بعد الكثير من البحث، أعلنت شبكة HBO Max عن انضمام الممثل الشاب " كيه جيه أبا" والذي ظهر بمسلسل Riverdale رفقة الممثلة الشابة " إيزابيل ماي" بطلة مسلسل 1883، إلى طاقم عمل الفيلم الواقعي The Wonder Twins والمقتبس من القصص المصورة. وفقًا لما أوردته Deadline ، سيلعب "أبا" و"ماي" دور أشقاء فضائيين من كوكب Exxor. في الماضي كان "زان" متغير الشكل وكانت "جينا" قادرة على اتخاذ أشكال مختلفة من الحيوانات. كيه جيه أبا من Riverdale وإيزابيل ماي من 1883 ولمن لا يَعرف The Wonder Twins فهم ظهروا لأول مرة في The All-New Super Friends Hour واستمروا في الظهور بالعديد من القصص المصورة الشهيرة والأعمال الخاصة بشركة DC مثل The World's Greatest Super Friends و Super Friendsو Super Friends: The Legendary Super Powers Show و Smallville و Teen Titans Go! وأيضًا The Flash. كيه جيه أبا - أرابيكا. وتَدور أحداث الفيلم حول رحلة "زان" و "جينا" والذين وصلوا إلى كوكب الأرض بعد أن اكتشفوا أن " جراكس "عازم على تدميره الكوكب، كان هدف "زان" و "جينا" هو تحذير "فرقة العدالة"، وفي النهاية صنعوا حياة بين البشر كطلاب تبادل في مدرسة "غوثام" الثانوية، وهم يسافرون أيضًا مع قرد فضائي يُدعى "جليك".
كيه جيه أبا - أرابيكا
وسائل تواصل اجتماعي
إنستغرام
kjapa
فيسبوك
KJApa
تيك توك
@kjapac
ويكيبيديا
كيه_جيه_أبا
يُذكر أن الكاتب "آدم ستيكيل" الكاتب المشارك Black Adamو Rampageهو من سيتولى كتابة وإخراج The Wonder Twins، ومن المقرر أن يبدأ الإنتاج هذا الصيف في أتلانتا. ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة IGN ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من IGN ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
ما هي أشكال حبوب اللقاح؟ ينقسم حبوب اللقاح إلى أشكال مختلفة، وهذه الأشكال كالتالي: الحبوب الصغيرة، هذه الحبوب لها شكل طبيعي وتتميز بمذاق قوي للغاية. الكبسولات، يتم إعداد هذه الأنواع من الكبسولات خصيصًا للأشخاص الذين يجدون صعوبة بالغة في تناول الحبوب في شكلها الطبيعي. مستخلصات حبوب اللقاح، هنا يتم تحضير هذه الحبوب كمستخلصات وبيعها للناس في الصيدليات. تجربتي مع حبوب اللقاح للحمل – جربها. ما هي أنواع حبوب اللقاح؟ يوجد نوعين من حبوب اللقاح، وهما: لقاح النحل، حيث يجمع النحل هذه الحبوب من متك سداة الأزهار، ثم يمزجها بكمية صغيرة من الإفرازات اللعابية أو الرحيق ويضعها في سلة حبوب اللقاح لنقلها إلى الخلية. لقاح النخيل، حيث إنه ينتج من حبوب لقاح الخلايا الذكرية من أزهار النخيل، مثل حبوب لقاح النخيل، والتي كانت تستخدم في مصر القديمة لتحسين الخصوبة عند الرجال والنساء. كيفية استعمال حبوب اللقاح لزيادة الوزن يحب الشخص النحيف مثل غيره من الناس أن يرتدي ملابسه ويعيش حياته بالطريقة التي يحبها، ولكن في خضم ذلك لا يستطيع التكيف بسبب الوضع السيئ الذي يعيش فيه، وكان من الضروري إيجاد حل مناسب للتخلص من المشكلة وساعدت تجربتي مع حبوب اللقاح للتسمين التعرف على كيفية استعمال حبوب اللقاح للتسمين.
متخصصة في التغذية: هذه نصائح قبل وبعد تلقي اللقاح المضاد لـ&Quot;كورونا&Quot;
القيمة الغذائية لحبوب اللقاح
القيمة الغذائية الموجودة في كل 100 جرام حبوب اللقاح تتمثل في الآتي:
تحتوي على 67 سعرة حرارية
يوجد بها 4. 5 جرام من البروتين. يتوافر بداخلها 10 جرام من الكربوهيدرات. تحتوي على 8 جرام من السكريات. متخصصة في التغذية: هذه نصائح قبل وبعد تلقي اللقاح المضاد لـ"كورونا". يتواجد الحديد بنسبة 1. 3 ملي جرام. تحتوي على فيتامين ج بنسبة 7. 8 ملي جرام. اقرأ أيضًا: تجربتي مع التمر لزيادة الوزن
الجرعة المسموح بها من حبوب اللقاح
يجب الحرص على تناول حبوب اللقاح من خلال إضافتها مع وجبات الطعام مثل الزبادي والعصائر أو من خلال تناول أطعمة توجد بها نفس الفعالية، كما يجب العلم أن عدد الجرعات المناسبة للأشخاص البالغين والأطفال تختلف من شخص لأخر وذلك بسبب طبيعة كل جسم، لذا يجب اللجوء إلى الطبيب واستشارته قبل تناولها. كيفية استعمال حبوب اللقاح لزيادة الوزن
استكمالًا للحديث عن تجربتي مع حبوب اللقاح للتسمين، فمن المنطقي أن أتحدث عن كيفية استخدام حبوب اللقاح لزيادة الوزن، وبالتالي فإن حبوب اللقاح تستخدم للتسمين من خلال اتباع ما يلي:
يجب في البداية أن نقوم بتفتيت هذه الحبوب وتغير شكلها للحصول على بودر، ويمكن تحليته بإضافة عسل معه، ثم يتم تناوله مع كوب من الماء.
تجربتي مع حبوب اللقاح للحمل – جربها
تناول كميات كبيرة في كل وجبة. تناول الطعام بسرعة حتى لا يشعر الشخص بالشبع بسرعة. فوائد وأضرار حبوب اللقاح - موضوع. تناول المكملات الغذائية تحت إشراف الطبيب وزد من تناول العصائر التي تحتوي على نسبة عالية من السكريات التي تعزز زيادة الوزن. شاهد أيضًا: تجربتي في استخدام الحلبة المطحونة للتغذية
وفي ختام مقالنا قدمنا لكم تجربتي في استخدام حبوب اللقاح للتسمين ، حيث تحتوي حبوب اللقاح على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لجسم الإنسان.
فوائد وأضرار حبوب اللقاح - موضوع
ما هو ماء اللقاح؟
ماء اللقاح هو عبارة عن سائل يُستخرج من الغلاف الخاص بطلع النخيل أو ما يُعرَف بحبوب لقاح النخيل (بالإنجليزية: Date Palm Pollen)، والتي تُستخدم في العديد من العلاجات الطبية، إذ استُخدِم السائل المستخلص من حبوب لقاح النخيل في علاج السُعال، ومشاكل ضيق التنفّس، كما استُخدِمت حبوب لقاح النخيل في علاج الالتهابات، والتقرّحات داخل الفم؛ كالتهاب الغشاء المخاطي للفم [١]. أضرار ماء اللقاح
من أبرز الأضرار والآثار الجانبية المترتبة على تناول ماء اللقاح من خلال الفم أو عند وضعه على الجلد ما يأتي [٢]:
عندما يؤخذ من خلال الفم: يُعدّ ماء اللقاح آمنًا عامةً عند تناوله بجرعاتٍ تتراوح من 2 إلى 4 جرامات يوميًا لمدّة 6-8 أسابيع، كما يُعدّ آمنًا لمعظم الناس إذا تمّ تناوله بكمياتٍ معتدلةٍ كالموجودة في الطعام، ومع ذلك فإنّه لا توجد حتى الآن معلوماتٍ كافية حول الآثار الجانبية المحتملة عند تناول ماء اللقاح بكمياتٍ أكبر كدواء. عند وضعه على الجلد: لا تُوجد دراسات أو معلومات كافية وموثوقة إلى الآن بشأن أمان استخدام ماء اللقاح موضعيًا على الجلد، كما لا توجد أيّ معلومات عن الأعراض الجانبية التي قد تظهر على الأشخاص عند استخدامه، لذلك لا ينصحُ باستخدام ماء اللقاح دون استشارة الطبيب.
ما هي فوائد حبوب اللقاح في التسمين؟ لا تختلف مشكلة النحافة أو النحافة المفرطة عن مشكلة السمنة وزيادة الوزن، لأنها يمكن أن تسبب مضاعفات صحية فيما بعد، وترتبط أسباب النحافة بسوء التغذية وقلة الشهية أو الإصابة ببعض الأمراض التي تؤثر على التمثيل الغذائي. ويمكن أن ترتبط أيضًا بأسباب نفسية، وبالتالي يمكن علاج النحافة، ولكي لا يتم الاعتماد على الأدوية العلاجية وآثارها الجانبية، يمكنك اللجوء إلى وصفات طبيعية تمد الجسم بالحاجة إلى العناصر، وتحمي من مخاطر النحافة وتساعد على إطلاق العنان للشهية، بما في ذلك الاعتماد على لقاح النحل، وفوائد اللقاح لزيادة الوزن هي: إن تناول كميات صغيرة من حبوب اللقاح يزود الجسم بنسب جيدة من العناصر والمعادن الأساسية للحفاظ على سلامة العمليات الحيوية، ومنع فقر الدم، وبناء الجسم بشكل طبيعي. يساعد تناول حبوب اللقاح على إيقاظ الشهية وتناول المزيد من الطعام طوال اليوم مما يؤدي إلى زيادة الوزن، كما حيث تساعد حبوب اللقاح على تحفيز إنتاج الهرمونات المسؤولة عن الشهية والرغبة في الأكل من أجل زيادة الوزن. 100 جرام من حبوب اللقاح تساوي 7 حبات من البيض. يساعد حبوب اللقاح الجسم على جني فوائد الطعام من خلال المساعدة على التخلص من الدهون في الكبد.
[٢] ولمعرفة المزيد عن فوائد طلع النحل يمكنك قراءة مقال ما فائدة حبوب لقاح النحل حبوب لقاح نبات النخل: (بالإنجليزية: Date palm pollen) الذي ينتج من طلع الخلايا الذكرية في أزهار النخيل، [١٦] مثل حبوب لقاح نخيل التمر (بالإنجليزيّة: Pollen of the date palm) الذي استخدم في مصر قديماً لتحسين الخصوبة لدى الذكور والإناث. [١٧] ولقراءة المزيد عن فوائد طلع النخل يمكنك الرجوع لمقال ما فوائد طلع النخل. المراجع
^ أ ب E. Pacini, "Pollination" ،, Retrieved 04-04-2020. Edited. ^ أ ب Pawel Olczyk, Justyna Kaźmierczak, Lukasz Mencner and others (11-03-2015), "Bee Pollen: Chemical Composition and Therapeutic Application", Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, Folder 2015, Page 6. Edited. ↑ "Bee Pollen Benefits and Side Effects",, Retrieved 06-04-2020. Edited. ↑ Stefan Bogdanov (01-04-2016), "Pollen: Nutrition, Functional Properties, Health ", Bee Product Science, Issue 300, Folder 20, Page 350. Edited. ↑ "Bee Pollen",, 16-3-2020, Retrieved 29-04-2020. Edited. ↑ "DATE PALM",, Retrieved 29-04-2020.