات، مثل الأعراض الآتية: الاحمرار، والحكة، والالتهاب.
تحت إدارة FNC و H & ، يعد Dong أيضًا عضوًا وعازف جيتار رئيسي في Kokoma Band. حصل على تقدير واسع لمظهره المحطّم في الضربة KBS2 مسلسل تاريخي الحب في ضوء القمر. يعترف كواك دونغ يون أنه يبدو أكبر من عمره الحقيقي. في لمحة ، ينضح كواك بشخص لديه سنوات من الخبرة ؛ فيه صلابة معينة تجذب الانتباه. على الرغم من الهالة التي يبرزها ، إلا أن كواك في الواقع في أوائل العشرينات من عمره. نعم ، سمعتها ، ولد الممثل دونغ يون 19 مارس 1997 ، مما يعني أنه ، في الواقع ، يبلغ من العمر 23 عاما. منذ أن سمع التعليق عدة مرات ، لم يعد يصاب الممثل الشاب بالصدمة. علاوة على ذلك ، فهو يعترف حتى أنه يبدو أكبر بكثير من عمره الفعلي. مرحته وروحه الحرة يتردد صداها مع علامة الشمس الخاصة به برج الحمل. لكن في الوقت نفسه ، فهي قوية وشرسة وتنافسية. وبالمثل ، يتمتع Kwak بزوج جذاب من العيون الداكنة والشعر الأسود النفاث. ظهر شعره الطويل من فيلم "Love in the Moonlight" على الإنترنت. هذا ، إلى جانب أسلوبه الأنيق وخط الفك المحفور ، كان مجرد شيء آخر. كواك دونغ يون البرامج التلفزيونية. بخلاف ذلك ، يقف عند 5 أقدام و 10 بوصات (178 سم) ويزن حولها 62 كجم (136 رطلاً). كونه ممثلًا وموسيقيًا ، يأخذ كواك قدرًا كبيرًا من صحته وجسمه.
لي دو هيون و كواك دونغ يون يرفضان المشاركة في دراما نتفليكس Bloodhound - Kmt Star
منذ بدايته الرسمية في عام 2012 ، ظهر الممثل الشاب في عشرات الأفلام والمسلسلات التليفزيونية مجتمعة. تشمل بعض أعماله المشهود الحب في ضوء القمر ، فتاة البيسبول ؛ زوجي لديه عائلة ، و اكثر. وبالمثل ، وبسبب جهده الدؤوب وأدائه الرائع على الشاشة ، اكتسب Kwak صافي ثروة قدرها 1 مليون دولار. نظرًا لعدم وجود إعلان رسمي ، فهو مجرد مبلغ تقديري. مما نعرفه ، قد يكون أكثر قيمة من ذلك. ومع اقتراب مشروعه المستقبلي ، قد يرتفع راتب ودخل Dong Yeon بشكل غير مسبوق أيضًا. لكن في الوقت الحالي ، يتم إخفاء جميع دخله وأصوله المملوكة من الجمهور. النوع المثالي لـ Kwak Dong Yeon هو Kim So Hyun لمحبي كواك دونغ يون الاسم كيم سو هيون قد يكون مألوفا. أثناء ظهوره في "راديو ستار" اختار كواك الممثلة Kim So Hyun كنوعه المثالي ، لكنه لم يكن على دراية بالشائعات التي ستُثار لاحقًا. كما هو متوقع ، بدأت العديد من المواقع الإخبارية في ربط الممثل الشاب و Kim So Hyun بشائعات مواعدة. كتب كواك دونغ يون - مكتبة نور. منذ أن عمل الاثنان سابقًا في الدراما ، اعتقد الكثيرون أن كواك كان لديه شيء للممثلة الرائعة. ومع ذلك ، تأثر Dong Yeon بشدة بالشائعات المستمرة وبدأ في تجنب الظهور في البرامج المتنوعة.
المحتوى:
كواك دونغ يون: حقائق سريعة من هو كواك دونغ يون؟ يعترف كواك دونغ يون أنه يبدو أكبر من عمره الحقيقي. أين نشأ كواك دونغ يون؟ الأسرة والطفولة السنوات الأولى لكواك دونغ يون الحب في ضوء القمر والشعبية المتزايدة صافي الثروة والدخل النوع المثالي لـ Kwak Dong Yeon هو Kim So Hyun بفضل مساعدة الويب وعولمة K-pop ، أصبح الوصول إلى المزيد من المحتوى الكوري الجنوبي أسهل. وجد العديد من الفنانين شهرة في بلاد أجنبية وقاعدة جماهيرية ضخمة بسبب ذلك. عندما نتحدث عن الجماهير ، لا يمكننا أن نفوت كواك دونغ يون. الممثل الشاب الذي غالبا ما يعتبر أكبر منه نال شهرة من المسلسل التلفزيوني ، زوجي لديه عائلة. لقد ظهر لأول مرة في التمثيل النجمي وأثار ضجة كبيرة لمظهره الذكوري الأنيق "الحب في ضوء القمر". بصرف النظر عن التمثيل ، فإن Dong Yeon نشط أيضًا كموسيقي. وهو عضو وعازف جيتار رئيسي في فرقة كوكوما (فرقة الأطفال الصغار). اليوم ، سنتحدث أكثر عن هذا الرجل المذهل وذخيرته في صناعة الترفيه. لي دو هيون و كواك دونغ يون يرفضان المشاركة في دراما نتفليكس Bloodhound - kmt star. بصرف النظر عن عمله ، سنتحدث عن حياته الشخصية ، بما في ذلك حياته التي يرجع تاريخها ، وعائلته ، وطفولته ، وما إلى ذلك. كواك دونغ يون: حقائق سريعة الاسم بالكامل كواك دونج يون (곽동연) تاريخ الولادة 19 مارس 1997 سن 23 سنة مكان الولادة دايجون ، كوريا الجنوبية جنسية كوريا الجنوبية عرق آسيا تعليم مدرسة الفنون المسرحية سيول (SOPA) خريطة الابراج برج الحوت اسم الاب مجهول اسم الأم مجهول إخوة أخت كبرى ارتفاع 5 أقدام و 10 بوصات (178 سم) وزن 62 كجم (136 رطلاً) يبني رياضي مهنة ممثل موسيقي سنوات نشطة 2012 إلى الوقت الحاضر وكيلات FNC / H & صافي القيمة 1 مليون دولار وسائل التواصل الاجتماعي انستغرام وتويتر من هو كواك دونغ يون؟ Kwak Dong Yeon هو ممثل وموسيقي كوري جنوبي ظهر لأول مرة في التمثيل الاحترافي 2012.
كواك دونغ يون
في أحدث مقابلة أجراها كواك دونغ يون (Kwak Dong Yeon) مع E News تحدث الممثل عن مسلسله الذي انتهى مؤخرا Moonlight Drawn by Clouds وعن زملائه الممثلين. خلال المقابلة ناقش الممثل النقاط المتشابهة بينه وبين الممثل بارك بوقوم (Park Bo Gum) حيث قال:
"أعتقد أن الصدق هو ما يجعلنا متشابهين. بوقوم هيونغ صادق بطريقة جيدة، لكن صدقي أنا خطير. أن تكون صادقا جدا بإمكانه أن يكون خطيرا، لكن أعتقد بأنه سيكون من الصعب علي أن أتغير أو أرفض صدقي"
ومن ثم تابع قائلا:
"وكلانا أيضا نرغب في المواعدة. كواك دونغ يون. حين كنت أشاهد رومنسية لي يونغ ولا أوهن لم أتمكن من تحمل الأمر لأن المنظر جعل قلبي يخفق. حتى أني سألت بارك بوقوم 'ألا ترغب في المواعدة؟' أول مرة رأيته فيها. ومن ثم رد علي قائلا 'أنا حقا أرغب في المواعدة بشدة. أنا وحيد جدا' وكون كلانا أعزبان منذ الثانوية هو شيء آخر نشترك فيه أيضا"
المصدر: allkpop
في وقت لاحق أوضح أن الاثنين لا يتواعدان ، ولم يذكرها إلا حيث تم الضغط على كواك لتسمية شخص ما. علاوة على ذلك ، اعترف Dong Yeon بأنه خائف من الظهور التلفزيوني. ومن ثم ، حتى هذا التاريخ ، لم يسمع أحد الكثير عن كواك وشائعات مواعدته. يبدو أن الممثل الشاب قد تعلم درسه في الاحتفاظ بأفكاره لنفسه.
كتب كواك دونغ يون - مكتبة نور
الصفحه دى يتيمه, حاول تضيفلها لينك فى صفحات تانيه متعلقه بيها. كواك دونج يون
معلومات شخصيه
الميلاد
19 مارس 1997 (25 سنة)
مواطنه
كوريا الجنوبيه
الحياه العمليه
المهنه
ممثل ، وممثل افلام ، وموسيقى، وممثل تيليڤزيون
اللغه الام
لغه كورى
اللغات المحكيه او المكتوبه
بداية فترة العمل
2012
المواقع
IMDB
صفحته على IMDB
تعديل مصدري - تعديل
كواك دونج يون ممثل و موسيقى و ممثل تلفزيونى و ممثل افلام من كوريا الجنوبيه. المحتويات
1 حياته
2 الدراسه
3 اعمال
4 جوايز
5 لينكات برانيه
6 مصادر
حياته [ تعديل]
كواك دونج يون من مواليد يوم 19 مارس سنة 1997 فى دايجون. الدراسه [ تعديل]
درس فى مدرسه سول للفنون التعبيريه. اعمال [ تعديل]
الحته دى من الصفحه دى فاضيه, ساعد ف كتابتها. جوايز [ تعديل]
لينكات برانيه [ تعديل]
كواك دونج يون – صور وتسجيلات صوتيه و مرئيه على ويكيميديا كومونز
كواك دونج يون معرف مخطط فريبيس للمعارف الحره
كواك دونج يون معرف سينا ويبو
كواك دونج يون معرف شخص فى قاعده بيانات الافلام التشيكيه السلوفاكيه
كواك دونج يون معرف شخص فى هانسينما
كواك دونج يون معرف قاعده بيانات الافلام على الانترنت
كواك دونج يون معرف كينوبويسك
مصادر [ تعديل]
كواك دونج يون على مواقع التواصل الاجتماعى
كواك دونج يون على تويتر.
الطبيب المحقق – جونغ ها رانغ – ظهور خاص في الحلقة 1 – 2019. بطلي الغريب – أوه سي هو – 2018. هويتي هي جميلة جانجنام – يون وويونغ – 2018. راديو الرومانسية – جاسون – 2018. عوالم متحدة – سونغ هاي تشيول – 2017. أقاتل من أجل طريقي – ظهور خاص – كيم مو كي – 2017. حب تحت ضوء القمر – كيم بيونغ يون – 2016. سيد الإنتقام – لي يونغجو – 2016. الوعود الجوفاء – جونغ جونغ ان – 2016. تعال أيها السيد – يونغ هان غيتاك – 2016. المتملق – بارك جيون -2015. سياسة رائعة ظهور خاص – 2015. مزارع حديث – هان جي جون – 2014. جيل ملهم – شين جونغ تاي ( الشاب) – 2014. قوس قزح الذهبي – سيو دو يونغ ( المراهق) – 2013. جانغ اوك جونغ – الأمير دونغ بيونغ ( الشاب) -2013. زوجي لديه عائلة – بانغ جانغ غوون – 2012. أفلام Kwak dong Yeon
فتاة البيسبول – لي جونغ هو – 2020. الثوري: هيونغ بو – سيو تاتونغ يي – 2018. رجل الإرادة – تشوي يون سوك – 2017. سوء سلوك – يو جونغ جي – 2017. حقائق عن دونغ يون عليك معرفتها
توفيت والدة دونغ يون في مارس 2014 بسبب مرض مزمن ، و لديه أخت أكبر منه. أما ديانة دونغ يون ، فهي الوثنية ( يؤمن بأكثر من إله). شارك دونغ يون في العديد من المسلسلات الكورية الناجخة بما في ذلك مسلسل هويتي جميلة جانجنام الى جانب الممثل و الايدول تشا ايون وو.