إليكِ تسريحات وقصات مميزة للشعر القصير 2013
تسريحات شعر قصير خشن 2
لا شكّ أنّ طبيعة شعرك الخشنة تصعّب عليك اعتماد الاطلالات الرائجة عامّةً، إلاّ أنّه باستطاعتك تطبيق بعض القصّات من الصيحات الرائجة في صيف 2013 من دون ان تقلقي من كيفية تسريح القصّة، لأنّها بالاساس تتطلّب شعرًا كثيفًا وبالحجم الكبير. أنصحك في هذا الاطار أن تستخدمي لشعرك الخشن مملّس الشعر الكهربائي بدلاً من تمشيطه بواسطة الفرشاة المبرومة ومجفف الشعر، لأنّ مملّس الشعر يزيد شعرك لمعانًا وانسيابًا. اليك 3 خلطات مضمونة لتنعيم الشعر أمّا فيما خصّ القصات الرائجة في صيف 20133 والمناسبة للشعر الخشن، إعتمدي قصّة لكاريه القصيرة والمتدرّجة من الخلف لأنّها تتطلّب طبيعة شعر كثيف وخشن كي يزيدها حجمًا. كما يمكنك اللجوء الى تلك القصّة القصيرة من الخلف والطويلة من الامام، فالشعر الخلفي القصير يساعده الشعر الخشن كي يعطيه حجمًا. تسريحات شعر قصير خشن 7. إختاري هذه القصات لشعركِ في عام 2013! كما يمكنك اختيار قصات الشعر الطويل وتحديدًا الديغراديه لأنّها قصّة متدرّجة وتناسب الشعر الخشن او الكثيف كي لا تنسدل القصّة ويشوّه شكلها الجذاب. وفي حالة شعرك الطويل الخشن، أنصحك اعتماد الضفيرة بكلّ أشكالها لأنّها ستكون اجمل بحجمها الكبير وفي نفس الوقت تكونين قد سرّحت شعرك بما يتلاءم وآخر صيحات تسريحات الشعر في صيف 2013.
تسريحات شعر قصير خشن 9
تُحب المرأة بطبيعتِها الظهور دائماً بلوك جميل وجذّاب ومُلفت، حيث أنّ جمالها وأنوثتَها وجاذبيّتَها يكمنُ في جمال شعرِها. ويُعد الشّعر الخشن مشكلةً تواجهها الكثير من السّيدات عندما يتعلق الأمر بإيجاد التسريحات المناسبة، ولكن ليس الأمر كذلك، مع هذه المجموعة من التسريحات المميزة للشعر الخشن التي تستعرضها لك "الجميلة"، لتتألقي بإطلالة مُلفتة ومفعمة بالجمال. تسريحات الكيرلي للشعر الخشن لا تزال تسريحة الكيرلي من ضمن أجمل صيحات الشعر حتى اليوم، وتُعتبر من أكثر الأساليب رواجاً، فهي تجمع ما بين النعومة والأنوثة. تسريحات للشعر الهايش ✊سهله وسريعه 👏👌 - YouTube. وستسلط الضوء على ملامحك وتمنحك إطلالة مفعمة بالأنوثة، فهي من أجمل التسريحات التي ستُعطيك مظهراً أنيقاً وراقياً في آن واحد، سواء كنت في المنزل أو في العمل أو حتى في مناسباتك الخاصة. فلا تترددي بإختيارها لإطلالة جمالية وشكلاً مختلفاً. تعتمد هذه التسريحة على ترك الشعر مفروداً، ومناسبة للشعر القصير والطويل على حد سواء، ويسهل تنفيذها في البيت دون الإضطرار لزيارة مصفف الشعر بشكل دائم. تسريحات الكعكة للشعر الخشن تُعتبر تسريحة الكعكة من التسريحات التقليدية، ولها أساليب متعددة، ومن الصيحات الرائجة جداً حالياً، تعتمدها الكثيرات في إطلالاتهنَّ اليومية، لأنَّ التسريحة سريعة وعفوية.
تسريحات شعر قصير خشن ۹
تسريحات الشعر المجعد مع جوانا - YouTube
تسريحات شعر قصير خشن 6
هي من التسريحات التي لا تغيب عن الموضة أبداً نظراً لتميزها ببساطتها. يمكنك تطبيقها لإطلالة عفوية ومرحة وطبيعية. تسريحة مريحة جداً، وتُليق بغالبية أشكال الوجوه. تناسب الشعر الطويل والقصير، ويمكن تطبيقها على الشعر القصير من خلال تثبيته بشكل دائري باستعمال الدبابيس الرقيقة للحصول على الشعر المحكم، مع ترك القليل من الشعر مفروداً لإعطاءه مظهراً جميلاً. اكتشف أشهر فيديوهات تسريحات شعر قصير خشن | TikTok. تسريحات الويفي العريض للشعر الخشن بإمكانك أن تحصلي على هذه التسريحة إذا كان شعرك خشناً، ستبدو رائعة عليك، مهما كان شكل وجهك أو لون شعرك، لتستمتعي بإطلالة طبيعية وحديثة جداً. يكمن السر وراء جمال هذه التسريحة في طبقات الشعر المحددة، وتُعد من أكثر التسريحات طبيعية، وهي التسريحة التي تسعى النساء إلى البحث عنها لإبتكار إطلالة أنيقة. تُناسب هذه التسريحة أشكال الوجه المدوّرة والطويلة والمثلثة والمربعة بالإضافة إلى جميع ألوان الشعر. تسريحات الضفائر للشعر الخشن تُعتبر تسريحة الضفائر من التسريحات المثالية والسهلة لإخفاء تجعّد الشعر وجفافه وخاصة من أطرافه، إضافةً إلى أنّها لا تستغرق الكثير من الوقت لتجهيزها. هي من التسريحات الملائمة لجميع المناسبات وخاصةً عندما تكون مرتبة.
تسريحات شعر قصير خشن 8
تسريحات للشعر الهايش ✊سهله وسريعه 👏👌 - YouTube
طالع أيضا قصات شعر قصير مدرج فرنسي
الظفيرة
تعتبر الظفيرة من أهم القصات التي تتناسب مع جميع المناسبات، وتعد الظفيرة من أهم وسائل إخفاء تجعدا وجفاف الشعر، كما لا تستغرق وقت كثيرا لتجهيزها، وتتم من خلال تقسيم الشعر إلى 3 أقسام متساوية بعد تمشيطه للتخلص من العقد، ثم ثني الأقسام الثلاثة على بعضها لتكوين ظفيرة، ثم يتم ربطها ربطة بسيطة جميلة في النهاية. الشعر المفرود
في هذه التسريحة يترك الشعر كما هو، حيث يعتبرها الكثير من التسريحات العصرية، وتتم هذه التسريحة من خلال رش الشعر بالمثبت وذلك بهدف إعطائه حجم أكبر، ثم يتم وضع مثبتات على الشعر. يتميز الشعر الخشن بسمك خصلاته، كما أنه من أكثر أنواع الشعر عرضة للتجعد والجفاف، ولكن للشعر الخشن العديد من الفوائد حيث أنه قادر على تحمل العوامل المختلفة مقارنة مع أنواع الشعر الناعمة والخفيفة، كما تحتار الكثيرات من أصحاب الشعر الخشن في اختيار تسريحة مناسبة لشعرها، ما قد يسبب القلق والضيق، هناك مجموعة من التسريحات التي تتناسب مع الشعر الخشن مثل الشعر الكيرلي، الشعر المجعد، الجديلة الفرنسية وذيل السمكة. تسريحات شعر قصير خشن 8. قصات للشعر الخشن
إذا كنت ترغبين في قصة شعر تتناسب مع الشعر الخشن، فهناك الكثير من القصات التي نقدمها لك ومن أهم هذه القصات:
قصة الشعر القصير مع الطبقات
إذا كان شعرك خشن وترغبين في الحصول على قصة شعر مريحة تستطيعي من خلالها التحكم في شعرك فإن هذه القصة هي القصة المفضلة لك، حيث أنها من القصات البسيطة وتمنحك مظهر شبابي ومتجدد.
تناول الطعام ليلاً لا يعني اكتساب الوزن بالضرورة! فكيف تلبين معدتك الجائعة اذا ناتك في وقت متأخر من الليل؟ اليك من موقع اطيب طبخة لائحة كاملة بمأكولات قليلة السعرات الحرارية وخالية من الدهون، بامكانك تناولها دون الشعور بالذنب. الفشار لا نقصد هنا فشار الميكرويف المليء بالزبدة، بل الفشار الذي يحضّر في المنزل. لكن احرصي على تحضيره بكمية قليلة من الملح والزيت. جبن القريش يحتوي هذا النوع من الجبن على بروتين الكازين الذي يتم هضمه ببطىء. ذلك يجعله البروتين الأفضل للإستهلاك ليلاً لأنه سيشعرك بالشبع طيلة الليل. مأكولات تزيد الوزن الطبيعي. الجبن نحن نتحدث هنا عن شريحة من الجبن قليل الدسم، وليس نصف كيلو منها! الجبن غذاء غني بالبروتين، لذلك سيبقي معدتك ممتلئة حتى اليوم التالي مع الحفاظ على وزنك. الحمّص الحمص مصدر كبير للبروتين، خاصة إذا كان منزلي الصنع. إذا كنت جائعة، قطّعي بعض الجزر والخيار وغمسيها بالحمص بالطحينة لوجبة ليلية مغذية ولذيذة. اليك اطيب وصفة حمص بالطحينة! الزبادي يحتوي على نسبة عالية من البروتين وكمية ضئيلة من السكر. أضيفي بعض الفاكهة اليه لنكهة الذ! الموز على الرغم من أن الموز يحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية ، إلا أنه يحتوي أيضًا على كمية عالية من البوتاسيوم والمغنيسيوم، ولهذا السبب تشعرين بالهدوء والاسترخاء بعد تناوله.
مأكولات تزيد الوزن المناسب للطول
الأسماك من المأكولات الغنية بالفيتامينات و فيتامين د و تحتوي على الدهون الصحية مثل سمك السلمون و السردين. لزيادة الوزن يجب تناول اللحوم بأنواعها، و خصوصًا اللحم الضان. شرب الحليب كامل الدسم. الخضروات الجافة و التي تحتوي على البروتينات و الأحماض الأمينية، و الماغنسيوم و تساعد على زيادة الوزن.
مأكولات تزيد الوزن الطبيعي
فالبطاطس مهما اختلفت طرق طبخها تبقى من المأكولات الغنية بالبروتين والألياف والتي تساعد بنسبة كبيرة في زيادة الوزن. الزبد
يدخل الزبد أو السمن في عمل العديد من المأكولات ربما جميعها، وتناول ٥ جرام فقط من الزبد يمد الجسم بـ ٣٦ سعر حراري.
مأكولات تزيد الوزن من
- الارز, ويعتبر مصدر يساعد على تعزيز الوزن, ويعتبر كثيف السعرات الحرارية. - المكسرات, والتي تعتبر كثيفة السعرات الحرارية. - اللحوم الحمراء, والتي تعزز من النمو العضلي للجسم. - البطاطا والنشويات, والتي تعتبر مصدر رائع لزيادة الوزن - الكينوا, الشوفان, حبوب الذرة, البطاطا الحلوة - الفول والبقوليات. مأكولات لزيادة الوزن - أجيب. - أسماك السلمون والتي تحتوي على دهون صحية. - الفواكه المجففة والتي تعتبر مركزة بالسكر. - الخبز الأبيض. - الأفوكادو, والتي يحمل الدهون الصحية المتعددة كما يعتبر مصدر غني بالسعرات الحرارية, ومصدر غني بالفيتامينات والألياف المتنوعة.
تناول عدد كبير من الوجبات الغذائية تقسيمها خلال اليوم. النظام أساس علاج النحافة وزيادة الوزن بصورة سليمة ويفضل قبل هذا اللجوء لطبيب مختص للإطمئنان من وجود مرض عضوي يعمل على ذلك أم لا.