صورة خريطة قارة افريقيا – اسماء الدول باللغة العربية
افريقيا هي ثاني اكبر قارات العالم من حيث المساحة و من حيث عدد السكان و كانت تعرف سابقا باسم افريقيا او القارة المشمسة. وتغطى القارة نحو 20, 4 من اجمالى مساحة اليابسة و 6 من اجمالى مساحة الكرة الارضية. وتضم قارة افريقيا 54 دولة معترف بهم بالكامل و دولتين معترف بهما جزئيا، بالاضافة لتسع اقاليم غير سيادية تشمل منطقة تابعة الى جانب 8 مناطق ثانية =و اقليم واحد متنازع عليه هو الصحراء الغربية. التركيبة السكانية
يسكن افريقيا ما يزيد على مليار شخص. ويوجد اكثر من 2000 لغة يتم التحدث فيها فافريقيا وفقا لمنظمة اليونسكو)، ومن الصعب ان تجد مكانا يفوقها من حيث التنوع العرقي. خريطة قارة افريقيا صماء. خريطة افريقيا صور خريطة افريقيا صورة خريطة افريقيا خريطة افريقيا باسماء الدول خريطة افريقيا مع اسماء الدول خريطة قارة افريقيا بالتفصيل صور لقارة افريقيا خريطة افريقيا كاملة خريطة افريقيا الدول خريطة استراليا بالعربية 7٬200 مشاهدة
- خريطة قارة افريقيا صماء
- خريطة قارة أفريقيا
- خريطة قارة افريقيا الصماء
- خريطة قارة افريقيا سياسية
- علاج الانزلاق الغضروفي في الرقبة - دكتور ابراهيم عبد المحسن إستشارى جراحة المخ والأعصاب والعمود الفقرى
خريطة قارة افريقيا صماء
تتمتع هذه القارة بتنوع كبير على المستوى العرقي والثقافي، وذلك لضمها عدد من السكان ذات البَشَرَة البيضاء وعدد من أصحاب البَشَرَة السوداء، والبعض الأخر ذات الأصول اللاتينية والآسيوية وغيرها. أمريكا الجنوبية
تقع قارة أمريكا الجنوبية في الجزء الغربي على خريطة العالم ويوجد معظمها في النصف الجنوبي، وجزء صغير منها فقط يقع في الجزء الشمالي من الكرة الأرضية. في الجزء الغربي من هذه القارة يوجد المحيط الهادي، والمحيط الأطلسي يوجد في جزء من الشمال والشرق، وتشتمل على 12 دولة لها سلطة، ومساحتها بالكيلو متر مربع تساوي 17. 840. قالب:خريطة التقسيمات السياسية في إفريقيا - ويكيبيديا. 000 وعدد ماسكن بها يقرب من 423 مليون شخص. قارة أمريكا الجنوبية تحتوي على أكبر الشلالات الطبيعية الموجودة في العالم، مثل شلالات آنجل الموجودة في فنزويلا، ويوجد بها نهر الأمازون الذي يعد أطول الأنهار الموجودة في العالم، وسلسة الجبال الأطول في العالم المعروفة بسلسلة جبال الأنديز. كما تضم صحراء أتاكاما الموجودة في تشيلي وتعد أكثر المناطق الجافة في العالم بعد القارة القطبية الجنوبية (أنتاركتيكا)، إضافة إلى ذلك وجود غابة الأمازون الاستوائية، وأخيرا تضم عاصمة لاباز الموجودة في بوليفيا وتعد أعلى عاصمة في العالم كُلََّه.
خريطة قارة أفريقيا
ولم تظهر الحضارات القديمة، مثل الحضارة المصرية إلا في حدود عام 3300 قبل الميلاد. أيضًا كان معظم الساحل الشمالي لأفريقيا يقع تحت سيطرة الإمبراطورية الرومانية وذلك في أيام أوجها. وبدأ الإسلام في الانتشار في القارة بحلول القرن السابع الميلادي وهو لا يزال حتى الآن من الديانات الرئيسية في أفريقيا. وقد شهدت أفريقيا في المائتي سنة الأخيرة حقبة مظلمة من الاستعمار وتجارة العبيد، عندما كانت معظم دول القارة مستعمرات لإمبراطورية أو لأخرى. وخلال الحرب العالمية الثانية ضعفت القوى الأوروبية التي تمكنت من البقاء مسيطرة لكثير من الوقت، حيث حدثت بعد ذلك موجة من حركات التحرر والاستقلال بين الدول الأفريقية. خريطة تضاريس قارة افريقيا. الاقتصاد
على الرغم من وفرة الموارد الطبيعية بشكل تُحسد عليه، تعاني العديد من الدول الأفريقية من المجاعات، والأوبئة، والحروب الأهلية، والنزاعات العرقية. دول مثل مصر تحسنت أحوالها بشكل جيد، ولكن معظم الدول الأخرى لا زالت في فقر مدقع بل ويعتبر بعضهم من الدول الفاشلة. وتعد الزراعة والتعدين أكبر قطاعات الاقتصاد في كثير من الدول الأفريقية. ويعمل بالزراعة وحدها نحو 60% من إجمالي القوى العاملة في القارة. كما يعد الذهب، والألماس، والنحاس من بين أبرز المعادن التي يتم تصديرها.
خريطة قارة افريقيا الصماء
يحدها من الجَنُوب الشرقي المحيط الهندي، و من الغرب المحيط الأطلسي، وتقع جزيرة مدغشقر ومايحيطها من الأرخبيلات المحيطة بها داخل القارة السمراء. تحتوي قارة أفريقيا على أربعة وخمسين دولة معترف بها بالكامل وذات سلطة، إلي جانب 8 أقاليم وعدد 2 دولة مستقلين. في نصف كوكب الأرض الشمالي تقع أغلب القارة، ويوجد أيضا جزء كبير منها في النصف الجنوبي. مميزات قارة أفريقيا
• تقوم بالإشراف على مناطق مائية في غاية الأهمية موصولة بين جميع قارات العالم مثل مضيق جبل طارق ومضيق باب المندب بالإضافة إلى قناة السويس الفاصلة بين قارة آسيا وقارة أفريقيا. • تتميز سواحلها بأنها قليلة التعاريج وأشبه بسواحل مستقيمة ينتج عن ذلك قلة في المواني الطبيعية. • تأخذ شكل المثلث، حيث تتسع في الأجزاء الشِّمالية وتضيق في الأجزاء الجنوبية. تعد القارة السمراء من القارات الحارة، وذلك نتيجة لمرور خط الاستواء ومدار الجدي والسرطان خلالها. أمريكا الشِّمالية
توجد قارة أمريكا الشِّمالية في نصف الكرة الشمالي، ومن الشمال يحدها المحيط المتجمد الشمالي، والمحيط الأطلسي من الشرق، والمحيط الهادي من الجَنُوب ومن الغرب، تقرب مساحة القارة 24. صورة خريطة قارة افريقيا _ اسماء الدول باللغة العربية - اجمل بنات. 709. 000 كيلو متر مربع، وعدد السكان حوالي خمسمائة تسع وسبعون مليون فرد.
خريطة قارة افريقيا سياسية
البحيرات
يوجد في قارة أفريقيا العديد من البحيرات، أهمّها: البحيرات الاستوائية مثل بحيرة فكتوريا، بالإضافة إلى بحيرتي تشاد وتانا.
خريطة العالم عبارة عن معلومات جغرافية ذات أهمية كبيرة، كما يجب على الجميع أن يعرف هذه المعلومات، تمثل هذه الخريطة أنحاء العالم كُلََّه. والتكتل الأرضي الضخم الذي يضم دول متجاورة عدّة يطلق عليه اسم قارة، ومن خلال الاتفاقيات يتم تحديد هذا التكتل في الأغلب، وتعد خريطة العالم صماء بدوائر العرض وخطوط الطول. خريطة قارات العالم مع الدول
خريطة العالم والقارات السبع التي توضح كل القارات بصورة واضحة ، مع الدول وموقعها على الخريطة باللغة العربية. خريطة قارات العالم مع الدول بالانجليزية
خريطة القارات باللغة الانجليزية توضح موقع كل قارة في العالم مع موقع الدول على تلك القارات باللغة الانجليزية
عدد قارات العالم
يوجد سبع مناطق حاليا في العالم تعرف بأنها قارات العالم، تم وضعهم في ما يعرف بخريطة العالم سواء العربية أو خريطة العالم بالإنجليزي وقد تمت عملية ترتيب هذه المناطق تنازليا أي من الأكبر إلى الأصغر [1]
قارة آسيا: أكبر هذه المناطق. قارة أفريقيا (القارة السمراء). قارتي أمريكا الشِّمالية و أمريكا الجنوبية. القارة القطبية المتجمدة (أنتاركتيكا). قارة أوروبا. خريطه افريقيا بلدان وعواصم , اهم الدول الافريقية - حنان خجولة. قارة استراليا. قارات العالم السبع بالترتيب
آسيا
على الخريطة تعد أكبر قارات العالم السبع على الأرض هي قارة آسيا، وأيضا أكثر القارات ازدحاما بالسكان، وتقع بين النصف الشمالي والنصف الشرقي من كوكب الأرض.
تمرين تمدد الظهر استلقي على الأرض مع وضع مرفقيك تحت كتفيكِ، ويديكِ للأمام. اضغطي لأسفل بكلتا يديكِ أثناء رفع رأسك وكتفيك وصدرك عن الأرض. استمري لمدة ثماني إلى عشر ثواني، كرري التمرين عشر مرات. تمرين تمدد أوتار الركبة اجلسي على الأرض بحيث تكون إحدى ساقيك ممتدة، والأخرى مثنية بقدمك على الفخذ الداخلي للساق الممتدة. انحني للأمام من الوركين إلى أقصى حد ممكن، حتى تشعري بتمدد في أوتار الركبة. استمري لمدة 20 إلى 30 ثانية، ثم كرري التمرين للساق الأخرى. تمرين إمالة الحوض استلقي على ظهرك مع ثني ركبتيكِ. علاج الانزلاق الغضروفي في الرقبة - دكتور ابراهيم عبد المحسن إستشارى جراحة المخ والأعصاب والعمود الفقرى. الخطوة 1: ارفعي بطنك لأعلى (تقوس أسفل ظهرك)، مع الاستمرار في الضغط على الأرداف والكتفين، استمري لمدة خمس إلى عشر ثوانٍ، ثم استرخي. الخطوة 2: افردي ظهرك على الأرض عن طريق شد عضلات البطن وثني عظم الحوض قليلًا، استمري لمدة خمس إلى عشر ثوانٍ، ثم استرخي، وكرري عشر مرات. تمرين وضع السجود اسجدي على الأرض، ابقي ذراعيك ممتدين للأمام، مع إبقاء الأرداف على اتصال بكعبيكِ. دعي جبهتك ترتاح على الأرض، استمري لمدة 20 إلى 30 ثانية وكرري. اقرئي أيضًا: أهم الأسباب التي تؤدي لآلام المفاصل تمارين لعلاج الانزلاق الغضروفي في الرقبة ألم الرقبة شائع عند الانزلاق الغضروفي، يمكن أن يسبب الضغط على أعصاب الرقبة ألمًا في عضلات الرقبة والكتف، قد يسبب أيضًا ألمًا حادًا في الذراع، تعرفي على بعض التمارين لعلاج الانزلاق الغضروفي في الرقبة: تمرين شد الذقن يساعد هذا التمرين على تحسين قوة عضلات الرقبة، ما يساعد على تقليل وضع الرأس الأمامي والكتفين.
علاج الانزلاق الغضروفي في الرقبة - دكتور ابراهيم عبد المحسن إستشارى جراحة المخ والأعصاب والعمود الفقرى
شاي الصفصاف:-
الصفصاف الداعة في علم النباتات الطبية للانزلاق الغضروفى بدلاً من الأدوية بموادها الكيميائية الضارة، وجدير بالذكر أن الصفصاف يحتوي على مركبات مهمة مثل "الفلافينويدات ، الفينول" التي تخفف من الألم المصاحب للإنزلاق الغضروفي، ويمكن استخدام الصفصاف من خلال إضافة ملعقة من مسحوقه إلى كوب من الماء وتركه لينقع لمدة " 10 دقائق" وشرب المشروب. البابونج:-
أما نبات البابونج فهو من النباتات الشائعة بإنها مخففة للألم ومسكنة، غير أن لها دور مهم في دعم الانزلاق الغضروفي ضمن العلاج بالنباتات الطبية نظراً لأن أزهار البابونج تحتوي على المركبات التي تقلل التشنج العضلي، ويمكن استخدامها من خلال إضافة عشبة البابونج إلى كوب من الماء المغلى وتركها لمدة دقائق لنقعها ثم تصفيتها وشربها. مخلب الشيطان:-
هي عبارة عن عشبة أفريقية، اشتهر استخدامها في علاج آلام الفقرات والعنق والرقبة وأسفل الظهر والتهاب المفاصل والركبة والعضلات والأوتار ومرض النقرس أيضًا، حيث أن الأطباء في ألمانيا يطلقون عليها "قاتل الألم" وذلك لأن الدراسات العلمية أثبتت أن تلك العشبة يُمكنها القضاء على هذا النوع من الآلام أفضل من المستحضرات الطبية مع عدم وجود خطر ظهور أعراض جانبية.
الحرف
لأن الأشخاص الذين يعملون في المهن الحرفية التي يمارسون فيها الكثير من النشاط البدني الشاق يكونون أكثر عرضة للإصابة بانزلاق غضروفي ، ويرجع ذلك إلى كثرة الرفع والسحب والانحناء عند حمل الأشياء واللف عند حملها. عوامل وراثية
لأن بعض الأشخاص يرثون سمات شخصية خاصة تزيد من احتمالية الإصابة بالقرص المنفتق. العلاقة بين الانزلاق الغضروفي والدوخة
العلاقة بين إصابة الرقبة والقرص المنفتق والدوخة ، لا يوجد سبب علمي يفسر وجود علاقة بين الاثنين. غالبًا ما يكون الدوخة نتيجة إصابة في الرأس أو انخفاض مستويات الدم. ضغط أو التهاب في الأذن الوسطى ، أو صعوبة في الوقوف. دوار سريع ومفاجئ بسبب التهاب في العين وطول النظر وقصر النظر ، ويعتقد العديد من الأطباء أن الدوخة ناتجة عن مشاكل أخرى غير معروفة في الجسم. ولا علاقة له بفتق في الرقبة. بالرغم من ذلك هناك الكثير من الاشخاص الذين يعانون من الدوار المصحوب بصداع شديد ولكن بعد اجراء الفحوصات التخصصية وكون المريض لا يعاني من الامراض المذكورة سابقا تم توضيح سبب الدوار على انه ناتج عن انزلاق غضروفي في العنق ، أو بسبب وجود تصلب في شرايين عنق الرحم. لكن ليس من المستغرب أن تكون الدوخة ناتجة عن انزلاق غضروفي في الرقبة ، لأن القرص الغضروفي يسبب ألماً شديداً في مؤخرة الرأس ، وتعتبر هذه المنطقة من الرأس من أكثر المناطق شيوعاً.