جميع هذه الأغذية تُساعد في تفاقم واستفحال السرطان. يُمنع تناول اللّحوم الحمراء وخاصّةً لحم العجل والبقر ولحوم الدجاج، والاكتفاء بتناول كميّاتٍ قليلةٍ (مرة بالأسبوع) من: لحم الخروف البلدي، الدجاج الحر، الحمام (الزغاليل)، الفري، الجمل والماعز. كذلك تَجنُّب المأكولات الصلبة جداً أو صعبة الهضم خاصّةً لمن يُعاني من اضطرابات بالجهاز الهضمي. الامتناع عن تناول السكريّات المُكرّرة والدهون المُشبعة مثل: الشوكولاتة الحلوة، الكعك والبسكويت. يُمنع أيضاً تناول الحلويّات، السكريّات وكل ما يحتوي على السكر الأبيض لأنها تُساعد في استفحال السرطان. الامتناع عن تناول مُنتجات الحليب المُصنّعة خاصّةً مُنتجات حليب البقر وحليب البودرة. مُمكن استبدالها بحليب الصويا، حليب اللّوز أو حليب الماعز العضوي. الامتناع عن تناول العصائر المُصنّعة والمليئة بالسكر. كذلك الامتناع عن شُرب الكحول، المُنشّطات، مشروبات الطاقة والمشروبات الغازيّة. والتخفيف من المشروبات التي تحتوي على الكفايين مثل القهوة، النسكافيه. جميعها مُضرّة لمرضى السرطان. جدول غذائي لمرضى السرطان Archives - الامنيات برس. كما يُفضل تقليل كميّة الملح التي يتم تناولها والابتعاد عن تناول المُخلّلات. الامتناع قدر الإمكان عن الزيوت المُهدرجة مثل المرجرين، الزبدة المُصنّعة، والمقالي، كونها من مُسبّبات السرطان.
جدول الأكل الصحي لمرضى السكري والأكل الممنوع لمرضى السكر - ويب صحة
للمزيد: أطعمة تقلل من الإصابة بالسرطان
الالياف الغذائية
توصلت الدراسات الحديثة إلى أن للألياف الغذائية أثراً محتملاً في الحماية من سرطانات القولون، والمستقيم، والثدي، و سرطان المبيض. الخضراوات والفواكه
تقل احتمالية إصابة الأشخاص الذين يتناولون الخضروات والفواكه بالسرطان إلى النصف، بالمقارنة مع بقية الأشخاص المنتمين إلى نفس البيئة. ترتفع نسبة الإصابة بأنواع السرطان المختلفة –باستثناء سرطان البروستات– إلى الضعفين عند الأشخاص الذين يتناولون الخضروات والفواكه بكميات قليلة، كما يوجد دليل قوي يثبت أن كلاً من الفواكه والخضروات تساهم في الوقاية من الإصابة بسرطانات البنكرياس، و سرطان المعدة ، والمثانة، والمبيض، وبطانة الرحم. يؤثر تناول الخضروات والفواكه في التقليل من خطر الإصابة بالسرطان، وذلك لاحتوائها على مضادات الأكسدة (فيتامين ج وفيتامين هـ) التي تحمي من التأثير الضار للجذور الحرة، وعلى البيتا كاروتين أيضاً. نظام غذائي لمرضى السرطان | سوبر ماما. كما أن استهلاك الخضروات والفواكه يزود الجسم بأكثر من 60 نوعاً من الفلافونويدات، والتي تعتبر مضادة للالتهابات ولها القدرة على منع نمو الأورام السرطانية. إضافة إلى ذلك، فقد وجد أن البندورة وما فيها من مادة الليكوبين (وهي صبغة كاروتينية حمراء) تساهم بشكل كبير في الحماية من السرطان.
جدول غذائي لمرضى السرطان Archives - الامنيات برس
سرطان الرأس والعنق. سرطان الثدي. سرطان الجهاز التنفسي. سرطان الجهاز الهضمي. سرطان الجهاز التناسلي. سرطان الجهاز البولي. سرطان الغدد الصماء. سرطان العظام والأنسجة الرخوة. سرطان الجلد. أعراض الإصابة بمرض السرطان
تعتمد أعراض وعلامات الإصابة بمرض السرطان على نوع السرطان ومكانه أو مكان انتشار الخلايا السرطانية، حيث قد يظهر سرطان الثدي ككتلة في الثدي أو إفرازات الحلمة، والقليل من المرضى الذين لا تظهر عليهم أي علامات أو أعراض حتى ينتشر السرطان ويصل إلى مرحلة متقدمة ومن الأعراض الأكثر وضوحًا لمرض السرطان والتي تستدعي إلى طلب الرعاية الطبية والتدخل الطبي السريع هي ما يأتي: [١]
تغير في عادات الأمعاء أو المثانة. التهاب الحلق المزمن. نزيف غير عادي أو إفرازات. جدول الأكل الصحي لمرضى السكري والأكل الممنوع لمرضى السكر - ويب صحة. انتفاخ وتورم الخصيتين أو الثدي أو أي عضو في الجسم. السعال المزعج أو بحة الصوت. فقدان الوزن غير المبرر وفقدان الشهية. التعب المستمر أو الغثيان والقيء. الإصابة بحمى بدرجات حرارة منخفضة تكون ثابتة أو تأتي وتذهب. الالتهابات المتكررة. عسر الهضم المزمن وصعوبة في البلع.
نظام غذائي لمرضى السرطان | سوبر ماما
فالنظام الغذائي لسرطان القولون يجب أن يكون مناسبًا بحيث يكون المريض مرتاحًا. تناول المزيد من المشروبات الخالية من الكافيين والكحول في نظامك الغذائي. تجنب استخدام المكسرات والبذور والفواكه الطازجة والخضار مع قشرتها لأنها ستكون صعبة الهضم. تناول الطعام اللطيف غير الحار دائمًا مثل الخبز أو قم بسلق الدجاج. إذا كان المريض يعاني من الإمساك فعليه بشرب الكثير من السوائل مثل عصير الخوخ وكمية صغيرة من المشروبات التي تحتوي على الكافيين وتناول المواد الغذائية الغنية بالألياف مثل دقيق الشوفان والفواكه والخضار النيئة. في حال كان المريض يعاني من الإسهال فينبغي أن يأكل الأطعمة التي تحتوي على كميات منخفضة من الدهون والألياف الغذائية. وينبغي تجنب الأطعمة التي تحتوي على البهارات القوية والكافيين. لتجنب الانتفاخ عند المريض يجب اتباع نظام غذائي خالٍ من أطعمة نباتات الفصيلة الصليبية مثل القرنبيط والملفوف، إضافة إلى البيض والثوم والبصل، والأغذية والفواكه التي تحتوي على السكر والسوربيتول. تناول الأطعمة اللينة في المرق أو الصلصات لأنها سهلة الهضم. يجب على المريض بسرطان القولون أن يحاول باستمرار تجربة الأطعمة الجديدة بشكل مستمر وتجربة أنواع مختلفة من العلاجات.
لمرضى السرطان.. أفضل 10 أطعمة يجب تناولها أثناء العلاج الكيماوى - اليوم السابع
تشير دراسات وبحوث عدة، إضافة الى الآراء الطبية، الى ان نوعية النظام الغذائي يؤدي دوراً مؤثراً في زيادة مخاطر الإصابة بالسرطان. يرى الباحثون والمعنيون في القطاع الصحي ان تغيير النمط الصحي واستهلاك الأطعمة الجاهزة والغنية بالدهون المشبعة ينعكس بشكل واضح على الصحة. هل حقاً تساعد الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة في محاربة السرطان؟ هل الدهون المشبعة والمقالي واللحوم الحمراء تُشكّل بطريقة مخفية ومبطنة خطراً صامتاً؟ صحيح انه لا يمكن منع الإصابة بالأمراض، وهذه مسألة مسلم بها، لكن الانتباه الى نظام غذائي صحي من شأنه الوقاية من أمراض عدة ومن بينها السرطان. سوياً، سنغوص أكثر في عالم التغذية للبحث أكثر عن الأطعمة التي تزيد مخاطر الإصابة وأخرى التي تساعد في الوقاية ونصائح صحية لمرضى السرطان للتخفيف من وطأة المضاعفات والآثار الجانبية الناتجة من العلاجات. تشرح اختصاصية التغذية في الجامعة الأميركية في بيروت لارا استيتيه في حديثها لـ"النهار" انه "أثبتت الدراسات والبحوث العلمية الصادرة عن الجمعية الأميركية للسرطان (American cancer society) للوكالة الدولية لبحوث السرطان ( world cancer research fund) ان النظام الغذائي مسؤول بنسبة 30-40% من مخاطر الإصابة بالسرطان.
إذا كانت هناك عوامل معروفة تعزز الإصابة بمرض السرطان مثل العمر و الوراثة والعوامل البيئية مثل الشمس والفيروسات وغيرها، فإن ثمة سلوكيات يمكن للمرء أن يتبعها للوقاية من المرض ومنها حسن اختيارالأطعمة والمشروبات المستهلكة. يؤكد د. ريتشارد بيليفيو، بروفسور الكيمياء الحيوية في جامعة كيبيك في مونتريال - كندا، ومؤلف العديد من الكتب حول الأنظمة الغذائية ضد السرطان قائلاً: "من شأن تعديل نظامنا الغذائي بطريقة نحافظ بها على الوزن الصحيح، وإدخال أطعمة معينة تحتوي على جزيئيات تحارب السرطان أن يمثل أفضل الأسلحة التي في متناول أيدينا لمحاربة مرض السرطان". أطباق أكثر خضرة ومتوازنة ومتنوعة
إن النظام الغذائي الغني بالفواكه والخضروات يحمي الجسم من الأمراض. وكانت خلصت دراسة إنكليزية أجريت عام 2017 إلى أنّ استهلاك ما مقداره 550 - 600 غرام من الفاكهة والخضروات في اليوم يرتبط بانخفاض نسبته 14 في المائة من مخاطر الإصابة بمرض السرطان بشكل عام. من الناحية العملية: ينصح باستهلاك 5 حصص (400 غرام) من الفواكه والخضروات كل يوم، موزعة على الشكل الآتي: 3 حصص من الفواكه و 2 من الخضروات أو 4 حصص من الخضروات وحصة واحدة من الفواكه (تتوزع على وجبات الفطور والغداء وفترة العصر وعلى العشاء).
معظم من يصابون بمرض فيروس كورونا 2019 (كوفيد 19) يتعافون بسرعة خلال بضعة أسابيع. لكن بعض الأشخاص، حتى أولئك الذين تكون أعراضهم خفيفة، يستمرون بالشعور بالأعراض بعد التعافي المبدئي. ويصف هؤلاء الأشخاص أنفسهم أحيانًا بأنهم "حاملون مستمرون للمرض"، وقد سُميت هذه الحالات بمتلازمة ما بعد كوفيد 19 أو "كوفيد 19 طويل الأمد" بحسب ما جاء على موقع "مايو كلينك". وتُسمى هذه المشكلات الصحية أحيانًا حالات ما بعد كوفيد 19. وينطبق هذا الوصف بشكل عام على آثار كوفيد 19 التي تستمر لأكثر من 4 أسابيع بعد تشخيصه. و بعد زيارة المئات من المرضى المصابين بفيروس كورونا المستجد طويل الأمد ، والمعروفة أيضًا باسم متلازمة ما بعد فيروس كورونا المستجد، تعلَم غريغ فانيشكاتورن، دكتور الطب وزملاؤه في مايو كلينك الكثير عن الخطوات المبكرة في التعافي. وتضمن ذلك إدراك الخطوات التي يمكن للأشخاص اتخاذها بمفردهم لبدء التعافي. 5 نصائح للرعاية المبكرة لمرضى كوفيد طويل الأمد
فيما يلي خمس نصائح من الدكتور فانيشكاتورن حول كيفية البدء في هزيمة متلازمة ما بعد فيروس كورونا المستجد:
امنحي نفسك الوقت للتعافي
يقول الدكتور فانيشكاتورن، مدير برنامج تأهيل نشاط فيروس كورونا المستجد التابع لمايو كلينك والطبيب في قسم الصحة العامة والأمراض المعدية والطب المهني في مايو كلينك: "من الأمور التي رأيناها مرارًا وتكرارًا هو أن المرضى يقسون على أنفسهم كثيرًا خلال محاولتهم التعافي، وهذا الأمر منطقي.
سبب الوفاة كسر بقاع الجمجمة ونزيف داخلي
بتوقيع الكشف الطبي على الجثة بمعرفة مفتش الصحة أفاد بأن سبب الوفاة «كسر بقاع الجمجمة ونزيف داخلي أدى إلى هبوط حاد بالدورة الدموية والتنفسية»، ولا توجد شبهة جنائية وأيدت تحريات إدارة البحث الجنائي ذلك.
&Quot;حملة إعفاءات&Quot; في وزارة التعليم العالي
وحذرت بعض المصادر من قيام ميراوي بـ"حملة تطهير" في صفوف أطر الوزارة، مقابل وضع مقربين منه في مناصب المسؤولية، إلا أن مصادر أخرى اعتبرت أن الأمر يتعلق باختلاف في الرؤى بين الوزير وأطر الوزارة الذين اشتغلوا مع الوزير السابق سعيد أمزازي. "حملة إعفاءات" في وزارة التعليم العالي. وأشارت مصادر هسبريس إلى قيام عبد اللطيف ميراوي بإلغاء نظام البكالوريوس، الذي كانت أطر الوزارة مسؤولة عنه إلى جانب سعيد أمزازي، فضلا عن قيامه بتجميد مشاريع إحداث عدد من الكليات إلى حين الانتهاء من تنظيم المناظرات الجهوية لتسريع تحول منظومة التعليم العالي والبحث العلمي والابتكار، لإرساء نموذج جديد للجامعة المغربية، واصفة هذه المناظرات بـ"الزيارات الترفيهية التي لا تقدم شيئا للجامعة المغربية". وكان "تجميد" ميراوي لعدد من مشاريع الكليات التي وافقت على إحداثها الحكومة السابقة أثار انتقادات في صفوف الأغلبية، خاصة من حزب التجمع الوطني للأحرار، الذي انتقد عدد من البرلمانيين ورؤساء الجماعات المنتمين إليه إقدام الوزير على تجميد هذه المشاريع رغم توقيع اتفاقيات بشأنها. مقابل ذلك، نفت مصادر مقربة من وزير التعليم العالي والبحث العلمي والابتكار إلغاء الوزارة إحداث هذه المؤسسات الجامعية، مشيرة إلى أنها قررت إرجاء ذلك إلى حين إعداد رؤية شاملة تهم بالدرجة الأولى حاجيات المناطق المعنية في ما يخص التكوين الجامعي، بما يشكل إضافة نوعية في منظومة التعليم الجامعي.
مصرع عامل وإصابة نجله في حادث تصادم بسوهاج - المحافظات - الوطن
هسبريس
سياسة
صورة: و. م. ع
الخميس 31 مارس 2022 - 14:37
كشفت مصادر مطلعة لهسبريس أن عبد اللطيف ميراوي، وزير التعليم العالي والبحث العلمي والابتكار، طلب من كل من حكيمة خمار، مديرة الموارد البشرية، وأحمد حموش، مدير البحث العلمي والابتكار، تقديم استقالتيهما من منصبيهما، وإلا سيقوم بإعفائهما. وأشارت مصادر هسبريس إلى أن ميراوي برر قراره بوجود اختلاف في الرؤى بينه وبين كل من خمار وحموش، اللذين تم تعيينهما في عهد الوزير السابق، سعيد أمزازي، متحدثة بخلاف ذلك عن "وجود سياسة ممنهجة لتصفية كل الأطر الذين تم تعيينهم في عهد أمزازي بدون مبرر". وذكر مصدر مقرب من وزير التعليم العالي أن مطالبته للمسؤولين بالاستقالة تعود أساسا إلى أمرين رئيسيين: الأول ضعف الكفاءة، والثاني وجود اختلالات في التسيير". ويلجأ عدد من الوزراء إلى دفع بعض المسؤولين الكبار إلى تقديم استقالاتهم بدل تفعيل مسطرة الإعفاء التي تقتضي موافقة رئيس الحكومة. وأشارت المصادر ذاتها إلى أن ميراوي دشن حملة الإعفاءات منذ توليه منصب المسؤولية بدفع المفتش العام للوزارة إلى تقديم استقالته. مصرع عامل وإصابة نجله في حادث تصادم بسوهاج - المحافظات - الوطن. وربطت المصادر بين دفع المفتش العام للوزارة إلى الاستقالة وإشراف هذا الأخير على تقرير يهم جامعة القاضي عياض حينما كان ميراوي رئيسا لها.
شهدت دائرة مركز جرجا، جنوب محافظة سوهاج، وقوع حادث تصادم ومتوفى أعلى كوبري جرجا العلوي بدائرة المركز. وتعود أحداث وتفاصيل الواقعة، عندما تلقى اللواء محمد عبدالمنعم شرباش، مساعد وزير الداخلية، مدير أمن سوهاج ، إخطارًا من مركز شرطة جرجا يفيد بوجود حادث تصادم ومتوفي من أعلى كوبري جرجا العلوي بدائرة المركز. اختل مقود القيادة بيديه
وبالفحص تبين أنه أثناء سير الدراجة البخارية قيادة «رجب أ ع»، 46 سنة، مدرس، ويقيم دائرة مركز جرجا اختل مقود القيادة بيديه ما أدى إلى سقوطه أرضًا، واصطدامه بالسيارة «ملاكي»، قيادة «محمد ح ع»، 23 سنة، حاصل على بكالوريوس تربية رياضية ويقيم بناحية أولاد نجم القبلية دائرة مركز نجع حمادي بقنا. ضوابط صرف بدل التعليم الجامعي. وفاة قائد الدراجة البخارية وإصابة نجله
ونتج عن الحادث وفاة قائد الدراجة البخارية وإصابة نجله الذي كان يرافقه الطفل «عامر ر أ»، 10 سنوات، تلميذ، ويقيم بناحية دائرة مركز جرجا بـ«سحجات وكدمات متفرقة بالوجه وتورم أعلى العين اليمنى»، وتم نقل الجثة إلى مشرحة مستشفى جرجا العام، وتحويل المصاب إلى مستشفى سوهاج الجامعي. وأفاد قائد السيارة ونجل عم المتوفى «علي. ع. أ»، 36 عام، عامل، ويقيم بدائرة المركز قررا بمضمون ما تقدم ونفي الأخير الشبهة الجنائية.