ملف المُكثّف "Condenser Coil": يحتوي المُكثّف على مروحة تُبرّد الغاز ذا الضّغط العالي، وتُحوّله مرّةً أخرى إلى سائل، ثمّ ينتقل هذا السائل إلى جزء يُسمّى المُبخّر، كما يُمكنك أن ترى المُكثّف والضّاغط في الصندوق الموجود خارج منزلك. من صنع المكيف - حياتكَ. المُبخّر "Evaporator": وهو الجزء الموصول بالمُكثّف من خلال أنبوب رفيع، إذ يصل غاز الضّغط العالي الذي تحوّل سابقًا إلى سائل منخفض الضغط إلى المُبخّر، وعند انخفاض الضّغط مرّةً أخرى، فإنّه يحوّل السائل إلى غاز، وفي هذه المرحلة يُساعد المُبرّد أو سائل العمل على إزالة الحرارة من الهواء ومن ثمّ تبريده، فيخرج سائل العمل على شكل غاز، ليُضغط مرّة أخرى عن طريق الضّاغط، ويستمر العمل دوريًّا. وحدة معالجة الهواء ووحدة الضّخ "Air Handler and Blowing Unit": وهما الجزءان اللذان يسحبان هواء المكان إلى المبخّر، ومن ثمّ ينشران الهواء البارد عوضًا عن هواء الغرفة. الثيرموستات "Thermostat": ويسمى أيضًا بمنظّم الحرارة وهو الجزء الّذي يُساعد في الحفاظ على درجة حرارة نظام التكييف ، من خلال تنظيم تدفق الطاقة الحرارية في الدّاخل والخارج، ويمكن ضبط الثيرموستات يدويًا أو تلقائيًا. تعرف عليها: مراحل تطور مكيف الهواء
ساهمت الاختراعات في تسهيل حياة الإنسان، وتوفير الكثير من الوقت والجُهد عليه، وكان المكيّف واحدًا من أبرز الاختراعات وأهمها، وفي البداية ظهر المكيّف لضرورة حفظ الطعام من التعفن في حرارة الغرفة العادية، ولكن بدأت التطبيقات الأولى التجارية للمكيّف عام 1902 وكان ذلك بسبب الحاجة إلى تبريد الهواء للعمليات الصناعية واخترع ويليس هافيلاند كاريير أول مكيّف هواء في هذه السنة، وصُمّمَ اختراعه لتحسين عمليات التصنيع لمصنع الطباعة، ليتحكّم بدرجة حرارة المصنع ورطوبته، وبالتالي أصبحت عمليات الطباعة أكر كفاءة وتم الحفاظ على حجم الورق ومحاذاة الحبر.
- من صنع المكيف - حياتكَ
- حساب احتياج الجسم من البروتين والكارب والدهون – المنصة
من صنع المكيف - حياتكَ
نهاية الدورة وتكرارها تستمر دورة العمل هذه إلى أن يخرج الهواء الساخن بالكامل من الغرفة أو البناء. مكيفات السيارات
تعمل مكيفات السيارات بنفس آلية مكيفات المنازل والمكاتب، لكنها أصغر بكثير وبالطبع يتم توزيعها بطريقة مختلفة تمامًا لأسباب بديهية. تتمركز أجزاء التبريد (مثل صمام التمدد والمُبخر) وراء لوحة عداد السيارة، بينما أجزاء تبديد الحرارة (وحدة الضغط والمكثف) تتواجد بالقرب من فتحات مرور الهواء في مقدمة السيارة. يتم ربط قسمي المكيف عبر مجموعة من الأنابيب التي يمر من خلالها الهواء البارد إلى السيارة عند تشغيل الجهاز، وبعكس مكيفات المنازل، فإن وحدة الضغط لا يتم تزويدها بالكهرباء بشكل مباشر، وإنما تستمد طاقتها من العمود المرفق في محرك السيارة. بخلاف هذا، تقوم مكيفات السيارات بدورة العمل نفسها التي تشمل الانتقال المستمر بين الغاز والمياه ودرجات حرارة باردة وساخنة، والمستويات العالية والمنخفضة من الضغط. *
مكيف هواء
المكيف في اللغة مشتق من الفعل (كَيَّفَ) والجمع منها مكيفات، فهو جهاز يستعمل اعتمادًا على الطاقة الكهربائية في عملية تخفيض درجة الحرارة صيفًا أو رفعها شتاءً ويستخدم في السيارات، والمنازل، وغيرها، وفي هذه المقال حديث عن كيفية تصنيع مكيفات الهواء، التي تضيف إحساسًا بالانتعاش وترطيبًا للجو في فصل الصيف، والدفء والحرارة في فصل الشتاء. [١] وأما اصطلاحًا فهو جهاز كهربائي يثبّت في غرف البنايات كالمنازل والمؤسسات وغيرها، حيث كانت بداية انتشارها تستعمل لتوفير الأجواء اللطيفة والباردة خلال فصل الصيف، ومع الوقت وازدياد الطلب والحاجة عليها تطورت وتعددت أنواعها لتشمل توفير الحرارة والدفء خلال فترة الشتاء. [٢]
أنواع مكيفات الهواء
تختلف المكيفات من ناحية الحاجة إلى استخدامها، والمساحة المخصصة لها، مما أدى إلى ظهور أنواع مختلفة، ومنها:
المكيف المركزي، يستخدم في القاعات الواسعة. الجهاز المنفصل، يستخدم في الغرف ذات المساحة الأقل. مكيف الجدار، وهو الموجود في المنازل العادية. [٣]
مكونات مكيف الهواء
تختلف المكونات في المكيف بناء على نوعه، إلا أن الفروقات تكون بسيطة فيما بينها، كذلك تشترك في المكونات الرئيسة، وفيما يلي ذكر لمكونات مكيف الجدار؛ إذ يُقسم قسمين:
القسم الخارجي؛ أي خارج المبنى، ويُكوّن من كمبريسور(ضاغط)، ومكثف، ومروحة تكثيف.
غرام واحد من الكربوهيدرات يحتوي على 4 سعرات حرارية، فتقسيم النتيجة في المرحلة الأولى على 4؛ أي عدد السعرات الحرارية التي يحتاجها الشخص في اليوم من الكربوهيدرات مقسومًا على 4، ونتيجة هذه العملية هي عدد الجرامات التي يحتاجها الشخص يوميًا من الكربوهيدرات. مثال: إذا احتاج الشخص 2000 سعر حراري في اليوم، فسيحسب احتياجاته من الكربوهيدرات على النحو التالي:
2000 2 = 1000 سعرة حرارية من الكربوهيدرات. 1000 4 = 250 جرامًا من احتياجات الكربوهيدرات يوميًا. حساب البروتين
في حال كان الشخص يتمتع بوزن صحي، ولا يمارس الرياضة ولا يرفع الأثقال، فإن نسبة البروتين التي يمكنه تناولها هي 0. 8-1. حساب احتياج الجسم من البروتين والكارب والدهون – المنصة. 3 جرام لكل كيلوغرام من وزن الجسم؛ أي في المتوسط 56-91 جرامًا للرجال و 46-75 جرامًا للنساء، لكن تجدر الإشارة إلى أن كمية البروتين التي يحتاجها الشخص في يومه تعتمد على العديد من العوامل؛ من بينها نلاحظ ما يلي: [2]
وزن الجسم وتكوينه. مستوى النشاط البدني. كمية الطاقة والكربوهيدرات المستهلكة. إجمالي استهلاك الطاقة. الإصابة بمرض أو إصابة معينة؛ كشخص يتعافى من الإصابة أو الجراحة. معدل النمو البشري، هذا المؤشر هو الأعلى في الطفولة.
حساب احتياج الجسم من البروتين والكارب والدهون – المنصة
المراجع
^, الإسراء والمعراج, 27/02/2022
[5]
شاهد أيضًا: هل القهوة تثبت الوزن
نصائح لنظام غذائي صحي
في ختام المقال وبعد تحديد كيفية حساب احتياج الجسم من البروتين والكارب والدهون من الضروري التأكيد على أهمية اتباع نظام غذائي صحي ومتنوع، والامتناع عن التدخين، وشرب الكحوليات، وفيما يأتي أبرز النصائح الطبية لنظام غذائي صحي، وصحيح: [6]
تناول خمس حصص يومية من الخضروات والفواكه الطازجة والطبيعية. شرب كميات وفيرة من الماء، وتفادي المشروبات الغازية، والاكثار من القهوة. الابتعاد عن السكريات المضافة، والملح الزائد. التقليل من الدهون وخاصةً المشبعة وزيوت القلي. حساب احتياج الجسم من البروتين والكارب والدهون يتطلب التأكيد على أن كميات المغذيات والعناصر الأساسية للنظام الغذائي تختلف بين الأشخاص، حسب الجنس، والوزن والطول، والعمر والنشاط البدني، والغاية، فالبعض يرغب في المحافظة على الوزن، والبعض الأخر يسعى إلى التخسيس، في حين أن البعض كالشباب المهتم بالرياضة يبحث عن التضخيم، كما أن حاجيات المرأة الحامل تختلف عن غيرها، ويتطلب جسم الطفل بروتينات وكربوهيدرات أكثر لاكتمال النمو. المراجع
^, Food group, 17/06/2021
^, Calorie, 17/06/2021
^, Protein Intake — How Much Protein Should You Eat per Day?, 17/06/2021
^, How Many Carbs You Need Every Day, 17/06/2021
^, I'm concerned about saturated fat.